La alimentación del bebé es una de las decisiones más importantes que toman las familias tras el nacimiento. La lactancia mixta consiste en alimentar al bebé tanto con el pecho como con biberón. La lactancia mixta consiste en alternar la lactancia materna y el biberón con leche en polvo.
La lactancia materna complementaria es una opción que puede adoptarse por diversos motivos, entre ellos no solo problemas con la lactancia materna, sino también por una mayor flexibilidad para la madre. En este artículo, veremos como practicar correctamente la lactancia mixta, cuáles son las dosis recomendadas, el uso correcto del biberón y la gestión práctica de este método de alimentación infantil.
Si la maternidad es un tema que da para largo, la lactancia no se queda atrás, porque cada bebé es un mundo, así como las facilidades o dificultades que se presentan a la hora de amamantar o alimentarle.
¿Cuándo es Necesaria la Lactancia Mixta?
La lactancia materna es muy recomendable y, en la mayoria de los casos, la leche materna es más que suficiente para alimentar al lactante. La suplementación con leche de fórmula puede ser una alternativa viable en determinadas circunstancias.
En primer lugar, si la madre tiene dificultades para amamantar, como una baja producción de leche materna, o por la necesidad de más flexibilidad, debido a la vuelta al trabajo de la madre o a otros compromisos. En otras situaciones, se hace necesaria la lactancia complementaria:
- Hipoglucemia neonatal
- Deshidratación, identificable por la presencia de astenia, boca seca, piel seca o somnolencia excesiva
- Reducción de la diuresis del recién nacido durante un periodo de más de 24 horas, o reducción de la frecuencia de las deposiciones.
- Pérdida de peso postnatal superior a 10% o no recuperación de la pérdida fisiológica de peso en 2 semanas
- Curva de crecimiento lenta
- En presencia de gemelos, en algunos casos
- Problemas maternos, incluido el retraso en el inicio de la producción de leche materna.
Cada uno de estos casos debe avaliarse con la colaboración del pediatra: de hecho, solo un profesional puede determinar si es necesario complementar la leche materna con leche en fórmula y de qué manera, para garantizar que se cubren las necesidades nutricionales del niño.
No hay un momento concreto para iniciar la lactancia mixta, y su duración también es variable precisamente porque depende de las necesidades específicas de la madre y el bebé. Una vez iniciada, se puede optar por continuar hasta el destete, o sólo hasta que se resuelva el problema subyacente (por ejemplo, recuperar peso o estabilizar la producción de leche materna).
Tipos de Lactancia Mixta
Una vez tomada la decisión de adoptar la lactancia mixta, es esencial saber como combinar el pecho y el biberón. Hay dos enfoques más populares:
- Lactancia mixta alternada: consiste en alternar el pecho y el biberón. Sin embargo, este método puede comprometer la producción de leche materna debido a una menor estimulación de las glándula mamarias. El uso de un sacaleches puede ayudar a mantener estable la producción de leche.
- Alimentación combinada: consiste en oofrecer leche materna y leche artificial en cada toma.
Beneficios y Consideraciones de la Lactancia Mixta
La lactancia mixta es segura para la salud del bebé y la madre. Esto es especialmente cierto en los casos en los que se aplica para hacer frente a dificultades en el crecimiento del bebé o a falta de leche materna suficiente. En general, la leche materna es siempre la preferida, pero alternarla con leche en fórmula no compromete el crecimiento del bebé si se hace con cuidado y bajo supervisión médica.
Todas las leches artificiales del mercado están aprobadas por normas internacionales y son equivalentes desde el punto de vista nutricional y sanitario. También existen leches especiales que deben elegirse con cuidado en caso de alergias, problemas (como estreñimiento o problemas digestivos) o leches específicas para satisfacer necesidades especiales, como las leches antirreflujo o acidificadas. Los productos disponibles, como se ha dicho, son similares desde el punto de vista nutricional, pero varían en la forma (líquida o en polvo) y el tipo de leche.
Lactancia mixta: Cómo combinar pecho y biberón con éxito 🍼| Maternar.co
Dosis y Horarios en la Lactancia Mixta
Al igual que con la modalidad, las dosis y el horario de la lactancia mixta deben establecerse con el pediatra, para evitar la sobrealimentación o la infraalimentación. Hablar de tablas y dosis de lactancia mixta es complejo, porque la dosificación varía mucho de un caso a otro.
La cantidad total de leche, tanto materna como de fórmula, que consume el bebé depende aproximadamente de su peso. En general, se puede hacer referencia a estos valores:
| Peso del Bebé | Cantidad de Leche (aprox.) | Número de Comidas al Día |
|---|---|---|
| 3500g | 600-650g | 6 |
| 4000g | 650-700g | 6 |
| 4500g | 700-750g | 6 |
| 5000g | 750-800g | 6 |
Para calcular la cantidad de leche de cada toma, hay que dividir el total por el número de tomas diarias.
Estas cifras son indicativas y el número de tomas durante el día puede variar de un bebé a otro. En la lactancia mixta, una de las principales preguntas es con qué frecuencia dar el biberón o el pecho. No hay una respuesta única, porque la frecuencia, al igual que las dosis, depende de la edad y las necesidades del bebé o del niño.
Normalmente, los bebés alimentados con leche de fórmula se alimentan cada 2-4 horas; esto se hace manteniendo una flexibilidad adecuada en los horarios, dejando que el bebé duerma si está descansando o anticipando un poco el biberón si tiene hambre. Sin embargo, es esencial ser sensible a las señales de cada recién nacido y darle de comer cuando manifieste hambre, en lugar de seguir tablas rígidas de cantidades estándar para la edad y el peso del bebé.
Por el contrario, también es importante no sobrealimentar al bebé: por lo general, se recomienda darle la oportunidad de avanzar una pequeña cantidad de leche al final de la toma, sin insistir en la lactancia cuando el bebé da muestras de querer apartar el biberón con la lengua. De hecho, incluso los bebés alimentados con leche de fórmula son capaces de autorregularse, al igual que ocurre con la lactancia materna.
Además, a menudo se piensa que limitar la alimentación mixta a la noche sólo simplifica la rutina del sueño, dando por sentado que un bebé alimentado con leche artificial dormirá más que uno amamantado. Esto no es cierto.
Cómo Usar Correctamente el Biberón
En la lactancia mixta, es muy importante utilizar correctamente el biberón, manteniendo el contacto visual y respetando las señales de hambre y saciedad del bebé. Para que la lactancia con biberón sea tranquila y agradable para todos, hay algunas precauciones útiles: mantener el torso del bebé elevado, estimular los labios con el dedo o la tetina, mantener el contacto visual con el bebé y mantenerlo cerca del cuerpo del adulto. Para ello, puedes ayudarte con un soporte de lactancia.
En la lactancia mixta, la elección de un biberón de alta calidad es esencial para el bienestar del bebé. En concreto, un buen biberón para lactancia mixta tiene estas características:
- Tetina similar a la del pecho: suave y ancha durante los primeros meses para simular mejor la lactancia materna.
- Función anticólicos: el biberón debe minimizar la ingestión de aire durante la succión para prevenir los cólicos al proporcionar un flujo uniforme de leche.
- Flujo adecuado: el biberón debe estar equipado con una tetina adecuada a la edad y las necesidades de cada bebé. Un flujo lento es adecuado para los bebés pequeños o los lactantes menos hambrientos, mientras que los flujos más rápidos son adecuados para los bebés mayores o los más voraces.
El set NaturalFeeling de Chicco ofrece todo lo necesario desde los primeros días. De hecho, contiene nada menos que cuatro biberones NaturalFeeling, dos adecuados para bebés desde los primeros días de vida (0M+) y con tetina de flujo lento, y dos biberones adecuados para bebés más mayores, a partir de los dos meses, con tetina de flujo medio. Todos los biberones tienen una tetina ancha y suave que simula el enganche natural al pecho.
Consejos Adicionales para una Lactancia Mixta Exitosa
Si deseas pasarte a la lactancia mixta, primero deberás consultarlo con el pediatra, así como en cualquier otro momento en el que quieras hacer algún cambio en la alimentación del bebé. Asimismo, es importante saber que, al reducir las tomas de pecho, se reducirá también la producción de leche. En esta época de transición, es posible que al bebé le cueste hacer el cambio e incluso aceptar el biberón si está acostumbrado al pecho. Cada bebé es diferente. Es por eso por lo que cada pequeño tendrá un inicio de lactancia mixta distinto.
En otras palabras, no existe una manera única para comenzar con este proceso, sino que hay que adaptarlo a las necesidades del bebé. En la lactancia mixta, como hemos comentado, existen varias opciones. Tú y tu bebé podréis adaptaros a la que mejor os venga.
Cuando usamos la alternancia de tomas, queremos decir que una de las tomas será exclusivamente con leche materna y la siguiente solo con biberón. Por norma general, es la que usan las mamás que se reincorporan al trabajo. La última opción es la de reemplazar una o varias tomas al día por el biberón.
La lactancia mixta no impacta igual a todos los bebés ni a todas las madres. Representa un proceso diferente para cada bebé y cada madre. Este te indicará las opciones para introducir la leche de fórmula, cómo aumentar las cantidades en caso de que el bebé lo necesite y cómo incorporar esta nueva dieta de lactancia mixta con la introducción de alimentos sólidos. No obstante, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) recomienda introducir una dieta variada entres los 4 y los 6 meses de edad.
Si este artículo te ha resultado interesante, no dudes en unirte al Club Enfamamá dónde podrás encontrar consejos e información para cada una de las etapas de tu bebé.
Pasar de la lactancia exclusiva a la lactancia mixta requiere tiempo y paciencia.
- Aunque introduzcas el biberón, intenta ofrecer el pecho en la mayoría de las tomas.
- Comienza con una o dos tomas diarias con biberón, preferiblemente cuando el bebé esté tranquilo.
- Ofrecer el pecho con frecuencia y mantener el contacto piel con piel estimula la producción natural.
- Cada bebé tiene su propio ritmo.
La lactancia mixta puede ser una experiencia maravillosa si se realiza con información, acompañamiento y confianza.
Otra cosa es que seas tú la que decidas introducir el biberón antes porque debes reincorporarte al trabajo, necesitas que otra persona te ayude a alimentar al bebé, o para facilitar el destete. Si es así, debes saber que la lactancia mixta tampoco es fácil, porque hay bebés que en cuanto prueban el biberón - que requiere menos esfuerzo de succión - se niegan a volver al pecho, y ello obliga a muchas madres a recurrir al sacaleches para vaciarlos manualmente y evitar el dolor o la hinchazón.
Si el problema es que no produces suficiente leche, tendrá que tomar suplementos. Tu pediatra te recomendará las pautas que debes seguir y qué leches son las más adecuadas en cada momento. Se las puedes dar con el biberón, aunque hay otros métodos, en función de su edad.
¿Qué hacer si rechaza el pecho?
Hay bebés que, por un exceso de suplementación, acaban prefiriendo los suplementos al pecho directo. Por ello no se recomienda introducir los suplementos los primeros días, a no ser que lo indique el pediatra.
¿Las madres que realizan lactancia mixta producen cada vez menos leche?
Sí. La producción de leche materna se regula en función de la demanda del bebé, así que si este toma suplementos de fórmula, el cuerpo de la madre no producirá tanta leche, ya que no recibe el mismo estímulo de succión.
¿Es normal que usar el sacaleches provoque dolor o molestias?
No. El sacaleches es un buen método para estimular el pecho y aumentar la producción de leche materna. De esta manera se obtendrá cada día más cantidad de leche y cuando le ofrezcas el pecho también tomará más cantidad. Pero su uso no tiene que producir dolor, así que si te resulta molesto, consulta y busca asesoramiento.
El destete ¿es más fácil con la lactancia mixta?
Sí. En la lactancia mixta se combina la leche materna con la de fórmula, lo que hace que se reduzca la producción de leche materna de forma natural. Así que, en realidad, es una forma de iniciar el destete de forma progresiva. A menudo los bebés que realizan lactancia mixta ya están acostumbrados a la tetina del biberón y lo aceptan con más facilidad. Pero si no quieres iniciar el destete, debes seguir extrayendo la leche materna con el sacaleches para evitar algunas complicaciones como una mastitis. La forma de evitarla es reducir progresivamente las tomas al pecho o el número de extracciones.
En lactantes más mayores, con una lactancia establecida, hay familias que deciden combinar la lactancia materna con leche de fórmula por distintas razones: reincorporación laboral, reparto de la tarea de alimentar al bebé, inicio del destete progresivo, etc.
¡Esperamos que este post te haya resultado útil!