¿Estás lista para el parto? El nacimiento es un evento extraordinario, verdaderamente lleno de emociones que también están en conflicto entre sí. Especialmente entre padres y madres primerizas, esta es una de las preguntas más comunes, y es que la bolsa de maternidad debe contener todo lo necesario para los primeros días de vida del bebé.
Desde Minutus te recomendamos que prepares tu maleta con tiempo y tranquilidad. Las prisas pueden hacerte olvidar cosas imprescindibles, por eso es mejor prepararlo un tiempo antes de la fecha del parto. Preparar el bolso del hospital no tiene por qué ser un drama. Con un poco de previsión y esta lista detallada, tendrás todo lo que necesitas sin cargar con media casa a cuestas.
Para no olvidar nada, recomendamos preparar la maleta con, al menos, un mes de antelación, ya que nunca sabes cuándo será el día en el que nacerá tu bebé, aunque la fecha de parto esté fijada. En Nanetes, como especialistas en el mundo bebé, te hemos preparado la guía más completa y realista sobre qué llevar en el bolso de maternidad para el hospital, cuándo tenerlo preparado y qué cosas son realmente necesarias (y cuáles puedes dejar tranquilamente en casa).
A partir de la semana 36 de embarazo el parto puede desencadenarse en cualquier momento. Preparar una bolsa para llevar al hospital en el momento del ingreso es esencial para tener a mano todo lo que la familia y el bebé puedan necesitar durante los primeros días. Se aconseja hacer una lista y tenerlo todo preparado antes de la semana 35.
¿Cuándo preparar la bolsa del hospital?
Lo mejor es preparar la bolsa del hospital entre cuatro y seis semanas antes de la fecha prevista del parto, es decir, entre las semanas 34 y 36 de embarazo. Si dejas la bolsa hecha con antelación y en un lugar que te quede a mano (por ejemplo, cerca de la puerta), estarás preparada para ir al hospital cuando sea necesario, aunque tu hijo nazca antes de lo previsto. Además de evitarte el estrés en un momento ya de por sí emocionante, tener este detalle resuelto puede darte una sensación adicional de seguridad.
Si bien es cierto que puede parecer un poco pronto, la bolsa del hospital puede comenzar a prepararse alrededor de la semana 32-34 de embarazo. Aunque aún se vea lejos la fecha probable de parto (FPP), hay que tener en cuenta que el nacimiento puede adelantarse. Además, pensar que lo tiene todo listo dará tranquilidad a la mujer y, al haberlo hecho con tiempo, seguridad de que no se olvida nada.
💡 Consejito Nanetes: Prepara el bolso con tiempo y déjalo cerca de la puerta o en el coche.
¿Cómo preparar la bolsa para el hospital?
Cómo preparar y qué meter en la bolsa que hay que llevar al hospital en el momento del parto puede plantear algunos interrogantes, sobre todo para los padres primerizos. Primero, es importante elegir la maleta y optar por una con la capacidad suficiente, puesto que en la canastilla no solo tienes que llevar las cosas del bebé, también tendrás que preparar una bolsa para ti. En este sentido, se recomienda llevar la ropa y los accesorios del bebé separados de tus cosas.
Elige una maleta con el tamaño justo. Ni demasiado grande, ni demasiado pequeña. Haz dos listas (una con las cosas que necesitará la mamá y otra con las del bebé) y ve tachando cosas a medida que las guardes. Deja la maleta o bolsa en un lugar visible. Por ejemplo, en la entrada de casa. Antes de salir de casa hacia el hospital, quítate los anillos, pulseras, colgantes y pendientes.
Ser organizado y metódico al preparar la bolsa que hay que llevar al hospital al ponerse de parto es clave para no olvidar nada importante y tener a mano todo lo que la familia y el bebé puedan necesitar durante los primeros días. Las siguientes listas de imprescindibles para el recién nacido y la futura mamá pueden servir como referencia.
💡 Consejito Nanetes: Lleva la ropa del bebé ya lavada con detergente especial para piel sensible.
Documentos necesarios
Es importante tener preparados una serie de documentos que el hospital o clínica solicitará en el momento de la admisión, cuando la mujer acuda para dar a luz. Además, es recomendable poner esta documentación en un bolsillo o compartimento pequeño de la bolsa de maternidad que se llevará al hospital, para tenerla así a mano y bien localizada. Estos documentos incluyen:
- Documento Nacional de Identidad (DNI).
- Tarjeta sanitaria, de la Seguridad Social o de la sanidad privada, dependiendo de si se va a dar a luz en un hospital público o privado.
- Cartilla de embarazada, resultados de las pruebas e informes de las revisiones realizadas durante el embarazo.
- Copias del plan de parto (si se ha redactado).
Por último, aunque puede que finalmente no se utilice porque lo prestarán en el hospital cuando sea necesario, no está de más añadir un bolígrafo.
¿Qué necesitará la madre?
En la bolsa que llevará al hospital cuando vaya a dar a luz, la embarazada debe incluir cosas para ella misma, para los días que pasará en el hospital. Entre estas cosas se encuentra:
- 4-5 camisones, o pijamas o camisetas de algodón, que se puedan desabrochar o bajar hacia adelante hasta el ombligo para facilitar la lactancia.
- Ropa cómoda y que te haga sentir bien: pantalones (de deporte) con cintura alta y elástica y prendas de arriba holgadas, a ser posible con función de lactancia.
- 4 camisones cómodos y holgados que se puedan desabrochar.
- 2 sujetadores de lactancia y discos de lactancia.
- 1 paquete grande de compresas postparto.
- 4 braguitas postparto desechables.
- 4 pares de calcetines o medias hasta la rodilla.
- Albornoz.
- Toallas y paños.
- Bata o cárdigan (para el frío y por si la mujer está más cómoda poniéndoselo por encima del camisón para recibir visitas).
- Zapatillas de estar por casa.
- Chanclas para la ducha.
- Calcetines.
- Ropa cómoda para la vuelta a casa.
Además, no te olvides de llevar una bolsa para meter toda la ropa sucia del bebé.
Neceser completo:
- Cepillo de dientes y pasta dentífrica.
- Gel de ducha y champú.
- Cepillo/peine para el pelo.
- Desodorante.
- Loción/aceite corporal.
- Bálsamo labial.
- Gomas para el pelo.
- Gel de ducha, champú, esponja, peine, secador, gomas elásticas para el pelo, crema hidratante, desodorante, cepillo de dientes, dentífrico, pañuelos de papel, bálsamo labial (los labios se resecan) y, si la mujer lo desea, sus productos de maquillaje más habituales.
Es importante tener en cuenta que se pueden ensuciar, por lo que la mujer puede preferir llevar algunas que no sean nuevas o utilizar braguitas desechables postparto.
Si la mujer lo prefiere, puede utilizar dos bolsos o maletas. Así, se encontrará todo fácilmente.
💡 Consejito Nanetes: Incluye también una libreta o cuaderno bonito para anotar emociones, primeras sensaciones o datos importantes (hora del nacimiento, peso, anécdotas…).
¿Qué incluir para el bebé?
Tu peque será el verdadero protagonista de este viaje, así que su maleta merece atención especial. La bolsa para el hospital que se llevará en el momento del parto debe contener todo lo necesario para los primeros días de vida del recién nacido. Por tanto, debe incluir:
- El recién nacido necesitará uno o dos cambios completos al día, además debes optar por ropa que sea fácil para poder quitar o añadir capas según la temperatura de las habitaciones.
- Lleva ropa del bebé metida en bolsitas individuales etiquetadas por días o usos ("primer día", "salida del hospital"...).
- 3 bodies.
- 3 partes de arriba.
- 2 pantalones largos de algodón.
- 3 pares de calcetines.
- 1 gorrito para el interior y, dependiendo de la época del año, un gorrito más caliente y una chaqueta de bebé para el camino de vuelta a casa.
- 10 paños de muselina.
- Pañales de la talla 1, en el caso de que no los proporcione el hospital.
- Bodies, pijamas, patucos o calcetines, gorrito, muselinas, baberos y conjuntito de primera puesta para volver a casa.
- La ropita debe lavarse previamente con jabón neutro y se deben quitar todas las etiquetas.
- Mantita adecuada a la época o arrullo.
- Pañales de recién nacido.
Neceser:
- Jabón neutro y loción o crema hidratante para bebés, esponja natural, peine suave de bebé, crema para el cambio del pañal y toallitas húmedas para recién nacidos.
- Bolsa para ropa sucia.
Finalmente, es importante no olvidar la sillita de seguridad homologada instalada en el coche para el camino de vuelta a casa.
Tabla resumen de qué llevar en el bolso maternal
| Artículo | Cantidad | Notas |
|---|---|---|
| Camisones | 4-5 | Abiertos por delante para facilitar la lactancia |
| Sujetadores de lactancia | 2-3 | Cómodos y de la talla adecuada |
| Braguitas postparto desechables | 4 | De talle alto para mayor comodidad |
| Compresas postparto | 1 paquete grande | Específicas para el postparto |
| Bodies | 3 | De algodón y fáciles de poner |
| Pijamas | 3 | De algodón y con abertura delantera |
| Pañales talla 1 | Depende del hospital | Asegúrate de llevar suficientes |
| Muselinas | 10 | Para limpiar, arropar y proteger al bebé |
| Documentos | - | DNI, tarjeta sanitaria, cartilla de embarazo |
En Nanetes tenemos bolsos maternales ideales: amplios, bonitos, funcionales y muchos de ellos ¡personalizables!
Además, como hemos dicho tener preparada la maleta del hospital con tiempo hace que plos papas estén más tranquilos y serenos. Bandolera para llevar al hospital tiene compartimentos para que puedas tener ordenado y a mano todos lo necesario para los paseos con tu bebé. Cuenta con dos grandes bolsillos frontales, dos laterales y un gran bolsillo posterior. En el interior tiene un bolsillo con cremallera y un compartimento ancho. Bolso maternal con compartimentos para que puedas tener ordenado y a mano todos lo necesario para el hospital. Cuenta con un bolsillo frontal y un gran bolsillo posterior. Maleta para preparar la llegada de tu bebé o para escapadas en familia con estampado Forest con divertidos animales. Está fabricada con tela reciclada. Es práctica y ligera, puedes colgártela del hombro o llevarla de las asas cortas.
👜🤰🏻CÓMO PREPARAR LA BOLSA DE MAMÁ para el hospital *NIVEL EXPERTO* || Baby Suite by Pau
¡Tranquila, que no cunda el pánico! Sabemos que el embarazo ya trae suficientes emociones (y hormonas) como para sumarle el estrés de no saber qué meter en la bolsa del hospital.
Y recuerda: si te falta algo, no pasa nada.