El momento de quitar el pañal puede suponer una prueba de resistencia tanto para el niño como para los papás. Hasta los dos años aproximadamente, el pequeño no va a ser capaz de controlar sus funciones por sí mismo. Cada uno tiene su tiempo y su propio ritmo. Por ello es importante comprobar que antes de quitar el pañal, está preparado para el cambio.
Lo recomendable es que el pequeño primero deje los pañales durante el día y comience a hacer sus necesidades en el orinal (o en el váter con un adaptador), manteniendo aún el pañal durante las noches.
Bebé aprendiendo a usar el orinal durante el día.
¿Cuándo Empezar a Quitar el Pañal?
Generalmente, el momento de abandonar el pañal y sustituirlo por el orinal se sitúa entre los dos o tres años (para el día) y de tres a cinco para dejar de usarlo definitivamente. Aunque según las estadísticas casi la mitad de los padres creen que el verano es la época ideal para comenzar a ir al baño solitos, la realidad es que hay que respetar sus tiempos y no forzarle si aún no está preparado. Hay que tener en cuenta que no es conveniente iniciar el aprendizaje para quitar el pañal antes de los 2 años (salvo que el niño/a lo demande), porque puede provocarles estreñimiento crónico y entorpecer el proceso. Así que, si a finales de verano o justo después cumple los dos años, será preferible esperar. La mayoría de los niños alcanza el control urinario e intestinal entre los 2-3 años pero no debemos quitar el pañal hasta que veamos que existe disposición por su parte; es decir, cuando tenga capacidad para retener durante un periodo breve la orina y las heces.
Señales de Madurez del Niño
Es importante observar ciertas señales que indican que el niño está preparado para este cambio:
- Cambia la expresión de la cara.
- Deja de jugar o andar porque siente ganas de hacer caca o pis.
- Comienza a ser más o menos regular en las deposiciones.
- Mantiene seco el pañal durante al menos una hora.
- Cuando está manchado, manifiesta incomodidad y desagrado.
- Siente deseos de tener mayor autonomía y de empezar a usar el orinal.
Todas estas señales indican que posee ya cierta coordinación psicomotriz y que su sistema nervioso ha alcanzado un cierto nivel de madurez. El niño comienza a adquirir mayor control de sus habilidades manuales, empieza a pronunciar cada vez mejor, sube y baja escaleras de pie, y es capaz de permanecer jugando durante periodos prolongados de tiempo. Este será pues, el momento adecuado, de suprimir el pañal.
¿Cómo Empezar a Quitarle el Pañal?
Generalmente se empieza por el control diurno, poniéndolo cada dos horas en el orinal. Tras varios días después de utilizarlo con éxito, llega el momento de aumentar los intervalos hasta conseguir normalizar los horarios. Una vez que el pis esté controlado, será el momento de comenzar a usar el WC.
Cuando el niño haya conseguido mantener el pañal seco durante un par de semanas, se podrá retirar por las noches. Es muy importante que antes de marchar a la cama, haga pis.
El momento de retirada del pañal supone un gran cambio para los pequeños. Por ello lo mejor es tratar el tema en un ambiente relajado, sin presionarlo y siendo paciente y comprensivo. Convierte este momento en algo divertido, como parte de sus juegos: cuéntale cuentos, enséñale a usar toallitas WC en lugar de papel para que le resulte más cómodo. Asegúrate de que el niño entiende los conceptos de mojado, sucio, pipí, wáter y hazle entender por qué hay que hacer cada acción higiénica. ¡No olvides que los padres se convierten en los referentes naturales de sus hijos!
Al quitarle el pañal deberemos, de forma regular, colocarle en el orinal o en el cuarto de baño con un adaptador de la taza del wáter. Si en 10 minutos no han hecho nada, retirarlos y probar más tarde. Si se levantan, no debemos reñirles ni obligarles. Pero si lo hacen bien, debemos reforzar esa actitud y felicitarles.
Infografía con consejos para quitar el pañal.
Acciones a Evitar con los Niños
- Nunca utilizar el castigo en caso de algún “escape”.
- Cuidar el lenguaje. Un niño que tiene un “escape” no es un “cochino”.
- No intentar que el niño muestre buena disposición en momentos de conflicto, llanto, enfado o cansancio. Lo mejor es dejarlo para otro momento más propicio y no tirar la toalla.
Primeros Días de Quitar el Pañal a los Niños
Los primeros días conviene quitar solamente durante el día hasta que no haya ningún escape. Una vez logrado el primer paso, el siguiente será quitar el pañal en la siesta y por la noche. No hay que dar importancia al hecho de que de vez en cuando continúe mojando las sábanas. Es normal y jamás hay que reprenderle por ello. En lugar de eso, es conveniente acostumbrarle a hacer pis antes de ir a la cama.
Para ayudarle, es muy útil dejar una luz encendida (o un quitamiedos) que le permita ir solo al baño en caso de despertar por la noche.
El Control Nocturno
El momento de retirar el pañal por las noches llegará cuando el pequeño se despierte con el pañal limpio durante varios días, porque se levanta o te avisa cuando tiene ganas de ir al baño durante la noche. Será más fácil si siempre va al baño antes de ir a dormir.
Pasado un tiempo, dejarán de hacerse pis por las noches y se levantarán con el pañal seco. Cuando lo hayan hecho durante una temporada, será el momento de retirárselo también para dormir teniendo en cuenta que de vez en cuando es posible que moje la cama. Es desaconsejable volver a ponerle un pañal si eso sucede.
No debemos despertarles por la noche ni reñirles. El cambio lleva un tiempo y por el camino puede haber regresiones provocadas por múltiples motivos: miedo a sentarse en el baño, cambios como el nacimiento de un hermano o una mudanza… hay que afrontarlas con calma y comprensión, procurando llevar ropa de repuesto para cuando se esté fuera de casa.
Entre los 4 y 5 años los niños comienzan a controlar dónde y cuándo orinar y a despertarse por las noches con la sensación de vejiga muy llena, alternando noches secas y húmedas, por eso es el momento idóneo para iniciar la retirada del pañal nocturno, teniendo en cuenta que debe haber control miccional diurno total para quitar el pañal de la noche. Es importante hacerle entender, y entenderlo los propios padres, que no tiene la culpa de la situación “sino que se trata de un retraso en esa área madurativa, ajeno a la voluntad del niño e insistir a los familiares en que no se debe reprender al niño ni avergonzarlo.
Consejos Adicionales
- Ten paciencia. No fuerces la situación. Aunque sea primavera o verano, o nuestro hijo/a tenga “la edad”, puede ser que su organismo no esté preparado para controlar los esfínteres.
- Evita que el aprendizaje coincida con algún otro cambio (entrada en el colegio, nacimiento de un hermano, cambio de casa).
- Enséñale a reconocer y nombrar las partes del cuerpo y el vocabulario relacionado con sus necesidades (caca, pipi, váter).
- Ayúdale a tener conciencia de la diferencia entre estar sucio o limpio (¿te estás haciendo pis?, ¿te has hecho caca?).
- No le riñas nunca por hacerse encima sin avisar. La respuesta debe ser neutra (“vamos a la habitación a cambiarte y ponerte ropa seca”), con calma y comprensión, procurando llevar ropa de repuesto para cuando se esté fuera de casa. A veces ellos mismo se avergüenzan sin necesidad de que se les diga nada.
- Alábale o prémiale cuando logre avances.
- Vístele con ropa cómoda que se pueda bajar solo. Utiliza un wáter pequeño o un adaptador del asiento para evitar que tenga miedo a caerse. Pon un elevador para que apoye los pies.
Para el control nocturno, felicítale las noches secas e ignora las noches mojadas, pues no depende de su voluntad. La mayoría de los niños consigue el control nocturno antes de los 7 años. Si no lo ha conseguido, consulta al pediatra.
Recuerda, que si retiramos el pañal y luego vemos que no era el momento y queremos retroceder, ¡no hay ningún problema!
Considera usar cuentos infantiles para ayudar en el proceso.
Para acompañar la retirada del pañal de forma respetuosa, podéis disponer de este recurso maravilloso que escribí, el cuento de Lía deja el pañal (también en catalán, La Lia deixa el bolquer). Un cuento que ha ayudado ya a miles de familias 🙂
10 TIPS de Cómo quitar el pañal de noche a mi hijo MÉTODO INFALIBLE 😎 😱
¿Cómo Saber si el Bebé Está Preparado para Dejar el Pañal?
Ante la pregunta que se hacen muchos padres de si su bebé ya está preparado para dejar el pañal, la respuesta la dará su propio bebé a través de ciertas señales que los padres observarán. Entre estas señales que anuncian que puede ser un buen momento para dejar el pañal, se encuentran:
- Es capaz de tener el pañal limpio unas 2-3 horas, por lo que ahora es necesario cambiarlo con menos frecuencia. Se trata de una de las señales más importantes, puesto que evidencia que el bebé ya está comenzando a ser capaz de controlar sus esfínteres.
- Empieza a estar incómodo con el pañal, puede intentar quitárselo y dice cuando lo tiene sucio o mojado para que se lo cambien.
- Hace ciertas cosas solo y ya puede subirse y bajarse los pantalones sin ayuda.
- Va al baño cuando lo hacen los papás o los hermanos mayores (si los hay), tiene curiosidad por lo que se hace allí e, incluso, quiere tirar de la cadena. Además, es un momento ideal para explicarle y que pueda aprender ciertas cosas muy útiles como "entrenamiento" para dejar el pañal: qué es pis, qué es caca, qué se hace en el váter... Que el niño aprenda estos conceptos y sepa lo que se hace en el baño es importante.
Cuando se den todas (o casi todas) estas señales, seguramente el bebé esté preparado para comenzar a hacer pis en el orinal. Sin embargo, es cierto que algunos padres deciden esperar hasta que llega el verano para tratar de que su bebé deje el pañal. Los motivos son que durante las vacaciones hay más tiempo libre para dedicarlo a esta labor y que será más sencillo cambiar al pequeño si hay algún escape, puesto que llevamos menos ropa. Además, el bebé no pasará frío durante los cambios.
Recomendaciones para que el Bebé Deje el Pañal
Algunas de las recomendaciones básicas a la hora de que el pequeño deje el pañal son las que comentamos a continuación:
- Esperar hasta que el bebé esté preparado. Comenzar antes de tiempo puede causar frustración en los padres y en el pequeño.
- Tener paciencia, mostrar comprensión.
- Leerle cuentos infantiles relacionados con este proceso puede ser de gran ayuda.
- Emplear ropa fácil de poner y quitar.
- No forzarles a que se sienten en el orinal y hagan pis en un momento determinado si no sienten ganas.
- No reñirle cuando haya algún escape, es habitual y forma parte del proceso.
- Animarles y valorar su esfuerzo cuando lo hagan correctamente.
- Llevar ropa de cambio cuando se vaya a salir de casa.
Además, es importante entender que puede haber algún paso hacia atrás en momentos de estrés para el pequeño (el comienzo del colegio, la llegada de un hermanito, el paso de cuna a cama...). De igual modo, se deberá evitar comenzar el proceso en estos momentos de cambios.
Video con consejos sobre cómo quitar el pañal.