La lactancia materna es una experiencia única e inolvidable, pero enfrentarse a problemas con la producción de leche puede generar preocupación y estrés. Afortunadamente, existen soluciones y es importante comprender las causas de una posible disminución en la producción de leche materna.
Causas de Interrupción o Disminución de la Lactancia Materna
La lactancia materna se puede ver interrumpida o disminuida por diversas razones. Sin embargo, la buena noticia es que, en muchos casos, se puede recuperar la producción de leche, incluso después de una breve interrupción o una suspensión más prolongada.
Factores que pueden influir:
- Separación de la madre y el hijo: Obviamente, si la madre y el bebé no están juntos, no se pueden realizar las tomas frecuentes necesarias para mantener la producción de leche.
- Fiebre en la madre: Si la madre sufre un proceso vírico o bacteriano y tiene fiebre, puede pensar que su leche no será buena para el pequeño.
- Medicamentos no compatibles con la lactancia: Determinados trastornos físicos pueden hacer necesaria la prescripción de medicamentos incompatibles con la lactancia materna. Siempre informa a tu médico que estás en período de lactancia.
Hay que tener en cuenta que una breve interrupción de 48 o 72 horas no entorpece la lactancia materna, aunque es necesario tomar una serie de precauciones. Si la interrupción de la lactancia materna es más larga, también se puede recuperar, aunque costará más, sobre todo si la mamá ha dejado de producir leche.
Causas hormonales, físicas y orgánicas
También existen una serie de situaciones físicas y orgánicas que pueden provocar hipogalactia, baja producción de leche, o agalactia, ausencia de leche materna.
- Hipoplasia mamaria: Los pechos hipoplásicos tienen poco o escaso tejido mamario. Estos pechos tienen una forma muy característica, a veces las areolas sobresalen del pecho, o los pechos tienen forma de tubo o las mamas están muy separadas entre ellas.
- SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico): El síndrome de ovario poliquístico puede causar exceso de producción, pero también puede causar hipogalactia.
- Síndrome de Sheehan: Si en el posparto se produce una hemorragia severa, esta puede comprometer el funcionamiento de la hipófisis.
- Desajustes tiroideos: Las madres que padecen problemas de tiroides durante el embarazo deberían controlar sus niveles hormonales después de parir.
- Retención de placenta: Si quedan restos de placenta en el útero, esto puede inhibir la subida de la leche.
- Obesidad y obesidad mórbida: Las mujeres con un índice de masa corporal superior a 30 IMC pueden sufrir un retraso en la subida/bajada de leche.
- Cirugía de reducción mamaria: Puede afectar la capacidad de producir leche.
Cuando existe una baja producción de leche pero no está relacionada con la madre, podemos pensar que puede estar causada por una limitación de las tomas y la lactancia con horarios. También puede afectar la existencia de un frenillo lingual corto en el bebé, o una succión deficiente, que puede provocar tomas extremadamente largas o inefectivas, mala transferencia de leche y escaso aumento de peso de los bebés.
¿Se Puede Detener la Lactancia Materna de Repente?
Existen algunas circunstancias en las que la producción de leche materna puede disminuir, e incluso desaparecer, si bien esto último sucede en muy pocas ocasiones por causas físicas.
Medidas para Aumentar la Producción de Leche
Algunas medidas pueden ayudar a mejorar la cantidad de leche y la experiencia de lactancia:
- Asegurarse de que el bebé tenga un buen agarre y cambiar las posiciones durante la lactancia.
- Amamantar o extraer leche con más frecuencia puede estimular la producción de leche materna de forma natural. La lactancia a demanda es fundamental.
- Mantener una dieta equilibrada, hidratarse adecuadamente y descansar lo suficiente.
- La estimulación del pecho con el sacaleches, los masajes en el pecho y poner al bebé a mamar con frecuencia son fundamentales.
- Utiliza un SNS (Sistema de Nutrición Suplementaria), una especie de sonda que tiene una boquilla en el pezón, a través de la que el bebé ingiere leche artificial, a la vez que te estimula el pecho.
Si, tomando todas estas medidas, sigues sin producir leche y te ves obligada a abandonar definitivamente la lactancia a tu pesar, no te sientas culpable. Hablar con una asesora en lactancia materna o con tu matrona te puede ir muy bien para quedarte más tranquila.
Importante: No se recomiendan el empleo de chupetes ni tetinas, hasta que la lactancia esté bien instaurada (al menos las primeras 4-6 semanas). Además las tetinas pueden favorecer un mal agarre y la aparición de grietas. Tampoco se recomienda el uso de pezoneras de manera sistemática. Sólo en casos especiales, y prescritas por un profesional experto en lactancia, pueden resultar útiles.
Se debe evitar el consumo de cafeína, alcohol y tabaco, así como de productos de fitoterapia, ya que pueden contener principios activos que pueden provocar toxicidad en el bebé. El estrés, también puede influir.
Como aumentar la produccion de leche materna
¿Qué Pasa Si Un Pecho Produce Menos Leche Que El Otro?
En cuanto a si un pecho produce menos leche que el otro, aunque no se trata de algo excesivamente preocupante, sí que conviene tener en cuenta algunas acciones que pueden volver a reactivar la lactancia de forma normal en el pecho menos productivo, como por ejemplo comenzar a alimentar al bebé con el pecho que presenta dificultades, extraer leche tras la toma con el sacaleches para aumentar la estimulación o ser paciente y constante.
Hipogalactia: Falta o Disminución de la Secreción de Leche Materna
La hipogalactia también se le conoce como agalactia o agalaxia. Las causas por las que una mujer puede sufrir de hipogalactia son diversas. Además de la posible disfunción hormonal, otra de las causas que pueden hacer aparecer la hipogalactia son estar bajo situaciones de gran estrés.
La producción de la leche a través de la prolactina se realiza a través de la motivación de la hormona, y a ese proceso se le denomina como lactogénesis. Esto se consigue de varias maneras. En algunas ocasiones, los bebés no succionan lo suficiente por múltiples razones. Deberemos tener en cuenta también que no podemos establecer unos horarios rígidos para las horas de las ingestas del bebé.
Tratamiento para la Hipogalactia
El mejor tratamiento para poder tratar la hipogalactia o agalactia es mejorar la motivación de las hormonas. Se recomienda que se realicen de 7 a 10 extracciones de leche diarias. Las sesiones de extracción de leche materna no han de ser muy largas.
Puede ser que hayas llegado hasta esta parte del artículo un poco intranquila. Quédate tranquila. La agalactia suele ser leve y transitoria. Por ello es importante que tengas un embarazo, un parto y postparto tranquilo. Y es que la hipogalactia tiene reversibilidad. En casi todas las ocasiones no hace falta tener que realizar ningún tratamiento farmacológico. Hay que tener en cuenta que la agalactia no es una enfermedad. Es un síndrome multifactorial al que hay que intentar ponerle solución.
De igual modo, este galactogogo debe administrarse bajo la supervisión de un profesional de la salud ginecológica y con varios controles. A su vez, también se suele administrar a ciertas pacientes unos galactogogos herbales.
Galactorrea: Producción Anormal de Leche Materna
Un miedo muy habitual en las madres es el quedarse sin leche. Y la sorpresa se produce cuando la leche se sigue produciendo meses o incluso años después de no dar el pecho. Cuando dejas de amamantar o destetas, lo más habitual es que no prestes mucha atención a tus pechos. Si no los manipulas, no te vas a dar cuenta de que la glándula sigue fabricando pequeñas cantidades de leche, a veces es blanca/amarillenta y otras veces transparente.
Que surja leche materna cuando se está amamantando es totalmente normal y deseable, sin embargo, no sólo puede aparecer en este período, si no que puede darse de forma anormal en otros momentos. A esto se le denomina galactorrea. Como su nombre indica, consiste en la producción anormal de leche o secreción láctea por las mamas de un hombre o de una mujer que no está amamantando. En mujeres, a menudo se debe a un desequilibrio hormonal, como una disminución en los niveles de estrógeno o a un aumento en los niveles de prolactina.
El tratamiento depende de la causa subyacente. Si se debe a una medicación, el médico puede recetar un medicamento diferente. Si se debe a un desequilibrio hormonal, pueden recetar hormonas o medicamentos para reducir los niveles de prolactina.
Es fundamental buscar tratamiento médico si se experimentan síntomas como los anteriormente mencionados, ya que puede ser un signo de una afección subyacente más seria.
La Importancia del Apoyo y la Información
Es difícil determinar las cifras reales de lactancia materna, pero la falta de información y el apoyo inadecuado pueden llevar a un abandono temprano. La falta de leche (hipogalactia) es la causa principal de abandono, a pesar que médicamente menos del dos por ciento de las mujeres tienen realmente este problema.
Las madres que deciden amamantar y amamantan no se quedan de repente sin leche, lo que sucede es que no tenemos normalizado que el bebé demande a menudo tomar pecho. Somos fruto de la cultura de las leches de fórmula y por lo tanto, las madres que amamantan aun sabiendo que la lactancia es a demanda, esperan que se asemeje a la de los niños alimentados con biberón.
Biológicamente estamos preparadas para producir leche, pero las normas sociales y culturales influyen en nuestras decisiones. Por lo tanto, es responsabilidad de «todos» contribuir a aumentar la cultura de la lactancia, no ayudamos creando falsas dudas en las madres que han optado por amamantar y deseen continuar haciéndolo.
Recuerda: Antes de decidirse a dar un biberón es preferible buscar la ayuda de personal cualificado en lactancia que pueda valorar el problema.
| Factor | Descripción |
|---|---|
| Succión del bebé | El principal estímulo para la producción de leche es la succión del niño y el vaciado del pecho. |
| Agarre del bebé | Un buen agarre asegura una extracción eficiente de la leche. |
| Frecuencia de las tomas | Cuantas más veces mame el bebé, más leche se producirá. |
| Dieta materna | Una dieta equilibrada e hidratación adecuada son esenciales. |
| Salud materna | Problemas de salud como infecciones o condiciones hormonales pueden influir. |
| Estrés | El estrés puede afectar negativamente la producción de leche. |