La prestación económica de riesgo durante el embarazo es un derecho para toda mujer embarazada cuando existen riesgos que pueden influir negativamente en su salud o la del feto. Es importante conocer los requisitos y la documentación necesaria para acceder a esta prestación y garantizar la protección de la madre y el bebé.
Documentación Necesaria para la Prestación por Riesgo Durante el Embarazo
Para tramitar la prestación económica por riesgo durante el embarazo, es imprescindible contar con la siguiente documentación:
- Solicitud a la Mutua del certificado médico de existencia de riesgo durante el embarazo.
- Informe del Servicio Público de Salud (SPS): Este informe, emitido por la matrona, el ginecólogo/a o el médico de familia, debe constar: gestación en curso normal, las semanas de gestación y la fecha probable de parto.
- Declaración de la empresa:
- Declaración de la empresa sobre la inexistencia de puestos de trabajo compatibles.
- O cuando estos existan, declaración sobre la imposibilidad, técnica u objetiva, de realizar el traslado correspondiente o que no pueda razonablemente exigirse por motivos justificados.
- Documentación adicional:
- NIF/NIE/ Pasaporte, NAF y fecha de la baja (según la prestación).
- Documentación acreditativa de la titularidad de la cuenta bancaria, que deberá estar expedida como máximo 3 meses antes de la fecha de la solicitud. Para acreditarla, será válido aportar el Certificado de la titularidad de la cuenta bancaria; cualquier recibo donde aparezca tu identificación y el número de cuenta (por ejemplo recibo de suministros); nómina en la que se te identifique y en la que se vea la cuenta bancaria y la fecha; o copia de la primera página de la cartilla bancaria.
Antes de poder tramitar la prestación económica por riesgo durante el embarazo, es imprescindible que realices la solicitud de la certificación médica. Sin este certificado no es posible solicitar la prestación.
Recuerda que puedes entregar esta documentación presencialmente en centros autorizados, emitirla por correo electrónico adjuntado solicitud inicial con tus datos, o aportarla directamente online.
El Proceso de Solicitud
El proceso de solicitud se divide en dos fases:
- Certificado de riesgo: Una vez validada la documentación por la mutua, el facultativo procederá a emitir, en el plazo legal establecido de 30 días a contar desde la presentación de toda la documentación anterior, un certificado por escrito reconociendo o no la existencia del riesgo.
- Prestación económica: Con el certificado de riesgo aprobado y si la empresa confirma que no es posible adaptar o reubicar tu puesto, puedes iniciar la solicitud de la prestación económica. Una vez validada la documentación, el servicio de prestaciones procederá a emitir una resolución reconociendo o no el derecho a la prestación. Se te notificará por escrito.
Determinación del Riesgo Laboral
Al tener conocimiento de la situación de embarazo o del proceso de lactancia natural de una de sus trabajadoras, deberá adoptar las medidas previstas en el art. Si como trabajadora por cuenta ajena quieres proteger de la manera más eficaz tu proceso de gestación o de lactancia natural, comunica a tu empresario la situación de embarazo o lactancia natural; tu empresa, con apoyo en su Servicio de Prevención, deberá evaluar tu puesto y, de ser posible, adoptar las medidas preventivas necesarias o, en su caso, proceder al cambio de puesto de trabajo para protegerte.
Es imprescindible que la empresa adapte el puesto de trabajo o bien lo cambie por otro compatible.
En algunos casos, la evaluación puede determinar:
- Los riesgos a los que se encuentra expuesta la embarazada, tras las adaptaciones del puesto de trabajo, ya son susceptibles de suponer riesgos para su salud o la de su feto.
- Los riesgos a los que se encuentra expuesta la embarazada, tras las adaptaciones del puesto de trabajo, no son susceptibles en ese momento de suponer riesgos para su salud o la de su feto; pero sí pudieran llegar a serlo en un futuro. En este caso, la Mutua emitirá un certificado condicionado de existencia de riesgo, indicando la fecha a partir de la cual los riesgos evaluados ya podrían suponer un riesgo para su salud o la de su feto. El certificado emitido por la Mutua solo tendrá validez si llegada la fecha indicada en el mismo, la embarazada no hubiera sufrido cambios ni en las tareas que realizaba, ni en los riesgos a los que estaba expuesta ni se hubieran producido complicaciones inherentes a su embarazo.
- Los riesgos a los que se encuentra expuesta la embarazada, tras las adaptaciones del puesto de trabajo, no son susceptibles de suponer riesgos para su salud ni la de su feto.
Importante: Esta prestación no cubre patologías o complicaciones del embarazo no relacionadas con el trabajo (embarazo de riesgo).
Es del 100% de la base reguladora, calculada como la media de las cotizaciones de los doce meses anteriores a la baja.
Viajar en Avión Durante el Embarazo
Durante el embarazo es necesario apostar por la seguridad más de lo que estás acostumbrada. Son muchas las mujeres que se preguntan si se puede viajar en avión embarazada. Estas medidas tienen como único objetivo proporcionar la seguridad, la comodidad y la asistencia necesaria a futura madre y a su bebé durante todo el viaje.
Si estás embarazada y planeas viajar en avión, es importante que lleves contigo la documentación adecuada. Para vuelos nacionales (aquellos con origen y destino dentro del territorio español), necesitarás uno de los siguientes documentos: el Documento Nacional de Identidad (DNI), el pasaporte o el carnet de conducir. En el caso de vuelos internacionales, es imprescindible presentar el pasaporte.
Además de la documentación habitual, es recomendable llevar contigo tu cartilla de embarazo y un certificado médico si planeas volar en las últimas semanas de gestación. Algunas aerolíneas requieren este certificado para garantizar la seguridad de la madre y el bebé.
Información que debe incluir el certificado médico:
- Número de colegiado del médico.
- Período de validez (fecha de inicio y expiración).
- Número de semanas de embarazo.
- Fecha de alumbramiento.
- Firma del profesional de salud.
- Autorización para viajar por el médico o matrona.
- Número de días del embarazo.
- Fecha estimada de alumbramiento.
- Primer alumbramiento o no.
- Embarazo simple / gemelar.
- Complicaciones del embarazo.
Recuerda que cada aerolínea puede tener sus propias políticas y requisitos, por lo que es aconsejable consultar con la compañía antes de tu viaje.
Normativas de las Aerolíneas para Volar Embarazada
A continuación, se describen las exigencias de diferentes compañías para volar embarazada:
- Iberia: Las mujeres que vuelan con Iberia embarazadas no deben presentar ningún certificado médico ni autorización específica hasta la semana 28 de embarazo. Por otra parte, Iberia desaconseja volar a partir de la semana 36 de la gestación (de la 32 si es un embarazo múltiple).
- Ryanair: Aunque se puede volar embarazada con Ryanair hasta la semana 36 de gestación, a partir de la semana 28 es necesario presentar un certificado médico.
- Vueling: Por motivos de seguridad y salud, se puede volar embarazada con Vueling hasta la semana 36 de gestación. Las embarazadas entre la semana 28 y 35 (inclusive) deben presentar un permiso original de su médico aconsejando la conveniencia de volar.
- Air Europa: La política de Air Europa para embarazadas incluye que sea el equipo médico de la compañía el que autorice definitivamente el vuelo, especialmente en casos no contemplados y excepciones.
- Air France: Air France es más permisiva a la hora de volar embarazada.
- Lufthansa: Esta compañía permite volar hasta la semana 37 de la gestación, aunque entre las semanas 36 y 37 las embarazadas no pueden realizar vuelos de más de 4 horas.
- American Airlines: Recomiendan no volar embarazada durante los 30 días anteriores a la fecha prevista para el parto.
- British Airways: Evita, en lo posible, viajar en avión embarazada durante el último mes.
- Binter Canarias: Con Binter Canarias es necesario cumplimentar un descargo de responsabilidad en el mostrador de facturación entre la semana 28 y 32 de gestación y dejarles un certificado médico.
Normativas para Viajar Después del Parto
Por su parte, una semana después del parto ya puedes volver a volar. En el caso de vuelos domésticos de menos de cinco horas de duración, no estará permitido viajar dentro de los siete días previos o posteriores a la fecha del parto. Si el vuelo va a realizarse dentro de los 10 días previos a la fecha del parto (en el caso de un vuelo internacional), este deberá ser autorizado por los Coordinadores de Asistencia Especial.
Sólo precisan certificado médico en caso de superar las 28 semanas de gestación, o si el tiempo de embarazo es incierto o si existen complicaciones en él. No se recomienda viajar dentro de los 7 días previos al parto ni en los 7 posteriores al mismo.
Una vez que un embarazo sin complicaciones entre en la semana 28, las mujeres embarazadas están obligadas a llevar un formulario de la matrona/médico en la que se especifique que es apto para volar. Para los casos de embarazos sin complicaciones de gemelos, trillizos, etc. La madre del bebé podrá viajar 48 horas después de dar a luz, siempre y cuando no haya sufrido complicaciones o alguna intervención quirúrgica en el parto. En caso de que la madre haya sufrido una intervención quirúrgica o se le haya practicado una cesárea, el periodo mínimo de tiempo que debe pasar antes de que pueda viajar es de 10 días. No se requiere de un certificado médico.
No permiten volar después del final de la 36ª semana en el caso de embarazos simples sin complicaciones, y después del final de la 32ª semana en el caso de mellizos, trillizos, etc. Si el embarazo ha llegado a la 28ª semana, te pedirán que lleves contigo una carta del médico o comadrona indicando que el embarazo carece de complicaciones y confirmando la fecha prevista para el parto.
Consejos para Embarazadas Durante el Vuelo
Viajar en avión durante el embarazo puede ser una experiencia segura y placentera si tomas algunas precauciones. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para que tu vuelo por la mañana sea lo más cómodo posible:
- Prioridad en el embarque: Al llegar al aeropuerto, aprovecha el privilegio que tienen las embarazadas en el embarque. Esto te permitirá abordar el avión con tranquilidad y sin prisas.
- Ropa cómoda: Elige prendas sueltas y cómodas que te permitan moverte con facilidad. Así, estarás más a gusto durante el vuelo. Opta por ropa suelta, transpirable y de tejidos naturales que te brinde libertad de movimiento. Las prendas ajustables, como pantalones con cintura elástica o vestidos sueltos, te permitirán adaptar tu vestimenta a medida que tu cuerpo cambie durante el embarazo. Además, lleva una capa adicional, como una chaqueta o un chal, ya que la temperatura en el avión puede variar.
- Asiento en el pasillo: Si es posible, selecciona un asiento en el pasillo. Esto facilitará levantarte para estirarte o ir al baño. Te recomendamos caminar unos 5 minutos cada uno o dos horas para activar la circulación.
- Ejercicios de estiramiento: Realiza ejercicios sencillos como flexionar y extender los pies. Esto ayudará a mejorar la circulación y a reducir el riesgo de trombosis.
- Evita comidas copiosas: Antes del vuelo, abstente de ingerir comidas pesadas para prevenir el reflujo. Opta por snacks ligeros y saludables.
- Hidratación constante: Asegúrate de beber agua regularmente para mantenerte hidratada durante el viaje.
- Uso del cinturón de seguridad: Coloca el cinturón de seguridad bajo el abdomen, en la zona pélvica, para mayor comodidad y seguridad.
- Sigue las recomendaciones del personal de vuelo: Acepta y sigue todas las recomendaciones del personal de vuelo. Su prioridad es garantizar tu seguridad y bienestar.
- Seguridad en los controles: Es importante que sepas que los detectores de metales utilizados en los controles de seguridad de los aeropuertos no perjudican al feto, así que no te preocupes por ello.
Artículos Recomendados para Viajar en Avión Embarazada
Viajar en avión durante el embarazo puede generar algunas preocupaciones, pero con la preparación adecuada y los artículos correctos, puedes asegurarte de que tu experiencia sea cómoda y segura. Desde artículos de confort hasta elementos de seguridad, estos productos te brindarán tranquilidad y bienestar durante tu vuelo.
- Almohada de maternidad: una buena almohada de maternidad puede ser tu mejor amiga durante un vuelo largo. Estas almohadas están diseñadas específicamente para brindar soporte a tu abdomen, espalda y cuello, ayudándote a mantener una postura cómoda y aliviando la presión en tu cuerpo. Opta por una almohada de tamaño adecuado y con un material suave y transpirable para un descanso óptimo durante el vuelo.
- Snacks y agua: es importante mantenerse hidratada y bien alimentada durante el vuelo. Lleva contigo una botella de agua vacía para llenarla después de pasar por el control de seguridad y asegúrate de tener a mano algunos snacks saludables, como frutas frescas, nueces o barras de granola. Estos alimentos te ayudarán a mantenerte energizada y evitar la incomodidad causada por el hambre o la sed.
- Aceites esenciales seguros para el embarazo: encuentra el aroma que te ayude a aliviar el estrés, relajar los músculos y calmar las náuseas. Consulta aquellos que estén contraindicados en el embarazo.
Preguntas Frecuentes sobre Viajar en Avión Embarazada
¿Cuántos meses de embarazo se puede volar en avión?
Volar durante el embarazo es generalmente seguro, pero las recomendaciones varían según el período de gestación. La mayoría de las aerolíneas y profesionales de la salud coinciden en que el segundo trimestre, entre las 14 y 27 semanas, es el momento más seguro y cómodo para viajar en avión. Durante este período, las náuseas matutinas suelen haber disminuido y los niveles de energía son más altos, lo que facilita la experiencia de vuelo.
En el primer trimestre, hasta las 13 semanas, muchas mujeres prefieren evitar volar debido a las náuseas y la fatiga comunes en esta etapa. Además, el riesgo de aborto espontáneo es más alto en las primeras semanas de embarazo, lo que puede hacer que algunas mujeres sean cautelosas sobre viajar. Sin embargo, no hay una contraindicación médica estricta para volar durante este tiempo, siempre y cuando no haya complicaciones adicionales.
A partir de las 28 semanas, y especialmente después de las 36 semanas, las restricciones para volar aumentan. Las aerolíneas generalmente requieren una autorización médica para las mujeres embarazadas que desean volar en el tercer trimestre, y muchas no permiten volar después de las 36 semanas debido al riesgo de parto prematuro. Es crucial consultar con un médico antes de planificar un viaje en avión durante el embarazo, ya que cada caso es único y puede haber condiciones específicas que necesiten considerarse.
¿Qué pasa si estoy embarazada y viajo en avión?
Viajar en avión durante el embarazo es generalmente seguro, especialmente durante el segundo trimestre. Sin embargo, es importante tomar algunas precauciones para garantizar un vuelo cómodo y sin complicaciones. Mantenerse bien hidratada, caminar regularmente durante el vuelo para evitar la formación de coágulos y usar ropa cómoda pueden ayudar a mitigar posibles molestias.
Las aerolíneas suelen tener restricciones para mujeres en etapas avanzadas del embarazo, generalmente a partir de las 36 semanas, debido al riesgo de parto prematuro. Es fundamental consultar con un médico antes de viajar para asegurarse de que no haya complicaciones que hagan el vuelo riesgoso y para obtener cualquier autorización necesaria de la aerolínea.
Durante el vuelo, algunas mujeres pueden experimentar hinchazón y malestar, pero estos síntomas suelen ser manejables con medidas preventivas como el uso de medias de compresión. Con una buena planificación y siguiendo las recomendaciones médicas, volar embarazada puede ser una experiencia segura y manejable.
¿Cuándo una embarazada no debe viajar?
Una embarazada no debe viajar en avión si se encuentra en las últimas semanas de gestación, específicamente después de las 36 semanas, debido al alto riesgo de parto prematuro. Además, las aerolíneas suelen tener políticas que restringen el viaje a mujeres en esta etapa avanzada del embarazo, y a menudo requieren un certificado médico si se viaja después de las 28 semanas.
También es desaconsejable volar si hay complicaciones médicas preexistentes, como placenta previa, preeclampsia, o historial de partos prematuros, ya que estas condiciones pueden aumentar los riesgos durante el vuelo. En estos casos, es crucial obtener la aprobación y el asesoramiento de un médico antes de planificar cualquier viaje aéreo.
Si se presentan síntomas como sangrado, dolores intensos o pérdida de líquido amniótico, es imperativo evitar viajar y buscar atención médica de inmediato. En general, cualquier situación que requiera monitoreo médico cercano o que pueda presentar riesgos tanto para la madre como para el bebé debe ser motivo suficiente para posponer o cancelar el viaje en avión.
¿Tienen prioridad de embarque las embarazadas?
Sí, muchas aerolíneas ofrecen prioridad de embarque a las mujeres embarazadas. Por ejemplo en Vueling tienes varias opciones para viajar con embarque prioritario. Si contratas los asientos Space One y Space Plus o si eres cliente Premium, tendrás derecho a embarque prioritario en tu vuelo. En Ryanair la prioridad de embarque prioritario para embarazadas se cubre con la tarifa Priority REGULAR y Priority FLEXIPLUS. Esta política está diseñada para proporcionarles mayor comodidad y evitar el estrés de esperar en largas filas. Al permitirles abordar antes que otros pasajeros, las embarazadas pueden encontrar su asiento con más facilidad y acomodarse sin prisas.
Las políticas pueden variar según la aerolínea, por lo que es recomendable verificar con anticipación las normas específicas de la aerolínea con la que se va a volar.
Normativas de operadores nacionales para tu viaje en avión
En Aena recomiendan consultar con tu aerolínea para informarte de las medidas que se aplican en el caso de viajar embarazada. La mayoría de las compañías cierran la facturación 45 minutos antes de la salida del vuelo. Acude con tiempo al aeropuerto. Dirígete a los mostradores de facturación al llegar a tu terminal. Ten en cuenta las colas, los trámites de policía y controles de seguridad y el traslado a los puntos de embarque. Algunas aerolíneas han restringido el transporte de equipaje de mano en cabina. Consulta con tu aerolínea la política de facturación. Consulta las medidas, el peso y el número de bultos permitidos en tu compañía aérea antes de viajar. Cada una tiene restricciones diferentes. Consulta que necesitas si viajas al Reino Unido.
Para más información, consulte la dirección de su oficina más cercana.