Una de las decisiones más importantes que toma una madre tras el nacimiento de su hijo es cómo alimentarlo. Generalmente, la lactancia materna exclusiva es la recomendada por médicos y matronas durante los primeros 6 meses de vida del bebé, y también suele ser la preferida por la mayoría de madres por la multitud de beneficios que aporta.
En este artículo, exploraremos los pros y contras de la lactancia diferida, que implica extraer la leche materna y ofrecerla al bebé en un biberón.
MÉTODO KASSING: Cómo dar el biberón a tu bebé (+ TRUCOS)
¿Qué es la Lactancia Materna Diferida?
La lactancia materna es el proceso mediante el cual una mujer alimenta a su bebé recién nacido a través de sus pechos, los cuales empiezan a segregar leche inmediatamente después del parto. La lactancia materna diferida se refiere a la práctica de extraer la leche materna del pecho y administrarla al bebé a través de un biberón u otro recipiente. Existen múltiples circunstancias por las que una madre decide diferir la lactancia, es decir, sacarse la leche mediante extracción ya sea manual o mecánica y ofrecérsela al bebé en un biberón u otro recipiente.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna exclusiva es la mejor forma de aportar los nutrientes necesarios para el correcto desarrollo del bebé durante sus primeros seis meses de vida. No obstante, la OMS recomienda seguir dando de mamar a los bebés hasta los dos años.
Existen diferentes tipos de lactancia materna en función de cómo ésta se lleve a cabo. A continuación, vamos a definir los términos más utilizados:
- Lactancia materna exclusiva: el bebé únicamente se alimenta de leche materna, sin ningún otro tipo de suplemento líquido o sólido.
- Lactancia materna predominante: la leche materna es la fuente principal de alimento, aunque es posible que el bebé reciba otros líquidos como agua, infusiones, zumos, gotas o jarabes.
- Alimentación complementaria: el bebé se alimenta de leche materna y de otros alimentos sólidos o líquidos.
- Lactancia directa: cuando la leche materna se obtiene directamente succionando el pecho, sin el uso del sacaleches ni del biberón.
- Lactancia diferida: en este caso la leche materna se extrae del pecho de la madre y se da al bebé con el biberón.
- Lactancia materna a demanda: el bebé se pone a mamar siempre que lo pida y durante el tiempo que sea necesario, sin ningún tipo de horario ni número de tomas establecidas.
- Lactancia de múltiples: cuando la madre amamanta a dos hijos de la misma edad después de un embarazo múltiple.
- Lactancia en tándem: cuando la madre amamanta a dos hijos de diferentes edades.
- Lactancia artificial: cuando el bebé no se alimenta de leche materna, sino de leche de fórmula.
- Lactancia mixta: también conocida como lactancia complementaria, es decir, cuando el bebé se alimenta de leche materna y también de leche de fórmula.
No hay ningún tipo de lactancia que sea mejor que otra. En general, cada mujer elige la forma de alimentar a su bebé, aunque es recomendable consultar con los especialistas médicos o grupos de apoyo a la lactancia.
Ventajas de la Lactancia Materna
Entre los principales beneficios que ofrece dar el pecho al recién nacido, destacamos las siguientes:
- Previene de infecciones bacterianas y virales, ya que aporta anticuerpos de la madre y ayuda a desarrollar el sistema inmune del bebé.
- Facilita la digestión, teniendo en cuenta que el sistema digestivo del recién nacido todavía no es completamente funcional.
- Tiene una mayor disponibilidad, ya que la leche siempre está lista y a la temperatura adecuada para el bebé.
- Permite crear un vínculo emocional muy fuerte con la madre, lo cual contribuye a un mejor bienestar y al aumento de la autoestima.
- Ayuda a quemar calorías en el cuerpo de la madre y a recuperar la figura después del parto, pues supone un gasto energético importante.
- Ofrece protección anticonceptiva para la madre gracias a la liberación de prolactina, lo cual impide la ovulación y por tanto el embarazo.
- La leche materna no cuesta dinero, por lo que permite a los padres ahorrar y destinar los recursos económicos a otras necesidades.
Si quieres leer más sobre las ventajas de la lactancia materna tanto en la madre como en el bebé, puedes pinchar en este enlace: Beneficios de la leche materna.
¿Cuándo es Apropiado Extraer Leche?
Hay múltiples motivos para sacarse la leche: el padre desea alimentar al bebé, vas a reincorporarte pronto al trabajo, necesitas dejar a menudo a tu hijo al cuidado de otra persona... Al optar por la leche materna en biberón, puedes prolongar el periodo de lactancia independientemente de las obligaciones externas.
La leche se puede extraer de forma manual o utilizando extractores.
Extracción Manual
Para la extracción manual, sigue estos pasos:
- Realizar masaje de forma circular, como si girase el pecho.
- Presionar: de la periferia en dirección al pezón.
- Presionar después con los dedos, como caminando sobre el pecho, hacia el pezón.
- Presionar con dos dedos la areola durante cinco segundos y dejar ir la presión.
- Colocar los dedos pulgar e índice a 3 centímetros de la base del pezón (1), realizar presión en dirección al tórax, comprimiendo (2) el pecho entre el pulgar y el resto de los dedos.
Extracción con Sacaleches
El principio del sacaleches es igual en las versiones manual y eléctrica: una bomba que, al aspirar el pezón, imita la succión. En cuestión de segundos, se activa el reflejo de expulsión y la leche sale disparada. Para sacarte bien la leche, emplea un sacaleches de calidad, que sea ligero y fácil de usar y transportar. Adapte el kit al extractor. Estimule 10 minutos cada pecho. Retire el émbolo del biberón, proporcione al bebé la leche, o guárdela en la nevera. Lave el material con agua y jabón y séquelo de forma correcta.
Con un sacaleches manual (accionado con una bomba de mano) o eléctrico, ganas tiempo y puedes sacarte unos 150 ml en un cuarto de hora. La versión manual, más discreta, es útil si te sacas leche de forma ocasional o estando fuera de casa. Y es que accionar el gatillo al ritmo del bebé (unas cincuenta veces por minuto) resulta cansino y no siempre es eficaz. Con el sacaleches eléctrico, sólo hay que conectar la máquina y esperar a que se llene el biberón. El modelo de doble bombeo es útil si se dispone de poco tiempo.
¿Con qué frecuencia debe de extraerse leche?
En caso de extracción por separación madre-hijo por ingreso del niño al nacer, es decir, antes de instaurarse la lactancia, debe hacerlo cada 3 horas durante el día y por la noche cada 4h, durante el primer mes. Posteriormente puede ir espaciando las extracciones nocturnas.
Los primeros 2-3 días (inicio de lactancia), SÓLO obtendrá unas gotas de leche llamada calostro. Es rico en elementos de inmunidad, siendo pues muy beneficioso.
En caso de extracción puntual, por no poder dar alguna toma… respete los horarios de las tomas del bebé.
Si no va a utilizarla de forma inmediata, identifique el recipiente (la fecha y la cantidad extraída).
Para descongelarla, es preferible hacerlo en el menor tiempo posible y lo más cerca de la toma. Puede hacerlo por ejemplo al baño maría, sin fuego, es decir, sumergiendo el recipiente en agua calentada de forma previa. Si no es posible, puede descongelar en nevera, es decir, sacándola del congelador con antelación.
¿Qué puedo hacer para aumentar la producción de leche?
El método más eficaz para aumentar la producción es aumentar la estimulación. Si no hay problemas específicos, producimos la cantidad de leche que se demanda. Si tras dar el pecho estimulamos con el sacaleches o de forma manual, aumentaremos la producción ya que nuestro organismo interpretará que precisa producir más cantidad.
Ventajas de la Lactancia Diferida
Algunas mujeres indican que la lactancia materna es una especie de "esclavitud de tus propios hijos", pues la mujer debe estar disponible cada vez que el bebé requiera una toma, sin que el padre pueda ayudar o sustituir a la madre en el momento de la alimentación. De hecho, son muchas las mujeres que abandonan la lactancia materna o la combinan con la artificial por este motivo.
Sin embargo, hoy en día es posible recurrir a la alterativa del sacaleches, un utensilio que permite a la madre extraerse la leche de los pechos, ya sea de forma manual o eléctrica, almacenarla y dársela al bebé con biberón.
Este tipo de lactancia diferida permite que sea otra persona la que alimente al bebé a través del biberón. Además, la madre puede extraerse la leche y dársela al bebé en otro momento, lo que ofrece una mayor libertad para hacer otras actividades.
- Mayor flexibilidad: Permite que otras personas alimenten al bebé, facilitando la reincorporación al trabajo o el descanso de la madre.
- Control de la cantidad: Facilita medir la cantidad de leche que toma el bebé en cada toma.
- Disponibilidad: La leche extraída puede almacenarse y utilizarse cuando sea necesario.
Desventajas de la Lactancia Diferida
Por supuesto, la lactancia diferida exclusiva presenta algunas desventajas que es importante considerar:
- Requiere Tiempo y esfuerzo: Extraer y almacenar leche materna diferida requiere cierto tiempo y esfuerzo para la extracción, la limpieza y la esterilización de los equipos, así como al almacenamiento adecuado de la leche.
- Posible rechazo del pecho: El bebé puede llegar a rechazar el pecho posteriormente debido a la diferencia en la succión del biberón.
- Menor estimulación del pecho: La estimulación del sacaleches es menos eficaz que la succión del bebé y eso puede producir que a partir de cierto momento, la producción de leche decaiga de manera importante y sea necesario plantearse qué hacer.
- El cansancio: sin duda el agotamiento en estos procesos es un extra, ya que dentro de la atención y el cuidado del bebé hay que añadir tiempo extra para extraer, conservar y manipular la leche. Es probable que en algún momento del proceso de lactancia diferida sientas que es el momento de dejarlo. Todas las decisiones son válidas. Seguramente hayas invertido mucho esfuerzo en ello y puedes estar muy orgullosa de ti.
En definitiva, el uso del sacaleches es una especie de combinación entre ambos métodos de lactancia, la natural y la artificial, pues permite dar al bebé la leche materna pero a través del biberón.
Conservación de la Leche Materna
Es crucial conocer los tiempos de conservación de la leche materna para garantizar la seguridad del bebé:
- 4 h como máximo a temperatura ambiente (20-25 Cº) entre el inicio de la extracción y el final del consumo por parte del bebé.
- 48 h como máximo en la nevera a una temperatura inferior o igual a 4 Cº.
- 4 meses en el congelador a una temperatura de -18 Cº. Importante: no congeles leche que ya se ha conservado en la nevera.
Si no va a utilizarla de forma inmediata, identifique el recipiente (la fecha y la cantidad extraída).
Para descongelarla, es preferible hacerlo en el menor tiempo posible y lo más cerca de la toma. Puede hacerlo por ejemplo al baño maría, sin fuego, es decir, sumergiendo el recipiente en agua calentada de forma previa. Si no es posible, puede descongelar en nevera, es decir, sacándola del congelador con antelación.
El Método Kassing
El método Kassing consiste en colocar al bebé sentado, el adulto debe mantener el biberón lo más horizontal posible a fin de que sea el bebé el que regule la ingesta de leche y no se estrese.
Es una técnica para alimentar a un bebé que simula la experiencia de lactancia materna. Está diseñado para minimizar la interferencia del biberón en la lactancia materna y permitir que el bebé obtenga los mejores beneficios posibles tanto del biberón como de la leche materna.
El Método Kassing busca eliminar las dudas al alimentar con biberón, ofreciendo una experiencia más natural.
Este método se utiliza para reducir la confusión entre el pezón y la tetina, lo que facilita la transición entre la lactancia materna y el biberón.
- Promueve una mejor succión: El Método Kassing favorece que el bebé trabaje más para extraer la leche, similar al esfuerzo que realiza al mamar del pecho.
- Mejora la digestión: Al permitir que el bebé controle el flujo de leche y tome descansos cuando lo necesite, el Método Kassing ayuda a prevenir problemas como cólicos y regurgitación.
Tetina de base ancha y flujo lento: La tetina debe ser ancha, imitando la forma del pecho materno, para que el bebé tenga que abrir bien la boca al alimentarse.
Es importante tener en cuenta que antes de comenzar a usar el Método Kassing, siempre debe hablar con su médico o consultor de lactancia.
Siga algunos pasos sencillos para asegurarse de que está utilizando el método correctamente. El primer paso es encontrar el tipo correcto de tetina para su botella. La tetina debe tener la sensación más suave y natural posible, y debe tener una forma más larga y redondeada. Esta forma está diseñada para ayudar al bebé a engancharse en el biberón de la misma manera que lo haría en un seno. Una vez que tenga la botella y la tetina adecuadas, estará listo para comenzar a alimentarse. Es importante tener en cuenta que el objetivo es alimentar al bebé lentamente, ya que esto simula la experiencia de lactancia lo más cerca posible. Puede hacerlo alentando a su bebé a alimentarse a su propio ritmo y deteniendo la alimentación con frecuencia. Se debe dar tiempo al bebé para descansar y relajarse después de cada sorbo, y se debe alentar a autorregular la cantidad que bebe.
Si te interesa profundizar más en el método Kassing y descubrir cómo ofrecer el biberón de una manera respetuosa que fomente la lactancia materna, te invitamos a visitar el blog de LactApp. En este artículo detallan paso a paso en qué consiste este método y cómo implementarlo con éxito: Método Kassing en LactApp
La forma correcta de darle un biberón a un bebé comienza con colocarlo en una posición semi-incorporada, con la cabeza elevada y alineada con el cuerpo, para facilitar la deglución y evitar atragantamientos. Sostén el biberón de manera que la tetina esté siempre llena de leche, reduciendo así el riesgo de que el bebé trague aire, pero permitiendo que tenga que succionar activamente para extraer la leche. Es importante controlar el ritmo de la alimentación y permitir que el bebé tome pausas cuando sea necesario. Observa sus señales para saber si ya ha comido suficiente, como empujar el biberón o cerrar la boca, y nunca lo fuerces a terminarlo.
- Posición correcta: Sostén al bebé en posición semi-incorporada, con la cabeza ligeramente elevada y apoyada en tu brazo.
- Ángulo del biberón: Mantén el biberón inclinado de manera que la tetina esté siempre llena de leche y no haya espacio con aire.
- Tetina adecuada: Utiliza una tetina que tenga un flujo adecuado para...
Lactancia Mixta: Una Alternativa Común
La lactancia mixta consiste en alimentar al bebé alternando las tomas de leche materna con las del biberón. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida del bebé. Sin embargo, muchas madres necesitan recurrir a este tipo de lactancia cuando la materna no es suficiente o, bien, porque se separan del bebé durante un tiempo o por su incorporación al trabajo.
La lactancia mixta permite que el bebé se familiarice con diferentes formas de alimentación, lo que a largo plazo puede hacerlos más receptivos a nuevos alimentos y texturas durante la introducción de sólidos.
Ventajas de la Lactancia Mixta
- Es una buena alternativa para saciar a aquellos bebés que se quedan con hambre.
- Si la leche materna es escasa, la lactancia artificial te ayudará a completar la alimentación del recién nacido. De modo que, puede ser un refuerzo para enriquecer sus necesidades nutricionales.
- Los padres también pueden participar en la alimentación del bebé, al no depender este, exclusivamente, de la toma del pecho. Así, madre y padre se pueden turnar para alimentar a su hijo/a.
- Es muy común en mujeres que vuelven al trabajo tras la baja por maternidad.
- Gracias a este tipo de lactancia, se sigue manteniendo la unión que se crea en las tomas entre la madre y el bebé.
Desventajas de la Lactancia Mixta
- Al ser alimentado mediante dos vías, el bebé puede, por ejemplo, rechazar la leche materna y preferir la artificial, ya que resulta un método de succión más sencillo para ellos.
- La elaboración del biberón es un proceso laborioso; hay que esterilizarlo, prepararlo y calentarlo, lo cual conlleva más tiempo.
- Al reducirse las tomas de pecho, la leche materna se produce en menor cantidad y puede que este tipo de lactancia no se extienda demasiado.
Cómo Empezar la Lactancia Mixta
- Puedes empezar de dos formas: en la misma toma, alternar pecho y biberón o, bien, combinar una toma de pecho y otra de biberón de forma separada.
- Haz la transición a la lactancia mixta de forma gradual. Si vas a incorporarte al trabajo, inicia el cambio semanas antes para que el bebé se vaya adaptando poco a poco.
- Dale el biberón cuando el bebé esté relajado, no le fuerces a tomarlo.
Lactancia Mixta: Un Vistazo a la Realidad en Diferentes Países
La aceptación y prevalencia de la lactancia mixta varían significativamente entre países, influenciadas por factores culturales, políticas de salud y apoyo social.
| País | Prevalencia de Lactancia Mixta | Factores Influyentes | Apoyo y Asesoramiento |
|---|---|---|---|
| España, Italia, Portugal | Más del 50% de las madres combinan pecho y fórmula en los primeros seis meses. | Regreso al trabajo, percepción de no producir suficiente leche. | Acompañamiento de matronas y pediatras para una combinación adecuada. |
| Francia, Alemania | Frecuente, aunque la duración de la lactancia materna suele ser menor que en países del sur. | Modelos de alimentación infantil que incorporan la lactancia mixta. | Alemania ofrece asesoramiento en lactancia con consultoras especializadas y centros familiares. |
| Suecia, Noruega, Dinamarca, Finlandia | Baja, la lactancia mixta se utiliza generalmente solo en situaciones puntuales. | Sistemas públicos fuertes de apoyo a la lactancia, bajas maternales prolongadas, visitas domiciliarias postparto y acceso gratuito a asesoras. | Sólido apoyo estatal a la lactancia materna exclusiva. |
| Polonia, Rumanía, Hungría, Bulgaria | Mayor, la lactancia mixta es común desde las primeras semanas. | Falta de recursos, asesoramiento profesional y bajas maternales cortas. | Presión social y escasa formación de algunos equipos sanitarios dificultan la promoción de la lactancia exclusiva. |
Esta tabla ofrece una visión general de cómo la lactancia mixta se integra en las prácticas de alimentación infantil en diferentes regiones, destacando las variaciones en el apoyo y las políticas que influyen en las decisiones de las madres.
Consejos Adicionales
- Si optas por lactancia con biberón es importante que en todo momento mantengas una buena higiene de manos a la hora de extraer la leche, con agua o jabón, pero también de las piezas del extractor de leche materna.
- Al principio de la lactancia no se recomienda dar biberón al bebé ya que puede afectar a la producción de leche. También puede ocurrir que el bebé no aprenda correctamente a succionar el pecho ya que la succión por biberón y por pecho es distinta. Es mejor hacerlo de forma gradual para dar tiempo a reducir la cantidad de leche que produce.
- A veces los bebés, con la introducción del biberón, pasan a rechazar el pecho de la madre. Tomar biberón es más fácil que tomar teta. En la lactancia materna, el bebé comienza a succionar de una manera rápida, estimulando la oxitocina y haciendo que la leche fluya, entonces pasa a mamar de una manera más pausada. Con el biberón esto no ocurre, el ritmo de leche es idóneo desde el principio.