La alimentación de un bebé o un gatito es una de las principales preocupaciones de padres y cuidadores. Ya sea por la necesidad de crear un banco de leche materna, o por tener que alimentar a un gatito huérfano, es fundamental saber cómo preparar un biberón casero de manera segura y nutritiva. Aquí te ofrecemos una guía completa con todos los detalles y trucos necesarios.
Preparación para la alimentación con biberón
Si estás pensando en alimentar a tu bebé con leche extraída, es importante comenzar con antelación. Lo ideal es empezar entre un mes y 15 días antes de la fecha señalada, dependiendo de la cantidad de leche que hayas calculado que vas a necesitar.
Consideraciones importantes
- Sacaleches vs. Bebé: La principal consideración es que, por muy bueno que sea el sacaleches, nunca es tan efectivo como un bebé. A un bebé le resulta muy simple conseguir estimular el pecho y conseguir una eyección de leche.
- Facilidad de extracción: Habitualmente es más fácil sacarse leche antes de los tres meses de vida del bebé que a posteriori. Esto pasa porque durante los primeros tres meses, la glándula aún no ha regulado bien la oferta y la demanda, y dispone de un mayor excedente de leche.
- Congelación de leche: Ten en cuenta que es mejor congelar la leche en cantidades pequeñas para no tener que desechar la leche. Cuando ofreces la leche extraída por primera vez a un bebé es altamente probable que quiera tomar una cantidad muy pequeña.
- Momento de la extracción: Te puedes extraer la leche en cualquier momento del día o de la noche. Por la tarde y cuando entran en la hora bruja intentar sacarse leche puede ser muy complicado.
Funcionamiento de la glándula mamaria
La glándula y la producción de leche funcionan al contrario de una tarjeta de crédito. Cuando sacas dinero con una tarjeta, la cantidad se descuenta de lo que tienes. Cuando del pecho sacas más y más leche, el cuerpo entiende que el bebé se queda corto de leche, así que aumenta la producción. Puedes incluso sacarte leche antes de que el bebé mame si así te resulta más fácil. Así que te puedes sacar leche antes de que mame, si notas el pecho cargado, y después ponerlo a mamar tranquilamente. Él se encargará de todo.
Elegir el recipiente adecuado
Para almacenar la leche, es importante elegir recipientes seguros. Si son de plástico, tan solo debes verificar que son aptos para contener alimentos.
Conservación de la leche materna
- En la nevera: La leche en la nevera aguanta, en la parte más fría de la nevera, entre 3 y 8 días (tiempo óptimo: 5 días) sin que se deteriore. Puedes ir conservando la leche en la nevera hasta conseguir los 50-75 ml óptimos para congelar.
- Congelada: La leche materna la puedes conservar congelada a -20 ºC unos 6 meses. La leche no se pone mala pero sí queda “quemada” por el frío. Podrás observar que se forman pequeñas estrías en la leche y que aparece hielo dentro del recipiente.
Es cierto que la composición de la leche materna va variando a medida que el bebé crece, es un hecho maravilloso, ya que no hay otro alimento que se adapte a las necesidades del bebé.
Extracción y Conservación de Leche Materna - Chile Crece Contigo
Alternativas al Biberón: Vaso, Cuchara y Jeringa
Algunos bebés rechazan el biberón, pero existen alternativas efectivas:
- Vaso pequeño: Utiliza un vaso pequeño, como los de café cortado, o aquellos con boquilla blanda.
- Cuchara: Ofrece la leche con una cuchara, especialmente si la leche está espesada con cereales.
- Jeringa: Si el bebé está débil o no succiona bien, usa una jeringa sin aguja, administrando la leche gota a gota por el lateral de la boca.
Esterilización de Biberones, Tetinas y Chupetes
La higiene es crucial para la salud del bebé. Tras el uso reiterado, los biberones, tetinas y chupetes pueden acumular residuos perjudiciales. Esterilizar estos objetos es fundamental, especialmente en las comisuras de la tetina y su mecanismo de cierre.
Métodos de esterilización
Antes de empezar con la labor de esterilización, es importante desmontar el biberón y limpiarlo con agua y jabón pH neutro. Utiliza una escobilla de cerdas suaves para llegar a todas las superficies.
- Agua hirviendo: Sumerge el biberón y su tetina en agua hirviendo durante 10 minutos como mínimo.
- Esterilizador de microondas: Utiliza un accesorio de plástico diseñado para esterilizar biberones y chupetes en el microondas (tiempo estimado: 4 minutos).
- Lavavajillas: Si lavas el biberón en el lavavajillas, es importante esterilizarlo después, ya que las temperaturas no son suficientes para eliminar todos los gérmenes.
Lo común y aconsejable es que es necesario esterilizar los biberones una vez cada 15 días. El resto de días bastará con lavarlo con agua caliente y jabón pH neutro. Por su parte, los chupetes deben esterilizarse sí o sí, ya que están más expuestos a fuentes de gérmenes.
Precauciones adicionales
- Lávate siempre las manos con agua y jabón.
- Limpia y desinfecta la superficie en donde vas a preparar el biberón.
- Cuando vayas a limpiar el biberón, separa siempre las piezas y límpialas cada una por separado. Así te aseguras de eliminar todos los residuos y restos de leche.
- Seca los biberones al aire o con un paño limpio. Este paño debe estar única y exclusivamente destinada a esta labor.
Leche Maternizada Casera para Cachorros y Gatitos
En situaciones de emergencia donde no se dispone de leche maternizada comercial, se pueden preparar recetas caseras para alimentar a cachorros y gatitos. Es crucial conocer las necesidades nutricionales de estos animales para ofrecerles un sustituto adecuado.
Consideraciones importantes
- Leche Maternizada vs. Leche de Vaca: La leche de vaca no es adecuada para cachorros ni gatitos, ya que no cumple con sus requerimientos nutricionales. La leche maternizada es la mejor opción.
- Higiene: Esteriliza los biberones y jeringuillas después de cada uso para evitar infecciones.
- Temperatura: Asegúrate de que la leche esté a la temperatura correcta (unos 37-38°C).
- Consistencia: Si el gatito no succiona bien, usa una jeringa sin aguja, administrando la leche gota a gota por el lateral de la boca.
Recetas caseras
A continuación, se presentan algunas recetas caseras para cachorros, con sus respectivos valores nutricionales por litro:
| Receta | Kcal/Litro |
|---|---|
| Receta 1 | 900 kcal |
| Receta 2 | 1100 kcal |
| Receta 3 (más completa) | 1300 kcal |
Es importante consultar con un veterinario para ajustar las recetas según las necesidades específicas del animal.
Alimentando a gatitos
Para alimentar a gatitos, sigue estos pasos:
- Compra leche maternizada para gatitos. No recurras a alternativas caseras salvo emergencia y por poco tiempo.
- Busca un lugar sin corrientes, silencioso y con temperatura constante.
- Mantén los horarios, pero observa al gatito: Si tiene más hambre o menos en algún momento, adáptate. ¡Eso sí! Recuerda no saltarte ninguna toma.
- Si el gatito no quiere comer en una toma, espera unos minutos, cámbialo de postura, revisa la temperatura de la leche.
- La higiene es esencial para evitar infecciones. Es importante esterilizar los biberones y las jeringuillas después de cada uso.
Creación de un Banco de Leche Materna
La creación de un banco de leche materna es una excelente opción para madres que deben separarse de sus bebés, ya sea por motivos laborales o personales. Aquí te ofrecemos algunos consejos para hacerlo de manera efectiva:
- Comienza con anticipación: Lo ideal es empezar entre un mes y 15 días antes de la fecha señalada.
- Masaje y extracción manual: Antes de utilizar el sacaleches, realiza un pequeño masaje e inicia una extracción manual.
- Técnicas de relajación: Ten pensamientos felices vividos con tus bebés, mira fotos o videos de tu criatura mientras realizas la extracción.
- Almacenamiento adecuado: Utiliza bolsas de 100 ml y 50 ml para evitar desperdiciar leche. Congela en plástico, ya que algunos componentes de la leche se quedan pegados en el cristal.
- Etiquetado: Coloca una etiqueta adhesiva en las bolsas con la cantidad, el día y la hora de la extracción.
Almacenamiento dentro y fuera de casa
- Dentro de casa: Si dejas la leche a temperatura ambiente, solo puede mantenerse 3 horas. En la nevera, puede quedarse hasta tres días. Congelada, puede durar hasta 9 meses.
- Fuera de casa: Si no dispones de nevera en el trabajo, la leche puede estar 4 horas fuera de nevera, o 3 horas en verano. Utiliza una nevera portátil con acumulador de frío.