El llanto inconsolable, el vientre hinchado o la irritabilidad en los bebés pueden ser señales claras de que los gases están haciendo de las suyas. Este problema, común durante los primeros meses de vida, genera muchas dudas entre madres y padres primerizos.
Es importante saber identificar cuándo un bebé sufre de gases. A continuación, exploraremos las causas, síntomas y, lo más importante, cómo aliviar los cólicos de gases en bebés con remedios caseros.
¿Qué son los Cólicos del Lactante?
El cólico del lactante, también llamado cólico de los gases, es el nombre que se le da al cuadro que presenta un bebé sano cuando llora mucho, tiene cara roja, el vientre distendido, y nunca se asocia a diarrea, vómitos o fiebre durante estos episodios. El llanto puede durar un tiempo que los padres perciben como excesivo o largo, llegando a pasar las tres horas diarias varias veces a la semana, pero entre los períodos de crisis es un niño tranquilo y no tiene otros síntomas.
Los cólicos del lactante aparecen en las primeras semanas de vida y se suelen resolver sin intervenciones antes del sexto mes de vida.
Causas de los Cólicos en Bebés
Durante sus primeras semanas y meses de vida, el sistema digestivo del bebé aún está en maduración. La causa exacta se desconoce, pero se han postulado las siguientes posibles razones para que el bebé se sienta así:
- Causas gastrointestinales: Desde inmadurez del sistema digestivo hasta problemas con la flora intestinal, pasando por el estreñimiento y el aumento de los gases por mal procesamiento de los alimentos.
- Causas psicosociales: Mala técnica de alimentación, tanto a la hora de succionar del pecho como de utilizar el biberón, sobreestimulación del lactante, etc.
- Alergias o intolerancias a los alimentos: Los niños alérgicos a la leche de vaca, o que han recibido anticuerpos contra la leche de vaca a través de la leche materna, pueden presentar cólicos molestos al tomar fórmulas hechas con leche de vaca.
Además, ciertos factores como una posición inadecuada durante la toma o una anquiloglosia (frenillo corto) pueden dificultar la succión y favorecer la entrada de aire.
Síntomas de Gases en Bebés
Reconocer los gases en el recién nacido no siempre es sencillo, ya que la sintomatología puede significar muchas otras cosas y puede incluso darse también en bebés sanos. Sin embargo, entre los indicadores más frecuentes de la presencia de gases en el recién nacido podemos encontrar:
- Irritabilidad: el bebé llora constantemente con rabia y sin motivo aparente y muestra, además, una expresión de dolor en su rostro.
- Tripa hinchada: los gases producen cierta hinchazón en el vientre del bebé.
- Abdomen distendido.
- Flexión de las piernas hacia el pecho. Esto es una señal de que el bebé, por sí mismo, está intentando expulsar los gases.
Todos estos síntomas muestran el malestar que los gases provocan en el bebé, pero también podrían ser indicativo de hambre, sueño, cambio de pañal, etc.
Otras manifestaciones de que el bebé puede tener gases es la expulsión de eructos y ventosidades, así como regurgitación o dificultad para tragar.
Aprende a hacer un masaje para aliviar los cólicos del bebé
Remedios Caseros para Aliviar los Cólicos de Gases
Hasta un 40% de los niños pueden sufrir los cólicos del lactante, pero no suele ser un problema para el niño: es un problema mayor para los padres, que ven llorar al bebé sin parar y no saben cómo reaccionar. Aquí te presentamos algunos remedios caseros efectivos:
1. Masajes Abdominales
Hacer masajes circulares en el sentido de las agujas del reloj sobre el abdomen ayuda a estimular el tránsito intestinal y aliviar la presión por gases. Los masajes realizados en el vientre del bebé no solamente ayudan a que los gases se muevan por su pancita, sino que además son relajantes para el propio bebé. No deben realizarse durante el ataque de llanto, sino luego de un baño o de un cambio de pañal.
Puedes ayudar el movimiento con aceite de almendras, crema de bebé, o aprovechar productos específicos para el cólico del lactante que, además de facilitar el masaje, están preparados con aceites esenciales digestivos y calmantes.
Si queremos hacerle un buen masaje contra los gases debemos:
- Dar el masaje con una sola mano.
- Efectuar un movimiento lento, grande y circular alrededor del ombligo.
- No presionar demasiado, hacerlo suave.
- Es importante rotar hacia la derecha. De este modo seguimos la circulación del estómago a los intestinos.
- La duración del masaje debe de oscilar entre 10-20 minutos.
2. Ejercicio de Piernas
Coloca al bebé boca arriba y mueve suavemente sus piernas simulando un pedaleo. Tumbar al bebé boca arriba y mover sus piernas haciendo la bicicleta o ejerciendo una ligera presión hacia el vientre. Esto ayudará a que la expulsión de los gases se produzca por el recto.
3. Postura Correcta Durante la Toma
Una buena postura durante la toma, pausas para eructar y elegir una tetina adecuada (en caso de biberón) marcan la diferencia. Si se utiliza el biberón se puede probar con una tetina que tenga el agujero más pequeño y colocar el biberón siempre en posición completamente vertical.
4. Aplicación de Calor
Un modo de aliviar los gases del bebé e hinchazón es mediante la aplicación de calor ya que le estimulará el metabolismo. Es muy importante controlar la temperatura, los bebés tienen la piel muy sensible y aplicarles demasiado calor podría quemarles la piel.
A continuación, un par de remedios caseros mediante la aplicación de calor:
- Podemos proporcionarle calor seco al bebé mediante una bolsa de agua caliente. Debemos de llenar la botella con agua caliente (unos 40º) y ponerla en una bolsa de tela (importante la funda, no poner nunca la botella de plástico directamente, lo podríamos quemar). Seguidamente se la debemos de colocar encima de la barriga. El calor lo aliviará de los gases y de los calambres estomacales generados por los mismos.
- También podemos aliviar los gases del bebé con los baños de asiento. Los baños de asiento son recomendables a partir de la cuarta semana de vida del pequeño y pueden durar incluso 20 minutos; no hace falta un baño completo para que sea beneficioso.
5. Infusiones de Hierbas Medicinales
Otro remedio casero para los gases del bebé son las infusiones de ciertas hierbas medicinales. Debemos de ser conscientes que el hecho de que el bebé tenga gases le acarrea otras molestias añadidas que también se deben de tratar. La manzanilla es ideal para los gases, el hinojo tiene efectos antiinflamatorios, el anís es digestivo y la alcaravea es antiespasmódica.
Preparar un té con estas hierbas aliviará mucho al pequeño, incluso puedes preparar una infusión con la mezcla de distintas. Es muy importante comprobar la temperatura de la infusión antes de dársela y, sobre todo, consultar con el pediatra.
Si la madre del lactante toma infusión de :Hinojo ,Anis y Alcarabea, también puede ayudar al bebé.
6. Fórmulas Ant cólicos (AC)
Las fórmulas anticólico se identifican porque suelen llevar las siglas AC o las palabra Confort, Digest o similar. Las fórmulas de leche anticólico suelen tener proteínas “previamente hidrolizadas”, es decir, tratadas para que el intestino del bebé tenga menos trabajo para digerir la fórmula. También tienen un contenido menor en lactosa, que es un azúcar que puede generar gases, y se le añaden productos para que la flora intestinal se desarrolle bien (fructooligosacáridos y otros prebióticos).
Recomendaciones Adicionales
- Mantener la calma: Lo fundamental es que no pierdas la calma durante los episodios de llanto, ya que el bebé nota si sus padres están ansiosos y afectados, y le será más difícil calmarse aún.
- Consultar al pediatra: Corresponde consultar al pediatra para descartar otras causas de llanto y molestias digestivas, pero una vez recibido el diagnóstico de cólico del lactante el pronóstico es muy bueno y basta con tomar medidas para mejorar los síntomas del niño.
- Paciencia y mimos: Recuerda que los cólicos del lactante pasarán, ya que se resuelven cuando el sistema digestivo del bebé madura y no afectan el desarrollo posterior del niño. Mientras tanto muchos mimos, muchos masajitos… ¡y mucha paciencia!
¿Qué medicamentos pueden utilizarse para el cólico del lactante?
Realmente, medicamentos como tales hay pocos. Los bebés pueden utilizar la simeticona, que ayuda a disgregar los gases en el medio líquido del intestino evitando la hinchazón y el dolor producido al moverse el gas por la panza del bebé. La simeticona no se absorbe por el intestino, por lo que se considera seguro para niños y lactantes. Puede causar más gases, ya que ayuda a eliminar el aire, pero no suele causar otros efectos adversos. Eso sí, ayudará sólo en el caso que los cólicos se deban a gases: si se deben a cualquier otra razón este medicamento no será efectivo.
¿Qué otros remedios hay para el cólico del lactante?
Una posibilidad es utilizar Eupeptin Kids®, un complemento alimentario que combina una enzima digestiva llamada pepsina con sales de sodio y magnesio. La pepsina facilita la digestión de las proteínas de la leche y otros alimentos, mientras que las sales favorecen una evacuación normal y sin molestias. La combinación facilita la evacuación normal y sin molestias, aliviando el estreñimiento y cólicos asociados en lactantes y en niños.
Tabla Resumen de Remedios Caseros
| Remedio | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Masajes Abdominales | Movimientos circulares suaves en el abdomen. | Estimula el tránsito intestinal y alivia la presión por gases. |
| Ejercicio de Piernas | Mover las piernas del bebé simulando un pedaleo. | Ayuda a expulsar los gases. |
| Postura Correcta | Asegurar una buena postura durante la toma y pausas para eructar. | Reduce la ingesta de aire. |
| Aplicación de Calor | Bolsa de agua caliente o baños de asiento tibios. | Relaja los músculos abdominales y alivia el dolor. |
| Infusiones de Hierbas | Té de manzanilla, hinojo, anís o alcaravea. | Favorece la digestión y reduce los gases. |