Cuando una mujer se plantea quedarse embarazada, todo su mundo parece detenerse. Frases como “¿Me va a venir la regla?”, “¡Estoy ovulando!” se vuelven comunes. Vamos a intentar resolver tus dudas sobre cómo saber si estás embarazada o si te va a venir la regla.
¿Cuándo Comienzan a Sentirse los Síntomas del Embarazo?
En relación con los primeros signos del embarazo después de la concepción, algunas mujeres dicen haber notado los síntomas en diferentes momentos. Que la mujer note algún síntoma en los primeros días del embarazo es algo muy complicado, ya que el embrión apenas tendrá días y la hormona del embarazo (hCG) aún estará en niveles muy bajos. Por esta razón, los síntomas más evidentes del embarazo no aparecerán hasta después de la implantación del embrión, en la cuarta semana de gestación, cuando se produzca también un aumento de las hormonas. No obstante, algunas mujeres pueden notar algunos primeros síntomas relacionados con un embarazo incipiente.
Recuerda que la aparición de los síntomas típicos de embarazo puede variar de una mujer a otra. Algunas embarazadas presentan los primeros síntomas a los pocos días de producirse la implantación del embrión en el útero, mientras que otras tardan más tiempo en notarlos e, incluso, hay mujeres que apenas tienen síntomas especiales de embarazo.
Los síntomas mencionados anteriormente pueden aparecer entre una y tres semanas después de la concepción, pero es esencial recordar que cada mujer es diferente y los síntomas pueden variar en intensidad y momento de aparición. Algunas mujeres pueden notar estos cambios incluso antes de que la menstruación se retrase.
Primeros Signos Físicos del Embarazo
Los primeros síntomas de embarazo son muy similares a los síntomas premenstruales y, por tanto, es posible que puedan llegar a confundirse.
A continuación, vamos a comentar los primeros síntomas de embarazo antes del retraso de la regla:
- Cambios en los pechos: Las mamas se vuelven más sensibles y grandes. Además, las areolas empiezan a oscurecerse y pueden aparecer pequeñas erupciones sobre ellas (glándulas de Montgomery).
- Aumento del flujo vaginal (leucorrea): Esto se debe al aumento de los estrógenos. Este flujo o secreción vaginal es de color blanco, ligeramente grueso y sin olor. Además, el moco cervical formará el tapón mucoso, cuya función es proteger al útero de la embarazada de la entrada de microorganismos desde la vagina. Durante las primeras semanas de embarazo, es común notar un aumento en el flujo vaginal, que suele ser blanco y lechoso.
- Sangrado vaginal leve y puntual: A veces, puede aparecer un sangrado poco abundante, de color rosáceo o amarronado, entre los 7 y 10 días posteriores a la fecundación. Este ligero sangrado se debe a la implantación del embrión en las paredes uterinas y es conocido como sangrado de implantación.
- Sensación de cansancio: Es normal que la mujer sienta un ligero malestar durante los primeros días del embarazo debido al aumento de la temperatura basal, la aceleración del ritmo cardíaco, la bajada de presión arterial y la mayor sensación de sueño. El cuerpo de la mujer se está preparando para la gestación. Es posible que te sientas excepcionalmente cansada las primeras semanas del embarazo.
- Cambios en el olfato: La sensibilidad del olfato aumenta y se empiezan a percibir olores que antes pasaban desapercibidos. Puedes perder el gusto por ciertas cosas como el té, el café o la comida grasienta y tener antojos de otras que habitualmente no te gustan.
Después de la implantación, las hormonas liberadas por la mujer y por el propio embrión, especialmente la progesterona y la hCG, serán las responsables de la aparición de los síntomas típicos de embarazo. Los síntomas de un posible embarazo suelen aparecer en los primeros 15 días después de la falta en la regla y son los siguientes:
- Hinchazón abdominal: Se debe a los cambios hormonales del inicio del embarazo. Además de sentirse hinchada, las hormonas también provocan un aumento de la retención de líquidos, por lo que puede aparecer una sensación de presión.
- Aumento de las ganas de orinar: La hormona gonadotrofina coriónica humana (hCG) es la responsable de aumentar la irrigación de sangre a la región pélvica y de que aumenten las ganas de orinar en las primeras semanas. Posteriormente, este aumento de las ganas de miccionar se asociará al tamaño del útero que presionará la vejiga, pero esto será en el último trimestre. Aproximadamente entre 6 y 8 semanas después de la concepción, uno de los síntomas del embarazo que puedes experimentar es la necesidad de orinar con más frecuencia. La razón es que el útero (término médico para denominar al vientre) se hace más grande y presiona la vejiga.
- Cambios de humor: También se deben a los cambios hormonales. Cada mujer responde de una forma diferente: algunas se sienten más eufóricas y otras más deprimidas o con ansiedad. Es común experimentar cambios emocionales durante el embarazo debido a las fluctuaciones hormonales.
- Aversión a sabores: La hormona hCG es la que se encarga de los cambios sensoriales que provocan apetencia o rechazo por determinados alimentos. También puede producirse un aumento en la salivación.
- Estreñimiento: El aumento de la progesterona causa la ralentización de la actividad intestinal y, de ahí, el estreñimiento. Es importante que la mujer embarazada beba mucha agua, coma frutas y verduras y acostumbre a dar paseos diarios para contrarrestarlo. El aumento de progesterona también se asocia a un enlentecimiento intestinal, que puede llevar consigo un estreñimiento acentuado y un aumento de la flatulencia.
- Somnolencia y fatiga: También se asocian a la hormona progesterona. Además, despertarse con frecuencia para ir a orinar o por la náuseas también contribuye al cansancio.
- Mareos y náuseas: Suelen empezar un poco más tarde que el resto de síntomas, pero algunas mujeres pueden sentirlos desde el principio del embarazo por los cambios hormonales. Es posible que comiences a sufrir náuseas, e incluso vómitos, un síntoma clásico del embarazo que puedes experimentar entre la segunda y la octava semana del embarazo. Normalmente, estos síntomas se detienen a partir de la decimosexta semana. Las náuseas, a menudo llamadas "náuseas matutinas", pueden aparecer alrededor de la semana seis.
Otros síntomas que puedes experimentar:
- Dolor en los pechos y tensión mamaria: El pecho está más abultado, más sensible, y a veces duele incluso con el roce del sujetador. Tus pechos pueden hincharse o incluso aumentar una talla de copa. También puedes sentir dolor o mucha sensibilidad. Comprueba si experimentas dolor al palparte el pecho (puede ser intermitente), pues este es el síntoma más común.
- Dolor abdominal: El aumento de gases puede acentuar las molestias abdominales del embarazo. La paciente puede confundirlas con el dolor tipo cólico, de la regla. Al inicio del embarazo, puedes sentir calambres en el abdomen, ya que el útero empieza a expandirse. Es posible que notes unos ligeros calambres en los días próximos a la implantación.
- Dolores de espalda y de cabeza. Las cefaleas, migrañas o dolor de cabeza es otro síntoma del embarazo.
- Oscurecimiento de las areolas.
- Congestión nasal.
Si tienes otros síntomas de embarazo: Aunque hayas tenido un manchado hazte un test de embarazo, “Las pruebas de embarazo son fiables una semana después de la primera falta, no antes”, nos explica el Dr.
Es importante indicar que la ausencia de síntomas no significa que no haya embarazo o que este no vaya evolucionando correctamente. Simplemente, hay mujeres que padecen síntomas de mayor intensidad y otras que no notan cambios especiales con la gestación.
10 Primeros SÍNTOMAS de EMBARAZO 👩🏻⚕️ l Lo que tienes que saber @drapauzuniga
¿Pueden los Primeros Signos del Embarazo Confundirse con el Síndrome Premenstrual?
Existe cierto solapamiento entre los síntomas del síndrome premenstrual y los primeros síntomas del embarazo, como los cambios de humor, la hinchazón, la fatiga y los antojos. Si tu ciclo menstrual ha sido bastante regular durante años, y de repente se te retrasa el periodo, es conveniente que te hagas un test de embarazo de uso doméstico para comprobar si estás o no embarazada.
Sangrado de Implantación vs. Menstruación
Es posible que notes un ligero sangrado o manchado en torno a la fecha en la que debería iniciarse tu periodo. Esto se conoce como “sangrado de implantación” y ocurre cuando el óvulo fecundado se implanta en el endometrio cuando estás embarazada. Hay algunas diferencias entre el sangrado de implantación y la regla.
El sangrado de implantación es una pérdida de sangre leve que se produce como consecuencia de la anidación del óvulo fecundado en las paredes del útero. Al coincidir con el momento en que tendría que venir la regla, puede originar confusión. El sangrado de implantación es una pérdida de sangre leve que se produce como consecuencia de la anidación del óvulo fecundado en las paredes del útero.
Como nos explica el doctor Fernando Martín Caballero, Jefe de Urgencias de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario (Madrid), estos sangrados son diferentes a la menstruación, pero se pueden confundir con la regla. La llamada falsa regla “se produce por la implantación del óvulo fecundado en el endometrio. Cuando el embrión llega al útero se 'entierra' en el tejido uterino eso provoca la rotura de vasos, que se expulsa en forma de sangrado”, explica el Dr.
Características del sangrado de implantación:
- Ocurre aproximadamente entre 7 y 9 días después de la ovulación.
- Es un sangrado leve, de color rosáceo o amarronado.
- Suele durar uno o dos días y no aumenta en intensidad.
Características de la menstruación:
- El sangrado es más abundante y de color rojo.
- La duración es de varios días y el flujo aumenta progresivamente.
¿Es Normal Tener el Periodo Durante el Embarazo?
No, no deberías tener el periodo durante el embarazo. Sangrar en el comienzo del embarazo puede ser un síntoma de riesgo de aborto espontáneo precoz. Sin embargo, muchas mujeres con un ligero sangrado siguen teniendo un embarazo normal.
Aunque no lo creas, sí que puede ocurrir. No les pasa a todas las mujeres, pero sí a algunas: un mes tienen una menstruación diferente. Un poco adelantada, quizás con menos sangrado, y con una duración más corta. Pero no se preocupan demasiado. Hay muchos motivos por los que a veces se tiene una regla "rara". De pronto, pueden empezar a notar náuseas y vómitos, que suelen achacar a un malestar estomacal, o una gastroenteritis. O pueden no notar absolutamente nada. Como han tenido su menstruación no piensan que puedan deberse a un embarazo. Pero cuando las molestias continúan y al mes siguiente no tienen la regla descubren entonces que sí, que efectivamente están embarazadas. Y la mayor sorpresa llega cuando al hacerles la primera ecografía, sus cuentas no salen, porque el médico les dice que el bebé tiene varias semanas más de lo que piensan y que la fecha probable de parto es anterior a sus cálculos. ¿Qué pasó entonces?
Pruebas de Embarazo
Las pruebas de embarazo que se realizan en casa son una opción conveniente y accesible para confirmar el embarazo. Es importante tener en cuenta que las pruebas de embarazo caseras pueden arrojar falsos negativos si se realizan demasiado temprano o si no se siguen correctamente las instrucciones. La consulta con un médico es fundamental para una confirmación precisa del embarazo. El análisis de sangre mide los niveles de hCG y es más preciso que las pruebas caseras. Además, permite detectar el embarazo en etapas más tempranas. El médico también realizará un examen ginecológico para evaluar los signos físicos del embarazo. Realizar una prueba de embarazo en el momento adecuado es fundamental para obtener resultados precisos. Lo más recomendable es esperar hasta que haya pasado al menos una semana desde el día en que debería haber llegado su menstruación.
“Es recomendable esperar que se cumpla una semana de amenorrea (sin menstruación) antes de realizar un test de embarazo.
Soy consciente de que si se realiza el test de forma anticipada (antes del inicio del periodo), la precisión es menor. Sin embargo, el test ha indicado que estoy embarazada, pero aún no ha llegado la fecha en la que debería iniciarse mi periodo. Si has realizado el test antes de la fecha de inicio del periodo y el resultado ha sido de “Embarazada”, debes saber que este resultado es muy preciso y fiable.
¿Cómo Sabré Si Mi Embarazo Transcurre con Normalidad?
El embarazo ectópico se produce cuando el embarazo se desarrolla fuera del útero. Casi el 99 % de los embarazos, normalmente, se producen dentro del útero, aunque cualquier mujer puede sufrir un embarazo ectópico. Ten en cuenta que el embarazo ectópico puede presentarse con una variedad de síntomas. No todas las mujeres los experimentan. Los síntomas iniciales del embarazo ectópico podrían ser sangrado y dolor (el alivio requiere más que un calmante suave como el paracetamol). Si el embarazo ectópico produce desgarros, puedes experimentar dolor generalizado en el vientre que, a menudo, se asocia con dolor en el área de los hombros. Otros de los síntomas experimentados incluyen dolor al orinar o al caminar, así como dolor intestinal al defecar. Si experimentas estos síntomas, solicita atención médica inmediata.
Hiperémesis Gravídica
Aproximadamente una de cada 100 mujeres embarazadas padecen hiperémesis gravídica. Normalmente, la hiperémesis gravídica se prolonga hasta bien avanzado el primer trimestre (de 12 a 13 semanas) y provoca vómitos con tanta frecuencia que resulta imposible mantener alimentos o bebida en el estómago. En la mayoría de los casos, esta condición puede tratarse y solo en pocos conllevará complicaciones en el embarazo. La hiperémesis gravídica, es decir, náuseas y vómitos extremos, puede suponer un riesgo para la vida. Los síntomas incluyen episodios prolongados de vómitos, deshidratación, presencia de cetona en la orina y pérdida de peso. Puede que sean necesarios tratamientos hospitalarios. Muchas unidades ahora ofrecen tratamiento ambulatorio, pero en los casos más graves puede que sea necesario el ingreso hospitalario.
Las náuseas y los vómitos son muy frecuentes y afectan a 8 de cada 10 mujeres embarazadas. Aunque puede ser desagradable y puede afectar a tu rutina, no hay ninguna evidencia de que las náuseas y los vómitos tengan un efecto dañino en el bebé. De hecho, tienes un riesgo ligeramente menor de aborto. El bebé tomará lo que necesita de tu cuerpo. Cuando sufras náuseas matutinas, asegúrate de beber mucha agua e intenta comer en pequeñas cantidades con frecuencia. Asimismo, se recomienda que evites cualquier comida u olores que provoquen los síntomas. A algunas mujeres les ayudan las bandas de acupresión.
Recomendaciones Adicionales
La Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad del Hospital La Paz (Madrid) recomienda que al menos un mes antes de buscar embarazo se tengan unos niveles adecuados de ácido fólico y yodo. Es importante tener unos buenos niveles de hierro (para evitar la anemia) y de vitamina D. ¿Cómo hacerlo? Adquiere unos buenos niveles de vitamina D tomando el sol sin protección 10-20 minutos al día, no en las horas dañinas y luego protégete; además puedes tomar alimentos como los pescados grasos o alimentos enriquecidos. La dosis recomendada de ácido fólico es de 400 mcg (1.000 si es gemelar) o más si eres diabética o tomas algunos fármacos o ha habido antecedentes de problemas del desarrollo del tubo neural en gestaciones previas. Se encuentra fundamentalmente en las verduras de hoja verde, frutos secos y legumbres o en forma de suplementos vitamínicos. La cantidad de yodo se recomienda que sea de 150-200 mcg de yodo.
Normalmente la fecha de la concepción es un misterio, por eso lo ideal es empezar a tomar todos los días un suplemento con 400 microgramos de ácido fólico.
Si confirmas que estás embarazada, debes solicitar una cita médica con el equipo médico para comenzar el seguimiento prenatal.