Seguramente has visto fotos de bebés recién nacidos envueltos en una manta y con un gorro en la cabeza. Es importante tomar en cuenta que todos los recién nacidos tienen dificultad para regular su temperatura corporal, ya que dentro del útero de la madre están acostumbrados a un ambiente muy cálido.
Por lo tanto, a los bebés les gusta abrigarse durante los primeros días de vida hasta que se acostumbren a este cambio. Como mamá, puedes satisfacer esta necesidad con un gorrito y una manta. Sin embargo, esto solo debe hacerse cuando el bebé está supervisado por un adulto y quizá no es necesario utilizarlo si la temperatura es cálida y agradable.
Beneficios de usar gorros en bebés
- Termorregulación: Arropar a los bebés favorece la termorregulación, especialmente cuando no están en contacto piel con piel. Inicialmente, conviene cubrir los brazos con mangas largas, los pies con calcetines y la cabeza con un gorro de algodón, independientemente de la época del año que sea.
- Protección: Los gorros son útiles tanto para el invierno como para el verano, protegiendo al bebé de los rayos del sol o del frío. En verano, es importante ponerle gorro porque su cabeza es muy delicada y los rayos del sol pueden dañarla directamente. Además, la piel de un recién nacido es demasiado sensible para aplicar protector solar.
- Estética y comodidad: Crear conjuntos y outfits con el gorrito de tu bebé es una tarea que ilusiona a muchos padres. Combinar un body con un gorrito es muy fácil, y existen muchas prendas que puedes utilizar para crear los mejores atuendos para tu pequeño.
Riesgos y consideraciones al usar gorros
Aunque el uso de gorros puede ser beneficioso, es importante tener en cuenta algunos riesgos:
- Sobrecalentamiento: Es crucial no abrigar demasiado al bebé. Si tiene fiebre, está irritable o simplemente tiene calor, seguramente está utilizando más ropa de la que necesita. No te fíes de sus manos y pies. Toca con tu mano su nuca o cuello. Ahí notarás si, en realidad, tiene calor o no.
- Riesgo de sofocación: Según una investigación de Save Our Sleep, los bebés no deberían llevar gorros para dormir porque puede aumentar el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL), ya que el gorro podría caerse y ser un peligro de asfixia.
- Interferencia con procesos biológicos: Ponerle el gorro al bebé evita que procesos primarios biológicos ocurran. El olor de la cabeza del bebé a la altura de las fosas nasales maternas desencadena una reacción química en el cerebro materno, liberando oxitocina que ayuda a la contracción del útero y al alumbramiento de la placenta.
En 2020, Fulmer et al. concluyó en un estudio realizado en una unidad de cuidados intensivos durante 22 meses que el uso del gorro tras el nacimiento y durante su ingreso en la unidad podría aumentar el riesgo de sofocación.
El contacto piel con piel como alternativa
¿Cuáles son los beneficios del piel con piel tras el nacimiento?
El contacto piel con piel entre la mamá y el bebé es una práctica recomendada tras el nacimiento y se realiza en la gran mayoría de los hospitales debido a sus beneficios ampliamente demostrados.
El contacto piel con piel (CPP) temprano, consiste en colocar al recién nacido (RN) desnudo en posición decúbito ventral sobre el torso desnudo de la madre, apenas nace o poco tiempo después.
El contacto piel con piel, a través de estímulos sensoriales como el tacto, el calor, y el olor, es un potente estimulante vagal que, entre otros efectos, libera oxitocina materna. La oxitocina produce un incremento de la temperatura de la piel de las mamas de la madre, lo que proporciona calor al recién nacido.
Si abogamos por el piel con piel y su sincronía natural de termorregulación mamá-bebé, la colocación del gorro tampoco está justificada ya que con esa práctica sería suficiente.
Beneficios del contacto piel con piel
- Refuerza el vínculo madre/padre-hijo/a.
- El bebé, al encontrarse más relajado, disminuye sus niveles de hormonas de estrés.
- Ayuda a la madre a crear un fuerte vínculo con su bebé.
- Ayuda muchísimo a los bebés a adaptarse al nuevo medio en el que se encuentran.
- Favorece la colonización del RN por los gérmenes maternos.
- Disminuye los niveles de estrés en el RN, por la disminución de cortisol en sangre.
- Facilita la regulación térmica, lo que disminuye el consumo energético, disminuyendo el riesgo de hipoglucemia y mejorando la adaptación metabólica.
- Tiene un efecto favorable en el proceso de vinculación madre-recién nacido.
- Disminuye el tiempo de llanto del RN.
- Provoca menor ingurgitación mamaria y menor grado de ansiedad en la madre.
- Favorece el agarre correcto al pecho.
- Aumenta la frecuencia y la duración de la lactancia maternal.
En el caso de que el estado de la madre no le permita realizar el contacto piel con piel, se ofrecerá al padre realizarlo.
Materiales y tejidos recomendados
Normalmente, los gorritos que los recién nacidos utilizan, independientemente de la temperatura, son los que están hechos de 100% algodón. Este tejido es el que mejor absorbe la transpiración, el sudor de los bebés y cuida su delicada piel. Entre más natural sea un tejido, menos probabilidades hay de que tu recién nacido presente reacciones alérgicas.
Durante el invierno, las telas que más impiden que entre el frío son la lana o el tejido polar.
Conjuntos y outfits para bebés
Crear conjuntos y outfits con el gorrito de tu bebé es una de las tareas que más ilusión le hace a una madre. Los bodies son una prenda muy útil porque son una única pieza; no necesitas elegir una camisa y un pantalón. Además, son fáciles de poner y de quitar. ¡Combinar un body con un gorrito es muy fácil!
El jersey es la prenda básica por excelencia para abrigar a tu pequeño. De hecho, es la ropa que mejor ayudará a tu bebé a combatir las etapas más frías del año.
Las polainas son una prenda muy popular porque cubren todo el pie de tu bebé, lo cual es una ventaja porque no es necesario utilizar calcetines.