Los colectores de leche materna son dispositivos diseñados para recoger la leche que gotea del pecho contrario mientras se amamanta o durante la extracción de leche. Son muy útiles para las madres lactantes que desean aprovechar cada gota de leche que el cuerpo produce, evitando que se pierdan.
En este artículo te explicamos cómo funciona, cómo colocarlo correctamente y en qué momentos puedes sacarle el máximo partido para ayudarte con tu lactancia. Si no sabes lo que es el colector de leche materna, después de leer este artículo no querrás desprenderte de él hasta que inicies el destete con tu bebé.
El método de la jarra para almacenar leche materna: cómo funciona y qué usar
¿Qué es un Colector de Leche Materna?
Generalmente se habla de un extractor de vacío / recolector o un sacaleches para referirse al mismo dispositivo, sea eléctrico o manual. Sin embargo, existen algunas diferencias. El sacaleches tiene la función de estimular el pecho y generar la producción de la leche, mientras que el extractor de vacío o colector recoge la leche que se va produciendo de forma natural en el seno.
Existen diferentes tipos de colectores de leche, pero en general, son pequeños dispositivos de silicona que se colocan sobre el pecho para recolectar la leche que gotea. Algunos son simplemente depósitos con una abertura que se ajusta a la forma del pezón y que se colocan dentro del sujetador.
Diferencias entre Sacaleches y Colector
A la hora de elegir un extractor o un sacaleches has de pensar qué es lo que necesitas realmente.
- Sacaleches: Estimula la producción de la leche y vacía el pecho por completo. Por tanto, este sistema es el más apropiado si no puedes alimentar directamente a tu bebé, si tienes que reforzar su alimentación o si quieres crear un banco de leche para combinar la lactancia directa con la toma de biberón.
- Extractor de vacío o colector: Recoge el exceso de leche y aumenta ligeramente la producción. Al ejercer un ligero vacío, el extractor succiona ligeramente el pecho y estimula la producción, lo cual es también perfecto para garantizar que no exista una deficiencia de alimento.
¿Cuándo Usar un Colector de Leche Materna?
Durante la Lactancia
Al amamantar a tu bebé en un pecho, es común que el otro pecho gotee debido al “reflejo de eyección” que activa ambos pechos. Esto suele pasar los primeros meses, pero hay madres que les pasa toda la lactancia.
Durante la Extracción
Si estás usando un extractor de leche, puedes aprovechar el goteo del pecho contrario y recoger esa leche con un colector, maximizando la cantidad de leche almacenada.
Durante Todo el Día
Existen recolectores de tamaño más pequeño para recoger las pérdidas de leche habituales durante el día.
¿Cómo Utilizar Correctamente el Colector de Leche Materna?
El uso del recolector o extractor de leche materna es muy sencillo, ya que se recoge, de manera natural, la leche que de otra forma se desperdiciaría.
Mientras tu Bebé Está Mamando
- Para comenzar la recolección hay que colocar el recipiente en el pecho contrario al que estás amamantando, de manera que realice el vacío.
- Asegúrate que el pezón quede centrado en la boca del recipiente.
- Con la pequeña presión del vacío, el recolector quedará fijo en tu pecho, si que tengas que prestarle más atención.
Algunos colectores tienen también una cinta para colgarlos del cuello: esto puede ser útil por si en algún momento se pierde el vacío y el colector se suelta, para que no se derrame la preciada leche.
Pasos para el Uso del Colector de Silicona
- Paso 1 Coloca la cinta en el colector y ponla alrededor del cuello para evitar derrames posteriores.
- Paso 2 Aprieta el centro del colector o sacaleches de silicona y colócalo sobre tu pecho para formar un sello hermético. La leche materna se recogerá una vez que comience la bajada de leche.
- Paso 3 Cuando el colector o sacaleches de silicona esté lleno o haya dejado de extraer, libera apretando suavemente el área de la copa mientras sujetas firmemente la base.
- Paso 4 Vierte la leche materna extraída en una bolsa de almacenamiento de leche materna o en un biberón de almacenamiento de leche materna. Coloca la tapa sobre la parte superior del sacaleches de silicona para evitar que se contamine.
Consideraciones Adicionales
- Posición relajada: La mejor posición para la extracción es aquella que te permita estar cómoda.
- Primer Mes: Salvo que el bebé no pueda alimentarse de tu pecho por cualquier razón, te recomendamos evitar el uso del sacaleches durante el primer mes.
- Paciencia: Las primeras extracciones de leche pueden ser lentas, unos 15 minutos. Es normal que no consigas demasiada leche, pero con el tiempo y con buenas dosis de paciencia mejorarás en cantidad y tiempo de extracción.
- Constancia: Al principio tendrás que ser muy constante al extraer la leche, es posible que necesites hacerlo después de cada toma.
- Momento tranquilo: Busca un momento tranquilo para extraer la leche, que nadie te interrumpa. Por ejemplo, es una buena idea hacerlo cuando tu bebé está durmiendo.
- Posición correcta: Te recomendamos que elijas una posición cómoda para que estés tranquila durante la extracción. Debes tener en cuenta que la hormona oxitocina, que es la que estimula la producción de leche, aumenta si estás relajada.
- Evitar molestias: Al igual que la lactancia materna no debería provocar molestias, utilizar un sacaleches tampoco. Por eso, si notas cualquier mínimo dolor, cambia la forma de hacerlo. Si tienes dudas, consulta las instrucciones, al fabricante o a tu asesora de lactancia. Algunas veces si el tamaño de la boca del sacaleches no es correcto, puede producir grietas.
Almacenamiento de la Leche Recolectada
Otra de las preguntas que surgen habitualmente, es qué hacer con la leche que has recolectado. Una vez que se acumula una cierta cantidad, puedes optar por refrigerarla o congelarla.
Refrigeración
- Refrigera la leche inmediatamente después de su extracción.
- Almacena la leche en pequeñas cantidades (50 / 60 ml.) para evitar desperdicios.
- Los recipientes deben de estar limpios. Puedes usar bosas desechables o reutilizables.
- En la nevera: La leche materna se almacena mejor en la parte trasera del frigorífico, donde hay menos fluctuaciones de temperatura que por ejemplo en la puerta.
- La leche materna refrigerada se debe usar en los 4 días siguientes a su extracción.
Congelación
- Si no la vas a utilizar dentro de las 48-72 horas siguientes, lo mejor es que la congeles.
- La leche se expandirá al congelarse, así que ten cuidado y no llenes el recipiente de leche hasta el tope.
- Recuerda, guarda la leche en la parte trasera del congelador, no en la puerta.
- En el congelador: hasta 6 meses.
Calentamiento y Descongelación
- Para calentar la leche materna del refrigerador: coloca el biberón en un recipiente de agua tibia o debajo de un chorro de agua tibia.
- Para descongelar la leche materna del congelador: Coloca el recipiente en el frigorífico durante toda la noche para que se descongele lentamente.
- La leche descongelada es recomendable consumirla en las 24 horas siguientes, 48h como mucho.
Higiene y Mantenimiento
La leche recolectada debe ser manipulada con mucho cuidado para evitar su contaminación.
- Evitar contaminaciones: Asegúrate de lavar bien el colector antes y después de cada uso.
- Antes de usarlo por primera vez, coloca el colector o sacaleches de silicona en agua hirviendo durante 5 minutos, deja que se enfríe, acláralo bien y sécalo al aire.
- Lava siempre todos los componentes inmediatamente después de cada uso.
- Puede lavarse con agua caliente y jabón y enjuagarse con agua limpia.
- Se puede lavar en el lavavajillas, solo en la rejilla superior.
- Se puede limpiar en el microondas, en una bolsa esterilizadora de vapor y en una máquina esterilizadora especial.
- Retira la correa del cuello antes de limpiarlo.
Consideraciones Finales
Los colectores de leche son una herramienta sencilla pero eficaz para aprovechar la leche que se pierde por goteo durante la lactancia. Recuerda que el uso de un sacaleches de silicona junto con la lactancia materna y/o la extracción de leche ayudará al bebé a obtener un suministro saludable de leche materna a lo largo del tiempo.
Si tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre extracción o lactancia materna, o cualquier otro tema relacionado con la maternidad, no dudes en ponerte en contacto con profesionales o asesores de lactancia.