La búsqueda de optimizar la fertilidad ha llevado a la investigación de diversos nutrientes y compuestos. Entre ellos, la pirroloquinolina quinona (PQQ) ha ganado atención en los últimos años, y cada vez es objeto de numerosos estudios científicos.
PQQ Meta Plus de Bonusan combina cinco ingredientes que juntos son más que la suma de las partes.
¿Qué es PQQ y por qué es relevante para la fertilidad?
La pirroloquinolina quinona (PQQ) es una sustancia similar a las vitaminas, que está emparentada con la coenzima Q10. Está presente en las células de nuestros tejidos y órganos, como el corazón, el cerebro, los músculos y el hígado. Se encuentra en pequeñas concentraciones como nutriente en la leche materna y en alimentos como los pimientos verdes, el kiwi, el perejil, el tofu y el té verde.
En los últimos años esto está cambiando cada vez más, y ha sido aceptada en Europa como componente para uso en suplementos alimenticios, e incluso se está considerando clasificarla como vitamina B.
El papel de las mitocondrias en la fertilidad
Si cada célula de nuestro cuerpo tuviera una batería, las mitocondrias serían sus pilas recargables. La maduración del ovocito, su fecundación y las primeras divisiones del embrión son procesos que consumen muchísima energía. Con el paso de los años o ante factores como el estrés oxidativo, la función mitocondrial puede deteriorarse.
Las mitocondrias se dividen continuamente a lo largo de nuestra vida, produciendo mitocondrias nuevas a través de la biogénesis. La biogénesis mitocondrial es altamente sensible tanto a la demanda de energía como a los estímulos ambientales. Además, como generadores de energía celular, las mitocondrias son las primeras en responder al estrés y al cambio ambiental y son vulnerables a las toxinas y contaminantes ambientales.
Apoyar a las mitocondrias con combinaciones nutracéuticas innovadoras puede mejorar y contribuir a su función y biogénesis eficientes e inducir vías citoprotectoras que pueden optimizar la salud y preservar un metabolismo juvenil y resistente.
La PQQ mejora la biogénesis mitocondrial y ofrece neuroprotección, y estimula la expresión de una molécula reguladora maestra llamada PCG-1a (receptor gamma activado por proliferador de peroxisomas coactivador 1-alfa).
Luego, PCG-1a activa los genes que promueven la actividad mitocondrial y regulan al alza el metabolismo celular, además de ayudar a regular la presión arterial, el colesterol, los triglicéridos y el metabolismo energético.
Las fuentes dietéticas de PQQ modulan la cantidad y la función mitocondrial, y todo, desde el metabolismo de los lípidos hasta la isquemia cardíaca. En estudios con animales, la deficiencia de PQQ en la dieta conduce a un retraso en el crecimiento, reducción de la fertilidad y menos mitocondrias. La reintroducción de PQQ en la dieta aumenta el número de mitocondrias, así como su eficiencia metabólica.
PQQ y otros componentes clave en la fertilidad
Además de PQQ, existen otros componentes que juegan un papel crucial en la fertilidad:
- Coenzima Q10 (Ubiquinol): La coenzima Q10 (ubiquinol) es una sustancia propia del cuerpo que fabrican las células en las mitocondrias. Esta coenzima está presente en abundancia en tejidos y órganos importantes, como el miocardio y el hígado. La ubiquinona, el potente antioxidante lipídico Coenzima Q10, respalda la capacidad de las mitocondrias para producir energía. Un asombroso 95% de toda la energía celular depende de la CoQ10. CoQ10 facilita la transferencia de electrones (energía) en ATP en las mitocondrias. De hecho, cuando se agregó CoQ10 a las mitocondrias envejecidas, su función mejoró notablemente.
- Zinc: El cuerpo necesita zinc en pequeñas cantidades, pero no lo puede fabricar por sí solo. El zinc se encuentra en los huesos, los músculos, el hígado, los riñones y la piel. El zinc contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo y tiene un gran papel en el refuerzo de la salud. Es importante tanto para la salud en general como en fases específicas de nuestra vida, por ejemplo, en la vejez, además de contribuir a la fertilidad y reproducción normales. El zinc contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes. Además, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Vitamina B12: También la vitamina B12 es imprescindible en esta fórmula.
- Jiaogulan: El jiaogulan es una planta que tiene muchas aplicaciones en la medicina china. Contiene más de ochenta saponinas (gipenósidos). El jiaogulan contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Resveratrol: El resveratrol es un polifenol antioxidante que exhibe una gama única de propiedades antienvejecimiento. El resveratrol activa las llamadas enzimas de "longevidad", las sirtuinas, imitando los efectos beneficiosos de la restricción calórica. Al igual que el PQQ, el resveratrol puede estimular la biogénesis mitocondrial y promover la respiración mitocondrial, al mismo tiempo que disminuye las ROS y la inflamación.
PQQ Meta Plus de Bonusan: Una fórmula integral
PQQ Meta Plus de Bonusan contiene cinco ingredientes activos. Además, las cápsulas contienen coenzima Q10 (en forma de ubiquinol), el mineral zinc y la variante bioactiva de la vitamina B12 (adenosilcobalamina). Esto lo convierte en un producto muy diferenciado y de alta calidad.
Una sola cápsula contiene 20 mg de PQQ en combinación con 100 mg de jiaogulan fermentado, 25 mg de coenzima Q10 activa (ubiquinol), 5 mg de zinc (como monometionina de zinc) y 200 µg de vitamina B12 activa en forma de adenosilcobalamina.
Basándonos en resultados de estudios científicos, recomendamos una posología de una cápsula al día. Si se prefiere, se pueden abrir las cápsulas de PQQ Meta Plus de Bonusan para disolver su contenido en agua.
Consideraciones adicionales
Si está tomando medicación, consulte con un experto antes de usar PQQ Meta Plus de Bonusan. Como en este momento no se ha realizado suficiente investigación científica sobre los efectos de la PQQ en mujeres embarazadas y lactantes, desaconsejamos su uso para este grupo.
PQQ Meta plus de Bonusan es apto para personas vegetarianas y veganas, al estar libre de sustancias de origen animal.
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Tabla Comparativa de Componentes Clave
A continuación se muestra una tabla comparativa de los componentes clave y sus beneficios potenciales para la fertilidad:
| Componente | Beneficios Potenciales | Dosis Común |
|---|---|---|
| PQQ | Mejora la biogénesis mitocondrial, antioxidante | 20 mg |
| Coenzima Q10 (Ubiquinol) | Optimiza la función mitocondrial, antioxidante | 25 mg (activa) |
| Zinc | Protege contra el daño oxidativo, apoya la reproducción | 5 mg |
| Vitamina B12 | Esencial para el metabolismo energético | 200 µg (activa) |
| Jiaogulan | Apoya el sistema inmunitario | 100 mg |