Cuando pensamos en los cuidados de un bebé recién nacido siempre nos viene a la mente la inevitable imagen del cambio de pañales. Y no es para menos porque, si estás embarazada, ya sabes que cambiar el pañal al recién nacido es una actividad que vas a realizar muy a menudo.
Sobre todo, los papás, mamás y cuidadores primerizos tienen miedos y dudas en las primeras semanas ¿cómo saber cuándo cambiar los pañales a un bebé? ¿cómo colocar el pañal correctamente? Estamos convencidos de que terminaréis siendo unos grandes expertos en el arte del cambio de pañal, pero para todo tiene que haber una primera vez.
Características de la Orina y las Deposiciones
Es importante conocer las características normales de la orina y las deposiciones de tu bebé para poder identificar cualquier anomalía.
Características de la Orina
Los bebés no tienen horario en cuanto a la orina. Es normal desde una vez por hora hasta cuatro veces al día. Aunque lo habitual son de cuatro a seis veces al día.
El color de la orina puede variar desde clara a más amarilla, según la ingesta de líquidos y el grado de concentración.
Pero si te das cuenta de que en cualquier momento hay sangre, coméntaselo a los padres para que lo consulten con su pediatra.
Características de las Deposiciones
La consistencia y el color de las deposiciones varían según la edad del niño:
- Los bebés que reciben lactancia materna tienen deposiciones más blandas, casi líquidas, similares a la mostaza con semillas.
- Los bebés que se alimentan con leche artificial tienen deposiciones más duras, de color marrón o amarillo.
- Las deposiciones de los bebés más crecidos adoptan el color y la consistencia de lo que hayan comido recientemente.
La frecuencia de las deposiciones cambia según el niño y según su edad. Algunos bebés defecan después de cada comida. Otros, dos o tres veces a la semana.
Si observas cambio en el ritmo o la consistencia habitual, las heces del bebé son muy duras o te das cuenta de que hay sangre o moco, comunícaselo a los padres.
Durante las primeras semanas un bebé recién nacido puede llegar a miccionar 20 veces al día, mientras que los bebés menores de un año lo hacen aproximadamente unas 7 veces. Es importante estar pendiente, pero es imposible saber el momento justo en el que el bebé va a manchar el pañal. No es tanto una cuestión de cada cuántas horas se debe cambiar el pañal al bebé como de tener un control lógico.
Para eso, se recomienda cambiar el pañal antes o después de la toma. El mejor indicador de cada cuánto cambiar el pañal del recién nacido es comprobar antes de cada toma si el pañal está seco o húmedo.
En el caso de que el pañal esté seco podemos cambiarlo después de dar el pecho o el biberón o en la siguiente toma. Si la regurgitación del bebé es algo habitual en tu chiquitín, es recomendable cambiarle antes de comer. De lo contrario, es mejor hacerlo después.
Respecto a las heces, hay que estar mucho más pendiente del bebé para no dejar que lleve el pañal sucio mucho tiempo. Él mismo te hará saber cada cuánto cambiar su pañal porque es probable que empiece a llorar cuando se sienta incómodo, pero confía en tu intuición y olfato para saber reconocer el momento. Poco a poco irás conociendo los momentos en los que tu bebé suele miccionar o expulsar las heces y acabarás descubriendo cada cuánto cambiarle el pañal.
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¿Cómo Hacer el Cambio del Pañal?
Cambiar el pañal puede parecer una operación mecánica que se debe realizar rápidamente pero para el niño a menudo puede representar un momento de estrés e incomodidad: si durante el cambio de pañal el bebé se retuerce y llora. El cambiador se convierte en un campo de batalla, y para los padres la situación puede volverse imposible. ¡No entres en pánico!
Para empezar, no te preocupes: es completamente normal que tu bebé llore al cambiarle el pañal. Los motivos de este llanto pueden ser muchos y diferentes. Para muchos recién nacidos, el cambio de pañales es una situación completamente nueva y desconocida.
También puede ser que al niño no le guste el paso del calor y el contacto con el cuidador boca arriba que, unido a la limitación de movimientos, sobre todo a partir de los 5 meses, puede llevar al niño a vivir este momento como una situación de malestar y estrés.
A continuación te dejamos algunos consejos útiles para hacer delicado el momento del cambio transmitiendo una sensación de seguridad y haciendo que el niño se sienta a gusto.
- Encuentra el lugar adecuado: procura cambiarlo siempre en una habitación o en un ambiente tranquilo.
- Calienta bien la habitación: cuando desnudas al pequeño, la sensación de frío puede molestarle mucho. Siempre trata de hacer esto en un área cálida de la casa y si es necesario puedes usar una lámpara de calor.
- Elige el momento adecuado: algunos momentos son mejores que otros. Después de comer, por ejemplo, o cuando el bebé está tranquilo y relajado. Evita interrumpir un momento de juego, el niño podría irritarse.
- Busca una distracción: distrae al pequeño con un juguete o simplemente con el tubo de crema o hazle oír un ruido que pueda calmarlo. A los recién nacidos les gusta mucho el "ruido blanco", como el ruido del secador de pelo o la aspiradora, porque recuerdan los sonidos tal y como los escuchaban cuando aún estaban en la barriga de su madre.
- Háblale o cántale una canción: sopla en su barriga, hazle cosquillas o cántale canciones. En definitiva, aprovechar el cambio de pañal para dar mimos.
- Evita interrumpirlo mientras juega: si el niño está concentrado en una actividad, evita interrumpirlo bruscamente. Mejor anticiparle con un tono resolutivo que pronto habrá que cambiar.
- Vístelo cómodamente: en algunos casos los niños pueden molestarse por el cuello o las mangas demasiado ajustados. Procura utilizar ropa con el frente abierto, suave y sin costuras ni botones que le puedan molestar.
- Cámbialo en el suelo: si tu peque se niega a quedarse quieto en el cambiador, extiende una funda de cambiador en el suelo y actúa con rapidez en cuanto se presente la oportunidad.
- Cámbiale de pie: cuando los niños son mayores, les encanta pararse y mirar alrededor.
Pasos para un Cambio de Pañal Exitoso
Antes de empezar a cambiarlo reúne todo lo que necesitas: pañal limpio, toallita húmeda de un solo uso (o una gasa húmeda) y crema protectora (no todos los bebés la necesitan).
Lava bien tus manos o ponte unos guantes, antes y después del cambio del pañal. Así evitarás contagios para ti y los demás.
Los padres expertos recomiendan cubrir el pene del niño con un pañal o un babero mientras se efectúa el cambio para no recibir... ¡una ducha sorpresa!
- Quitar el pañal sucio. Tanto si el pañal está sólo mojado como si hay una deposición limpia con una toallita húmeda. No es necesario usar jabón. Si no puedes limpiarlo sólo con agua usa un jabón suave (todos los jabones hacen que la piel pierda importantes aceites naturales de la piel).
- Limpia suavemente la zona y los pliegues con una toallita húmeda o esponja. No es necesario usar jabón (los jabones hacen que la piel pierda sus aceites naturales). Seca la zona con suavidad o deja que se seque al aire.
- Si lo crees conveniente, aplica una capa fina de crema protectora de la humedad antes de colocar un pañal nuevo. Evita el talco puesto que puede entrar en la herida y provi¡ocar inflamación, y además puede ser dañino para el pulmón si el bebé lo inhala.
- Sujeta bien el pañal con las cintas adhesivas, para evitar sorpresas. Pero sin apretar, para no ocasionar roces.
Si el niño ha defecado, limpia sus nalguitas con una toallita húmeda o un paño con agua tibia y seca la zona con suavidad. No es necesario usar jabón, a menos que tu bebé tenga diarrea y no puedas limpiarlo sólo con agua. Usa un jabón suave sólo cuando sea necesario; todos los jabones hacen que tu bebé pierda importantes aceites naturales de la piel.
Sugerencias Específicas
- Sugerencias para cambiar a las niñas: limpia el área genital de delante hacia atrás para evitar arrastrar restos de las deposiciones hacia la vagina y uretra, y delicadamente los pliegues.
- Sugerencias para cambiar a los niños:
- Limpia el área genital de delante hacia atrás y por debajo del escroto.
- No fuerces la retracción del prepucio para limpiar la zona. Puedes ocasionar un desgarro de la piel sensible. Por lo general se irá retrayendo espontáneamente. Si a los 3 años no se expone la cabeza del pene, consulta con el pediatra.
Dermatitis del Pañal: Prevención y Tratamiento
La piel de los bebés es muy delicada, especialmente el área que se encuentra debajo del pañal, en contacto con irritantes como heces y orina. La dermatitis del pañal hace que la piel se irrite, se enrojezca, se descame y escueza.
La dermatitis es más frecuente si los pañales no se mantienen limpios y secos. Pero también influyen otros factores como la presencia de diarrea, la toma de antibióticos, el roce y la sensibilidad a detergentes o jabones.
Consejos para Evitar las Erupciones Cutáneas
- Cambia los pañales con frecuencia.
- Usa pañales desechables superabsorbentes.
- Aplica una capa delgada de crema con óxido de zinc o vaselina en las nalguitas del niño, a modo de protección adicional contra la humedad.
- Deja a tu bebé sin pañal durante un rato todos los días.
Para ciertos tipos de dermatitis, el pediatra puede aconsejar usar durante algunos días una crema con antifúngicos, antibióticos o corticoesteroides suaves, hasta la que la erupción desaparezca.
Consideraciones Adicionales
- No dejes nunca solo al niño en la superficie donde lo cambias. Incluso los recién nacidos pueden moverse y caer de forma accidental. Coloca todo lo que necesites a mano.
- Observa el pañal cada 2 o 3 horas. Cámbialo aunque solo este húmedo.
En definitiva, el cambio de pañales de tu bebé es tan importante en el cuidado del niño como la alimentación. Si conoces bien los aspectos básicos podrás mantener al niño seco y cómodo sin ningún problema, y cuidar la zona del pañal del bebé de la mejor manera.
| Aspecto | Descripción |
|---|---|
| Frecuencia de micción | Normal de 1 vez por hora a 4 veces al día (4-6 veces al día habitual) |
| Color de la orina | Varía de clara a amarilla según la hidratación |
| Deposiciones (lactancia materna) | Blandas, casi líquidas, similares a la mostaza con semillas |
| Deposiciones (leche artificial) | Más duras, de color marrón o amarillo |