¡Enhorabuena! Estás esperando dos bebés. Mientras te adaptas a esta maravillosa noticia, tus pequeños están creciendo y preparándose para conocerte. Es útil conocer los síntomas comunes de los embarazos gemelares y qué esperar en cada semana de esta doble aventura. En particular, la semana 20 es crucial, ya que se realiza la ecografía morfológica.
Primer Trimestre del Embarazo Gemelar
Durante las primeras semanas de tu embarazo gemelar, puedes experimentar síntomas típicos como sensibilidad en los pechos, fatiga, náuseas o ausencia de menstruación. Una prueba de embarazo casera confirmará tu embarazo, y una ecografía en la consulta del médico revelará que esperas gemelos. Las primeras semanas son cruciales, ya que tus bebés se desarrollan desde un grupo de células hasta un feto diminuto con corazón, médula espinal, cabeza y extremidades.
Semana 3
Después de las tres primeras semanas, podrías empezar a sentir algunos síntomas del embarazo. En un embarazo gemelar, hay muchas cosas sucediendo en tu vientre. Aquí se determina si tendrás gemelos o mellizos:
- Gemelos: Un espermatozoide fecunda un óvulo, creando un cigoto con 46 cromosomas. Si este cigoto se divide en dos embriones separados, tendrás gemelos idénticos, del mismo sexo y con los mismos cromosomas.
- Mellizos: Dos cigotos, provenientes de dos óvulos fecundados por distintos espermatozoides, resultan en mellizos. Estos hermanos no serán idénticos y pueden ser del mismo o de distinto sexo. Los mellizos son más comunes que los gemelos.
Semana 4
Alrededor de la semana 4 de embarazo, se produce la implantación. Es entonces cuando puedes notar uno de los primeros síntomas: el sangrado de implantación.
- Implantación en el útero: Aproximadamente ocho o nueve días después de la fecundación, el blastocito (una bola de células que se divide rápidamente) se ancla al revestimiento del útero. Cada blastocito se convertirá en un embrión.
- Crecimiento de las placentas: Una semana después, la capa exterior del blastocito empezará a formar una placenta para cada bebé, proporcionándoles alimento a lo largo del embarazo. En algunos casos, los bebés pueden compartir una misma placenta.
Semanas 5-8
Entre las semanas 5 y 8, las náuseas y los vómitos (náuseas matutinas) pueden aparecer. Aunque las causas son desconocidas, la hormona del embarazo (gonadotropina coriónica humana, hCG) puede ser un factor importante. Este síntoma puede ser más grave en embarazos múltiples. Durante este periodo, ocurre un gran crecimiento y desarrollo:
- El cerebro y la médula espinal de tus bebés empiezan a formarse.
- En la semana 8, tus bebés tendrán brotes en sus extremidades similares a pequeñas aletas.
- Los tejidos que forman el corazón de tus bebés empiezan a desarrollarse. Los latidos cardíacos pueden detectarse mediante una ecografía.
- Al final de la semana 8, todos los órganos principales de tus bebés habrán empezado a desarrollarse.
Semanas 9-13
En las últimas semanas del primer trimestre, los dedos de las manos y de los pies y las uñas empiezan a aparecer. Los rasgos faciales toman forma, y se forman los brotes dentales.
Segundo Trimestre del Embarazo Gemelar
Los síntomas de los embarazos gemelares no son muy diferentes de los síntomas de los embarazos de un solo bebé. Sin embargo, a las embarazadas de dos bebés se les nota antes la barriga, y durante el segundo trimestre será cada vez más evidente que esperan más de un bebé. Es posible que te sientas más incómoda y cansada o que aumentes más de peso que las mamás con un solo bebé. Sigue leyendo para saber más sobre el desarrollo y los síntomas que tendrás cada semana durante el segundo trimestre.
Semanas 14-17
El comienzo del segundo trimestre es un momento de gran actividad para tus bebés. Ganan peso y se vuelven más activos. Las náuseas matutinas y la fatiga empiezan a desaparecer y te sientes con más energía.
- Tus bebés empezarán a mover los brazos y las piernas.
- Los huesos de tus pequeños empezarán a endurecerse, sobre todo el cráneo y los huesos largos.
- En la semana 16, tus bebés pueden mover lentamente los ojos detrás de los párpados. Deberían tener cejas y pestañas.
- Tus bebés empezarán a desarrollar una capa grasienta y cerosa llamada vérnix, que protege su piel del líquido amniótico.
Semanas 18-22
Debido al crecimiento del útero y a los cambios hormonales, es posible que aparezcan nuevos dolores y molestias. Para aliviar estas molestias, añade algo de ejercicio a tu rutina diaria, si tu médico te lo permite. Hacer ejercicio durante el embarazo no solo reduce al mínimo las molestias, sino que también aumenta tu nivel de energía y la circulación sanguínea, lo que beneficia a tus bebés.
- Tus bebés desarrollarán el reflejo de succión e incluso pueden llegar a chuparse el dedo.
- En estas semanas, es posible que detectes algún retorcimiento o movimiento similar a un suave aleteo. Pronto, estos movimientos se convertirán en patadas y golpes.
- En la semana 18, tus bebés pueden empezar a oír y sus orejas empezarán a sobresalir a los lados de la cabeza.
- Después de la semana 20, tus pequeños estarán cubiertos por un pelo fino y velloso que los protege, llamado lanugo. Además, les seguirán creciendo las cejas y el pelo de la cabeza.
Semanas 23-27
Es posible que empieces a notar nuevos síntomas en el segundo trimestre a medida que tu embarazo gemelar avanza. Por ejemplo, es posible que sientas contracciones de Braxton Hicks, una señal de que tu cuerpo se está preparando para el parto. Estas contracciones de práctica también reciben el nombre de «parto falso», ya que no son contracciones reales. Tus pequeños también progresan y se preparan para su gran entrada.
- Las arrugas de las palmas de las manos y las plantas de los pies se convierten en huellas.
- Quizá se muevan en respuesta a sonidos familiares, como tu voz.
- En torno a la semana 26 de embarazo, los pulmones se preparan lentamente para realizar movimientos respiratorios. Producen una sustancia llamada surfactante que ayuda a que los sacos aéreos se mantengan inflados, algo necesario para respirar.
La Ecografía Morfológica de la Semana 20
En esta semana de gestación, se suele realizar la primera ecografía de alta resolución, conocida como ecografía morfológica. Esta prueba proporciona una imagen más nítida que las ecografías normales, permitiendo conocer con exactitud las medidas del feto y analizar cada uno de los órganos detalladamente. El especialista valorará si se ha producido alguna anomalía en el desarrollo fetal. En caso afirmativo, lo recomendable sería ampliar el estudio mediante una amniocentesis, por ejemplo.
¿Qué se evalúa en la ecografía morfológica?
- Estudio detallado de ambos bebés para descartar malformaciones fetales.
- Evaluación de las cuatro extremidades con sus segmentos óseos.
- Análisis de la columna vertebral.
- Revisión del cordón umbilical.
- Evaluación de la implantación placentaria.
- Medición de la cantidad de líquido amniótico.
El diagnóstico temprano de cualquier anomalía permite llevar un control más exhaustivo del embarazo, con ecografías más frecuentes. Lo habitual es que esta ecografía sea en 2D (dos dimensiones), aunque en algunos centros privados se acompañe de una ecografía en 3D, con un vídeo en 4D para deleitar a los padres con la visualización de sus hijos. Además, la ecografía en 3D es mejor hacerla a partir de la semana 27 para una mejor visualización de los fetos.
En esta semana de embarazo, tus bebés miden entre 14 y 16 centímetros y pesan unos 260 gramos cada uno. En la epidermis empiezan a aparecer las arrugas que darán lugar a los patrones característicos de cada ser humano de las palmas de las manos, las plantas de los pies y los dedos. La grasa también empieza a aparecer debajo de la piel. Y a partir de la semana 20, las glándulas de la piel del feto segregan una sustancia blanquecina y pastosa llamada vérnix caseosa. Esta sustancia protege la piel del feto contra la agresión del líquido amniótico.
Cambios en el Bebé en la Semana 20
A lo largo de la semana 20 de embarazo, comenzarán a formarse algunos rasgos de la cara como la nariz, por ejemplo. Además, es posible que el bebé comience a chuparse el dedo, ya que hay una mejora del reflejo de succión. Por otro lado, la embarazada tendrá que tener cuidado con los ruidos exteriores puesto que el bebé empezará a ser más sensible a los sonidos. Esto podría llegar a despertarlo si está durmiendo. Otro de los eventos que tiene lugar en la semana 20 de embarazo es el desarrollo de los pezones en los niños. Si es una niña también se desarrollan sus glándulas mamarias. Durante esta semana también comienza la formación del vérnix caseosa, es una sustancia grasosa, que empieza a situarse debajo de la piel, protegiéndola del líquido amniótico. En el momento del nacimiento, el bebé está recubierto de vérnix. Al final de esta semana, el feto mide unos 20-25 cm de longitud y pesa aproximadamente 260-280 gramos. A partir de este momento el sistema de medición del feto cambia. Ahora el feto se mide desde el inicio de la cabeza, hasta los dedos del pie.
¿Qué ocurre en la madre en la semana 20?
El útero ha crecido y está a la altura del ombligo. Además, es habitual que la embarazada tenga más pulsaciones de lo común, puesto que el corazón debe bombear más sangre para que el sistema circulatorio alcance a la placenta y el feto. Esto también provoca que sea necesario respiraciones más profundas. El aumento de peso junto con la circulación sanguínea hacen que la mujer sienta sus piernas muy pesadas, produciendo la aparición de varices. Es recomendable que la embarazada descanse las piernas de forma regular, además de utilizar ropa cómoda (no ajustada). En caso de que la mujer quiera llevar tacones, éstos no deben superar los 4 cm.
Otros síntomas en la madre
Las piernas cansadas y pesadas, las pulsaciones aumentadas y la aparición de varices son los síntomas más habituales que describen la mayoría de embarazadas en la semana 20 de gestación. Sin embargo, no son los únicos. Otras de las molestias frecuentes en la semana 20 de embarazo son las siguientes:
- Estreñimiento.
- Estrías.
- Dolor de espalda.
- Ciática.
- Ardores.
También puede ocurrir que la mujer presente inflamación de sus encías debido a la acción de las hormonas sobre los ligamentos y los tejidos. Es por ello por lo que se recomienda a las embarazadas acudir a un especialista en odontología cada 3 meses aproximadamente.
Ecografía 5D Gemelar
La ecografía 5D en el embarazo de mellizos proporciona una oportunidad emocionante para los padres de ver a sus bebés en desarrollo de una manera detallada y realista. Además, se puede determinar el sexo de cada bebé y evaluar su posición. Es recomendable realizar este tipo de ecografía antes de la semana 26-27 para obtener mejores imágenes. Las ecografías 5D son seguras y ofrecen una experiencia emocionante para los padres.
Tercer Trimestre del Embarazo Gemelar
En el tercer trimestre, entre los síntomas más comunes del embarazo que pueden aparecer semana a semana se encuentran los dolores de espalda y la hinchazón de manos, pies y piernas, por lo que quizá te cueste dormir o caminar. Mientras tanto, tus pequeños se preparan para el gran día. Durante este periodo, oyen sonidos familiares, como tu voz, y quizá se acomoden en la mejor posición para un parto vaginal (ambos bebés con la cabeza hacia abajo). Sin embargo, es posible que un bebé o los dos tengan los pies hacia abajo. Y no te olvides de que en los embarazos gemelares hay una mayor probabilidad de necesitar un parto por cesárea o de dar a luz de forma prematura.
Semanas 28-32
En esta etapa, tu cuerpo produce más sangre de la habitual y tu corazón la bombea rápidamente para hacerla circular por todo tu cuerpo. Y, naturalmente, el tamaño de tu barriga sigue aumentando cada semana, a medida que tus pequeños crecen y se desarrollan.
- Tus pequeños pueden abrir y cerrar los ojos y percibir cambios de luz. Sin embargo, pasarán la mayor parte del tiempo durmiendo, con los párpados cerrados.
- El cerebro de tus bebés crece rápidamente en esta fase del embarazo. Algunas partes del cerebro ya pueden controlar la temperatura corporal, por lo que tus pequeños ya no dependen únicamente de la temperatura del líquido amniótico para mantenerse calientes.
- En este momento, tus bebés ya habrán completado la mayor parte de su desarrollo y su peso empezará a aumentar rápidamente. En la semana 32 de embarazo, es posible que empiecen a desprenderse del lanugo, el fino vello que cubría sus cuerpos.
Semanas 33-36
Como se ha mencionado anteriormente, es posible que las mujeres con un embarazo gemelar se pongan de parto de forma prematura, por lo que, en este momento del embarazo, estás en la recta final, ¡y tus bebés lo saben!
- Los pulmones de tus bebés maduran y se preparan para respirar fuera del útero.
- Durante las últimas semanas del embarazo, los gemelos seguirán acumulando capas de grasa y aumentando de peso. La mayoría de los gemelos nacen más pequeños que los bebés que están solos en la tripa: su peso medio es de 2,3 kg.
- La mayoría de las mujeres dan a luz entre las semanas 37 y 42. Sin embargo, si esperas más de un bebé, podrías dar a luz a partir de la semana 35, así que presta atención a cualquier signo de parto y comenta tus opciones con tu médico.
Tabla de Desarrollo Fetal en la Semana 20
Aquí tienes un resumen de los principales hitos del desarrollo fetal en la semana 20:
| Característica | Descripción |
|---|---|
| Tamaño | Aproximadamente 20-25 cm |
| Peso | Aproximadamente 260-280 gramos |
| Desarrollo Facial | Comienzan a formarse rasgos como la nariz |
| Reflejos | Mejora el reflejo de succión, puede chuparse el dedo |
| Sensibilidad | Más sensible a los sonidos externos |
| Piel | Comienza la formación del vérnix caseosa |