La pregunta "¿Has hecho ya la maleta para el hospital?" es una de las más frecuentes durante los últimos meses de embarazo. Este artículo te guiará sobre qué incluir en tu maleta de maternidad, basándonos en la experiencia y recomendaciones de Women Secret.
¿Qué llevar en la maleta para el hospital?
Si optas por un hospital público, no necesitarás muchas cosas. Incluso si el parto se adelanta, lo último de lo que debes preocuparte es de la maleta. Tú ya llevas lo esencial: tú y tu barriguita. Si te falta algo, siempre puedes pedírselo a tu pareja, familiares o amigos.
Sin embargo, si eres de las que prefieren planificarlo todo, aquí tienes una lista de elementos recomendados:
Elementos esenciales para la madre
- Neceser: Incluye pasta de dientes, gel y champú. En la mayoría de hospitales públicos te darán compresas para ti y pañales para el bebé, así como pomada para grietas y artículos de aseo para el bebé.
- Zapatillas de andar por casa y bata: Un camisón es opcional. Si llevas uno, asegúrate de que tenga botones para facilitar la lactancia.
- Bragas desechables: Se recomiendan las de gasa, ya que son más cómodas y transpirables.
- Sujetador para la lactancia: Compra uno "low cost" al principio. Women Secret ofrece opciones buenas, bonitas y no muy caras, incluyendo camisones con botones para dar el pecho, batas y zapatillas.
- Ropa para salir del hospital: Lleva leggins premamá, una camiseta elástica y deportivas.
✅ Qué DEBES llevar al hospital el día del #PARTO: MALETA 👜🏥
Elementos esenciales para el bebé
- Primera puesta del bebé: Ten solo la ropita que le vayas a poner para volver a casa, ya que en el hospital te darán bodys y un gorrito.
- Sillita para el coche: Instálala con tiempo en el coche para familiarizarte con su uso.
Otros elementos útiles:
- Cargador del móvil.
- Un regalito para las enfermeras y el personal médico.
- Algo para entretener a tu acompañante durante la espera.
¿Cuándo ir al hospital?
El síntoma más frecuente es la aparición de contracciones uterinas. El útero o matriz se endurece ocasionando molestias en el vientre y en la espalda. Esas sensaciones dolorosas son intermitentes, progresivamente rítmicas y no desaparecen a pesar de cambiar de postura o levantarse de la cama. Pueden ir acompañadas de pequeñas señales de sangre.
Si tienes una dilatación de 3 cm o más y contracciones regulares, entonces ya estás de parto. A partir de ese momento te quedarás en el área de partos.
Información adicional
Cuando ingreses, se te asignará una sala. Una vez en la sala, la comadrona te ofrecerá un camisón del hospital para cambiarte y te colocará una vía. Asimismo, el equipo asistencial te solicitará la documentación del parto, incluyendo tu plan de parto. En caso de cesárea, se realizará en los quirófanos obstétricos ubicados en el mismo espacio que las salas de parto. También se permite el acceso de un acompañante, excepto en el caso de cesárea de urgencia o que concurran factores de riesgo.
Es importante que te informes en tu hospital sobre qué te proporcionarán y qué no. Por ejemplo, algunos hospitales no dan pomada para las grietas, así que es mejor preguntar si eso te tranquiliza.