La aparición de manchas color café en la piel de la cara de las embarazadas es una situación bastante común (alrededor de un 70% de las embarazadas). El nombre que recibe es melasma o cloasma gravídico. Sin embargo, también se conoce popularmente como paño o máscara del embarazo.
A pesar de que el melasma no produce ningún otro síntoma ni riesgo para la salud de la madre o el feto, la preocupación por estas manchas responde principalmente a un problema estético.
¿Qué es el Cloasma Gravídico?
El cloasma, melasma o también conocido como paño o máscara del embarazo es la aparición de unas manchitas de color amarronado o café en el rostro de la gestante. Estas manchas suelen aparecer a partir del segundo trimestre y pueden ir oscureciéndose con el avance de la gestación.
El melasma en la piel de la embarazada no supone riesgos para la madre o el bebé y no significa que algo vaya mal en el embarazo. Sin embargo, puede surgir preocupación relacionada con la estética cuando estas manchas se hacen visibles en el rostro.
Una vez que la mujer ha dado a luz, el melasma tiende a perder intensidad y a reducirse e, incluso, a desaparecer progresivamente. No obstante, esto no ocurre siempre y, en ocasiones, las manchas persisten durante mucho tiempo después del embarazo.
Causas de las Manchas en la Piel de la Embarazada
El embarazo es una etapa de grandes cambios en el cuerpo de la mujer, tanto a nivel físico como emocional. Los cambios hormonales típicos de la gestación son los responsables de gran cantidad de síntomas y efectos, entre los que también se encuentran los cambios en la piel de la mujer.
El aumento de los niveles hormonales va a producir un aumento en la producción de melanina, el pigmento que da color a nuestra piel. De este modo, se produce una hiperpigmentación que lleva a que la piel se oscurezca y, por tanto, a la aparición de las manchas de color amarronado o café.
Sin embargo, aunque las manchas en la cara son de las más conocidas, lo cierto es que también se produce cierto oscurecimiento de otras áreas como areolas mamarias y pezones, vulva, periné, axilas, cara interna de muslos y una línea desde el ombligo al pubis. En la cara, las zonas más comunes en las que aparece el melasma son la frente, los pómulos y el labio superior.
Factores de Riesgo
Además de los cambios hormonales mencionados anteriormente, existen algunos factores que podrían aumentar el riesgo de aparición de melasma. Entre ellos, se encuentra:
- Predisposición genética, por ejemplo, si la madre tuvo melasma en el embarazo.
- Exposición solar.
- Tez oscura.
No obstante, se desconocen todos los posibles mecanismos que pueden llevar a la aparición del cloasma gravídico.
Cloasma o Melasma: Diferencias y Protocolo de Tratamiento | Formación para Esteticistas
Cuidados en la Piel de la Embarazada
Para prevenir el melasma, o que las posibles manchas en la piel se oscurezcan más, será conveniente moderar la exposición solar y evitarla, especialmente, en las horas centrales del día, aproximadamente entre las 11 y las 16 horas.
Además, es importante utilizar protector solar cuando la embarazada vaya a exponerse al sol, aunque sea invierno. Es importante tener en cuenta que una exposición al sol se produce, por ejemplo, simplemente caminando al aire libre o, incluso, conduciendo, y no solo cuando se toma el sol a propósito.
El protector solar debe proteger de los rayos UVA y UVB y contar con un factor de protección solar (FPS) alto (al menos de 50). Por otro lado, se debe reaplicar cada dos horas si aún se está expuesta al sol y, por supuesto, su uso debe ser apto durante el embarazo.
Finalmente, es una buena idea que la embarazada utilice gorra, sombrero o pamela, así como gafas de sol, para no exponer la cara de forma directa a la radiación solar.
Tratamiento del Melasma
El melasma suele ir atenuándose poco a poco una vez que la mujer ha dado a luz y protegiéndose de la exposición solar. Sin embargo, es posible que el melasma persista hasta en un 30% de las ocasiones. En este caso, para tratar de eliminar las manchas en la piel o, al menos, atenuarlas, hay algunas opciones de tratamiento: las cremas despigmentantes, el peeling químico o el láser.
No obstante, se debe consultar con el dermatólogo, quien aconsejará a la mujer de manera específica qué tratamiento es el más adecuado para su caso particular.
Finalmente, es importante no llevar a cabo ningún tipo de tratamiento para el melasma sin consultarlo antes con el especialista y, especialmente, durante el embarazo, ya que puede que no sea seguro para el bebé.
Opciones de Tratamiento
| Tratamiento | Descripción | Consideraciones |
|---|---|---|
| Cremas despigmentantes | Contienen ingredientes que ayudan a aclarar las manchas oscuras. | Consultar con el dermatólogo antes de usar durante el embarazo o la lactancia. |
| Peeling químico | Exfoliación de la piel para eliminar células muertas y estimular el crecimiento de piel nueva. | Debe ser realizado por un profesional y no siempre es seguro durante el embarazo. |
| Láser | Utiliza luz de alta energía para impactar y eliminar las manchas. | Requiere control de la intensidad y no se recomienda durante el embarazo. |
En resumen, no puedes evitar que aparezcan pero lo que sí puedes hacer es:
- Protección solar de 50, evitar las horas centrales del sol en verano.
- No usar productos de limpieza, cremas de cara o perfumes que sean fuertes o con alcohol, pueden irritar la piel y que empeore. Usa jabones neutros y cremosos aptos para embarazada.
- Totalmente desaconsejados los tratamientos blanqueadores de piel o despigmentantes durante el embarazo. Espera un tiempo después del parto y siempre asesorada por un dermatólogo.
- Dieta rica en vitamina C, B3 y A.