Volver al trabajo después de la baja por maternidad es un momento crucial y lleno de desafíos para muchas madres en España. La duración de la baja maternal, aunque ha experimentado mejoras, a menudo se siente insuficiente, especialmente considerando las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé.
A continuación, exploraremos las opciones disponibles para las madres que se enfrentan a este dilema, así como los derechos y beneficios que pueden aprovechar para facilitar la transición.
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¿Qué es la Baja por Maternidad?
La baja por maternidad es una prestación que pueden solicitar madres y padres biológicos, y no biológicos, tras el embarazo. Actualmente, el permiso de maternidad está regulado en el artículo 48 del Estatuto de los Trabajadores (ET), que ha sido reformado para dar lugar al Permiso por nacimiento y cuidado de menor. Esta normativa unifica los permisos tanto para maternidad como paternidad, así como para situaciones de adopción, acogimiento o tutela. Además, reconoce de manera equitativa los derechos de familias homoparentales, solteras y no casadas.
El objetivo principal de esta legislación es garantizar la igualdad de trato y duración en los permisos parentales, facilitando que ambos progenitores o cuidadores puedan disfrutar de un tiempo adecuado para atender al menor.
La baja por maternidad tiene una duración de 16 semanas para ambos padres. De estas 16 semanas, las seis primeras semanas deben disfrutarse inmediatamente después del parto o adopción para poder cuidar del bebé y de la madre. Es importante saber que tanto la madre como el segundo progenitor deben de disfrutar el permiso dentro de los 12 meses de vida del bebé.
En caso de tratarse de un parto múltiple, el permiso de maternidad se amplía una semanas por hijo a partir del segundo a cada progenitor. Del mismo modo también aumentan, de forma proporcional, las horas del permiso de lactancia materna.
Tras el parto, es obligatorio disfrutar las seis primeras semanas inmediatamente después del parto. El tiempo restante puede repartirse en períodos semanales, en régimen de jornada completa o parcial, durante el primer año de vida del bebé. Debes de tener en cuenta que la división de la baja de maternidad debe de ser pactada de mutuo acuerdo con la empresa.
Por otra parte, la madre biológica podrá disfrutar de su permiso hasta cuatro semanas antes de la fecha prevista del parto.
Requisitos para acceder a la baja por maternidad
Uno de los requisitos indispensables para acogerse a la baja por maternidad es, a parte de estar dado de alta en la Seguridad Social, contar con un período de cotización mínimo. Este, sin embargo, variará según la edad de la trabajadora.
- Mayores de 21 años y menores de 26 años: Para personas trabajadores que tengan 21 años o más en el momento del parto, pero menos de 26 años se les exigirá 90 días cotizados dentro de los 7 años anteriores al momento del inicio del descanso.
Ampliación del Permiso por Nacimiento: Hacia las 20 Semanas
A partir del 2024, se amplia para ambos progenitores el permiso por nacimiento de 16 a 20 semanas. Además, se retribuirán 4 de las 8 semanas del nuevo permiso parental, que los padres podrán utilizar hasta que sus hijos cumplan 8 años.
La Baja por Maternidad de 20 Semanas en 2025: Un Nuevo Horizonte en la Conciliación Familiar
La propuesta de ampliación de la baja por maternidad a 20 semanas ha generado grandes expectativas entre las familias en España. Ahora, se apunta a 2025 como el año en el que finalmente podría implementarse esta reforma tan esperada.
¿En qué consiste la medida?
La ampliación plantea pasar de las 16 semanas actuales a un total de 20 semanas de baja por maternidad, intransferibles y remuneradas al 100% del salario.
Las primeras 6 semanas seguirían siendo obligatorias e ininterrumpidas tras el nacimiento o adopción, mientras que las 14 semanas restantes podrían disfrutarse de manera flexible durante el primer año del bebé.
Esta adaptación permitiría a las familias organizarse mejor, compaginando la crianza con las obligaciones laborales y personales.
¿Por qué se necesita una baja por maternidad de 20 semanas?
- Mejor recuperación y bienestar materno: El aumento del tiempo de descanso favorece una recuperación física y emocional más completa para las madres tras el parto o la adopción.
- Atención más prolongada al bebé: Las primeras semanas de vida son cruciales para el desarrollo del recién nacido, reforzando el vínculo entre madre e hijo.
- Mejor conciliación familiar: La posibilidad de disfrutar de las semanas adicionales de forma flexible ayuda a compaginar las necesidades familiares con el ritmo laboral.
Infografía sobre permisos parentales en España.
Opciones al Terminar la Baja Maternal
Una vez finalizada la baja maternal, las madres se enfrentan a diversas opciones para equilibrar su vida laboral y familiar:
1. Baja Paternal
Desde el año 2021, la baja paternal se ha equiparado con la baja maternal, permitiendo que ambos progenitores disfruten de un tiempo similar para el cuidado del bebé. El padre puede disfrutar de sus semanas de baja más adelante y muchos la guardan para compaginarse con la mami cuando ésta se incorpore a sus quehaceres laborales.
2. Apoyo de los Abuelos
Para muchas familias, los abuelos son un pilar fundamental en el cuidado de los nietos. Sin embargo, esta opción no siempre es viable debido a la distancia geográfica, la edad de los abuelos o sus propias responsabilidades.
3. Escuelas Infantiles o Guarderías
El mundo de las escuelas infantiles o guarderías es importante conocerlo y barajar la opción desde mucho antes del momento en el que tenga que producirse. Conviene que si mientras estás incluso embarazada ya sabéis que vuestra opción va a tener que ser la guardería, vayáis mirando las opciones que tenéis. Públicas o privadas, más cerca de casa, por horarios... Hay que empezar muchos meses antes, así que no desesperéis pero tenedlo en cuenta no sea que cuando queráis pensarlo y el bebé tenga 4 meses y tengáis que incorporaos, no encontréis plazas ni dónde llevarlos.
4. Madres de Día
Las madres de día son educadoras con formación propia en educación infantil que cuidan en sus casas a un máximo de tres-cuatro bebés. Estas madres de día son profesionales (maestras, pedagogas, psicólogas infantiles, con formación en atención a la primera infancia), es decir no es una persona cualquiera que monta una mini guardería en casa. Es algo que además está regulado. Una de las diferencias con las escuelas infantiles es quizá el ambiente más personal, familiar y una atención más cercana de los bebés. Al ser muchos menos por "clase-casa" la atención es más directa. El horario de trabajo de las madres de día se adapta al de los padres trabajadores para poder compaginar el fin de la baja maternal y la incorporación al mercado laboral tras dar a luz, con la crianza del bebé. Las madres de día basan su ideal de trabajo en el apego, en el cariño en la educación y crianza de estos bebés.
Estrategias para Facilitar la Vuelta al Trabajo
Volver al trabajo después de la baja por maternidad puede ser un momento difícil para la madre porque representa un cambio en las rutinas. No obstante, las mujeres necesitan recuperar la vida que tenían antes del parto, sobre todo si con lo que hacían se sentían motivadas, satisfechas y autorrealizadas.
Aquí hay algunos consejos para facilitar la transición:
- Organización: Es importante adaptarse a las nuevas circunstancias y probablemente tendréis que volver a organizar rutinas distintas a las de los meses de baja.
- Adiós al sentimiento de culpa: Es lo que hay. Hay que trabajar. Y tu bebé va a estar bien.
- Descanso: Procura descansar lo que puedas porque al ritmo de vida que exige la maternidad con un bebé se suma ahora el estrés laboral.
- Autocuidado: Busca algo de tiempo para ti, para desconectar y conectar contigo, un baño, un paseo, una clase de una hora de pilates o yoga a la semana...
Derechos Laborales para la Conciliación
La ley ofrece varias opciones para conciliar la vida familiar y laboral:
- Adaptación de la jornada laboral: Si tu hijo o hija tiene menos de 12 años, puedes negociar con tu empresa la posibilidad de adaptar tu jornada laboral, si prefieres no recurrir a la reducción de jornada.
- Permiso de lactancia materna: Hasta que el bebé cumpla los 9 meses, tienes derecho a una hora al día de lactancia, dividida en dos fracciones, reduciendo media hora a tu jornada laboral, ya sea la de la entrada o la de la salida, o acumulándolas.
- Excedencia: Puedes recurrir a esta opción hasta que tu bebé cumpla tres años. El primer año te reservarán tu puesto y, en los siguientes dos años, tendrán que darte uno de la misma categoría o una equivalente.
Recursos Adicionales
Existen numerosas asociaciones de Madres de día donde conseguir contactos, teléfonos e informaros de esta alternativa, como por ejemplo la Asociación de Madres de día de Madrid, AMADIMA.
La tarjeta de bienvenida de la Xunta es una ayuda que se pueden solicitar padres y madres por el nacimiento de su bebé. Dicha ayuda solo se puede solicitar en la C.A.
Conclusión
Volver al trabajo después de la baja maternal implica tomar decisiones difíciles y encontrar el equilibrio adecuado entre la vida laboral y familiar. Conocer las opciones disponibles y los derechos laborales puede facilitar esta transición y permitir que las madres disfruten tanto de su desarrollo profesional como del cuidado de sus hijos.