La dermatitis del pañal es un problema común en bebés y niños pequeños, manifestándose como irritación, enrojecimiento, descamación o picazón en la zona cubierta por el pañal. Aunque no es grave, requiere cuidados especiales para aliviar la irritación y prevenir futuras erupciones. Afortunadamente, existen alternativas naturales y caseras para tratar este problema, utilizando ingredientes suaves y beneficiosos para la piel delicada de tu bebé.
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¿Por qué hacer tu propia crema para la pañalitis?
Sabemos que ser madre no es nada fácil, y a veces elegir los productos con los que cuidar la piel de nuestros peques es un verdadero rompecabezas. Una de las razones por las que muchas personas se inician en el mundo de la cosmética natural casera es porque quieren preparar cosméticos para sus hijos. Elaborar tu propia crema para la pañalitis te permite controlar los ingredientes, evitando sustancias irritantes o dañinas que a menudo se encuentran en productos comerciales. Además, puedes adaptar la receta a las necesidades específicas de la piel de tu bebé.
Siempre leo los ingredientes de casi todo, sobre todo de los productos de higiene y cuidado personal. No me convencen nada, a no ser que escoja marcas de cosmética natural, siempre tienen algún sustancia no muy sana, por este motivo intento hacer yo misma las cremas.
En el mundo de la cosmética natural casera he observado que se pasan por alto muchos factores a tener en cuenta por el mero hecho de que pensamos que, como el producto está elaborado con productos naturales o de origen natural, puede ponérselo cualquiera, a cualquier edad y tantas veces como desee.
Además de la higiene diaria con agua y un jabón suave con pH ácido, cambiar cuanto antes el pañal mojado o sucio es la mejor forma de mantener la zona del pañal limpia y seca.
Ingredientes Clave y sus Beneficios
La clave para una crema efectiva reside en la selección de ingredientes con propiedades calmantes, protectoras y regenerativas. Algunos de los ingredientes más recomendados son:
- Óxido de Zinc: Es una sustancia muy común en este tipo de cremas ya que ayuda a que el culito esté seco (efecto seco, crea como una capa protectora), tiene acción antiinflamatoria y es un buen antimicótico. El óxido de zinc tiene propiedades aislantes y absorbentes, mientras la cera de abeja refuerza esta acción formando una fina capa protectora que no obstruye los poros. Es un regenerador celular por excelencia.
- Caléndula: Es un ingrediente con una capacidad calmante y antiinflamatoria suprema, por lo que es un componente imprescindible para cuidar la delicada piel de un bebé. Resulta maravilloso tratando los problemas de la piel como dermatitis, irritaciones cutáneas, sabañones, eccemas u otros brotes atópicos. También es un gran dermoprotector e hidratante, ya que aporta vitaminas y nutrientes a las células de su piel, potenciando su regeneración. Los extractos de caléndula y manzanilla BIO calman y regeneran irritaciones y rojeces.
- Aceite de Almendras: Está formulado con aceite de almendras dulces, un ingrediente natural súper hidratante, junto con el aceite de caléndula, antiinflamatorio y calmante.
- Lanolina: Esta receta creo que es mejor que otras pastas al agua que usan vaselina, ya que en esta usamos ingredientes 100% naturales.
- Manteca de Karité: Sirve para aliviar una gran variedad de irritaciones de la piel, tales como psoriasis, eczema y quemaduras del sol.
- Aceite de Manzanilla Ozonizado: Funciona en todo tipo de pieles y, como todos los aceites ozonizados, es buenísimo para la renovación celular y cicatrización.
- Manteca de Cacao Cruda BIO: Mejora la elasticidad de la piel gracias a su acción nutritiva incluso en pieles deshidratadas.
Consideraciones Importantes sobre la Edad y la Piel del Bebé
El factor edad determina el tipo de cuidado que requiere la piel. No es lo mismo un neonato que un bebé de 6 meses. Aunque las estructuras y órganos están formados, muchos de ellos no están operativos.
Existen ciertas diferencias fisiológicas entre los bebés y los adultos que son determinantes a la hora de elegir la dosis de un producto, la frecuencia de aplicación y los ingredientes que debe contener.
- Superficie corporal superior: Otro factor muy importante a tener en cuenta es la superficie corporal en relación al peso, la cual es 2,3 veces superior en el caso de un bebé comparada con la de un adulto. Si la superficie corporal es mayor, también lo es la exposición al producto.
- El grosor de la epidermis: La epidermis de los bebés es un 20/30% más fina que la de los adultos, con lo cual es menos resistente. Eso hace que tenga tendencia a romperse y a exponerse a infecciones a las que tendrá que hacer frente con un sistema inmune débil.
- Tendencia a la deshidratación: La piel de los bebés suele ser seca y puede presentar xerosis. El factor de pérdida de agua transepidérmica (transepidermical water loss) es más alto en los bebés que el los adultos.
- Manto hidrolipídico empobrecido: Ello genera que la función barrera también esté debilitada y sea susceptible de generar infecciones cuando la piel se agrieta o se rompe. Por ello, hay que evitar añadir ingredientes potencialmente tóxicos que puedan burlar la función barrera de la piel, y acceder al organismo del bebé.
- Mayor capacidad de inhalación: Los pulmones de los niños están en desarrollo e inhalan más cantidad de cm3 de aire por kg de peso que los adultos. Si estás pensando en utilizar productos con perfumes sintéticos, deberías descartar la idea.
Recetas Caseras para la Pañalitis
Aquí te presento algunas recetas sencillas y efectivas para preparar tu propia crema para la pañalitis:
Receta 1: Pasta al Agua con Ingredientes Naturales
Ingredientes:
- 25 gr. de almidón de maíz (maicena)
- 25 gr. de lanolina
- 12.5 gr. de aceite de almendras
- Opcional: Unas gotitas de pantenol y de vitamina E (tocoferol)
Elaboración:
- Ponemos a calentar al baño maría la lanolina y el aceite de almendras. Removemos bien para que se vaya disolviendo la mezcla.
- Una vez tengamos la mezcla líquida, apagamos del fuego y apartamos de la fuente de calor.
- En el líquido obtenido añadimos el almidón de maíz y el óxido de zinc con cuidado.
- Removemos con una cuchara de madera y, a poder ser, con una batidora de mano ya que cuesta mucho que se mezcle bien.
Receta 2: Crema con Óxido de Zinc y Caléndula
Ingredientes:
- Manteca de Karité Desodorizada BIO
- Aceite Ozonizado de Manzanilla BIO
- Cera de Abejas
- Manteca de Cacao Cruda BIO
- Óxido de Zinc
- Arcilla Blanca
- Opcional: Aceite Esencial de Manzanilla Alemana
Elaboración:
- En un mismo recipiente resistente al calor, añadimos la Manteca de Karité, el Aceite de Manzanilla Ozonizado, la Cera de Abejas, la Manteca de Cacao, el Óxido de Zinc y la Arcilla Blanca.
- Una vez fundida la mezcla anterior y homogénea, retiramos del fuego.
Receta 3: Crema de Óxido de Zinc Casera
Ingredientes:
- 40 gramos de manteca de karité
- 1/2 cucharada de aceite de rosa mosqueta
- 1 cucharada de aceite de vitamina E
- Óxido de zinc
Elaboración:
- Lo primero que tenemos que hacer para preparar la crema de óxido de zinc es derretir la manteca de karité. Para ello, cogemos un cazo pequeño, añadimos media taza de agua y, a continuación, añadimos aproximadamente 40 gramos de manteca de karité.
- A continuación, mientras batimos la mezcla de manteca de karité y óxido de zinc, añadimos también 1/2 cucharada de aceite de rosa mosqueta y 1 cucharada de aceite de vitamina E.
- Cuando hayamos añadido todos los ingredientes para esta crema casera de óxido de zinc y la hayamos removido hasta que se haya vuelto una mezcla pastosa y uniforme, echaremos toda la mezcla del bol en un tarro para cremas.
- Cuando tengamos la mezcla en el tarro, lo dejaremos en el congelador unos 10 minutos para que la mezcla se convierta en una crema casera de óxido de zinc más sólida. Si han pasado los 10 minutos y todavía está líquida, deberás dejarla hasta que se solidifique.
Importante: Desinfecta los utensilios, envase y mesa de trabajo antes de empezar. Utiliza los ingredientes en su dosis correcta.
Cómo Aplicar la Crema para la Pañalitis
La crema del pañal se aplica en los cambios de pañal, pero no necesariamente en todos. Se debe aplicar en las zonas de la piel que rozan o están en contacto con el pañal, en los genitales y el área perianal.
Aplicar una capa de la crema pañal sobre la piel perfectamente limpia y seca. Extiéndela de tal forma que se cree una capa protectora visible sobre su culito irritado que le mantendrá protegido durante más tiempo de la humedad. Si tu bebé tiene la piel muy enrojecida e irritada, es mejor aplicar la crema pañal cada vez que le cambies el pañal.
Para mantener la piel de la zona pañal sana, se recomienda cambiar el pañal tras cada toma. Siempre que puedas, límpiale con agua y esponja suave, al menos una o dos veces al día. Por la noche, puedes aplicar la crema pañal como protección ya que el número de cambios suele ser menor.
Consejos Adicionales para el Cuidado de la Piel del Bebé
- Cambiar el pañal de tu bebé apenas esté mojado o sucio, es la mejor forma de ayudar a eliminar una dermatitis de pañal.
- Muchos expertos recomiendan dejar al bebé durante varias horas con el culito al aire, para que la piel irritada se seque, respire y se mantenga ventilada. Antes de volver a colocar el pañal asegúrate de que la piel está bien seca.
- Pon especial atención y cuidado a los pliegues y no seques frotando, sino a pequeños golpecitos.
Atención a las Cremas de Pañal
Por otro lado, me gustaría hablarte también de uno de los cosméticos que más empleamos en el cuidado de los bebés: las cremas de pañal o cremas de protección contra la dermatitis del pañal. Aquí entra en juego un nuevo parámetro: la frecuencia de uso, la cual, a su vez, incrementa el factor de exposición. De media, solemos cambiar a un bebé unas 8 veces al día y, con cada cambio, aplicamos una dosis de crema.
El área del pañal es una zona complicada que difícilmente puede transpirar, ya que queda cubierta por el pañal; hay más calor que en el resto del cuerpo debido a esa oclusividad y a que debe soportar todo el peso del bebé (que está sentado o acostado la mayor parte del tiempo); la crema que apliquemos no se aclara; está en contacto directo con focos de bacterias provenientes de las heces; el pH está más alterado que en otras áreas debido a la acidez de la orina.
En definitiva, podemos afirmar que ese área es un caldo de cultivo peligroso en una zona dispuesta a absorber todo lo que pongamos.
¿Cuándo Consultar a un Médico?
La crema del pañal tiene fundamentalmente el papel de prevenir o bien de tratar formas muy leves. Si la dermatitis persiste, es posible que necesitemos acudir a un médico que nos prescriba la ayuda de tratamientos en crema.
Cuando la dermatitis del pañal está establecida, y hasta la mitad son moderadas severas, aplicar crema del pañal o remedios caseros o naturales no la suele curar. En este caso los dermatólogos substituimos la crema del pañal por cremas de tratamiento, con sustancias antiinflamatorias y para prevenir la sobreinfección por levaduras o bacterias presentes de forma natural en la zona del pañal.
En ocasiones estas medidas pueden necesitar incluso de la ayuda de una medida muy eficaz, que es “levantar el pañal” unos días, es decir, dejar al bebé sin pañal pese a lo incomodo que pueda ser.
Cosmética Infantil y el Marco Legal
El marco legal para elaborar cosméticos es el mismo para niños que en adultos, es decir, ambos se basan en el Reglamento europeo RE 1223/2009. Sin embargo, existe una guía no vinculante redactada por el Comité de Expertos en Productos Cosméticos, «Guía para fabricantes y evaluadores de la seguridad» que se ideó con el fin de preparar cosméticos seguros para niños. Por ejemplo, se recomienda elaborar fórmulas de extrema sencillez, con pocos ingredientes (en el caso de los niños, menos es más).
También hacen hincapié en prescindir del uso de fragancias, tanto sintéticas como aceites esenciales y, en ningún caso, utilizar eucaliptol, mentol o alcanfor en menores de 3 años porque podrían provocar broncoespasmos. También se desaconsejan los aceites secos y se priorizan los emolientes naturales frente a los aceites sintéticos. Otros ingredientes como petrolatos y aceites minerales podrían incrementar la absorción, con lo cual también están desaconsejados.