Las varices son dilataciones de las venas superficiales, como la vena safena y sus ramificaciones. Las varices en el embarazo son uno de los problemas que aparecen a lo largo de la gestación en las mujeres, haciendo este periodo más incómodo y complicado. Con estas arañas vasculares embarazo y gestación son más incómodos y complicados. Pero, ¿por qué aparecen las piernas varicosas? Como si no fuera suficiente con los dolores y dificultades que implica el proceso, las varices durante el embarazo parecen el extra que sobra.
Cuando la gravedad y la dilatación de las venas aumenta su diámetro, la sangre que normalmente fluye de abajo hacia arriba puede estancarse o incluso retroceder en estas venas, ya que las válvulas no funcionan correctamente.
Causas de las Varices Durante el Embarazo
Las varices son una de las patologías que pueden ocurrir durante el embarazo, y se producen por diversas razones:
- Cambios Hormonales: Durante este período, la cantidad de hormonas sexuales secretadas por el cuerpo es mucho mayor. El estrógeno promueve la aparición de edema y la progesterona tiende a dilatar significativamente las venas. Esto favorece la aparición de varices.
- Aumento de Peso: El exceso de peso en las mujeres embarazadas también es un factor que puede causar edema, pesadez y, por lo tanto, la aparición de varices.
- Compresión Venosa: La compresión de las venas de la pelvis pequeña por el útero en crecimiento también explica la aparición de este tipo de patología.
- Herencia: Además, las mujeres que desarrollan venas varicosas primarias durante el embarazo tienen antecedentes hereditarios en la gran mayoría de los casos.
- Número de Embarazos: También es interesante destacar que el factor de riesgo aumenta con el número de embarazos llevados a término.
Síntomas de las Varices Durante el Embarazo
Las varices no son otra cosa que venas dilatadas que pueden apreciarse en la superficie de la piel. Aunque la mayoría de las mujeres tienen varices sin tener que pasar por un embarazo, muchas las que ven por primera vez este problema durante cuando van a ser madres. Pero, ¿cuáles son los síntomas de las varices durante el embarazo? Las varices no tienen por qué manifestarse con dolores, aunque sí que es verdad que, en ocasiones, provocan algunas molestias en la zona en la que se instalan. Y es que, muchas mujeres pueden llegar a sentir pesadez o dolor en las piernas. Como dijimos, aunque puede que esta dolencia aparezca en cualquier etapa de la vida de una mujer, durante el embarazo aumentan las probabilidades de que esto suceda.
Complicaciones de las Varices en el Embarazo
Las varices pueden causar molestias y dolor, por lo que es importante consultar al médico si se nota un área sensible y roja en la superficie de una vena varicosa, acompañada de fiebre, dolor en la pierna o pulso acelerado. De hecho, la principal complicación de las varices que puede ocurrir durante el embarazo es la trombosis venosa, que corresponde a la formación de un coágulo en una vena varicosa, y la úlcera varicosa. Esta última es el resultado de cambios en la apariencia de la piel en los tobillos. Después de varios años de evolución, las varices causarán una coloración pardusca en el tobillo que aumenta la fragilidad de los tejidos.
Prevención de las Varices Durante el Embarazo
Los médicos hacen varias recomendaciones al comienzo del embarazo para prevenir las varices:
- Estilo de Vida Saludable: Un estilo de vida saludable a menudo puede retrasar la aparición de venas varicosas: beber mucha agua, caminar regularmente y hacer deporte (con el consentimiento de su médico). Caminar, nadar, hacer yoga y andar en bicicleta son buenas formas de activar la circulación sanguínea.
- Posición de las Piernas: También se recomienda prestar mucha atención a la posición de las piernas: elevarlas cuando esté acostada y evitar cruzarlas.
- Drenaje Linfático: No dude en realizar algunos tratamientos de drenaje linfático para aligerar y descongestionar las piernas.
- Alimentación: Además, es interesante saber que algunas frutas tienen propiedades para combatir las varices. En general los cítricos son ricos en rutina y quercitrina, dos componentes que son beneficiosos para la circulación de las piernas. Las uvas son muy ricas en flavonoides, una sustancia que mejora el retorno venoso.
- Evitar Tacones Altos: Evitar los zapatos de tacón muy alto, ya que este tipo de calzado daña la circulación de la sangre.
- Mantener una Postura Correcta: Durante el embarazo no es recomendable estar en una misma posición más de una hora seguida, ya que esto no resulta beneficioso para la circulación de la sangre.
Tratamientos para las Varices Durante el Embarazo
Ante la aparición de varices durante el embarazo, su médico puede indicar la aplicación de técnicas no invasivas. La cirugía está contraindicada durante el embarazo.
El tratamiento de las varices durante el embarazo se basa en tres ejes principales: control de peso, actividad física y compresión elástica mediante el uso de medias de compresión.
Varices durante el embarazo y parto: ¿RIESGOS Y SOLUCIONES? POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ
Opciones de Tratamiento Post-Parto
Hay varios tratamientos para quitar las varices que aparecieron durante el embarazo. El adhesivo médico para varices Venaseal. Es lo último en eliminación de las venas varicosas sin cirugía, de forma indolora e inmediata. En Clínica Menorca queremos que te sientas espectacular tras los duros 9 meses, así que si no has cumplido la misión de cómo prevenir las varices en el embarazo, concierta ya tu cita gratuita.
Después del tratamiento se pueden aplicar vendas o medias de compresión que incrementan la presión y reducir la inflamación venosa (Puedes usar este tipo de medias como forma de prevenir las arañas vasculares).
Remedios Naturales para Reducir las Arañas Vasculares
Existen una serie de remedios naturales para quitar arañas vasculares o al menos reducir su presencia en nuestra piel. Prueba a integrarlos en tu día a día y es probable que al poco tiempo empieces a notar sus beneficios.
- Duchas Frías: Los pies influyen de forma decisiva en la circulación de tus piernas, y con ello, en la aparición de las temidas arañas varicosas.
- Calzado Adecuado: En ese caso resérvalos para tus salidas nocturnas y apuesta por unas sandalias de poco tacón súper aptas para los días de verano. Son igual de elegantes y permiten que el pie vaya libre y más ligero.
- Consumo de Fibra: El estreñimiento es una forma de presionar que puede producir el ensanche de las venas. Come frutas y verduras, pero enteras, evitando los zumos. Apuesta por frutas con alto contenido en antioxidantes y las que son ricas en vitaminas C y A.
- Vinagre de Manzana: Uno de los remedios caseros para las varices más conocidos es el vinagre de manzana. Para potenciar el efecto, hazlo todos los días al llegar a casa y después, pon las piernas en alto en el sofá mientras disfrutas de tu serie favorita.
- Aceites Esenciales: Coge abundante crema hidratante y añade unas gotas de los aceites que más necesite tu piel. Si aplicas el aceite directamente sobre tu piel puedes irritarla o esta puede quedarse grasa.
- Evitar Alcohol y Tabaco: El alcohol provoca la dilatación de los vasos sanguíneos mientras que el tabaco y la sal empeoran la circulación sanguínea.
¿Las Varices Desaparecen Después del Embarazo?
Lamentamos comunicaros que es probable que tras los 9 meses las varices permanezcan ahí. Pero también las varices pueden desparecer tan fácilmente como han aparecido. ¿Cómo? Con tratamientos que ayudan a eliminarlas de forma definitiva y sin cirugía. ¿Has sufrido de venas varicosas en el embarazo?
Recuerda que la aparición de varices durante el embarazo no es sistemática. Si bien las varices pueden ser molestas, existen diversas estrategias y tratamientos para manejarlas y mejorar tu calidad de vida durante el embarazo.