Muchas personas se preguntan cuál es la forma normal de los pezones para saber si los suyos lo son o no, sobre todo por si puede afectar a algún aspecto de su salud o no. También es habitual preguntarse sobre los distintos colores de pezón. Lo cierto es que sí existen diferentes, tantos como tonos de piel. No obstante, el color de los pezones suele ser algún tono más oscuro que el de la areola o de la piel del resto del cuerpo. Los hay desde muy oscuros hasta muy claros y hay pezones que tienen un tono más rosado y otros que se tornan más marrones.
En la mayoría de mujeres el tono de color del pezón es más oscuro que en el resto del seno por un simple rasgo sexual y reproductivo. ¿Cómo es un pezón normal? La forma más natural y extendida alrededor del mundo es en la que estos sobresalen un poco, no quedándose a ras de la areola ni notándose mucho. Además, se endurecen al ser estimulados, ya sea por tacto o por temperatura, y entonces sí pueden sobresalir y notarse un poco más. Su tamaño medio es de un centímetro o poco más.
Existen distintos tipos de pezones debido a que la forma, el tamaño, la areola y el pezón son aspectos que varían en los senos de cada mujer. De forma silenciosa, muchas chicas suelen acomplejarse porque no les gusta cómo son sus senos o saben que tienen alguna anomalía en cualquiera de los aspectos de esta área de su cuerpo. Esta premisa se aplica de manera particular para los pezones, los cuales suelen ser diferentes en cada mujer. Esta diminuta zona del seno llena de terminaciones nerviosas es determinante para una fémina en sus momentos íntimos, para elegir su ropa interior e incluso en el momento de amamantar a su bebé.
A continuación, exploraremos los diferentes tipos de pezones, sus características y cómo pueden influir en la lactancia y la salud en general.
Tipos de Pezones y sus Características
Pezones Comunes
Pezones comunes: sobresalen de forma natural del seno y se endurecen en caso de ser estimulados o ante cualquier tipo de cambio brusco de temperatura.
Pezones Planos o Cortos
Los pezones planos o cortos son más cortos o pequeños que los normales, aunque la aureola no tiene porque ser más pequeña. Además, no sobresalen de la areola, están a su mismo nivel, excepto si se estimulan por tacto o temperatura. En este caso, tampoco hay ningún aspecto de salud del que preocuparse y también son un tipo muy extendido.
Pezones Invertidos, Hundidos o Retraídos
Este tipo de pezón es el que está escondido en la areola, es decir, ha quedado colocado hacia adentro de forma interna en la areola. Los pezones invertidos, hundidos o retraídos no sobresalen nunca, por lo que aunque se estimulen, no se endurecen ni salen, siempre se quedan hacia dentro. Cuando se dan estos casos, suele suceder en los dos pezones.
Existen cirugías y algunas técnicas, como la colocación de un piercing en el pezón para solucionar este problema, tanto si se hace porque ha dado algún problema dérmico o de glándulas, como si es por estética. Además, puede aplicarse en casos de pezones hundidos o invertidos, pero también en pseudoinvertidos y en planos o cortos.
Pezones Pseudoinvertidos
Los pezones pseudoinvertidos son los que se parecen mucho a los pezones hundidos o invertidos, pero no llegan a estar tan metidos en la areola. Pezones pseudoinvertidos: parecen estar incrustados en la areola pero al ser estimulado "sale" de manera rápida.
Pezones Unilaterales
Tener pezones unilaterales no significa que solo haya uno, sino que cada uno es con una forma. Concretamente, se da en los casos los que solo hay un pezón invertido o retraído y el otro es plano o normal.
En estos casos, muchas personas optan por igualarlos colocándose el piercing en el invertido.
Pezones Supernumerarios o Ectópicos (Politeliа)
Este tipo de pezón se conoce médicamente como politelia, y comúnmente como pezones accesorios o supernumerarios. Este caso se da cuando una persona tiene más de dos pezones. En principio, no suponen ningún problema o riesgo para la salud.
Normalmente, aparte de los dos de los pechos, hay un tercer pezón más pequeño cerca de otro o en alguna zona del propio seno. Sin embargo, hay casos en los que uno o más pezones supernumerarios han aparecido en otras partes del cuerpo como la barriga, la espalda e, incluso, en la planta del pie.
Se trata de una zona de piel en la que las células se han reproducido formando tejido de este tipo, exactamente igual que en los de los senos, pero este puede ser más o menos desarrollado y suelen ser más pequeños.
Pezones Grandes
Los pezones suelen medir pocos centímetros, pero los hay de gran tamaño. De hecho, hay pezones que llegan a medir hasta 20 cm. Esto no supone ningún inconveniente para la salud.
Tan solo puede haber algún problema durante la lactancia porque sea demasiado grande para el bebé. Pezón grande: pueden llegar a medir entre 12 y 23 milímetros, más de lo considerado normal (aprox 1 cm).
Pezones con Vello
Aunque es mucho más común en hombres, los pezones con vello en la areola o alrededor del pezón también se dan en mujeres. La cantidad de vello es muy variable y suele depender de los niveles hormonales. También es mucho más frecuente una mayor cantidad de vello en hombres que en mujeres.
Así, en mujeres, es totalmente normal tener vello fino o algún vello aislado en los senos, sobre todo cerca de los pezones, pero también las hay con más, así como hay hombres con mucho pelo en el pecho y otros que apenas tienen alguno.
Glándulas de Montgomery Marcadas
Este aspecto puede tenerlo cualquiera de los anteriores tipos de pezones. Además de tener un color propio y uno o más de los rasgos de forma comentados, se pueden tener estas glándulas muy marcadas o, al contrario, no notarse nada.
Las glándulas de Montgomery, glándulas areolares o tubérculos de Montgomery están en todos los pezones, tanto de mujeres como de hombres, y se sitúan en la areola, alrededor de todo el pezón. En la mujer tienen un papel más relevante en el periodo de la lactancia, ya que secretan un líquido lubricante que proporciona una capa protectora sobre la areola, protegiendo al seno contra infecciones y de la sequedad de las areolas y la aparición de las indeseadas grietas durante la lactancia. Además, el olor de esta sustancia estimula el apetito de los bebés lactantes y les orienta para encontrar el pecho de su madre y alimentarse.
Así, aunque puedan dar al pezón un aspecto rugoso o con granitos, estas glándulas tienen una clara función. No obstante, tenerlas más o menos marcadas no significa nada especial, pues aunque no sean muy grandes pueden cumplir su función sin problemas.
Tipos de Pechos
Si hablamos de tipos de pechos, empezaría por destacar que los senos son un área importante del cuerpo de una mujer, que se vinculan tanto al aspecto estético como al de salud. Su forma y tamaño están supeditados al factor hereditario, a la buena postura, a la actividad física que realice, a la alimentación, a los cuidados que le aporte y al tipo de sujetador (sostén) que utilice durante la rutina diaria. Muchas damas pueden sentir inconformidad con la apariencia de sus senos, bien sea porque son muy pequeños o porque los tienen muy grandes.
En estos casos, la ciencia ha podido tender la mano para reducirlos o aumentarlos a través de una cirugía llamada mamoplastia, la cual tuvo su origen en el año 1895. Aunque están atados a múltiples factores que determinan su forma y tamaño, existen diferentes categorías estandarizadas para reconocer qué tipos de pechos posee una paciente que tiene en mente realizarse una cirugía de aumento de pecho. Esta información es valiosa, sobre todo, para quienes vayan a someterse a un procedimiento estético que pretenda mejorar su apariencia.
Tipos de Pechos Según su Forma
- Pecho redondo: Este tipo de pecho poseen pezones que apuntan al exterior con bastante precisión, suelen ser redondos, alineados y tienen buena apariencia física, lo cual revela la salud de estos. Es común en jóvenes que se encuentran en la etapa de la adolescencia.
- Pecho pequeño: Se denominan así a aquellos tipos de pechos que no tienen gran cantidad de tejido graso en la parte interna de las mamas. Aunque depende de la decisión de cada mujer, quienes poseen este tipo de senos suelen someterse a una cirugía estética para tener más volumen en esta área de su cuerpo.
- Pecho grande: Al contrario de los pequeños, estos suelen tener una gran cantidad de tejido graso a nivel interno. En estos casos, cuando el peso de cada mama alcanza los 400 gramos en adelante, se le denomina hipertrofia mamaria. Para corregir este problema, la paciente deberá someterse a una mamoplastia de reducción.
- Pecho caído: Este tipo de pechos tienen una apariencia descendente, los pezones apuntan hacia abajo y no se ven fuertes.
- Mamas tuberosas: Es una anomalía en las mamas que se caracteriza por la presencia de un tejido fibroso en forma de anillo, que limita el crecimiento regular de los senos. Generalmente están bastante separadas, las areolas suelen ser grandes, predominando sobre el resto del tejido y están dilatadas por la hernia presente en la mama. Las mamas tuberosas tienen solución.
- Senos pectus carinatum o pecho paloma: La forma particular de este tipo de pechos se asemeja a la nariz de la caricatura Snoopy. También se le conoce como pecho de paloma. Surgen cuando el tórax presenta una malformación en su génesis, haciendo que los pechos no logren sobresalir de manera adecuada. Las cirugías estéticas para esta área del cuerpo son opcionales para las pacientes.
¿Cómo funciona la lactancia materna?
Pezones y Lactancia Materna
Todas las futuras madres se preguntan alguna vez, durante el embarazo, si sus pezones van a servir para amamantar a sus bebés. Pezones hay de todas las formas y los tamaños y, a priori, todos sirven para amamantar.
Si decimos que todos los pezones sirven y decimos que la leche no se saca del pezón ¿Para qué sirve? Los bebés nacen con el sentido de la vista limitado, al nacer pueden ver sin demasiada definición a un palmo aproximado de su cara. La naturaleza conocedora de esa limitación lo que hace durante el embarazo es “colorear” el pezón, se oscurece para que el recién nacido lo pueda ver con mayor facilidad. Además, el pezón es más prominente que el resto del pecho y eso es para que el bebé lo use como señal táctil.
Si la madre tiene el pezón plano podemos creer que al bebé le va a resultar muy difícil poder mamar. Pero la realidad es que podemos ayudar al bebé a encontrar el pecho y agarrarse. Lo más importante si tienes el pezón plano es que, nada más nacer tu bebé, debe estar encima de tu esternón.
Los bebés nacen preparados para rastrear y encontrar el pecho, si al llegar se muestra un poco desorientado, le puedes facilitar la búsqueda comprimiendo el pecho como si fuera un sandwich, de esta manera, le será más simple agarrarse.
Hay diversos tipos de pezones invertidos. La mayoría de mujeres que tienen el pezón invertido pueden amamantar sin problemas si el bebé empieza a succionar ya en la sala de partos y se les permite un contacto piel con piel que ofrezca la oportunidad al bebé de aprender a mamar.
Algunas madres tienen un pezón muy ancho o muy largo que puede dificultar la succión. En el primer caso, el pezón tiene un diámetro tan grande que el bebé no consigue succionarlo completamente.
Sean como sean tus pezones no se recomienda ningún tipo de preparación especial durante el embarazo. Ni la práctica de ejercicios, ni el uso de aparatos… Los pezones no requieren preparación alguna, sean como sean.
Asimetría del Pezón y Areola
La asimetría del pezón y la areola en referencia a la mama es una anomalía que puede estar causada por distintos factores. Estas alteraciones pueden incidir en el estado psicológico en una persona, pero es importante saber que estas asimetrías pueden corregirse con cirugía estética.
¿Qué es el complejo areola-pezón?
El complejo areola-pezón (CAP) es una estructura de referencia en las mamas con unas medidas aprobadas como standard, tanto en tamaño y forma. Así el diámetro de la areola está establecido entre 3,8 y 4,2 cm, el diámetro del pezón en 1 cm y su altura en los 1,2 cm. En cuanto a la posición de los pezones respecto al pecho se establece que la distancia entre el pezón y el esternón debe estar entre 9 a 11 cm, la distancia entre el surco inferior de la mama y el pezón entre 7 y 8 cm, la distancia entre el pezón y la clavícula u horquilla esternal entre 19 y 21 cm.
Estas medidas son orientativas, pero cuando hay una asimetría muy marcada, visualmente la mama parece descentrada y poco armónica. Así, las anomalías más frecuentes son los pezones o areolas muy grandes, pezones invertidos, areolas asimétricas, ausencia de pezón, etc. Estas alteraciones pueden presentarse tanto en mujeres como en hombres y pueden acarrear trastornos psicológicos.
Pueden ser causa de baja autoestima en algunas personas y puede afectar a sus relaciones sociales y, en ocasiones, pueden dar a lugar a la depresión. Por ello, es importante tratar estas alteraciones y esto es posible gracias a la cirugía estética. Así. la corrección de la asimetría puede llevarse a cabo con tratamientos quirúrgicos sencillos de cirugía plástica obteniendo resultados naturales y devolviéndole al paciente el equilibrio psicológico afianzando la seguridad en sí mismo y la autoestima.
¿Cuáles son las alteraciones del complejo areola-pezón?
Hay distintos factores que influyen en la asimetría de areola o pezón. Pueden tener origen genético (como el Síndrome de Poland), ser producto de enfermedades congénitas, accidentes o aparecer a causa de embarazos, lactancia o aumentos de peso. También pueden ser consecuencia de reconstrucciones mamarias.
Areola grande o pezón grande: Los pezones o areolas grandes son frecuentes encontrarlos en las mamas tuberosas, en las mamas caídas o ptosis mamaria y en las mamas grandes o hipertrofia mamaria. Pueden ser causadas también debido a periodos de lactancia prolongado.
Pezones invertidos: Los pezones invertidos son una retracción del pezón hacia dentro de la mama. Esta retracción en ocasiones es reversible con estimulo manual, pero otras veces esto no ocurre. En estos casos más severos la solución consiste en una intervención quirúrgica donde se realiza una sección de las fibras que tiran del pezón.
Areolas diferentes: Con la técnica de tatuaje se pueden resolver tanto asimetrías de diámetro como cicatrices y solucionar problemas de despigmentación.
Areolas de diferente tamaño: Anisotelia: También puede existir una asimetría en ambas mamas en relación con el tamaño del pezón y la areola de cada una. A este tipo de asimetría mamaria se la llama anisotelia. Estas anomalías pueden presentarse en mujeres como en hombres y cuando la asimetría areolar es muy pronunciada puede traer consecuencias en la autoestima.
Reconstruir el complejo areola-pezón
Aunque no existe la simetría en el cuerpo humano, el cirujano plástico utilizará las técnicas más adecuadas y realizará un estudio personalizado para conseguir el resultado según las expectativas del paciente. La reconstrucción del CAP es muy importante para lograr el resultado deseado por el paciente y todas ellas pueden realizarse con anestesia local como general. Las técnicas de reconstrucción pueden ser mediante tatuaje o cirugía.
La técnica de tatuaje es un método simple pero que no cuenta con relieve, lo que hace que la mejora sea solo visual pero su tacto será liso. La reconstrucción con cirugía se utiliza tanto para el pezón como para la aureola, se puede realizar mediante injertos o colgajos. La decisión de implementar uno u otra, o combinarlas, dependerá del cirujano y su experiencia.
Conclusión
Si has llegado hasta aquí, seguramente ya sabrás más o menos, o te habrás hecho una idea de qué tipo de pecho tienes. Ya sabes qué tipo de pezón tienes. Y es posible que una vez llegado aquí, seguramente te habrás hecho una idea de qué tipo de pezón tienes. Toda mujer desea tener unos pechos bonitos, aunque lo importante es que te sientas bien contigo mismo.