Cuando una pareja se plantea tener un hijo, puede ser muy útil hacer un cálculo de los días fértiles, pero lo es mucho más hacer una visita al médico o a la matrona. Sin embargo, es un asunto de vital importancia para tu salud y especialmente para la salud de tu bebé. En la actualidad, esta recomendación no se sigue de forma general, ya que la mayoría de las mujeres acude a la consulta cuando ya está embarazada.
Es especialmente importante así acudir a todas las citas médicas y realizar las pruebas necesarias para comprobar que todo está perfecto. El embarazo es una etapa en la vida de la mujer que requiere de muchos cuidados tanto para ella como para el bebé para que toda la gestación avance adecuadamente y no haya complicaciones ni durante los nueve meses ni en el momento del parto.
La importancia de la visita preconcepcional
Conviene que sepas que el bienestar durante el embarazo depende en gran medida de tu estado de salud antes de la concepción. Su utilidad no solo se limita a las mujeres con alguna enfermedad previa o con embarazos anteriores complicados.
La visita preconcepcional planificada debería tener lugar en el intervalo de un año antes del embarazo. ¿Cuándo y para qué realizar esta visita preconcepcional?
Objetivos de la visita preconcepcional:
- Conocer tu estado de salud.
- Identificar posibles factores de riesgo, tuyos o de tu pareja, que pudieran afectar de forma negativa al embarazo.
Te realizaran una entrevista para analizar tu historia familiar, personal y reproductiva. Si padeces alguna enfermedad como diabetes, hipertensión, disfunciones de la glándula tiroides o alteraciones cardiacas, conviene conseguir el mejor grado de compensación de la enfermedad, antes del embarazo.
Probablemente se solicite una analítica general y de tu estado inmunitario. En relación con determinadas enfermedades infecciosas, como la toxoplasmosis, lo idóneo sería conocer el resultado analítico, antes de la gestación, por si hubiera que incidir en determinadas recomendaciones si hubiera riesgo de transmisión, como en esta infección sería no tomar determinados alimentos.
Estado nutricional y suplementos
Se valorará tu estado nutricional. En caso de peso elevado, se te aconsejará que lo pierdas antes de quedarte embarazada. Es recomendable que te alimentes de forma variada y equilibrada, ya que un buen estado nutricional en el momento de la concepción cubrirá mejor las necesidades que supone la gestación y va a contribuir a mejores resultados gestacionales.
El ácido fólico desempeña un papel fundamental en el desarrollo de tu bebé porque previene un tipo de malformaciones neurológicas que pueden ser muy graves: los defectos del tubo neural (DTN). Los suplementos de ácido fólico previenen el desarrollo de defectos en el tubo neural (DTN) en el bebé, como la espina bífida. Por este motivo, hace décadas que comenzaron múltiples campañas para fomentar la suplementación con ácido fólico.
¡Ya está! Tu pareja y tú habéis decidido que queréis ser padres. Así que ha llegado una etapa nueva: el preembarazo, el momento de cuidarte y prepararte para que desde la concepción de tu organismo se encuentre al cien por ciento y el bebé pueda desarrollarse sano. El embarazo sano empieza meses antes de la concepción del bebé, cuando decides que quieres ser madre. Los ginecólogos dicen que desde ese momento tienes que cuidar tu organismo como si ya estuvieras embarazada. ¿Qué significa eso?
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Primeros pasos tras la confirmación del embarazo
Antes de ir a la matrona, es importante comprobar que realmente se está embarazada y que la ausencia de menstruación o regla no responde a algún problema ginecológico o al estrés, entre otras posibles razones. De esta manera, tras darte cuenta del primer retraso, lo primero que debes hacer es realizarte un test de embarazo para ver el resultado. La prueba de embarazo detecta la presencia de la hormona GCH (gonadotropina coriónica humana). Si es positivo, deberás acudir al médico para corroborarlo.
Normalmente, el proceso (puede variar en algunas autonomías por la transferencia de competencias sanitarias) comienza con la visita al médico de familia para indicarle que estás embarazada. Él mismo te mandará una primera analítica para comprobar que realmente estás embarazada y te derivará al ginecólogo para que haga un primer chequeo y ya citarte para la matrona. También puede suceder que directamente el médico de familia te derive al ginecólogo y que sea este doctor el que te realice el análisis de confirmación del embarazo y te derive posteriormente a la matrona.
Además del primer análisis para comprobar el embarazo, el ginecólogo puede hacer otra analítica para realizar el cribado de síndrome de Down y detectar posibles defectos del tubo neural. También es posible que te planteen la prueba de la amniocentesis para realizártela posteriormente, entre otras.
Lo más recomendable es que acudas al médico, con independencia de que tengas que pasar por el de familia o te manden directamente a ginecología, nada más enterarte de que estás embarazada con el fin de que puedas seguir pautas alimenticias o cuidados adecuados desde el comienzo del embarazo.
¿Cuándo debes ir a la matrona?
Normalmente, esta cita te la darán ya en el hospital tras el parto o bien deberás solicitarla tú misma con los documentos que te faciliten en la maternidad. Si la mujer no ha contactado antes con la comadrona, el inicio del embarazo es un momento ideal para hacerlo. Con ella no sólo tendrá un buen control de la gestación, sino que la comadrona también le proporcionará apoyo y le ayudará a resolver dudas de todo tipo.
De todos modos, si has tardado más tiempo en darte cuenta de que estabas embarazada, tampoco es un problema. Pero siempre lo adecuado es que vayas a la matrona antes de las primeras 12 semanas de gestación. Tras la confirmación del test, la primera consulta con tu matrona será en tu Centro de Salud, aproximadamente en la semana 8 desde la fecha de tu última regla. Solicita cita previamente. El tiempo de embarazo (edad gestacional) se empieza a contar desde el primer día de la última regla. En algunos casos, puede que en la ecografía del primer trimestre recalculen tu fecha de última regla, si ésta difiere significativamente del tamaño de tu bebé.
Tras la primera visita, la consulta con la matrona se repetirá cada cuatro semanas aproximadamente hasta que te encuentres en la 36 del embarazo y cada dos semanas hasta la 38. La primera cita con la matrona, que se tiene que realizar antes de esas 12 primeras semanas de embarazo, es individual para atender de manera personalizada a cada mujer embarazada y resolver las posibles dudas que pueda tener.
En resumen, se trata de conocerte bien (te hará algunas preguntas íntimas) y de darte toda la información posible sobre el embarazo. Posteriormente, puedes ir acompañada de otras personas porque también se hacen visitas colectivas.
¿Qué esperar en las consultas de seguimiento?
Es frecuente que te surjan dudas y miedos sobre si lo que sientes es normal o sobre si todo va bien. Puedes comprobarlo acudiendo a las consultas de seguimiento del embarazo, donde se revisa vuestro bienestar. En las consultas de seguimiento podréis hablar de ellos. Tu cuerpo sabe lo que tiene que hacer, está preparado.
Durante el embarazo, las mujeres experimentan una serie de cambios físicos y emocionales. Es un período único y especial en la vida de una mujer, y es fundamental contar con un seguimiento adecuado para garantizar el bienestar tanto de la madre como del bebé.
La consulta de Matrona también es clave en la detección temprana y prevención de posibles complicaciones durante el embarazo. Las matronas están capacitadas para identificar señales de alarma y derivar a la mujer al especialista correspondiente si es necesario.
Durante el embarazo, es común que las mujeres experimenten una amplia gama de emociones, desde la emoción y la alegría hasta la ansiedad y el miedo. En la consulta de Matrona, las mujeres reciben un apoyo emocional invaluable, donde pueden compartir sus inquietudes y recibir orientación para lidiar con los cambios emocionales y prepararse para el parto.
El papel de la matrona después del parto
Tras el parto, también es conveniente que vuelvas a visitar a la matrona. En estas consultas, te podrá ayudar a recuperar el tono muscular en el abdomen y el perineo, aparte de orientarte en los cuidados que debes seguir ahora, especialmente si estás dando de lactar al bebé. Igualmente, te asesorará para prevenir la depresión postparto y te podrá indicar los mejores cuidados y recomendaciones para tu bebé.
Una vez haya nacido tu bebé, te apoyaremos en sus primeros días de crianza y valoraremos tu estado de salud, a todos los niveles. Como ves, etapa tras etapa, vas a ir recibiendo nuestro acompañamiento para que vivas tu proceso de manera consciente, informada, respetada y ¡feliz! Y día a día vas a ir empoderándote para convertirte en la madre que tu bebé quiere a su lado. ¡Enhorabuena!
La matrona como figura de referencia
Este es uno de los primeros datos que desconocemos del embarazo: que la profesional sanitaria capacitada y mejor preparada para hacer el seguimiento del embarazo, el parto y el puerperio es la comadrona. Si un embarazo es normal, la comadrona puede y debe ser la referencia de la mujer y no el ginecólogo. Los médicos especializados en obstetricia están preparados para el seguimiento y asistencia de los embarazos y partos patológicos.
Con ella hablará de sus miedos, de su alimentación, de lo que duerme, de las sensaciones y los cambios de su cuerpo. Con la comadrona aprenderá cómo es el proceso del embarazo y el parto, de lo que supone la crianza de un hijo, cómo son (y qué son) el puerperio y la lactancia materna. En la sanidad pública, hay comadronas en casi todos los centros de salud. En la sanidad privada, hay comadronas que trabajan de forma independiente. La frecuencia de las visitas dependerá de cada profesional.
Resumen de las visitas a la matrona
A continuación, se presenta un esquema de las visitas típicas a la matrona durante el embarazo:
- 1ª visita: Matrona. Semana 5-8. Toma de contacto, solicitud de analíticas y ecografía del primer trimestre.
- 2ª visita: Matrona/médico/ginecólogo. Semana 12. Valorar los resultados de las analíticas, realización de la ecografía.
- 3º visita: Matrona. Semana 16-18. Inicio del segundo trimestre. Sensaciones corporales. Pensamientos sobre el plan de parto.
- 4º visita: Matrona/ ginecólogo. Semana 20-22. Realización de ecografía.
- 5º visita: Matrona. Semana 24-28. Solicitud de 2ª analítica. Preparación para la maternidad. Inquietudes.
- 6º visita: Matrona/ ginecólogo. Semana 32-34. Ecografía del tercer trimestre.
Con estas indicaciones, esperamos haberte respondido a tu pregunta de cuándo ir a la matrona si estás embarazada. Y, ante cualquier duda, siempre es recomendable que vayas cuanto antes al médico, ginecólogo o matrona para resolverlas y que realices todas las consultas que precises. Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico.