Uno de los momentos más emocionantes del embarazo es cuando la barriga comienza a notarse, una señal inconfundible de que estás esperando un bebé. Es normal hacerse la pregunta de cuándo se empieza a notar el embarazo en las primeras semanas y meses de gestación. Tienes mucho que planificar y hacer, desde decidir cuándo dar la noticia hasta comprar ropa premamá y acudir a todos los controles médicos. Cuanta más información tengas, mejor.
Pero, ¿qué hacer si aún no estás lista para compartir esta noticia tan personal aunque ya se empiece a notar el embarazo? Afortunadamente, existen varias estrategias y prendas que te ayudarán a mantenerlo en secreto durante el tiempo que necesites.
Cómo Vestirte En El Embarazo - 17 Tips Útiles Para Vestir Embarazada
¿Cuándo se empieza a notar el embarazo normalmente?
Cada persona y cada embarazo son diferentes, así que no te preocupes si se te empieza a notar el embarazo en un momento distinto al de otras mujeres. Recuerda también que entre los primeros síntomas de embarazo durante los primeros dos meses generalmente no suele sobresalir la barriga, aunque tu pequeño se esté desarrollando rápidamente.
Durante el embarazo, la parte superior del útero presiona hacia arriba mientras se expande más allá de tu área pélvica, lo que hace que sobresalga la barriga. Alrededor de la semana 12, la parte superior del útero ha crecido justo por encima del hueso púbico. Lo más probable es que no notes nada a las 8, 9 o 10 semanas, pero cuando el útero crezca más y se salga de la pelvis, quizás empieces a notar un pequeño bulto, en torno a las 12 semanas de embarazo.
Aunque podrías empezar a notar un poco de barriga antes, lo más habitual es que no aparezca hasta el segundo trimestre. A algunas mujeres se les nota a partir del cuarto o incluso el quinto mes, pero también puede ser antes o después.
Si acabas de descubrir que estás embarazada y este es tu primer embarazo, seguramente quieras saber cuándo se nota la barriga en el primer embarazo. En un embarazo típico, podrías empezar a notar la barriga en el cuarto o el quinto mes, más o menos entre las 16 y 20 semanas. Si hablamos de la fase inicial del embarazo (por ejemplo, alrededor de la semana 8 de embarazo), el útero y el bebé son todavía muy pequeños y cualquier crecimiento de la cintura puede atribuirse a las hormonas del embarazo o a un ligero aumento de peso al principio del embarazo.
A partir de las 20 semanas, es posible que tu médico o matrona comience a medir la altura de tu útero en cada visita de control. Se trata de la distancia desde el hueso púbico hasta la parte superior del útero, conocida como fondo uterino. La altura del útero permite al profesional sanitario evaluar cómo está creciendo el bebé en centímetros. Normalmente, la cantidad de centímetros suele coincidir aproximadamente con la semana de embarazo.
Si no es tu primer embarazo, quizás te estés preguntando cuándo se nota la barriga en el segundo embarazo. Seguramente se te notará antes esta vez, ya que tus músculos abdominales ya se han estirado y aflojado en tu primer embarazo.
Si estás embarazada de gemelos, ¿cuándo se nota la barriga? Un embarazo múltiple (con sus respectivas placentas y líquido amniótico) hace que tu útero se expanda más rápidamente, por lo que seguramente se te notará antes la barriga.
Factores que influyen en cuándo se empieza a notar el embarazo
Si tú y tu mejor amiga tuvisteis una barriga muy diferente durante el embarazo (y si para ambas era el primer bebé y no eran gemelos), quizá te preguntes el porqué de estas diferencias. Algunos factores pueden influir en cuándo se empieza notar la barriga:
- Complexión y peso: Si eres delgada y de complexión pequeña, es posible que se te note antes el embarazo. De hecho, a las mujeres delgadas se les nota más el embarazo.
- Macrosomía fetal: Se refiere a un feto más grande de lo normal, que está entre el 10% más alto por tu etapa de embarazo. Si el bebé es más grande, es probable que la barriga sea más grande también y que se note un poco antes.
Te gustaría saber por qué ya se te nota el embarazo si aún estás de poco. Como apuntábamos, hay varios motivos por los que se te puede notar antes que a otras embarazadas. Algunas mujeres dicen incluso “Tengo siete semanas de embarazo y ya se me nota”.
- No es tu primer embarazo, por lo que los músculos de tu estómago ya se han aflojado y estirado antes.
- Tienes una complexión más pequeña.
- Tu bebé es más grande que el promedio (macrosomía fetal).
- Estás embarazada de gemelos, trillizos, etc.
¿Alguna de estas razones significa que el embarazo se puede empezar a notar a las 6 o 7 semanas? Probablemente no, ya que en la mayoría de los embarazos es un poco temprano. Sin embargo, no es extraño que se empiece a notar hacia las 13 semanas, sobre todo si encajas en alguna de las categorías anteriores.
Los mismos argumentos que apuntábamos antes pueden servir para explicar por qué tarda más en notarse el embarazo. Quizás seas más alta o más corpulenta, o tu bebé esté por debajo de la media. Es completamente normal que no se note la barriga en los primeros meses de embarazo. También puedes estar pasando por un embarazo críptico. Si es tu primer embarazo y no esperas gemelos, es probable que se empiece a notar hacia el cuarto o quinto mes.
Si te preguntas por qué no se me nota el embarazo, recuerda que cada embarazo es único y que tu médico está a tu lado para acompañarte. Controlará cómo avanza tu embarazo y cómo crece y se desarrolla tu bebé. Seguramente no sea nada preocupante, ya que no hay dos embarazos iguales y tener una barriga más pequeña es normal.
Tu médico podrá resolver cualquier duda sobre el desarrollo de tu bebé y tu bienestar durante el embarazo. No dudes en consultarle.
Ropa para disimular la barriga: Consejos de outfit y estilismo
Si aún no estás preparada para compartir esta noticia tan personal aunque ya se empiece a notar el embarazo, aquí tienes algunas ideas para mantenerlo en secreto:
Cuando busques el atuendo perfecto, es aconsejable decantarse por prendas holgadas (pero no demasiado grandes). La ropa mal ajustada o excesivamente apretada conduce las miradas directamente a la zona central del cuerpo, aunque no se tengan curvas. Al igual que pasa con las piernas o los brazos robustos, tienes la posibilidad de dirigir la atención hacia las partes de tu cuerpo que quieras resaltar: para piernas delgadas, los pantalones más ajustados ayudan a perfilar una figura estilizada. Poner el foco en un bonito escote también ayuda a equilibrar las proporciones.
También con el uso de determinados diseños y colores puedes disimular tu vientre: los diseños dirigidos «engañan» el ojo y desvían el foco de tus michelines. Las líneas verticales, ya sea en el estampado de la prenda o a modo de tapeta de botones, ayudan a estirar visualmente el cuerpo. Los colores oscuros pueden lograr un efecto adelgazante considerable, pero el aspecto general de todo el atuendo no debería ser demasiado sombrío. Los tonos neutros y pastel también pueden tener un efecto favorecedor.
Para disimular el vientre, deberías optar por telas mate, ya que las brillantes suelen resaltar las áreas delicadas que normalmente se quieren ocultar.
La ropa que te hace ver más delgada no tiene por qué ser oscura, aburrida y sin forma. Las mujeres curvy que quieren disimular su vientre cuentan con un amplio abanico de posibilidades para su vestuario.
Las prendas superiores que llegan un poco más abajo de la cintura hacen que el cuerpo parezca más estirado, mientras que las piezas cortas acostumbran a resultar poco favorecedoras. Generalmente, la vista se dirige hacia el extremo del dobladillo, por lo que las piezas superiores no deberían terminar en la parte más gruesa del tronco si lo que quieres es evitar que la parte más ancha del cuerpo sea la que más resalte.
Combina prendas largas para la parte de arriba con pantalones y faldas que se ajusten a tu tipo de cuerpo: los cortes holgados y las cinturas altas suelen resultar cómodos y prácticos, ya que se ajustan fácilmente a tus curvas. ¿Tienes las piernas delgadas? En este caso, los pantalones pueden ser un poco más apretados, con lo que pondrás el centro de atención de las miradas en tus piernas y no en tu vientre. En cambio, si tus piernas son un poco más gruesas, deberías elegir otro tipo de corte. Asegúrate también de que los pantalones no sean demasiado cortos, para que tu figura no se vea comprimida.
Además de las ya mencionadas blusas largas, hay otros tipos de prendas que ayudan a lucir una figura deslumbrante. La ropa pensada para disimular la barriga está disponible en muchos diseños y para mujeres de todas las alturas. La longitud de la prenda es, una vez más, clave: aquellas mujeres más bajitas deberían optar por vestidos cortos, para crear un efecto óptico de estiramiento. Para las mujeres altas con piernas gruesas, los vestidos maxi pueden servir para crear un efecto adelgazante. Los vestidos más adecuados si te preocupa tu barriga son los de línea evasé y los de línea imperio. En ambos casos, la parte más estrecha del vestido se encuentra por debajo del pecho y la figura queda envuelta suavemente.
Los vestidos que ayudan a disimular la barriga deberían resaltar el escote con elegancia. Para desviar las miradas de la tripa, son adecuados el clásico escote en V y el escote barco, que acentúa la zona de los hombros.
Muchas de las opciones para disimular la barriga ponen el foco en el busto. En caso de tener los pechos grandes, debes asegurarte de que la parte superior no se vea demasiada voluminosa.
Incluso un traje de baño ajustado al cuerpo puede convertirse en una opción para resaltar lo más bello de tu figura. Si deseas cubrir la parte central del cuerpo más de lo habitual, tienes la opción de los tankinis, que se ajustan en el pecho y alrededor del abdomen. Pero incluso el clásico bikini también es una opción válida, especialmente los que se componen de tops con diseños originales y llamativos y de braguitas de talle alto. De esta forma, podrás dejar de preocuparte por tu barriga mientras te diviertes pegándote un buen chapuzón.
Aquí hay algunos consejos de estilo para disimular la barriga:
- Opta por:
- Las prendas superiores largas que terminan debajo de la zona más ancha del cuerpo, ya que crean un efecto óptico de estiramiento.
- Los cortes de cintura alta, porque desvían la atención del centro del cuerpo y acentúan el escote.
- Los vestidos y faldas que terminan en la parte más delgada de las piernas, ya que desvían la atención de la zona del abdomen.
- Las líneas verticales, pues dan la sensación de estirar la parte superior del cuerpo.
- Evita:
- Los tops y prendas superiores cortos y estrechos, ya que se ven excesivamente apretados.
- Las faldas y pantalones a la altura de la cadera, son incómodos y no favorecen.
- Los vestidos ajustados, ya que dirigen las miradas directamente a la zona del abdomen.
- Las telas brillantes, pues resaltan la parte central del cuerpo.
Disimular la barriga es uno de los quebraderos de cabeza de muchas mujeres a la hora de escoger su atuendo, aun sintiéndose cómodas con su cuerpo. Sin embargo, aceptar y amar el propio cuerpo no es incompatible con buscar aquellas prendas que más favorecen a nuestra figura. Las prendas superiores largas y holgadas, así como los vestidos de línea evasé e imperio, pueden disimular el vientre fácilmente. Las faldas y pantalones con una cintura más alta no solo son más cómodos, sino que suelen lucir bien en general. Al fin y al cabo, lo importante es que te sientas bien con lo que lleves puesto, y escoger el atuendo adecuado contribuye a ello.
Vestir ropa holgada es una excelente manera de disimular el embarazo.
Otros consejos adicionales:
- Usa ropa holgada: Este es el truco más obvio. Es mucho más fácil disimular un embarazo usando prendas sueltas, como suéteres gruesos, ponchos, vestidos de corte A y pantalones anchos o monos. Incluso meter la parte delantera de la camisa puede ser una buena opción para disimular la barriga.
- Elige colores oscuros: Otro consejo a la hora de vestirse es elegir colores oscuros, ya que tienden a disimular mejor la barriga que los tonos claros.
- Cuida los ángulos: Si te preocupa que te hagan fotos y se vea la barriga, practica delante del espejo. Según cómo te pongas, será más complicado que se note.
- Mantén un perfil bajo: Si de verdad quieres ocultar tu embarazo mientras crece tu barriguita, trata de pasar desapercibida durante un tiempo, incluso en redes sociales.
Ten en cuenta que algunos síntomas pueden ser complicados de disimular. Así que, por ejemplo, si tienes que lidiar con las náuseas matutinas, puedes tener galletas y té de jengibre a mano para calmarlas.
Evolución de la barriga de embarazo
Observa la evolución de la barriga de embarazo mes a mes para tener una idea de los cambios que experimentarás.
| Mes | Desarrollo |
|---|---|
| 1-3 | Poco o ningún cambio visible. |
| 4-5 | Comienza a notarse un ligero abultamiento. |
| 6-9 | La barriga crece de forma constante. |
Es complicado decir exactamente cuándo sucederá, ya que cada embarazo es único. Esperamos que este artículo te haya ayudado a entender cuándo puede producirse este ansiado momento.
Evolución de la barriga durante el embarazo.
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