Ser mamá es una de las experiencias más bonitas, pero seguro que te surgen muchas dudas como, por ejemplo, cómo es el desarrollo de un bebé. El peso del recién nacido es una de las principales preocupaciones de los padres primerizos y uno de los primeros indicadores de salud que se evalúan tras el nacimiento.
A través de este artículo, exploraremos cómo se espera y/o debe evolucionar el peso del bebé, qué factores pueden influir en su crecimiento, y qué señales de alarma deben tener en cuenta los padres para asegurar un desarrollo saludable.
Peso y talla del bebé: cómo saber si mi hijo recién nacido crece lo suficiente
Factores que influyen en el peso al nacer
Antes de nada, debemos explicar que todos los bebés no pesan lo mismo ya que existen varios factores que pueden afectar al peso y su estatura.
- Duración de un embarazo: generalmente, cuanto más tiempo el bebé esté en la barriga, más grande será. Los bebés suelen nacer entre la semana 37 a la 42, pero hay una diferencia de un mes.
- Complicaciones en un embarazo: Otro de los factores que puede afectar al peso del bebé es el estado de una madre. Es muy importante porque puede afectar directamente al bebé.
- Consumo de sustancias nocivas para el bebé: por ejemplo, el tabaco, el alcohol, sustancias narcóticas.
- Tamaño de los padres (sobre todo de la madre): la genética también forma parte del crecimiento del bebé.
Hay que tener en cuenta que no es lo mismo un bebé prematuro o haya tenido una enfermedad materna que ha hecho que el bebé no haya podido recibir la alimentación suficiente durante un embarazo. El peso y la talla dice mucho sobre el desarrollo de un recién nacido, especialmente, durante el primer año de vida.
Asimismo, todos los bebés cuando nacen pierden peso. Se espera que un recién nacido pierda entre un 7 a un 10% de su peso natal porque tiene que hacer la expulsión del meconio, porque orinan y todavía comen poquito.
¿Cuál es el peso normal al nacer?
El peso (el 'normal', atendiendo a las medias) de un bebé al nacer oscila entre 2,5 y 4 kilos, aunque lo más común es que se quede en 3 y pico. Esto sería para embarazos 'tipo', de los que finalizan como un reloj cuando toca, «que es a las cuarenta semanas, o sea, diez ciclos lunares, que lo de los nueve meses no es así», apunta el endocrinólogo pediátrico.
En España, el peso medio al nacer es de alrededor de 3,340 kilogramos (kg) para las niñas y 3,470 kg para los niños.
No obstante, como un parto entra dentro de la normalidad en cuanto a fechas si se produce entre la semana treinta y la cuarenta y dos, hay que ajustar este peso y estas medias al tiempo que ha durado la gestación.
Por tanto, para los bebés que nacen en la semana 40, el promedio es que los niños pesen 3,5 kilos y midan 50 centímetros. Las niñas, poco menos, unos 3,3 kilos y 49 centímetros.
Evolución del peso del recién nacido
Durante la gestación, se estima el peso del bebé a partir de ciertas mediciones realizadas durante las ecografías de control del embarazo. Este peso es estimado, puesto que no se está pesando realmente al bebé, pero servirá al especialista para comprobar cómo va creciendo y desarrollándose.
Tras el parto, le realizarán al bebé una serie de exámenes para comprobar que está sano. Dentro de ellos, se encuentra la medición del peso del recién nacido, un control muy importante.
En los primeros días después del nacimiento, quizá puede sorprender a los padres que su bebé pierda algo de peso. Sin embargo, es normal que los recién nacidos bajen hasta un 10% del peso que se determinó al nacer, debido a la pérdida de fluidos, en sus primeros días de vida.
Sin embargo, el bebé recuperará pronto este peso que ha bajado y volverá a pesar lo mismo que al nacimiento a los 10-15 días tras el parto.
Posteriormente, el bebé llevará un gran ritmo de aumento de peso:
- Primeros tres meses de vida: entre 700-900g cada mes.
- Tercer al sexto mes: unos 500-600g al mes.
- Sexto al noveno mes: alrededor de 350-400g mensuales.
- Noveno mes al año de edad: en torno a 250-300g por mes.
Por tanto, el aumento mensual de peso va siendo menor a medida que avanza el primer año de vida del bebé. No obstante, el peso inicial que tenía al nacimiento se llega a triplicar para el momento en el que el bebé cumple sus primeros 12 meses, cuando pesará alrededor de 9 kilos.
Bebés de bajo peso al nacer
Los bebés que nacen con un peso inferior a 2500g se considera que tienen bajo peso al nacer. Estos bebés, aun siendo más pequeños, pueden estar sanos. Sin embargo, los bebés con bajo peso al nacer también pueden padecer un mayor riesgo de problemas de salud y necesitar ciertos cuidados.
Posibles causas
Existen varias causas que pueden hacer que el bebé presente bajo peso al nacer, como por ejemplo:
- Parto prematuro.
- Embarazo múltiple.
- Complicaciones con la placenta.
- Problemas en la embarazada (hipertensión, enfermedades cardíacas, problemas renales...)
- Alteraciones genéticas en el bebé.
- Ciertos medicamentos, tabaco, alcohol y drogas en el embarazo.
- Algunas infecciones durante el embarazo.
- Aumento insuficiente de peso en el embarazo.
- Embarazada de edad adolescente o mayor de 35.
- Padres pequeños.
Por todo ello, los bebés con bajo peso al nacer pueden requerir atención en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN) hasta que aumenten de peso y puedan ir a casa.
Bebés prematuros
Un bebé prematuro se considera cuando ha nacido antes de la semana 39 de gestación, por lo que es normal que sea más pequeño y pese mucho menos. Al igual que todos los bebés, los bebés prematuros pierden algo de peso después del nacimiento y luego comienzan a recuperarlo poco a poco.
El reflejo de succión no aparece hasta las 32 semanas, por lo que los bebés que nacen muy temprano recibirán leche con ayuda. Dependiendo de su nivel de parto prematuro, el peso que aumente durante las primeras semanas puede ser similar al peso que ganaría si todavía estuviese en el útero.
Si ves que poco a poco va ganando peso en sus controles, no te preocupes todo irá bien.
Bebés de alto peso al nacer
Cuando un bebé pesa al nacer más de 4000g, presenta un peso alto al nacimiento. Esta condición puede causar ciertas dificultades en el parto y aumentar el riesgo de sangrado tras el parto.
Padres grandes, engordar mucho durante el embarazo, la diabetes gestacional y afecciones genéticas pueden causar que el bebé registre un alto peso al nacer. Por encima de los 4 kilos. Ello complica el parto, pero también incrementa el riesgo del bebé a sufrir azúcar en sangre. O ictericia y problemas respiratorios.
¿Cómo evoluciona el peso del recién nacido?
En promedio, los bebés crecen entre 1.5 a 2.5 cm cada mes desde el nacimiento hasta los 6 meses. De 6 a 12 meses, los bebés crecen un promedio un centímetro por mes.
Tablas de crecimiento
Las tablas de crecimiento son una forma orientativa para examinar la longitud y el peso en niños y niñas, desde su nacimiento. Los padres, a veces, se preocupan porque sus hijos están debajo de este promedio.
El médico se encargará de las medidas del bebé dentro de los controles y marcará su progreso dentro de la tabla de crecimiento.
La tabla de peso y estatura para bebés, la curva de crecimiento la utilizan los médicos para poder comparar la evolución en peso y talla del bebé con lo que se considera normal, tanto para su edad como para su sexo.
Las curvas vienen derivadas de la media de mediciones de amplios grupos de población por la edad. Además del peso y tallas del bebé, también se tiene en cuenta su relación: el índice de masa corporal (IMC) y perímetro cefálico.
¿Qué es una tabla de crecimiento del bebé estándar?
Una tabla de crecimiento del bebé estándar es aquella que muestra la media, es decir, el percentil 50, de peso y talla de los bebés en función de su edad y sexo.
La OMS considera como percentil 50 los siguientes datos:
| Niños | Edad | Talla | Peso |
|---|---|---|---|
| Recién nacido | 50cm | 3,5kg | |
| 3 meses | 61cm | 6,5kg | |
| 6 meses | 68cm | 8kg | |
| 9 meses | 73cm | 9kg | |
| 12 meses | 76cm | 9,5kg |
| Niñas | Edad | Talla | Peso |
|---|---|---|---|
| Recién nacido | 49cm | 3kg | |
| 3 meses | 60cm | 6kg | |
| 6 meses | 66cm | 7,2kg | |
| 9 meses | 70cm | 8,2kg | |
| 12 meses | 74cm | 9kg |
Señales de alarma
Identificar que un recién nacido no se está alimentando bien es crucial para asegurar su crecimiento y desarrollo adecuado para tu bebé. Aquí hay algunas señales y factores a considerar:
- Pérdida de peso excesiva: Aunque es normal que los recién nacidos pierdan entre el 5% y el 10% de su peso al nacer en los primeros días. Una pérdida superior a esto puede ser un indicativo de problemas de alimentación.
- Pocas evacuaciones: Después de la primera semana, los recién nacidos deben mojar al menos de 5 a 7 pañales al día y hacer de 3 a 4 deposiciones diarias. Una cantidad menor puede indicar que no están recibiendo suficiente alimento.
- Inquietud en el recién nacido: Un bebé que no se alimenta bien puede estar irritable o, por el contrario, demasiado somnoliento y/o letárgico. Esa falta de energía puede ser un signo de desnutrición.
- Problemas de Succión: La succión ineficaz o el rechazo del pezón son señales de problemas de alimentación. Esto puede deberse a dificultades físicas o a una técnica de lactancia materna inadecuada.
- Vómitos Frecuentes: Aunque es común que los recién nacidos regurgiten un poco, los vómitos fuertes o frecuentes pueden indicar problemas gastrointestinales que afectan la alimentación.
Recomendaciones para un crecimiento saludable
Para asegurar un crecimiento saludable, es esencial seguir las recomendaciones médicas durante el embarazo y después del nacimiento. Asistir a todos los controles prenatales y postnatales ayuda a monitorear el desarrollo del bebé.
La lactancia materna, así como el calostro en los primeros días, es altamente recomendada. Ya que proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé, en una época en la que la madre tendrá que consumir más agua para asegurar una adecuada producción de leche materna.
¿Por qué mi bebé no engorda con leche materna?
Existen diversos motivos por los que un bebé puede no estar engordando al alimentarse con lactancia materna. Entre ellos encontramos:
- La madre no produce la suficiente leche: en ocasiones la madre no genera la suficiente leche y, por tanto, el bebé no está recibiendo todos los nutrientes que necesita
- El bebé no saca suficiente leche: hay casos en los que la madre produce la suficiente leche pero el bebé no es capaz de sacarla, esto puede ocurrir porque el bebé no succiona correctamente, tiene mal agarre o no hace todas las tomas necesarias
- Enfermedad del bebé: aunque no es lo habitual, tu bebé puede estar sufriendo una enfermedad que no le permita ganar peso, llévale al médico para descartar cualquier patología
La salud de tu bebé y su correcto desarrollo son fundamentales, cumplir con las visitas periódicas al pediatra y seguir sus consejos es la clave para tener un bebé sano y fuerte.