Los pezones son una parte muy importante del pecho, sobre todo para la mujer, ya que es la zona que servirá para dar de mamar a nuestros bebés. Además, son una zona muy erógena y con mucha sensibilidad. Unos pezones normales suelen estar pronunciados hacia afuera, sin embargo hay ocasiones en que estos se presentan planos o metidos hacia adentro. Es lo que se conoce como pezón plano o invertido.
Es una condición que puede ser congénita o adquirida por diversas causas. No es dolorosa, aunque conviene tenerlo en cuenta, sobre todo si ha sido de forma repentina. Esta condición se puede corregir, sobre todo por cuestiones estéticas, que es lo que más preocupa en estos casos.
Muchas mujeres tienen pezones planos o invertidos, en torno a un 10% para ser más exactos. Los pezones invertidos son aquellos que no se proyectan hacia afuera, sino que están escondidos en la areola. Esta anomalía suele ser congénita o adquirida. Si es congénita, significa que está presente desde el nacimiento y se manifiesta en la adolescencia, durante el desarrollo de las mamas y en ambos pezones a la vez.
Hay que distinguir entre pezones invertidos y retraídos. Aunque los términos se usan a veces como sinónimos, no son lo mismo. Los pezones normales sobresalen alrededor de un centímetro de la areola y tienen un ancho más o menos de un centímetro también.
Los pezones invertidos son más frecuentes de lo que muchos piensan. Entre el 4 y el 10 % de las mujeres tienen esta anomalía. Y, aunque no suele ser un problema físico, sí lo es desde el punto de vista estético.
🤱🏽Pezón PLANO o INVERTIDO y LACTANCIA materna🤱🏽
Clasificación de los Pezones Invertidos
- Invaginados: se diferencian de los anteriores porque sí responden a los estímulos y se proyectan hacia afuera.
- Grado I: es fácil de extraer al manipularlo.
- Grado II: es un poco más difícil extraerlos, pero sigue siendo posible. Presentan algo de fibrosis y los conductos pueden estar retraídos.
- Grado III: cuando los pezones están muy invertidos, por lo que es difícil sacarlos; se requiere, por lo general, una cirugía para conseguirlo.
Cuando los pezones están invertidos por causas benignas no generan malestar físico. Sin embargo, pueden provocar inseguridad sobre cómo lucen. Para ello se han desarrollado diferentes técnicas, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas. Las primeras son definitivas, lo que significa que el pezón no volverá a hundirse.
Causas de los Pezones Invertidos
Las causas de los pezones invertidos son varias:
- El envejecimiento. Los conductos lácteos se acortan mientras la mujer se acerca a la etapa de la menopausia. Y cuando esto sucede, puede provocar el efecto que el pezón se mueva hacia el cuerpo.
- La mastitis, infecciones durante la lactancia o los abscesos mamarios. Debido a la formación de bacterias en los conductos que permiten la lactancia materna, es posible que surjan infecciones; y por ello, los pezones pueden invertir su posición.
- Ectasia del conducto mamario.
- El cáncer de mama es un motivo maligno que causa de los pezones invertidos.
Impacto en la Lactancia Materna
Los pezones invertidos pueden afectar la lactancia materna, ya que el seno no le proporciona al bebé un buen agarre del pezón, y se dificulta que pueda succionar la leche. Esto a su vez hace que el bebé no vacíe por completo los pechos, y al no estimularlo, el cuerpo comience a producir menor cantidad de leche materna. Por otra parte, los pezones invertidos pueden resultar muy sensibles. Esta sensibilidad puede resultar incómoda y dolorosa, tan sólo con el roce o el tacto.
Tratamientos Quirúrgicos para Pezones Invertidos
La operación de pezones invertidos se puede aplicar mediante dos técnicas:
- Mediante esta técnica lo que se hace es colocar unos retractores durante un máximo de seis meses.
- Otro método implica seccionar los tejidos, incluso los conductos galactóforos. Se hace mediante un corte en la base del pezón y se lleva a su posición normal.
La cirugía del pezón invertido suele realizarse en los casos más graves de esta anomalía. Y la paciente puede recuperar rápido su ritmo de vida normal.
Tratamientos No Quirúrgicos
Asimismo, hay otros tratamientos que se pueden aplicar sin necesidad de pasar por el quirófano:
- Maniobra manual: Esta maniobra consiste en estirar el pezón con los dedos, masajeando durante varios segundos hasta que salga.
- Dispositivos de anillos: Son dispositivos en forma de anillos del tamaño de la areola y que tienen un orificio en el centro para que salga el pezón.
- Métodos de succión: Uno de ellos se aplica con una jeringa a la que se le corta la punta. Lo que se busca es hacer vacío para que el pezón salga.
- Otro método quirúrgico al que se someten algunas personas es colocarse un piercing para mantener el pezón en su lugar.
Pezones Planos: Causas y Soluciones
No obstante, los pezones planos suelen salir hacia fuera cuando han sido estimulados, ya sea por frío o por excitación sexual.
Cuando se trata de una deformación congénita suele ser debido a un acortamiento de los ductos y bandas fibróticas de la mama. Los conductos galactóferos, que son los que llevan la leche al pezón, son demasiado cortos. Si las fibras musculares también están acortadas hacen que el pezón no pueda proyectarse hacia afuera.
Si el pezón aplanado o invertido apareciese repentinamente debes acudir al médico lo antes posible. Cualquier alteración en el pecho o en el pezón que ocurra de un día para otro debe ser tomada en cuenta, ya que podría haber alguna enfermedad subyacente.
Soluciones para Amamantar con Pezones Planos
Si te preguntas "¿cómo amamantar a mi bebé si tengo pezón plano?", te interesará saber que para solucionar este problema durante el embarazo hay varias vías que puedes tener en cuenta:
- Formadores de pezones: son como discos pequeños de silicona que se colocan en el sujetador y ejercen cierta presión que ayuda a ir formando el pezón. Pueden usarse durante el embarazo o la lactancia.
- Pezoneras de silicona: hacen que el pezón se forme y en las primeras semanas pueden ayudar a que el bebé se coloque bien sobre el pecho y se enganche.
- Sacaleches: este aparato seguro que ya lo conocías. Lo que quizás no sabías es que si lo utilizas unos minutos antes de dar de mamar a tu bebé puede ayudar a sacar el pezón. Una vez esté fuera, pon al niño en el pecho y el solo buscará la posición y será más fácil.
Ejercicios y Métodos No Quirúrgicos para Corregir el Pezón Plano
Hay varias maneras de corregir un pezón plano. Las dos formas más comunes son:
- Los ejercicios de Hoffman: Tienes que coger el pezón entre tus dedos suavemente y estirarlo hacia fuera con pequeños movimientos rotatorios y mantenerlo así unos segundos. Puedes repetir estos ejercicios dos veces al día para empezar e ir incrementando la frecuencia poco a poco.
- Escudos formadores: Son unos pequeños anillos que se adaptan a la areola y así el pezón puede salir por el circulo central del anillo. El anillo tiene una cúpula que lo sujeta y todo esto se coloca en el interior del sujetador bien ajustado.
Cirugía para Corregir el Pezón Plano
Sin embargo, la solución definitiva es la cirugía. Se trata de una intervención sencilla bajo anestesia local que puede hacerse en un solo pezón o en los dos. Esta intervención requiere que, dependiendo de la edad, se preserve el conducto galactóforo (para poder dar el pecho en el futuro).