Dejar el pañal es un proceso importante y delicado en el desarrollo de los niños. A menudo, las familias se enfrentan a dudas sobre cuándo es el mejor momento y cómo acompañar este cambio sin prisas ni presiones. Si escuchamos las señales y lo hacemos en el momento correcto, la operación pañal no tiene por qué convertirse en un infierno o en algo difícil y complicado.
Señales de que tu Hijo Está Preparado
¿Eres mayor y ya quieres hacer pipí o caca tú solito o tú solita? ¿Después de hacer pipí, avisas a mamá o a papá? ¿Te da la risa cuando ves a los mayores en el baño? Ellos hacen pipí y caca en el váter, ¿verdad? ¿Tú también quieres tirar de la cadena? ¿O te molesta la caca y necesitas que te limpien enseguida? ¡Enhorabuena! ¡Esto son señales de que ya estás preparado para dejar el pañal!
- Encontrar los pañales secos en periodos más largos. Moja el pañal cada 3-4 horas.
- El peque puede pediros el cambio de pañal con mayor frecuencia él solito, porque se encuentre incómodo con el pañal, molesto, sucio...
- El factor imitación: muchos niños intentan copiar e imitar lo que hacen los adultos, y en este caso también.
Cuantas más señales de estas veáis en vuestro peque, más fácil os resultará el hecho de quitarles el pañal porque aparentemente estará más desarrollado. Aunque lo dicho, habrá retrocesos y fugas, igual que no es lo mismo quitar el pañal de día que por la noche.
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Errores Comunes al Quitar el Pañal
¡Alerta! Con los niños nos pasamos la vida empujándole al tiempo, si gatea, queremos que camine, si camina, que corra... Con el pañal, igual. Adelantarnos es el principal error de los padres a la hora de quitar el pañal al niño. Y es que nos pensamos que el hecho de controlar los esfínteres se aprende, y no es así. Se aprende dónde se hace el pipí, pero no a controlarlo.
El control del esfínter es algo que se desarrolla, formando parte de ese proceso madurativo del bebé que durará desde los 2 años hasta los 5-6 años y que en cada niño se da en un momento y de una manera diferente, sin ser mejor ni peor. Adelantarnos puede frustarlos a ellos y frustrarnos a nosotros. Por ejemplo, a andar no se enseña, el sólo, cuando está lo suficientemente maduro, da sus primeros pasos, pues con el pañal igual.
Otro de los errores de los padres a la hora de quitar el pañal es el hecho de compararse con otros niños. Porque el hijo de unos amigos o un sobrino tuviera una operación pañal más existosa o rápida, o con menos edad que tu hijo no es termómetro para medir y quitarle a tu hijo el pañal. Cada niño tiene su ritmo, no se pueden comparar, ni vosotros como padres ni a vuestros hijos.
A veces esa presión y esa obsesión por quitar el pañal nos lleva a forzar a los pequeños y meterles una presión que no es la adecuada en un momento que no es el adecuado. En esto tiene mucho que ver el hecho de que en muchos centros escolares exijan que cuando el niño empiece el cole ya no lleve pañal. Esto está en torno a los 2,5 - 3 años. Y muchas familias aprovechan el verano después de cumplir los dos años para quitarle el pañal al pequeño porque tienen la presión de que no pueden empezar el cole sin pañal.
NO ASUMIR QUE NO ES ALGO PUNTUAL, SINO QUE ES UN PROCESO. No es como quitar la mesa, que la quitas y ya está... El hecho de quitar un pañal y de controlar los esfínteres forma parte de un proceso y un proceso largo en el que habrá retrocesos, accidentes, pasos adelante y pasos atrás, sobre todo si no elegimos el momento adecuado porque el niño no esté madurativamente preparado.
No podemos pensarnos que si el niño lleva una semana sin hacerse pis encima ya no habrá más escapes y sobre todo no podemos llevarlo al extremo, enfadarnos, regañar y presionar al niño si los hubiera. De igual manera que no podemos decir la edad o el momento en el que un niño deja el pañal, tampoco podemos determinar si será un proceso de 2 meses o de 6.
No debemos regañar a los niños ni hacer un drama del hecho de que haya habido fugas o escapes, o de que no se llegue a tiempo al baño. Es lo más normal del mundo. El problema es que muchos padres se piensan que porque dos días ya no se haga pis ya no lo volverá a hacer y cuando lo hacen reaccionan bruscamente, riñendo al peque, regañándole o incluso castigándole, no sólo verbalmente. Esto nunca, si no queréis que la operación pañal sea un trauma para toda la familia, no podéis hacer esto.
Consejos Prácticos para el Éxito
- Debéis ser pacientes, no forzar ni adelantaros al momento.
- Observad las señales que os hemos indicado.
- Elegid un momento adecuado para vosotros, sin tensiones, sin presiones, sin estrés, aunque parezca difícil podéis encontrarlo. Haced coincidir la fecha por ejemplo con un fin de semana sin eventos donde los primeros días de más fugas estéis en casa.
Etapa Anterior a la Retirada del Pañal:
- Invitarlo a ir al baño con vosotros, que vea qué es y cómo se hace. Explicadles todo el proceso paso a paso, donde está cada cosa, para qué sirve, el orden...
- Preparad al niño explicándole que es importante que os avise. Para ello podéis hacerlo de manera divertida mediante cuentos y libros que hablan sobre cómo dejar el pañal. También hay muchos juegos para acompañarle en este momento.
- Adelantarnos para que le sea lo más fácil posible: poner un escalón, un reductor de baño, utilizar ropa que sea cómoda de subir y bajar con las prisas... También hay muchos niños que utilizarán un orinal. Como hay muchos modelos podéis ir a comprarlo con él y que él mismo lo elija, el que más le guste o le motive.
- Además también podéis empezar a usar pañales tipo calzoncillo, son los más prácticos y cómodos para esta etapa.
- Id comprando todo tipo de fundas para las distintas superficies: funda del colchón impermeable, protectores de sillas de coche o carro...
Etapa Posterior a Quitarle el Pañal:
Una vez visualizadas las señales y estando preparados, hayamos quitado el pañal, empieza un proceso. Acordaos lo que llevamos todo el tiempo diciendo: proceso = periodo de tiempo, dilatado en el tiempo (semanas, meses...), no es algo puntual.
Tenéis que regular vuestras reacciones para bien y sobre todo para mal. ¿Qué quiero decir con esto? Que hacerlo bien no sea una súper fiesta constante de aplausos y premios... y que hacerlo mal no sea una debacle o motivo de regañina o hacerle sentir mal con cosas como: eres muy "guarro", mira cómo te has puesto, todo manchado otra vez... Estos comentarios negativos causarán un efecto contrario en el peque.
De igual manera que no hay que regañarle tampoco tenéis que darles premios. Los niños se despistan fácilmente y como os decíamos, a los 3 años serán capaces únicamente de controlar el pis un par de minutos. Si están jugando pueden distraerse y avisaros tarde, así que os tocará estar en forma para correr al baño, o si os pilla fuera de casa, pues donde sea, un árbol, una alcantarilla...
Primero quitad el pañal de día, el de noche os costará algo más de tiempo. Empezar de día, luego durante las siestas y finalmente por la noche.
La Importancia de la Paciencia
Os avisamos con tiempo para que vayáis haciendo acopio de ropita interior, de mudas de recambio... Se mojará y manchará muy a menudo, varias veces... También, además de sus braguitas o calzoncillos, debéis haceros con empapadores y fundas.
Si no es un buen momento o tenéis mucha tensión encima por lo que sea: trabajo, saludo... no empecéis con la operación pañal. Tenéis que estar todos en la familia al unísono. Si hay un elemento de estrés temporal espera a que pase y encuentra un momento en el que estéis preparados.
Además la familia debe acompañar en este proceso, igual que todas las personas con las que tenga contacto directo el peque: abuelos, cuidadores, profesores de la escuela infantil... para que cada uno en su momento, cuando le toque, sepa cómo reaccionar y actuar ante la situación.
No Comparar y Evitar la Presión
Como os comentábamos al principio con la llegada del buen tiempo y cuando tu hijo o hija tenga más de dos años escucharás: es el momento de quitar el pañal. Verás cercanos algunos casos, hijos de amigas, compañeros de la escuela infantil, sobrinos... Huye de estos comentarios y de estas comparaciones por favor, si quieres que tu operación pañal sea un éxito.
Que es verdad que la temperatura alga permite que los niños tengan menos ropa para ir al baño, que si se mojan no se enfríen, que los padres están de vacaciones con más tiempo libre, que en septiembre deberían empezar el cole sin pañal... si, pero el buen tiempo no es un indicador ni un factor de que tu hijo esté preparado para quitarle el pañal y no hacerse pis encima. Tampoco lo es la edad.
Os diré que en torno a los dos años, madurativamente los niños empiezan a percibir la sensación de tener la vejiga llena. no será hasta los 3 años cuando puedan retrasar el hacer pis, pero sólo un minuto o dos...
¿Qué Hacer en Caso de Escapes?
Os avisamos con tiempo para que vayáis haciendo acopio de ropita interior, de mudas de recambio... Se mojará y manchará muy a menudo, varias veces... También, además de sus braguitas o calzoncillos, debéis haceros con empapadores y fundas.
Es normal que tengan escapes los primeros días. Sobretodo si: distraídos, preocupaciones, emociones fuertes o épocas de cambio. Describe los escapes y fugas, sin reproches. Prepara la fregona. Todos los cuidadores debéis estar coordinados e ir “por el mismo camino”. Mucho amor y paciencia.
Lo Que No Debes Hacer
- Enfadarse o insistir si no quiere sentarse en el orinal.
- Castigar ni premiar.
- Comparar.
- Mostrar preocupación ni obsesión.
- Preguntar cada dos por tres si quiere ir al baño.
- Sentarle en el váter cada hora por si acaso.
- Poner etiquetas. No es “bebé” ni “pequeño” por usar pañal. No es “mayor” ni “grande” por no usarlo.
Si no lo consigue en 2-3 días no hay problema, vuelve atrás, poned de nuevo el pañal y espera a un momento más apropiado. Quizás todavía no está preparado.
Libros Recomendados para Apoyar el Proceso
- '¡Adiós, pañal!', de Lucía, mi pediatra y Núria Aparicio (Ed. Beascoa). Lola siente que ya es mayor y que quiere dejar el pañal. Su familia la ayudará en ese proceso para saber si está preparada.
- 'Lía deja el pañal', de Anna Estapé y Arancha Perpiñán (Ed. Beascoa). ¿Quieres que tu hijo deje el pañal de forma respetuosa? Pues este es el leit motiv de este cuento de Anna Estapé, pediatra de referencia en crianza respetuosa. Gracias a la experiencia de Lía, tanto niños como padres pueden aprender a vivir este momento de un modo especial.
- 'El orinal', (Ed. Usborne). Es un libro con sonidos para familiarizarse con el uso del orinal. Ilustrado por Marion Billet, el protagonista es un ratoncito que descubre junto a su padre lo divertido que es usar este nuevo elemento "de mayores".
- '¿Puedo mirar tu pañal?', de Guido van Genechten (Ed. SM). El ratón protagonista ha conseguido algo increíble: ya no se hace caca en el pañal sino en un orinal. Así que invita a todos sus amigos para ver qué hay en sus pañales.
Tabla Resumen de Edades y Control de Esfínteres
| Edad | Porcentaje de Control |
|---|---|
| 30 meses (2 años y medio) | 50% |
| 36 meses (3 años) | 75% |
| 42 meses (3 años y medio) | 95% |
Recuerda que cada niño es diferente y tiene su propio ritmo. ¡Paciencia y amor son clave!