Saber cuántos ml de leche toma un bebé recién nacido, especialmente siendo padres primerizos, muchas veces supone una gran fuente de dudas. ¿Estará lo suficientemente alimentado? ¿Se habrá quedado con hambre? Conocer las cantidades de biberón para un bebé según su edad te ayudará a ofrecerle una alimentación equilibrada y adaptada a sus necesidades.
Uno de los temas que más dudas genera entre madres y padres es saber cuánta leche debe tomar su bebé en cada etapa. Las necesidades nutricionales cambian rápidamente durante los primeros meses de vida, y conocer las cantidades de biberón recomendadas según la edad es clave para asegurar su correcto desarrollo.
Etapas de Alimentación del Bebé
- Periodo de lactancia: Desde 1 mes de vida hasta el sexto, su alimento principal debe ser de forma exclusiva la leche materna, y en su defecto, fórmulas para lactantes.
- Periodo transicional: El segundo semestre de vida, hasta cumplir un año.
- Periodo de adulto modificado: Desde la edad preescolar y la escolar hasta los 7-8 años.
Centrándonos en el primer periodo, el de lactancia, la OMS nos dice que durante este periodo las tomas deben ser a demanda, es decir, no hay un tiempo exacto entre toma y toma. Además, aunque parezca obvio, no olvides que cada bebé es distinto, así como lo son sus hábitos de alimentación.
🍼😰 Cómo PREPARAR EL BIBERÓN al bebé correctamente | Lactancia artificial
Cantidad de Fórmula Recomendada
La fórmula general son 74 ml de leche de fórmula por cada 450 g de peso corporal del bebé al día. Es decir, si tu hijo pesa 4.000 g deberás darle 658 ml de leche diaria, repartido en 6-7 tomas las primeras semanas. No obstante, al igual que cuando hablábamos de la lactancia materna, cada bebé es un mundo y puede que el tuyo necesite un poco más o menos cantidad de leche y más o menos tomas diarias.
La mayoría de los recién nacidos pueden comer hasta cada 2 o 3 horas, o entre 8 y 12 veces cada 24 horas. Los bebés podrían tomar 15 mL por vez durante el primer o segundo día de vida, pero después por lo general tomarán de 30 a 60 mL cada vez que se alimenten.
Señales de Hambre en el Bebé
Como papás, debéis mirar a vuestro bebé en lugar de mirar el reloj para detectar signos de hambre:
- Está inquieto y muchas veces, irritable: si el bebé está muy inquieto, habrá llegado el momento de darle de comer. Ésta suele ser una de las primeras señales que indican que un bebé tiene hambre.
- Busca el pecho: Cuando tiene hambre tu bebé girará la cabeza hacia un lado buscando tu pecho.
- Saca la lengua: antes del llanto, el bebé también puede sacar la lengua de forma constante y chasquear la lengua.
Indicadores de una Alimentación Adecuada
Además de las señales de hambre, es importante observar otros indicadores que sugieren que el bebé se está alimentando bien:
- Hace caca y pis con regularidad: La orina debe ser clara y debe hacer pis entre 6 y 8 veces al día. Las cantidades y número de cacas con lactancia materna es muy variable, pero los primeros días serán bastantes. A partir de las 3 o 4 semanas puede variar y unos bebés hacen caca todos los días, mientras que otros la hacen cada varios días. Por lo general, las deposiciones son blandas y pasan, en los primeros cinco días, de un color negro (meconio) a marrón y después a amarillo mostaza.
A medida que crece, sus requerimientos cambiarán, pero lo más importante es mantener una rutina flexible, observando siempre a tu pequeño y consultando con profesionales de la salud.
Ante todo, recuerda siempre que cada bebé es único, por lo que sus hábitos de consumo variarán día a día, entre una comida y otra. No le fuerces a tomar de más ni lo dejes con hambre.