El uso de pañales de tela se remonta a tiempos ancestrales, adaptándose a las diferentes culturas y necesidades a lo largo de la historia. Hoy en día, con una creciente conciencia ecológica, los pañales de tela reutilizables y las alternativas ecológicas están ganando popularidad como una opción más sostenible y respetuosa con la piel del bebé.
El "Swaddling": Una Técnica Ancestral de Envoltura
Como calmar a un recién nacido (Swaddling)
El "swaddling", o envoltura, es una técnica que consiste en envolver firmemente al bebé con una tela o muselina. Seguramente has visto a bebés recién nacidos envueltos por completo como un capullito de seda en los que solo se ve la cabeza. Es una imagen que bien elaborada es muy estética y es bastante común en la fotografía de recién nacido.
Esta práctica tiene raíces ancestrales y se ha utilizado en diversas culturas alrededor del mundo. Hay indicios de que en el período paleolítico ya se practicaban las envolturas, aunque las primeras representaciones de bebés envueltos son de Creta y Chipre, y tienen entre 4000 y 4500 años.
Beneficios del "Swaddling"
- Ayuda a reducir el llanto excesivo.
- Promueve el sueño.
- Mejora el desarrollo neurológico.
- Reduce el estrés en los recién nacidos.
Riesgos y Consideraciones
- Algunos pediatras consideran que esta técnica, al ir en contra del movimiento de los bebés, inhibe los reflejos primitivos automáticos necesarios para desarrollar las funciones cerebrales de alerta.
- Una de las preocupaciones principales es la displasia de cadera, un trastorno común que aunque es principalmente congénito, se deben de tener en cuenta factores mecánicos postnatales.
- Dejar de envolver tan pronto como el bebé muestre señales de estar tratando de voltearse por sí solo.
Cómo Envolver al Bebé de Forma Segura (Paso a Paso)
- Abridla y estiradla completamente, con una esquina doblada.
- Poned al bebé boca arriba sobre la manta, con su cabeza sobre la esquina doblada.
- Pegad el brazo izquierdo, y envolved la esquina izquierda de la manta sobre su cuerpo, metiéndola entre su brazo derecho y el costado.
- Luego juntad el brazo derecho y doblad la esquina derecha de la manta sobre su cuerpo y metiéndola debajo del costado izquierdo.
- Doblad la parte de abajo de la manta sin apretar y metedla debajo de un costado del bebé.
- Comprobad de que pueda mover sus caderas y de que la manta no esté demasiado apretada, de manera que pueda poner por lo menos dos o tres dedos entre el pecho del bebé y la manta.
El Indumento Infantil Tradicional
Del mismo modo que los niños de "antes" tenían en su mundo cotidiano un mobiliario determinado o un repertorio amplísimo y específico de juegos, canciones, dichos y retahilas que les separaba claramente de los adultos (l), tenían en su vestimenta un elemento diferenciador principalmente en razón de su edad, el diminuto y minucioso indumento que envolvía el cuerpecillo de los infantes.
Podríamos clasificar en tres períodos el uso de las diferentes prendas del indumento de los niños hasta que comenzaban a diferenciarse claramente en razón de su sexo copiando las prendas de los adultos:
- Fajado de cuerpo entero.
- Fajado de mantillas y de medio cuerpo.
- De manteo.
Enfajado de Cuerpo Entero
Tras el parto, la comadrona ataba el ombligo del niño con un cordoncito de hilo para que no se le soltara. Un trozo de lienzo (conocido como "venda ombliguera") sujetaba el ombligo hasta que cicatrizaba guardándose luego, en ocasiones, en una pequeña taleguita de recuerdo. Mientras, la madre, quedaba unos días también con el vientre fajado o con un pañuelo anudado a la cintura, para soltar toda la placenta e impedir a su vez posibles hemorragias (7).
Durante los primeros días de vida, el niño permanecía aprisionado entre las envueltas anudado de pies y manos, inmovilizado completamente, estiradas las piernas y los brazos pegados al cuerpo cubierto por un pañal fajado. En Mallorca según la encuesta citada era costumbre fajar hasta la cabeza con un "barret", gorro con unas cintas anchas que rodeaban la cabecita buscando "formar" la alargada cabeza que tenía el crío al nacer, "ajustando los huesos del cráneo". Este era "el capet" que en Cataluña hacía la misma función (8).
"Estar en Mantillas"
Tal vez sea esta la prenda más representativa del hábito de los infantes en la tierna edad. La costumbre de heredarse y guardarse de padres a hijos ha hecho que se conserven algunas que han arropado a tres generaciones o más de una misma familia, aunque también cambiaban con el paso del tiempo, siendo regaladas muchas veces por el padrino del bautizo, de igual manera que el gorro o los primeros pendientes eran regalo de la madrina (14).
Los niños se envolvían, dejando asomar los bracitos, en los culeros, piezas rectangulares de lino o lienzo a manera de pañales, retales en ocasiones de sábanas y camisas, que se recubrían, a su vez, con las mantillas de empañar, también denominadas "las envueltas" o mantillas de acristianar, hatos o "jatos" de envolver(15), mantillas de criar o simplemente de niño, denominación esta última citada frecuentemente en los inventarios testamentarios para diferenciarla de las mantillas y tocas femeninas de la cabeza.
Pañales Ecológicos: Una Alternativa Sostenible
En los últimos años, cada vez son más los padres y madres que han desarrollado una mayor conciencia ecológica. Estos padres optan por comprar pañales ecológicos como forma de ofrecer los mejores cuidados a sus bebés y al medio ambiente.
Los pañales ecológicos son pañales desechables, de un solo uso, pero que reúnen una serie de características que los diferencian de los pañales desechables tradicionales:
- Sus materias primas: los pañales ecológicos para bebés están fabricados con materias primas naturales y biodegradables y respetuosas con el medio ambiente, como celulosa procedente de bosques sostenibles o plásticos de origen vegetal. Gracias a esta composición, un pañal ecológico tarda unos 6 meses en degradarse, mientras que un pañal desechable tradicional tarda más de 500 años en hacerlo.
- Sus productos naturales: estos ecopañales no utilizan productos químicos ni fragancias sintéticas, por lo que resultan también mucho más respetuosos con la delicada piel de los recién nacidos y bebés. Sustituyen estos productos nocivos por productos naturales como el aloe vera o la caléndula.
- Sus embalajes: que también están diseñados para reducir la generación de residuos y ser 100% reciclables
Ventajas de usar pañales ecológicos:
- Resultan igual de cómodos y absorbentes que los pañales desechables.
- Se utilizan y desechan como un pañal tradicional.
- Se encuentran disponibles en todas las tallas, desde la talla 1 hasta la talla 6
- Son confeccionados con materias primas naturales procedentes de cultivos ecológicos y sostenibles
- Para su fabricación y distribución se utilizan menos plásticos en los embalajes, lo que también ayuda a reducir su impacto medioambiental
- Sus materiales son biodegradables y reciclables, se degradan mucho más rápido que un pañal desechable normal
- Las marcas de pañales ecológicos tienen un firme compromiso con el cuidado del medio ambiente e intentan reducir su huella de carbono utilizando energías renovables en su proceso de fabricación
- No emplean sustancias químicas, nocivas ni tóxicas, por lo que resultan más respetuosos con la piel del bebé y son aptos para pieles sensibles, atópicas o con sensibilidad química múltiple
- Las mejores marcas de pañales ecológicos para bebés cuentan con certificaciones y sellos de calidad medioambiental
- El precio respecto a un pañal desechable no es mucho más elevado
Marcas de Pañales Ecológicos
- Pañales ecológicos Pingo: el único pañal del mercado con 3 sellos de calidad medioambiental
- Pañales ecológicos Chelino Nature: con certificación FSC de bosques sostenibles y fabricación respetuosa
- Pañales ecológicos Moltex Pure & Nature: 100% de origen vegetal, libres de cloro y con celulosa con certificación FSC
- Pañales ecológicos Bio Baby: con materiales biodegradables
Alternativas Reutilizables para la Higiene Personal
Si la mayor parte de la población utilizase productos de higiene personal reutilizables, el planeta estaría muy agradecido.
Cada persona utiliza una gran cantidad de productos de higiene personal y muchas de estas no conocen su existencia, pero con la característica de que son reutilizables. Otras sí, pero no están informadas sobre cómo utilizarlos.
Aquí te mostramos algunos productos de higiene personal reutilizables para poder empezar a cuidar del planeta:
- Compresas reutilizables: fabricadas con tejidos como algodón y bambú, se lavan en agua fría después de su uso.
- Copa menstrual: recoge la sangre durante el ciclo menstrual sin interferir en el pH vaginal, pudiendo aguantar hasta 12 horas.
- Discos desmaquillantes reutilizables: alternativa económica y duradera a los discos de algodón desechables.
- Ecopañales: fabricados con materiales naturales y biodegradables, tanto desechables como de tela lavables.
- Bastoncillos de bambú: alternativa ecológica a los bastoncillos de plástico tradicionales.
| Tipo de Pañal | Materiales | Tiempo de Degradación | Impacto Ambiental | Reutilizable |
|---|---|---|---|---|
| Desechable Tradicional | Plásticos, celulosa, químicos | Más de 500 años | Alto | No |
| Ecológico | Celulosa de bosques sostenibles, plásticos vegetales | Aproximadamente 6 meses | Bajo | No |
| Tela Reutilizable | Algodón, bambú, microfibra | Depende del material (generalmente biodegradable) | Muy Bajo (si se lavan de forma eficiente) | Sí |