Mai Meneses, conocida artísticamente como Nena Daconte, ha compartido un relato honesto y profundo sobre sus luchas personales en su autobiografía 'Tenía tanto que darte'. Este libro revela los desafíos que enfrentó con el alcohol y las enfermedades mentales, que la mantuvieron alejada de la música durante muchos años. Tras cinco años de éxito arrollador y casi trece de silencio, Meneses ha resurgido, volviendo a la música en 2022 con temas como "Despiértame Madrid" y "Detrás de cada luz".
El Inicio del Silencio y la Recuperación
Llevaba años sin componer, pero en enero del año pasado comenzaron a surgir las primeras notas. Ese fue el inicio del fin de una recuperación en la que ha estado centrada los últimos años y que ahora comparte en su libro de memorias 'Tenía tanto que darte', título homónimo de uno de sus temas más conocidos.
La Ruptura con Kim Fanlo
Junto a su expareja sentimental, Kim Fanlo, saboreó entre 2005 y 2010 la fama que le trajeron canciones como "En qué estrella estará". Sin embargo, el cambio de década lo ensombreció todo y llegó la ruptura, tanto laboral como personal. Se enfrentaron en los tribunales por el uso del nombre Nena Daconte, del cual terminó resultando propietaria Mai Meneses.
"Expuso su negativa a que siguiera mi carrera musical con el nombre de Nena Daconte. Quedamos en volver a vernos después de las fiestas de Navidad, cuando todos estuviéramos más tranquilos, pero aquella reunión no tuvo lugar y comenzó su andadura judicial", recuerda la artista en su libro.
El Abismo del Alcohol y las Paranoias
Fue entonces cuando llegaron sus peores momentos. Se refugió en el alcohol, una forma de evasión que terminó llevándola por caminos todavía más oscuros.
"Pensaba que la gente me miraba por la calle, que hacían comentarios negativos cuando pasaba por su lado. Que hablaban de mí en la tele, en la radio, pero siempre de manera negativa. Además, creía en fantasmas y que estos me visitaban cada noche para acabar conmigo", relata.
Los profesionales le diagnosticaron una depresión psicótica por la cual tuvo que estar medicada durante años. Aunque asegura haber sufrido altibajos con el tratamiento, haber aparcado sus adicciones le ha traído la paz mental que buscaba.
"El abuso del alcohol es malísimo para la felicidad y la tranquilidad mental. El abuso siempre es peligroso. Dicen que hay personas que tenemos una especial predisposición y lo mejor en mi caso sería no haberlas probado nunca: el cerebro es muy delicado", recoge Europa Press del libro.
Animales Humanos ft Nena Daconte #048 | Dejar la música siendo Número 1, Salud mental, Su vuelta
Psicosis y Distorsión de la Realidad
El abismo se abría frente a ella en sus peores momentos. El abuso de las drogas y el alcohol agravaba sus problemas mentales, que estaban protagonizados por episodios de psicosis y paranoias.
"La psicosis no siempre es divertida, pero sí lo es en esencia. Es como si recordaras todos los sueños que tienes cada día, porque estás viviendo en el sueño. Que todo esté conectado es una sensación brutal, es la mejor montaña rusa del mundo. Con los medicamentos me da la sensación de que no hay cuaderno ni columpio, que no voy a poder escuchar la voz de mi alma", escribe, asegurando que se siente identificada con el relato de Ángel Martín en "Por si las voces vuelven".
Han pasado más de 10 años desde que a Mai Meneses se le empezó a distorsionar la realidad, el punto de inflexión que la animó a pedir ayuda para salir del agujero. Ahora ya respira fuera de esa burbuja, pero no sabe si algún día volverá a sumergirse en ella. Las pastillas mantienen estable la línea entre lo real y lo ficticio. Aunque encontrarlas no ha sido fácil. "Yo sigo sin saber lo que tengo.
La Recuperación y el Regreso a la Música
Ni Mai Meneses ni Nena Daconte… Ella es María… Atrás quedaron aquellos difíciles años en los que estuvo sumida en un pozo por culpa de sus miedos, sus inseguridades y sus adicciones. “Para mí es como empezar de 0 porque tengo las mismas ilusiones que cuando tenía 15 años, cuando vivía la música con mucha autenticidad y mucho amor”, ha explicado María en Por Fin. Hoy puede decir bien alto que es una persona nueva y que quiere empezar de cero en todos los aspectos.
Hace 18 años lazó la canción que la catapultó a la fama "Tenía tanto que darte". María tenía al público de su parte y el éxito le sonreía, pero cada vez que se bajaba del escenario un mundo de sombras le atormentaba. Aún así siguió componiendo, cantando y publicando discos. Hasta que decidió apartarse de la música.
Había desarrollado miedo escénico. “Yo desarrollé miedo escénico, tenía muchas inseguridades… Con el tiempo me he dado cuenta de que no abrazaba la parte negra de mi vida, hay que aprender que el amor hacia uno mismo es muy importante. Ahora me subo a un escenario sin miedo y es lo más parecido a la felicidad y a la libertad que existe", ha expresado la artista.
Hace unos días que ha lanzado tu último sencillo, que se llama “Libre” y en el que explora el amor sin ataduras. María ha explicado que la canción "habla del amor en las relaciones abiertas, un amor sin ataduras, dejando atrás la necesidad de poseer, los celos…".
Actualmente prepara el lanzamiento de su séptimo álbum, “La Escafandra”, una historia de amor contada por etapas que verá la luz en 2025.
María Isabel Meneses (Madrid, 1978) habla despacio, como si no tuviera prisa. Parece estar en paz consigo misma y con su entorno. Ese que tantas veces le pareció convulso y que le hizo subir y caer demasiadas veces. María Isabel es Mai Meneses. Primera expulsada de la segunda edición de 'Operación Triunfo', pareja sentimental y profesional de Kim Fanlo, con el que creó el grupo Nena Daconte, nombre tomado de una novela de Gabriel García Márquez.
El Libro como Catarsis
Todo esto que le ha pasado lo cuenta en un libro, ‘Tenía tanto que darte’, editado por Plaza & Janés. Son 228 páginas que no se leerán sus padres -se lo ha prohibido- y que sí se ha leído Eduardo. “Para mí era importante contar con su apoyo, porque tenemos unos niños a los que hay que hablarles de todo esto”, cuenta. En marzo, nuevo disco en solitario con Subterfuge, su nueva compañía discográfica. Mientras, sigue de conciertos.
Cuando habla de adicciones, expone con detalle su relación con el alcohol. También escribe: “La peor época fue la última etapa en Barcelona. Entonces me dio por beber cerveza, todas las que entraran desde las seis de la tarde, unos seis botellines, y después cenar con vino. Todas las noches me acostaba muy mareada. Borracha. Era un suave abandono. Una autodestrucción ligera y continua. Un caer en el río de forma plácida y tranquila”.
Es que es mucho más habitual encontrar a personas que tienen problemas con el alcohol que con las drogas. O personas cuyo padre, madre o alguien cercano es alcohólico. Con el libro y lo que cuento en él no pretendo sentenciar nada, pero, como dice Ángel Martín, alcohol y drogas son una bala más en la recámara para que te pase algo que afecte a tu salud mental y pierdas el control.
Explica que trabajar en la música le sentaba fatal, que era su kryptonita. ¿Cómo lo vive ahora? Porque el próximo marzo sacará disco.
Lo que me pasaba con la música era que mi nivel de autoexigencia era muy alto, competía tanto conmigo misma e intentaba ser tan perfecta que me hacía mucho daño. Y ahora es todo lo contrario: ha bajado mi nivel de expectativas hacia lo que puedo llegar a alcanzar, conozco mis limitaciones y mis talentos, porque en aquella época me menospreciaba.
En el libro hace también una crítica a la industria discográfica. Comenta que se pactó que solo sonarían siete cantantes de 'OT' en la radio, y usted no estaba en la lista. ¿Sintió rechazo por parte de otros artistas por haber estado en 'OT'?
Yo no tanto, porque enseguida, con el nombre de Nena Daconte, quedó diluido que yo había sido 'triunfita', pero sí que otros compañeros me lo han dicho. A partir de la edición de Amaia y Aitana todo cambió, pero sí que hubo una época, la de nuestro año, que nos miraban por encima del hombro.
Hace poco, se publicó un estudio realizado a más de 400 trabajadores de la industria musical donde se ponía el foco en los altos índices de ansiedad, depresión e incluso intentos de suicidio que confesaban tener.
Al final, a la música no había que darle tanta importancia ni las cosas eran tan serias, esto es un show para que la gente se lo pase bien. Y lo hemos visto después del confinamiento, lo que la gente quería era bailar, tocarse, estar en el mismo espacio sin mascarilla...
Precisamente su exigencia y su inseguridad han llevado a Mai Meneses a dejar la música en varias ocasiones. Siempre era para siempre, pero no se cumplía. Estudió Derecho casi por imposición social -sus hermanos lo habían hecho-, y trabajó en el registro civil de un pueblo de Almería, mucho antes de OT. También se dedicó al interiorismo y al paisajismo, pero siempre volvía a ese "cuaderno de canciones" del que habla constantemente en su libro.
En 2012, Mai daba un concierto embarazada de seis meses en un acto provida. Según aclaró ella misma por entonces, no sabía que era un evento dedicado a este tema. "Si hubiera sido hoy mismo, ya me hubieran matado", apunta a EL ESPAÑOL de forma irónica. "Las redes pueden ser muy crueles, la cultura de la cancelación está a la orden del día", añade.
Aun así, la madrileña vive mucho más tranquila desde hace tiempo. Ayer me estaban empezando a venir pensamientos recurrentes del tipo no dar la talla. La madurez y la tranquilidad me han dado herramientas para poner freno a esos miedos y reconducir el pensamiento.
Mai Meneses (Nena Daconte) se convirtió en una de las artistas más escuchadas de los años 2000. Formando dúo con su expareja, Kim Fanlo, la intérprete lanzó algunas de las canciones más exitosas de la época, como 'En qué estrella estará' (2006) o 'Tenía tanto que darte' (2008). Ahora, la artista, que sigue en el panorama musical, ha lanzado 'Tenía tanto que darte: amor, música, ansiedad, sueños y locura', un libro autobiográfico que repasa su trayectoria desde sus inicios en 'Operación Triunfo 2002', y en el que se sincera también sobre la otra cara de la fama.
Sobre su paso por 'OT', asegura que fue duro convertirse en la primera expulsada y que aquello le marcó. "Haber salido la primera me dejó un poco de trauma. En las firmas de discos mi cola siempre estaba vacía. Después de su paso por el 'talent' musical, Mai comenzó una relación con Kim Fanlo -que terminó en 2010, lo que significó también el final del dúo y una guerra legal para quedarse con el nombre artístico, que finalmente se le reconoció a ella-. Además, desvela que los músicos de la banda intentaron boicotearla. "En aquella época era superinsegura y tenía montones de miedos.
Con la ayuda de psiquiatras consiguió salir adelante y entender qué le pasaba tras diagnosticarle bipolaridad y depresión psicótica. Los porros, admite, comenzó a consumirlos por temas de creatividad, pero llegó un punto que no le sentaban bien y seguía "fumando y bebiendo para destruirme".
Aquellos años que bien podían parecer los mejores de la vida de la cantante se convirtieron en una pesadilla. Hace unas semanas declaraba en el Deluxe que en ocasiones tenía que comprarse ropa por no tener tiempo de lavarla debido a la alta carga de trabajo. “No era feliz, estaba completamente superada y recurría al alcohol y las drogas para sobrellevar la realidad”, confesaba a Jorge Javier Vázquez.
Tras más de diez años, varios de ellos los pasó retirada de la música, ha conseguido entender sus problemas de salud mental y a tratarlos con normalidad y sin avergonzarse. “Es como el que tiene enfermo el hígado o el páncreas, yo no tengo bien la química de mi cerebro”, explicaba en el programa de Telecinco.
Con ‘Tenía tanto que darte’, el libro que se titula como uno de sus mayores éxitos musicales, ha hecho una especie de terapia, aunque tuvo dudas sobre publicarlo hasta que se encontró con el libro ‘Por si las voces vuelven’, de Ángel Martín, gracias al que se atrevió a publicarlo.
En las primeras etapas de su vida, la profesora de música le dijo a sus padres que tenía talento. Esto les llevó a apuntarle a todo tipo de clases que le permitieran desarrollar su talento musical al máximo. Desde canto o solfeo hasta piano. Tras formarse en el campo de la música, Meneses comenzó a componer y creó sus propios grupos pop-rock en Madrid. De hecho llegó a tocar en varios garitos, donde les pagaban con copas. Una carrera que compaginaba por aquel entonces con sus estudios de derecho, en los que se formó por si su carrera musical no prosperaba. De esta manera, acabó trabajando en un despacho de abogados por las mañanas, yendo a castings por las tardes y bebiendo "bastante" por las noches.
De hecho, la cantante de temas tan populares como Tenía tanto que darte reconoce que sus padres le llegaron a encontrar metida en la cama en la que llevaba tres días de resaca sin levantarme y totalmente deshidratada. Esta situación, unida a otras que llamaron la atención de sus padres, llevaron en un futuro a la cantante a interesarse por su estado de salud mental y que le diagnosticaran trastorno de bipolaridad.
Apenas un año después de marcharse a vivir a Almería, donde trabajó como administrativa, Mai Meneses accedía a la academia de Operación Triunfo con el objetivo de cumplir su sueño. A pesar de que fue la primera expulsada, gozó de un éxito enorme gracias al proyecto musical Nena Daconte.
Varias décadas más tarde, la artista cuenta su historia en su libro Tenía tanto que darte.
Mai Meneses, popularmente conocida como Mai Meneses o Nena Daconte en el plano musical, reconoce que todavía le cuesta asumir que el trastorno bipolar que le diagnosticaron hace ya varios años es algo con lo que va a tener que convivir durante el resto de sus días. A pesar de que puede hacer vida normal gracias a la medicación, reconoce que todavía no da crédito al hecho de tener que medicarse a diario para evitar posibles alteraciones en su estado emocional: "Es como una diabetes mental. Mi cerebro se ha desconfigurado y le tengo que dar una medicina para que esté bien".
En su caso, la artista de éxitos como Tenía tanto que darte explica que, cada vez que se toma la medicación, su vida vuelve a una normalidad en la que a veces se llega incluso a aburrir porque se pierde todas esas vivencias extra sensoriales que le otorga el trastorno bipolar: "Cuando te tomas la medicación, es un poco algo por lo que la gente no nos la queremos tomar vuelves como a una rutina tan anodina, tan aburrida en el fondo porque te faltan todas las vivencias extra sensoriales". Sin embargo, es consciente de que no tomarse la medicación le llevaría a volver a pasar por fuertes depresiones o incluso de venirse "arriba".
Todo comenzó en 2007, cuando estaba en la cúspide del panorama musical nacional con el grupo Nena Daconte: "En el 2007 estábamos en un momento que teníamos muchísimo trabajo con Nena Daconte porque estaba viniendo todo el éxito. Yo creo que en ese momento me influyó el estrés y el cansancio. Estaba muy cansada y eso me hizo como deprimirme un poco".
La cantante recuerda que, por aquel entonces, bebía todos los días hasta desmayarse porque era la única manera de aliviar la herida: "Me ponía a beber primero cerveza, luego me abría una botella de vino y cuando me daba cuenta vino me lo había bebido todo. Me desmayaba, a las 5 de la mañana me despertaba y al día siguiente un poco lo mismo".
Dado que su autoestima era cada vez peor, y que cada vez estaba muy insegura sobre los escenarios, la cantante reconocía que comenzó a fumar muchos porros por el tema de la creatividad. Sin embargo, lo que ella pensaba que le iba a sentar bien le acabó pasando factura: "Hacía todo para destruirme". Una serie de excesos que acabaron detonando en el trastorno bipolar que le diagnosticarían años más tarde.
La artista reconoce que por aquel entonces no sabía lo que le estaba pasando: "Estuve tres años así, con este vaivén emocional y mental sin tener control de nada". Todo ello hasta el punto de que sus padres le recomendaron acudir al psiquiatra porque no la veían bien: "Yo hablaba de espíritus y demonios, se apagaban y encendían las luces de mi casa...". A partir de entonces, la cantante iniciaba un proceso que mantiene hasta el día de hoy. En todo este tiempo ha tenido tres grandes, aunque reconoce que en ninguna de ellas llegó a ingresar: "En una de ellas, en la que tenía mucha ansiedad, me fui hasta el Tibidabo andando y me pasé cinco horas caminando por allí con tacones y todo hasta que lo bajé". Durante toda esta época, Meneses reconocía que tenía la autoestima por los suelos.
¿Y qué recuerda de toda aquella época? A pesar de que Javi Martín ha recordado toda esta travesía con bastante claridad, Mai Meneses ha reconocido que no tiene ningún recuerdo de aquella época: "Es como si se me hubiese borrado". La artista tan solo recuerda que vivía en una especie de videojuego en el que tenía que aprender todo el rato: "Todo eran pistas para conseguir tener éxito otra vez en la música. Yo escuchaba la radio y pensaba que tenía que estar atenta porque me van a decir algo de este single o de la música que tengo que hacer... todo eran mensajes".
Sin embargo, la terapia le ha ayudado a salir adelante: "Yo tenía la autoestima como muy baja y además tenía mucho miedo a la gente. Para mí hacer un concierto era como enfrentarme a mis demonios. Yo me lo tomaba como un reto en vez de pensar en disfrutar del concierto o de darlo todo. Ahora en cambio salgo al escenario y lo único que quiero es que la gente se lo pase bien".
Cuando a Mai Meneses, más conocida musicalmente como Nena Daconte, la llaman María se queda extrañada porque solo su familia y todos aquellos que la conocieron antes de cumplir 16 años la llaman así. ‘Tenía tanto que darte’ es su ‘hit’ más famoso y la compuso en tan solo 5 minutos, pero esa fama que le llegó de repente le ha pasado factura a nivel emocional y, tras varios años experimentando las consecuencias de las drogas y el alcohol, sufrió un brote psicótico que por suerte supo detectar a tiempo y gracias a la medicación hoy tiene más ganas de vivir que nunca.
Mai Meneses acaba de estrenar su libro, que le ha servido como terapia para conocerse a sí misma y ha intentado contar todo lo que le ha sucedido desde la normalidad para ayudar a gente que se encuentre en su misma situación “y ser un referente más en la salud mental”, tal y como ha afirmado en esta entrevista, donde ha confesado que empezó a beber alcohol con tan solo 13 años y que esto se le juntó con terrores nocturnos que acabaron en un diagnóstico de bipolaridad por parte del psiquiatra, donde le llevaron sus padres al no saber lo que le sucedía.
“Probé los porros por primera vez y me encantaron, era como si se me encendieran nuevas luces en el cerebro. Escuchaba la música en tres dimensiones y eso engancha, es muy adictivo, en vez de uno me fumaba 10”, ha explicado en COPE. Pero un día le empezaron a sentar mal y tocó fondo: “Todo el mundo era malo, era una sensación extra de susceptibilidad”, algo que le hizo volver a casa de sus padres y comenzar una nueva vida que por suerte supo reconducir a tiempo.
Una de las preguntas que ha respondido en esta entrevista es cómo se tomarán sus hijos, de 8 y 10 años, en un futuro que ella haya contado datos tan personales en público. “Le he dado muchas vueltas, tuve una conversación con mi marido y le pregunté si estaba de acuerdo con que lo publicara. Es probable que lo vayan a leer, una buena conversación es importante llegado el punto y la tendré”, ha afirmado. Aunque sus padres no quiere que lean el libro para no sufrir de más porque son ya mayores.
En resumen, la historia de Mai Meneses es un testimonio de lucha, resiliencia y esperanza, un relato honesto sobre los desafíos de la salud mental y el camino hacia la recuperación.
| Aspecto | Detalle |
|---|---|
| Nombre Artístico | Nena Daconte |
| Nombre Real | Mai Meneses (María Isabel Meneses) |
| Libro | Tenía tanto que darte: amor, música, ansiedad, sueños y locura |
| Diagnóstico | Bipolaridad, Depresión Psicótica |
| Adicciones | Alcohol, Marihuana |
| Regreso a la Música | 2022 |
| Nuevo Álbum | La Escafandra (previsto para 2025) |