La preparación para la llegada de un bebé es un momento emocionante, pero también puede generar muchas preguntas, especialmente para las madres primerizas. Una de las dudas más comunes es: ¿qué debo llevar en la canastilla o bolsa para el hospital? Esta guía completa te ayudará a organizar todo lo necesario para que tanto tú como tu bebé estén cómodos y bien atendidos durante los días de estancia en el hospital.
¿Cuándo y cómo preparar la bolsa para el hospital?
Lo ideal es comenzar a preparar la bolsa del hospital alrededor de la semana 32-34 de embarazo. Aunque parezca pronto, tener todo listo con antelación te dará tranquilidad y seguridad de que no olvidarás nada importante. Además, el parto puede adelantarse.
Para facilitar la tarea, elabora una lista detallada de todo lo que necesitas incluir en la bolsa. Puedes consultar con el hospital para conocer qué artículos te proporcionarán y cuáles deberás llevar tú misma.
Recuerda dejar la bolsa en un lugar visible para no olvidarla al momento de salir hacia el hospital. Si falta algo, no te preocupes, tu acompañante puede encargarse de conseguirlo.
Documentación esencial
Es fundamental tener a mano una serie de documentos que el hospital solicitará al momento de la admisión. Guarda estos documentos en un bolsillo o compartimento pequeño de la bolsa para tenerlos a fácil alcance. Los documentos esenciales son:
- Documento Nacional de Identidad (DNI).
- Tarjeta sanitaria (de la Seguridad Social o de la sanidad privada).
- Cartilla de embarazada con los resultados de las pruebas e informes de las revisiones realizadas durante el embarazo.
- Copias del plan de parto (si lo has redactado).
No olvides incluir un bolígrafo, aunque es posible que el hospital te proporcione uno.
¿Qué necesita la mamá?
La bolsa para la madre debe incluir todo lo necesario para su comodidad y bienestar durante los días de estancia en el hospital:
- Ropa:
- Camisones abiertos por delante (varios por si se manchan).
- Bata o cárdigan (para el frío y para recibir visitas).
- Zapatillas de estar por casa.
- Chanclas para la ducha.
- Calcetines.
- Ropa cómoda para la vuelta a casa.
- Neceser completo:
- Gel de ducha, champú, esponja.
- Peine, secador, gomas elásticas para el pelo.
- Crema hidratante, desodorante.
- Cepillo de dientes, dentífrico.
- Pañuelos de papel, bálsamo labial.
- Productos de maquillaje (opcional).
- Ropa interior:
- Braguitas de algodón (puedes optar por braguitas desechables postparto).
- Sujetador de lactancia (si planeas amamantar).
- Discos protectores de lactancia.
- Otros:
- Dos toallas (una más pequeña y otra más grande).
- Cubiertas desechables para inodoro (por higiene).
- Teléfono móvil y cargador.
- Snacks y bebidas.
¿Qué incluir para el bebé?
La bolsa para el bebé debe contener todo lo necesario para sus primeros días de vida:
- Ropa:
- Bodies (3-4).
- Pijamas (3-4).
- Patucos o calcetines.
- Gorrito.
- Muselinas.
- Baberos.
- Conjunto de primera puesta para volver a casa.
- Otros:
- Mantita adecuada a la época o arrullo.
- Pañales de recién nacido (un paquete).
- Neceser con jabón neutro, loción o crema hidratante para bebés, esponja natural, peine suave, crema para el cambio del pañal y toallitas húmedas para recién nacidos.
- Bolsa para ropa sucia.
Recuerda lavar toda la ropita del bebé previamente con jabón neutro y quitar las etiquetas.
Lista de productos esenciales para el bebé
A continuación, se presenta una lista más detallada de los productos esenciales para el bebé en la canastilla:
- 4-5 mudas completas
- Pañales para recién nacido
- Para el aseo del recién nacido
- Arrullo
- Una manta de lana en invierno y de algodón en las demás estaciones
- Para el traslado del hospital a casa
Además, considera incluir:
- Camisetas de batista o algodón.
- Ranitas.
- Jerseys y pantaloncitos de lana o algodón, según la temperatura ambiente.
- Pijamas.
- Peleles.
- Calcetines o patucos.
- Baberos, para la lactancia.
- 2 gorros de lana o de algodón.
Ropa para el bebé: consideraciones adicionales
Al preparar la ropa del bebé, ten en cuenta que los bebés tienen una sensación de temperatura diferente a la nuestra. Incluso cuando hace calor, ellos pueden sentir frío. Por eso, es recomendable ponerles prendas de manga larga, gorro, calcetines y arroparlos con arrullos o mantitas.
Cosméticos para el recién nacido
Los cosméticos no son la parte más importante de la canastilla, ya que los bebés no necesitan demasiados productos de este tipo. Sin embargo, las toallitas húmedas resultan muy útiles para limpiar al bebé en caso de reflujos o al cambiar el pañal. Al elegir las toallitas húmedas, presta atención a sus ingredientes para que no contengan sustancias irritantes.
También puedes conseguir un producto preventivo de la dermatitis del pañal. Y si se produce la pañalitis, puedes aliviarla con cremas adecuadas.
Sacos, arrullos y mantitas
Estos elementos son importantes para mantener al bebé caliente y seguro. Los arrullos tienen la ventaja de que se pegan firmemente al cuerpo del bebé, lo que les hace sentir seguros, ya que asocian la estrechez con el confort y la cercanía que conocían de la vida prenatal.
La salida del hospital
Para la salida del hospital, necesitarás ropa adecuada y la silla de coche. Asegúrate del confort térmico del bebé con mangas largas, calcetines, gorrito y una mantita. Si el parto se realiza en invierno, ten en cuenta que los recién nacidos no pueden viajar en una silla de coche con una chaqueta puesta.
¿Qué no llevar al hospital?
Es importante recordar que la canastilla debe contener solo lo mínimo imprescindible. Deja los juguetes, osos de peluche, sonajeros y mordedores para la habitación del bebé. La mamá tampoco necesita productos de maquillaje ni perfume, ya que puede resultar irritante para el recién nacido. Tampoco son necesarios los cojines de lactancia.
Lista de verificación final
Para asegurarte de no olvidar nada, utiliza esta lista de verificación final:
| Artículo | Para la madre | Para el bebé |
|---|---|---|
| Documentación | DNI, tarjeta sanitaria, cartilla de embarazo, plan de parto | |
| Ropa | Camisones, bata, zapatillas, ropa cómoda para la salida | Bodies, pijamas, patucos, gorrito, conjunto para la salida |
| Higiene personal | Gel, champú, cepillo de dientes, etc. | Jabón neutro, crema hidratante, toallitas húmedas |
| Otros | Teléfono, cargador, snacks, bebidas | Pañales, mantita, arrullo |
Con esta guía completa y la lista de verificación, estarás preparada para recibir a tu bebé con todo lo necesario. ¡Mucha suerte!