¿Un balneario en familia? No renuncies a una escapada de relax con niños pequeños porque cada vez son más los centros termales que adaptan sus instalaciones y servicios para acoger al público infantil. El turismo termal familiar es una opción en auge en la que se combina relax y salud.
Los balnearios ya no son centros restringidos al público adulto. Cierto es que algunos siguen prohibiendo el acceso a menores de 14 años - suele ser en caso de haber piscinas de agua termal - pero cada vez son más los que se adaptan a las nuevas demandas de las familias que no entienden irse de vacaciones sin sus peques. En los balnearios puedes disfrutar de unos días de relax y desconexión junto a tus hijos pequeños. ¡No lo dudes más! Los balnearios son aptos para todos las edades.
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Beneficios de un Spa en Familia
Un spa familiar en Tenerife ofrece la oportunidad perfecta para desconectar de la rutina y compartir momentos especiales, adaptados tanto para adultos como para los más pequeños. Los circuitos y actividades en este tipo de spas están diseñados para que todos puedan disfrutar, con zonas de hidromasaje, piscinas climatizadas y áreas seguras para niños.
Aquí hay algunos de los beneficios clave de disfrutar de un spa en familia:
- Fortalece el vínculo emocional: Compartir actividades relajantes reduce el estrés y aumenta la sensación de conexión entre padres e hijos.
- Educación en el autocuidado: Los más pequeños aprenden, de forma divertida, la importancia de cuidar su cuerpo y su bienestar.
- Bienestar físico y mental: El agua caliente, los chorros de hidromasaje y las saunas suaves ayudan a relajar músculos, mejorar la circulación y calmar la mente.
- Desconexión digital: Pasar unas horas sin pantallas fomenta la comunicación y el juego en familia.
Consideraciones Importantes
La edad a la que puede ir un niño a un balneario depende de diferentes variables. Una cuestión primordial a tener en cuenta es el tipo de agua ya que los efectos son diferentes si se trata de un spa (el agua es caliente pero sin minerales) que si es termal.
A partir de aquí es cuestión de aplicar el sentido común: elegir las horas de menos concurrencia y, sobre todo, calcular los tiempos en los que se permanece dentro del agua (cuanto más pequeño deberá ser menor). En algunos centros de termalismo se establecen horarios de uso de las piscinas para las familias con niños pequeños con el objetivo de que todos los clientes puedan disfrutar de las instalaciones con tranquilidad.
Para permanecer en las piscinas en algunos balnearios se establecen turnos (no superiores a 2 horas) y se realizará a través de cita previa. ¿Sabías que los niños necesitan un mayor recambio hídrico porque su cuerpo está formado por un 80% de agua?
Cada vez hay más balnearios que incorporan a sus instalaciones y servicios adaptaciones al público infantil. En los balnearios puedes beneficiarte de sus tratamientos y pasar unos días de relax acompañado de tus hijos pequeños.
Destinos Recomendados para Spas Familiares
Aquí hay algunos destinos y balnearios que ofrecen servicios y actividades adaptadas para familias:
- Tenerife: Ofrece un clima perfecto durante todo el año para combinar una experiencia de spa en un entorno natural único. Imagina disfrutar de una piscina climatizada mientras los niños se divierten en un área adaptada para ellos.
- Balneario de Lanjarón: Ofrece a los adultos una gran variedad de tratamientos de relax, terapéuticos y estéticos. Los niños entre 4 y 10 años pueden apuntarse a un programa termal de iniciación para descubrir cómo divertirse con el agua.
- DinoSpa en Teruel: Un parque acuático infantil con muchos dinosaurios, piscinas, toboganes y pelotas, en el que los niños están acompañados por monitores.
- Balnea Infantil en el Balneario de Archena: Una Zona Recreativa con piscinas y juegos para niños de 3 a 12 años.
- Cerdanya EcoResort: Cuenta con un mini-super, restaurante, Mini Club, Mini Granja y parque infantil así como una espléndida piscina abierta en verano y cubierta en invierno anexa a un completo circuito SPA & Wellness que abre diariamente 2 horas para familias con niños.
- Berga Resort: En el área Wellness se ofrece el Circuito Spa y el Spaizen, con una amplia variedad de masajes y tratamientos. Los niños entre 5 y 15 años pueden disfrutar el Circuito Spa acompañados de sus padres.
- Magma en el Hotel 4**** balneario Termes Orión: Ofrece la Primera Experiencia Termal: un exclusivo espacio infantil para los más pequeños, adaptado con juegos de agua.
- Balneario Carlos III: Los niños de 2 a 14 años pueden acceder a la Piscina Termal Activa en diferentes franjas horarias. El centro también dispone de un servicio gratuito de guardería para los clientes alojados que realizan sus tratamientos a la misma hora.
- Balneario Ledesma: Su hotel cuenta con habitaciones familiares y apartamentos rurales con cocina equipada, piscina exterior con toboganes, club infantil y parque de juegos.
- Balneario Cofrentes: Cuenta con habitaciones cuádruples, especiales para familias. En el complejo hay dos hoteles, un albergue, tres restaurantes y un bar.
- Eurostars Gran Hotel La Toja: Acceso para los peques a más de 7.000m2 de instalaciones entre las que destaca un parque de juegos exterior y un espléndido Spa infantil con su propio jacuzzi, cascadas de agua, zona de natación y AquaPark así como un Spa reservado solo a adultos.
- Caldea en Andorra: En su área acuática tiene una laguna, jacuzzis y dos playas, una normal y una suave donde divertirse bajo la supervisión de cuidadores. Los niños también podrán encontrar una zona de relax decorada para que parezca una sauna.
Consejos para Elegir el Mejor Spa Familiar
Al planificar tu escapada de spa familiar, considera los siguientes consejos:
- Opta por horarios familiares para evitar zonas de spa más concurridas o solo para adultos.
- Asegúrate de que haya espacios al aire libre o vistas relajantes para aprovechar el entorno.
- Verifica que el spa ofrezca actividades y tratamientos adaptados para niños.
- Considera hoteles con spa que tengan espacios creados especialmente para niños, como piscinas con juegos o servicios de ludoteca.
Hidroterapia Infantil: Beneficios Adicionales
La hidroterapia infantil es la disciplina que usa el agua como tratamiento terapéutico en bebés. Existen numerosos beneficios tanto físicos como emocionales en esta terapia.
- La presión del agua sobre el bebé moviliza el sistema circulatorio y digestivo, ayudando de forma natural a que el bebé expulse los gases y mejore su transito intestinal.
- Estimula los reflejos innatos de la natación, favoreciendo la coordinación de movimientos, la agilidad, el control del cuerpo y la fortaleza muscular.
- Refuerza el sistema inmunológico gracias a la humedad e incrementa la capacidad pulmonar debido al esfuerzo de movimientos que ejerce.
- Favorece la expulsión de mocos en vías respiratorias.
Además, la hidroterapia puede ayudar a los bebés a superar el miedo al baño en casa y fomentar la relajación y el bienestar general.
Estudios sobre la Terapia Acuática en Niños
Varios estudios científicos han investigado los beneficios de la terapia acuática en niños, especialmente aquellos con condiciones como parálisis cerebral y autismo.
| Condición | Beneficios | Referencia |
|---|---|---|
| Parálisis Cerebral | Mejora de la función motora gruesa | African Journal of Disability |
| Autismo | Mejora de habilidades sociales y motoras | Journal of Multidisciplinary Healthcare |
Estos estudios demuestran que la terapia acuática puede tener un impacto positivo tanto en el cuerpo como en la mente de los niños.