Cuando se trata de dormir con los hijos, suele surgir la duda: ¿Es seguro practicar colecho? Lógicamente, es muy importante tener en cuenta algunos factores para hacerlo correctamente y de forma totalmente segura.
¿Qué es el Colecho y Cómo Practicarlo de Forma Segura?
Dormir con los hijos puede hacerse de diferentes maneras que dependen también de su edad, aunque hay una serie de pautas que pueden ser comunes a varias etapas de crecimiento.
Recomendaciones de la AEP y el MSSSI
La AEP en su informe de 2014 “Colecho, Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) y lactancia materna. Recomendaciones actuales de consenso” expone que la forma más segura en la que debe dormir un lactante de menos de 6 meses es en una cuna, boca arriba (tampoco de lado porque le puede resultar sencillo voltearse hacia abajo) y cerca de la cama de sus padres, explicando además existen evidencias científicas de que esta práctica disminuye el riesgo de SMSL en más del 50%.
La Muerte Súbita del Lactante es un síndrome por el cual el bebé fallece sin causa aparente y sin que su autopsia revele el origen de la muerte. Asimismo, la AEP recoge en su informe que la lactancia materna protege frente al SMSL y que el colecho en la misma cama es una práctica beneficiosa para mantenerla, pero que ésta a la vez es considerada un factor de riesgo de SMSL de lo que se extrae que el uso de una cuna sidecar es la opción más segura.
Por su parte, el MSSSI en su informe de 2010 “Cuidados desde el nacimiento. Recomendaciones basadas en pruebas y buenas prácticas” hace referencia al colecho durante la estancia de la madre y el bebé recién nacido en el hospital tras el parto y establece algunas pautas de seguridad que podrían aplicarse asimismo al colecho en el domicilio, práctica que también menciona dicho informe y entendido como madre e hijo compartiendo cama.
Pautas de Seguridad Esenciales
- No colechar si la madre es fumadora o ingiere medicamentos que alteren la consciencia o alcohol, etc.
- En otro informe, “Maternidad y Salud. Ciencia, conciencia y experiencia” que data de 2012, el MSSSI recoge que un colecho seguro es aquel en el que el bebé se coloca preferentemente al alcance de los brazos de un adulto responsable y situado sobre una superficie diferente.
- Por otro lado advierte de que el simple hecho de que el pequeño duerma en la misma habitación que sus padres puede dividir por 4 el riesgo de SMSL.
- No abrigar demasiado al niño.
- Los bebés de menos de 1 año no deberían compartir cama con hermanos más pequeños porque no asimilan conscientemente su presencia.
- En caso de colechar con dos o más bebés de la misma edad se han de multiplicar las medidas de seguridad y en la mayoría de casos se suele recurrir a un colchón de mayor tamaño para poder tener el espacio necesario.
De cualquier forma, la práctica más segura es aquella que conlleva el uso de una cuna colecho adosada a la cama de los padres.
Estos puntos son válidos asimismo para el uso de las cunas colecho diseñadas para gemelos, que suelen ser un poquito más espaciosas que las mini y las convencionales.
¿Practicar colecho es seguro? Sí, siempre que se tengan en cuenta algunas normas básicas y no se haga nada al margen del sentido común.
Accesorios de Colecho para Mayor Seguridad y Comodidad
En esta sección podréis encontrar todos los accesorios de las marcas más prestigiosas para convertir la minicuna o la cuna del bebé en un espacio todavía más acogedor y funcional.
Muchos modelos son convertibles, por lo que hay un montón de posibilidades para combinar piezas y textiles de forma que todavía se pueden aprovechar por mucho más tiempo.
Desde barreras extraíbles para cerrar el lateral que se utiliza para adosar a la cama y que el bebé pueda dormir también de forma independiente hasta ruedas para facilitar el traslado entre habitaciones o de un lado a otro del somier de los padres.
Las marcas ofrecen un sinfín de posibilidades para dotar de mayor versatilidad y funcionalidad a sus productos. Los padres pueden escoger la que más se adecue a sus necesidades y a las de sus hijos o en función de sus preferencias a la hora de decorar el dormitorio.
Además de las opciones de personalización en cuanto a la estructura, también hay muchas opciones para vestir la minicuna o la cuna, ya que muchas marcas ofrecen un amplio abanico de piezas textiles para combinar a la perfección con todos los gustos. Y no solo eso, si no que también dan la posibilidad de escoger el colchón que más convenga en cada caso, en función del clima o de las preferencias de papis y nenés.
Ejemplos de Accesorios Disponibles
- Barrotes Life de Micuna: Estos barrotes de colores te permiten personalizar la minicuna Life y dotarla de un diseño exclusivo acorde a tus gustos o necesidades.
- Barrera para minicuna Babybay Trend: Barrera para Babybay Trend, de acople sencillo y que permite utilizarla de forma independiente o aportarle un extra de seguridad.
- Barrera para minicuna Babybay Original: Barrera para cerrar el lateral de la minicuna de colecho Babybay Original para mayor seguridad o para su uso como cuna independiente.
- Colchón Babybay Extra-ventilado: El colchón Babybay Extra-ventilado está especialmente diseñado para su uso con bebés que transpiran mucho o para climas más cálidos.
- Barrera para minicuna Babybay Maxi o Boxspring: Válida para los modelos de minicuna Babybay Maxi o Boxspring, permite cerrar el lateral para utilizar cualquiera de ellas de forma independiente a la cama.
- Colchón Babybay Eco: El colchón Babybay Eco está echo de fibra de coco ecológica y es capaz de ofrecer un descanso perfecto gracias a su capacidad para distribuir la presión corporal.
Adaptadores y Vestiduras
- Adaptador para minicuna Babybay Original: Adaptador para minicuna Babybay Original que permite acoplarla a camas de marco ancho y que además es convertible en estantería.
- Adaptador para minicuna Babybay Maxi: Permite el acople de la minicuna Babybay Maxi, boxspring o Confort Plus a camas de marco más ancho y además es convertible en estantería.
- Colchón Air Foam Look at me: Colchón de tejido 3d disponible en dos tamaños, para minicuna o cuna Look at me, diseñado para proporcionar el mejor descanso al bebé y la máxima tranquilidad a sus papás.
- Colchón Babybay Visco-confort: El colchón Babybay Visco-confort, también llamado mediTex Wave. se adapta al contorno del niño proporcionándole un descanso perfecto gracias a su interior de espuma viscoelástica.
- Vestidura para Cododo de Micuna: Esta vestidura está especialmente diseñada para la minicuna Cododo, incluye saquito de dormir y kit para el protector y está disponible en varios colores.
Barreras de Cuna Adicionales
Con esta barrera de cuna adicional podrás convertir las cunas colecho de 60x120 modelos OMNI, NEXO y NEXOR de Alondra en 1 o 2 etapas más: camita y/o sofá.
Cuando tu bebé tenga suficiente movilidad y quieras que tenga total autonomía para irse a la cama, subir y bajar por sí solo, puedes utilizar la cuna simplemente quitando una barrera y colocando esta barrera de cuna adicional más baja para facilitarle el acceso a tu bebé.
Pero eso no es todo, en la cuna Omni también puede utilizarse para crear un sitio donde sentarse o un sofá para la habitación de tu hijo o hija.
La barrera de cama adecuada debe evitar caídas sin complicar el día a día. Si buscas máxima contención, valora una barrera extra alta que se suba y baje para acceso cómodo. Prioriza un sistema abatible que permita bajar y subir sin desmontar.
Antes de comprar, mide el colchón y revisa el tipo de base: somier de láminas, canapé abatible o cama nido. Algunas barreras incluyen o admiten adaptadores para un anclaje más firme y una superficie sin holguras.
Las barreras abatibles son prácticas cuando haces la cama a diario o necesitas entrar/salir con frecuencia. Las barreras extra altas ofrecen mayor cobertura en colchones gruesos o camas elevadas. Suelen utilizarse cuando el niño empieza a dormir en cama, con supervisión y siguiendo las indicaciones del fabricante (edad/peso/altura).
Prioriza anclaje bajo el colchón estable, bloqueos que eviten bajadas accidentales y esquinas protegidas. En el montaje, verifica que no queden huecos entre barrera y colchón. Si tu base lo requiere, añade adaptadores compatibles; para cubrir laterales o camas grandes, combina dos o más barreras siguiendo las instrucciones del fabricante.
| Tipo de Accesorio | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Barreras de Cuna | Extraíbles o fijas para mayor seguridad. | Evitan caídas, permiten uso independiente de la cuna. |
| Colchones Especiales | Ventilados, de fibra de coco, viscoelásticos. | Mejoran la comodidad y el descanso del bebé. |
| Adaptadores | Para acoplar la cuna a camas de diferentes alturas. | Facilitan el colecho en diversas configuraciones. |
| Vestiduras | Textiles para personalizar y proteger la cuna. | Aportan confort y estilo al espacio del bebé. |
El colecho permite mantener al bebé cerca durante la noche, favoreciendo el vínculo y facilitando la lactancia.
Las barreras de cama ofrecen la seguridad necesaria cuando los niños pasan de la cuna a la cama, evitando caídas durante la noche sin limitar su libertad de movimiento.
Dormir es fundamental en los primeros años, y ofrecer un entorno seguro marca la diferencia. Nuestras cunas de viaje, cunas de colecho y barreras de cama están diseñadas para acompañar cada etapa del descanso, desde los primeros días hasta el paso a la cama grande.