Tomar la decisión de cómo dormirá tu bebé desde los primeros días de su vida no es sencillo, ya que existen muchas opciones y oirás distintas opiniones sobre qué es más adecuado. Desde que tu hijo/a nace y hasta aproximadamente los tres años, el lugar en el que duerme deberá adaptarse a unas necesidades concretas basadas en su talla y aspectos como, por ejemplo, el tamaño de vuestra habitación.
Si estás embarazada, seguro que ya estás empezando a preparar lo que necesitará tu bebé cuando nazca y la cuna figurará en tu lista. La cuna es uno de los primeros muebles que tu bebé utilizará, y su seguridad y confort son fundamentales para su bienestar. Por ello, los estándares de seguridad son los que rigen la fabricación de estas cunas, pensados para cumplir con las expectativas que se esperan de un producto como este, siempre velando por la salud de los más pequeños.
Normativa Europea y Homologación
Lo primero que debes saber es que existe una normativa europea muy estricta que determina las características que ha de tener la cuna de tu hijo. Si queremos que la cuna de nuestro bebé sea segura, no solo tendremos que saber qué podemos o no incluir en ella, sino cómo debe ser la propia estructura para evitarnos posibles sustos. Tiene que estar homologada y cumplir con la normativa europea (puedes verla en la Decisión de la Comisión, de 2 de julio de 2020, sobre los requisitos de seguridad que deben establecer las normas europeas en la relación con determinados productos del entorno de sueño de los niños con arreglo a la Directiva 2001/95/CE del Parlamento Europeo y del Consejo), por lo que es muy importante que el fabricante cuente con estos certificados. Así que es recomendable que la adquieras en un centro autorizado y compruebes los embalajes para saber si las cumple.
La normativa europea de seguridad sobre cunas guía el mercado de la puericultura y garantiza que los productos sean fiables y mantengan los requisitos necesarios para una venta segura. Para nosotros lo más importante es la seguridad de los peques que disfrutan de nuestros productos por todo el mundo. Todo lo que te contamos viene recogido en la normativa UNE-EN 716-1:2018+AC Cunas y cunas plegables de uso doméstico para niños. Y en el documento UNE-EN 1130:2020 Mobiliario Infantil. Moisés. Lo primero que debes tener en cuenta es que estas normas de seguridad se refieren a las cunas de bebé que tienen una longitud interna de entre 90 cm y 140 cm. Por lo que, cuando hablemos de las minicunas, te lo indicarems antes.
La seguridad es el aspecto más importante a tener en cuenta al elegir una cuna. Asegúrate de que cumpla con las normativas de seguridad vigentes, como las normas UNE-EN 716:2017 (regulaciones de seguridad para cunas y camas para niños) y las directrices de seguridad de la CPSC (Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor de los EE.UU.).
Requisitos Clave de Seguridad
A continuación, se detallan algunos de los requisitos clave que deben cumplirse para garantizar la seguridad de la cuna:
- Distancia entre barrotes: Tener huecos y distancias seguras entre barrotes, entre los 45 mm y los 65 mm.
- Frenos en ruedas: Si la cuna tiene ruedas, al menos dos de ellas deben llevar frenos.
- Seguros de cierre: Que contengan barandillas con seguros de cierre.
- Bordes redondeados: Cantos redondeados, para que no existan ni enganches ni cortes ni arañazos.
- Distancia colchón-barandilla: La distancia que se encuentra entre el colchón y la barandilla no puede ser superior a los 2,5 cm.
- Altura interna de la cuna:
- Si el somier está en la posición más baja (con colchón incluido), la normativa define que la altura interna (es decir, la distancia entre la superficie del colchón y la parte superior de la estructura de la cuna) debe ser, como mínimo, de 50 cm.
- Cuando está en la posición más alta, será de 20 cm. Lo mismo ocurre con la altura interna de las minicunas, que debe ser de 20 cm.
- Ruedas: En el caso de integrar solo dos ruedas, deben incluir, como mínimo, otros dos puntos de apoyo.
¿Cuál es la mejor cuna y cómo elegirla?
Materiales y Diseño
Los materiales y barnices han de ser “atóxicos”. Una buena opción son la cunas de madera, de hecho la mayoría de las cunas son de este material. La cuna debe estar fabricada con materiales de alta calidad, como madera sólida o MDF de buena calidad. La pintura utilizada debe ser no tóxica y sin productos químicos peligrosos. Las esquinas de la cuna es mejor que tengas bordes redondeados. Los bordes y las partes que sobresalen deben ser redondeados o achatados. Sobre todo, en las partes que son accesibles para el bebé cuando la cuna se está usando correctamente y de manera normal. Del mismo modo, no deben contener salientes o aristas afiladas que puedan causar accidentes no deseados.
Hay muchas modalidades de cuna aunque las de barrotes te permiten ver al niño con más facilidad que las que están totalmente cubiertas.
El Colchón Adecuado
Pero es aconsejable que busques un buen colchón. El colchón es una de las partes más importantes de la cuna. Asegúrate de que sea firme, para evitar el riesgo de asfixia o síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). La superficie en la que duerme el bebé, nos dice la AEP, “debe ser firme”. Pero además, debe ser adecuado a las medidas de la cuna. De esta forma, evitamos que el bebé se ahogue con él o que queden huecos entre el colchón y los límites de la cuna y el bebé pueda encajar sus extremidades o su nariz. El colchón debe ser firme, ajustarse al tamaño de la cuna y estar hecho de materiales no tóxicos.
Las mini-cunas y los moisés suelen venderse con colchonetas.
Posiciones del Somier
Este modelo es muy práctico ya que permite regular el colchón en dos alturas según va creciendo tu bebé. La altura del colchón es importante por dos motivos: por un lado, es más cómodo que cuando son muy pequeños tengas al niño más arriba, más cerca de los padres para que pueden verlo y cogerlo con mayor comodidad. Por otro, ir bajando el colchón evitará que el niño pueda caerse de la cuna cuando ya es capaz de ponerse de pie. Las cunas modernas ofrecen la opción de ajustar la altura del colchón en varias posiciones. Esta característica es muy útil, ya que te permite mantener el colchón más alto cuando el bebé es recién nacido, facilitando el acceso para ponerlo y sacarlo de la cuna.
Cada vez son más comunes las cunas con la base regulable (sobre todo en las cunas colecho de madera). Para ajustar la altura de la base de nuestras cunitas debes desatornillar el somier que va unido a unos soportes laterales.
Tipos de Cunas
En principio, cualquier versión de cuna que esté homologada servirá para que tu hijo descanse.
- Cunas tradicionales: Son las cunas estándar de madera o metal, con barrotes alrededor.
- Cunas colecho: Estas cunas están diseñadas para dormir junto a la cama de los padres.
- Cunas de viaje: Ideales para padres que necesitan una opción portátil.
- Cunas convertibles: Estas cunas están diseñadas para crecer con tu hijo y se transforman en una cama cuando el bebé es mayor.
Las cunas convertibles son una opción popular, ya que pueden convertirse en una cama infantil a medida que el niño crece. Esto te permitirá aprovechar la cuna por más tiempo, adaptándose a las diferentes etapas del desarrollo del bebé.
Otros Aspectos Importantes
- Ventilación: La ventilación es crucial, especialmente en climas calurosos, para garantizar un buen flujo de aire. Busca cunas con barrotes bien espaciados y con diseño abierto que permita una buena circulación de aire alrededor del bebé.
- Montaje y Limpieza: Asegúrate de que la cuna sea fácil de montar y que las instrucciones de ensamblaje sean claras. Además, es importante que sea fácil de limpiar, ya que los bebés pueden ensuciarla con facilidad.
- Movilidad: A veces, para mejorar la movilidad de las camitas, las cunas incorporan ruedas. En este caso, la normativa para las cunas de bebé apunta que, en el caso de integrar solo dos ruedas, deben incluir, como mínimo, otros dos puntos de apoyo. Además, nuestras ruedas tienen un recubrimiento de goma, lo cual evita ralladuras en el suelo o impide provocar ruidos incómodos al desplazarlas.
- Uso a Largo Plazo: Pensa en el uso a largo plazo. Algunas cunas convertibles están diseñadas para crecer con tu hijo y se transforman en una cama cuando el bebé es mayor.
Seguridad Adicional y Recomendaciones
“Los bebes no tienen que dormir nunca boca abajo, ni tampoco de lado”, una recomendación que todos los padres del mundo se aprenden antes incluso de que su recién nacido llegue a casa. Todos los organismos oficiales, incluyendo la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos dicen que la posición más segura para su descanso es siempre boca arriba y con la cabeza hacia un lado (intentando, eso sí, evitar que sea siempre para el mismo lado). De esta forma, aunque se desconoce la razón, se reduce el riesgo del conocido Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) . Así lo confirman muchos de los estudios que sugieren que un bebé que duerme sobre su estómago, (es decir, boca abajo), inhala menos oxígeno y exhala menos dióxido de carbono, lo que le impide despertarse o llorar para alertar del peligro.Por ello, la Academia Americana de Pediatría (AAP) lanzó hace unos años esta recomendación y, detrás de ella, vino también la Asociación Española de Pediatría (AEP), “la mejor postura para que el bebé duerma es boca arriba; dormir boca abajo o de lado no es tan seguro”. Esto es algo que interiorizamos fácilmente, pero las recomendaciones para garantizar un sueño seguro para el bebé no se quedan ahí y son igualmente importantes.
Es inclinar ligeramente la superficie de descanso de tu bebé, en este caso, el colchón. Así nos lo dice la propia AEP o la AAP en las últimas recomendaciones publicadas. El motivo es que, de nuevo, el bebé puede asfixiarse con ellas (sobre todo, si se hunden contra ella). Pero es que, además, no favorecen una adecuada postura para su cuello y espalda. Los padres, como sabemos que esto incrementa el riesgo del citado SMSL, en cuanto nos damos cuenta, les giramos. Un error que solemos cometer es llenar la cuna de peluches y dejarlos en ella cuando el bebé se acuesta para dormir. Sin embargo, los materiales con los que están hechos podrían bloquear sus vías respiratorias si hunden su cabeza en ellos. Abrigar a los bebés en exceso no es tampoco recomendable. De nuevo, la subida de temperatura mientras el bebé duerme se relaciona directamente con el SMSL, pues puede provocar fiebre y ser tan peligroso como que pase demasiado frío. Además, en verano puede provocar el desarrollo de sudamina, como nos dice la AEP, o extenderse hasta el invierno si la ropa que le ponemos es excesiva. Sin embargo, puedes ponerlos cuando esté despierto, dejarle jugar con ellos y, después, quitarlos. Y es que, la cuna más segura es la que está libre de objetos, porque algunos podrían convertirse en auténticas trampas para bebés y provocar lesiones. Al contrario de lo que hacemos los adultos, los bebés no deben situarse al inicio de la cuna, sino a los pies de la misma. No acumules demasiada ropa de cama, puede ser un riesgo para tu bebé.
Tabla Resumen de Normativas de Seguridad
| Aspecto | Normativa | Recomendación |
|---|---|---|
| Distancia entre barrotes | UNE-EN 716-1:2018+AC | 4,5 cm - 6,5 cm |
| Altura interna (somier bajo) | UNE-EN 716-1:2018+AC | Mínimo 50 cm |
| Altura interna (somier alto) | UNE-EN 716-1:2018+AC | Mínimo 20 cm |
| Materiales | Directiva 2001/95/CE | Atóxicos |
| Colchón | AEP, AAP | Firme y adecuado al tamaño |
En Alondra sabemos que la normativa europea de seguridad sobre cunas es una cuestión muy importante para las mamás y papas que confían en nuestros productos. Por ello, centramos todos nuestros esfuerzos en ofrecerte la máxima calidad y toda la seguridad que tu bebé necesita, así que... ¡disfruta de cada momento con tu pequeño tesoro que nosotros nos ocupamos del resto!
La primera noche en casa no querrás separarte del bebé y el caso es que tampoco podrás, así que deberías tener previsto si prefieres el clásico moisés (canasta de bebé) o mini-cuna. Tienen la ventaja de que, al ser tan pequeños se pueden colocar en vuestra habitación incluso aunque sea reducida. El único problema de las mini-cunas es que tienen un periodo de vida muy corto.
Son perfectas para la casa de los abuelos, segundas residencias o si sois una familia que viajará a menudo y prefiere llevar su propia cuna a los hoteles. Y, aunque no son recomendables para usarse como cuna habitual, no debes dudar de su idoneidad para periodos largos como las vacaciones. Su característica esencial es que son muy prácticas, ligeras, fáciles de plegar y transportar.
Y por último, ¡un truco para verificar la estabilidad de la cuna! Apoyando las manos a los dos lados de la cuna, sacúdela ligeramente. Si las oscilaciones son mínimas, es que está bien hecha y es segura. Eso sí, esto, cuando vengas a cualquiera de nuestras tiendas para bebés de Granada o Jaén, díselo a alguno de nuestros dependientes para que te acompañen, ¡que hay gente con mucha fuerza!