La lactancia materna es una práctica natural y habitual que aporta salud y valores humanos. Además de comentar su función de alimentación, ha señalado los beneficios de la lactancia para la salud de la madre, tanto a corto como a largo plazo, y para el vínculo con el bebé.
LACTANCIA Y SALUD MENTAL | Razones para una formación
Importancia de la Lactancia Materna
En su intervención, Celia Gómez ha señalado que la lactancia materna es una práctica natural y habitual que aporta salud y valores humanos, resaltando que el Servicio Cántabro de Salud es una organización comprometida y favorable a la adopción de medidas que favorezcan esta práctica. Por su parte, Gema García ha asegurado que invertir en lactancia es invertir en salud, considerando esta práctica como un acto natural y un cuidado más que se debe dar a las pacientes.
Apoyo y Promoción de la Lactancia Materna
Rodríguez, que ha asistido a la entrega de premios y clausura del primer concurso de fotografía 'Lactancia materna en Valdecilla. Un regalo para todos', ha animado a superar las dificultades que la propia sociedad establece para permitir que las madres den el pecho. El titular de Sanidad también se ha referido al proceso de acreditación IHAN (Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia) en el que se encuentra inmerso Valdecilla. En Cantabria, el Hospital de Laredo cuenta con esta acreditación IHAN, ha explicado, que, entre otros aspectos, anima a los centros a adoptar prácticas que protejan, promuevan y apoyen la lactancia materna.
Beneficios para el Bebé
Los beneficios de la lactancia materna vienen dados principalmente porque la leche natural de la mamá es el alimento más completo para el bebé. La leche materna es el alimento idóneo para un recién nacido, salvo en casos muy concretos, porque contiene todos los nutrientes necesarios para que tu bebé siga desarrollándose y creciendo con toda normalidad y las mínimas complicaciones. Esto se debe a que la leche que procede del pecho de la madre contiene las cantidades exactas necesarias de proteínas, grasa, carbohidratos, minerales, hormonas y vitaminas que el bebé necesita.
Los bebés alimentados con lactancia materna, ya sea mediante lactancia diferida o no, tienden a padecer menos enfermedades infantiles y ayuda a prevenir alergias de diferentes tipos: alimentarias, ambientales o tópicas.
- Reduce un 72% el riesgo de neumonía y hospitalización por infecciones respiratorias durante el primer año de vida.
- Durante al menos 3 meses reduce el riesgo de otitis media un 50%.
- Reduce un 63% la incidencia de diarreas agudas.
- Los niños que toman lactancia materna auto-regulan las cantidades que ingieren.
- Favorece la aceptación de una dieta más diversa.
- Los niños alimentados con lactancia materna exclusiva por 3 meses o más tienen mejores resultados en test de inteligencia.
- Los niños prematuros alimentados con leche materna tienen tasas más bajas de sepsis, retinopatía del prematuro y enterocolitis necrotizante.
Beneficios para la Madre
Te alegrará saber que los bebés no son los únicos que salen beneficiados de la lactancia materna, también te beneficia a ti. Por ejemplo, la lactancia materna te ayudará emocionalmente en tu postparto, ya que reduce el riesgo de depresión postparto, una de las complicaciones en el postparto más temidas por las futuras mamis. La acción de dar el pecho también hace que puedas dormir más y mejor. Uno de los beneficios más increíbles y maravillosos de la lactancia es que previene el cáncer de mamá y de ovario, según el Centro Médico ABC.
Entre los beneficios de la lactancia materna se encuentra que retrasa la ovulación y puedes experimentar amenorrea, es decir, retraso en el regreso de la menstruación. Otro de los aspectos positivos de la lactancia materna es que no se compra, prepara ni almacena (a no ser que optes por una lactancia mixta haciendo extracciones con sacaleches). Esto te ahorra mucho tiempo en preparaciones de leche de fórmula, limpieza y esterilización de biberones.
Consejos para una Lactancia Exitosa
Como futura mamá, hay mil decisiones maravillosas (y a veces abrumadoras) que tienes que tomar. Una de las más importantes es: ¿Lactancia materna o lactancia artificial? Si te has decantado por la opción natural, ¡enhorabuena! Estás a punto de embarcarte en una aventura única y, como en toda aventura, es normal tener preguntas.
Dar el pecho parece instintivo, ¡y en parte lo es!, pero el éxito suele residir en conseguir un buen agarre desde el principio.
- Prepárate: Busca un lugar cómodo. Puede ser en una butaca, en la cama, o incluso en el sofá.
- Posición del bebé: El bebé debe estar «panza con panza» contigo, con su barriguita tocando tu abdomen. Asegúrate de que su oreja, hombro y cadera estén alineados (no «torcidos»).
- El agarre profundo: La clave de todo. Cuando el bebé abra la boca ¡enorme! (como si fuera a morder una manzana), acércalo rápidamente al pecho.
- Señales de un buen agarre: El mentón del bebé toca tu pecho, sus labios están evertidos (hacia afuera, como boca de pez), y no sientes dolor agudo (solo un estiramiento fuerte al principio).
- A demanda: Ofrece el pecho cada vez que el bebé muestre señales de hambre (moviendo la cabeza, buscando, abriendo la boca). Y recuerda que los primeros días son de práctica para los dos.
Duración Recomendada de la Lactancia Materna
La decisión sobre cuánto tiempo amamantar es muy personal, pero la Organización Mundial de la Salud (OMS) ofrece recomendaciones basadas en la salud: se aconseja la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, sin agua, infusiones ni otros alimentos (excepto vitaminas si las indica el pediatra). A partir de entonces, se recomienda mantener la lactancia materna prolongada junto con alimentos complementarios hasta los dos años o más, mientras madre e hijo lo deseen.
Supervita: Una Iniciativa para Humanizar la Atención Pediátrica
Vithas lanza el primer capítulo de la serie de dibujos animados Supervita, en el que se cuenta el nacimiento de la superheroína, fruto de la poderosa imaginación de la niña Vita que la lleva a vivir divertidas y trepidantes aventuras. Paco Sáez, premio Goya al mejor cortometraje de animación en 2020, es el creador del personaje y director de la serie. El contenido de los dibujos se centra en divertidas aventuras de Vita, una niña cuya imaginación le hace adquirir superpoderes.
Precisamente, humanizar la atención pediátrica es el principal objetivo de este ambicioso proyecto audiovisual impulsado por la dirección corporativa Comercial, de Marketing y Comunicación de Vithas desde el compromiso del grupo con la sostenibilidad empresarial. Educar a los niños en hábitos de vida saludables y en el cuidado de la salud del planeta son los otros objetivos de las divertidas aventuras de Supervita.
Conclusión
Ya ves que la lactancia materna no es un simple alimento para tu peque, es un vínculo mágico lleno de beneficios que ninguna otra experiencia te puede dar. Queremos que sepas que, sea cual sea el camino que elijas, en Suavinex estamos aquí para acompañarte. Recuerda que no hay una única forma de hacerlo bien: confía en tu instinto y, ante cualquier duda o dificultad, busca siempre el apoyo de tu matrona o de una asesora de lactancia.
Cada mamá que consigue una lactancia feliz está poniendo su granito de arena para un mundo más saludable.
Si no se puede por el motivo que sea, a un bebe alimentado con biberón no le va a pasar nada malo, por supuesto!. Pero que la lactancia materna (a demanda) es lo mejor para el lactante esta claro ¿o no?