En la vida, a veces nos encontramos en situaciones inesperadas, como formar una relación con alguien que ya tiene hijos. Esta situación puede ser desafiante, pero también gratificante si se aborda con sensibilidad y comprensión. Este artículo ofrece consejos para construir una relación sana y armoniosa al criar al hijo de tu pareja.
Estableciendo una Base Sólida
Cuando te encuentras en una relación con una persona que ya tiene descendencia, es fundamental tener en cuenta varios aspectos clave para garantizar una convivencia armoniosa y el bienestar de todos los involucrados.
1. Respeto y Confianza
Ante todo, si decidimos seguir adelante, hay que respetar a los niños y "dar sensación de normalidad y afecto". Para ganarnos su confianza lo mejor es ser coherentes, propone el psicólogo.
2. Comunicación Abierta
La comprensión y empatía dentro de la pareja es fundamental. Debéis tener en cuenta que es una situación difícil para los dos, por lo que potenciar una adecuada comunicación entre ambos es lo ideal, aconseja Laura Bandera. "Hablad las cosas de una forma asertiva".
3. Paciencia
Debes tener presente que los niños necesitan su tiempo para generar confianza. Además, se están adaptando a una situación que, al fin y al cabo, es difícil de encajar para ellos, explica Laura Bandera Pastor psicóloga general sanitaria, miembro del Gabinete de Psicología Javier Álvarez Cáceres, miembro de Top Doctors.
El Secreto Que Nadie Te Dijo Para Criar Hijos Exitosos 🚀 | Marian Rojas Estapé
Consejos Prácticos para la Convivencia
Para facilitar la adaptación y construir una relación positiva con los hijos de tu pareja, considera los siguientes consejos:
1. No Forzar la Situación
Por más que queramos acercarnos a su hijo, este proceso requiere su tiempo y hemos de ir adaptándonos a su ritmo, indica la experta. "De hecho, forzar acercamientos o periodos largos con un niño que aún no tiene confianza con nosotros puede ser contraproducente".
2. Ser Auténtico
Gánate la confianza del niño siendo tú mismo. "Los niños son naturales por naturaleza y una buena forma de acercarnos a ellos es respetándolos y mostrándonos tal y como somos".
3. Compartir Actividades
Ve poco a poco compartiendo actividades. "Lo importante al principio es que se sientan a gusto a tu lado e ir ganándote su confianza, por lo que comenzar interesándote en actividades de que le gustan o en su vida puede ser un buen punto de partida", recomienda Bandera Pastor.
4. Respetar los Roles Parentales
Dejar las decisiones en cuanto a disciplina en manos de sus padres. Ese es el rol de ellos. "Esto es algo que también se recomienda hablar con la pareja para que luego no haya malos entendidos o situaciones incómodas en presencia de los niños".
5. Ser Comprensivo
Es muy importante ser comprensivos con ellos. "Recuerda, son niños, y es muy común en este tipo de situaciones que se enfaden o que sientan que si se acercan a la nueva pareja de su padre/madre están siendo desleales a su progenitor".
6. No Tomar Comentarios Personalmente
No te tomes ciertos comentarios inapropiados o desafortunados a título personal. "Suelen ser fruto de no estar gestionando adecuadamente sus emociones".
7. Prestar Atención
Como pareja, sobre todo en el periodo inicial en que los niños se están habituando a la nueva situación, pasad tiempo con él haciendo algo de su agrado, aconseja la psicóloga.
Manejo de los Celos y las Reacciones de los Niños
Es habitual que los niños tengan miedo de dejar de ser queridos como antes. Miedo a que el padre o madre le presten menos atención, o incluso pueden llegar a tener miedo a ser abandonados. Para empezar es muy importante no culpabilizar: Ayudar a quien lo padece a reconocer que lo que está sintiendo no es malo. También puede ayudar no considerar sus manifestaciones como algo a cambiar, sino entender que es un proceso normal y que ya pasará.
Por ejemplo, si un niño empieza a hacerse pis o a estar más nervioso, será mejor ayudarle a reconocer el sentimiento de celos y decirle «es normal que te dé rabia, estés enfadado. Pero aunque ahora el padre o la madre ame a otra persona, nunca te dejará de amar». No debemos pretender que estas manifestaciones de celos desaparezcan inmediatamente. Es importante respetar el tiempo del niño y la manera en que lo está expresando. Será desde esta comprensión y desde el respeto que podrá ir haciendo su proceso y será a medida que vaya comprobando que el padre o la madre siguen queriéndolo tanto como antes, que la desazón irá disminuyendo.
Tabla: Consejos para Manejar los Celos en Niños
| Acción | Descripción |
|---|---|
| No culpabilizar | Ayudar al niño a reconocer que sus sentimientos son válidos. |
| Respetar el tiempo | Permitir que el niño procese sus emociones a su propio ritmo. |
| Validar sentimientos | Reconocer y aceptar las emociones del niño sin juzgarlas. |
| Reforzar el amor | Asegurar al niño que el amor y la atención no disminuirán. |
Que el niño se sienta celoso con la aparición de una nueva pareja es normal y, en principio, que se reaccione ante esta nueva situación no es preocupante. Esto no quiere decir que en determinados casos los adultos nos podamos sentir más tranquilos consultando a un profesional, ya que nos puede ayudar a buscar la manera de afrontar esta situación de la forma más adecuada, guiando ya sea a los padres como a los niños en este proceso. Es importante que este paso se dé cuando el padre/madre también esté seguro.
Consideraciones Adicionales
En la medida en la que crecen son más independientes pero cuestionan mucho más a sus progenitores. "Sus decisiones y su forma de vivir, aumentan las peleas... Los adolescentes son muy impertinentes y muy severos en sus juicios, como cualquiera que no ha vivido mucho ni se ha equivocado de manera manifiesta", advierte el psicólogo.
Y la conversación de tener hijos comunes debe producirse de forma clara, respetando la voluntad del otro.
Recuerda, cada familia es única y requiere un enfoque individualizado. La clave está en la comunicación, el respeto y la paciencia para construir una relación armoniosa y satisfactoria para todos.