¿Vas a volar en avión y estás embarazada? ¡No te preocupes! Es común preguntarse si se puede viajar en avión embarazada, qué documentación es necesaria y cuáles son las restricciones de las aerolíneas. Durante el embarazo es necesario apostar por la seguridad más de lo que estás acostumbrada. Son muchas las mujeres que se preguntan si se puede viajar en avión embarazada. Estas medidas tienen como único objetivo proporcionar la seguridad, la comodidad y la asistencia necesaria a futura madre y a su bebé durante todo el viaje.
Es posible viajar en avión mientras se está embarazada, aunque todo depende del mes de gestación en el que se encuentre. Según los especialistas, el segundo trimestre de la gestación es el más conveniente para realizar los vuelos que se deseen. En los primeros meses (y más siendo madre primeriza) suele haber problemas, que se derivan en muchas ocasiones en abortos naturales.
En el último periodo de la gestación es posible que el parto sea prematuro y consecuentemente que se adelante, incluso en el avión. Siempre hay que ser consciente del estado óptimo o no de salud en el que se halle la embarazada.
Cada aerolínea tiene políticas exclusivas que pueden crear ciertas restricciones en el vuelo, al igual que recomendaciones a tener en cuenta por parte de la embarazada.
Requisitos de las Aerolíneas para Volar Embarazada
A continuación, describimos las exigencias de diferentes compañías para volar embarazada:
- Iberia: Las mujeres que vuelan con Iberia embarazadas no deben presentar ningún certificado médico ni autorización específica hasta la semana 28 de embarazo. Por otra parte, Iberia desaconseja volar a partir de la semana 36 de la gestación (de la 32 si es un embarazo múltiple).
- Ryanair: Aunque se puede volar embarazada con Ryanair hasta la semana 36 de gestación, a partir de la semana 28 es necesario presentar un certificado médico.
- Vueling: Por motivos de seguridad y salud, se puede volar embarazada con Vueling hasta la semana 36 de gestación. Las embarazadas entre la semana 28 y 35 (inclusive) deben presentar un permiso original de su médico aconsejando la conveniencia de volar. Si quieres volar y estás entre las 28 y 35 semanas (inclusive), deberás presentar un permiso original del médico en el que se confirme que puedes volar.
- Air Europa: La política de Air Europa para embarazadas incluye que sea el equipo médico de la compañía el que autorice definitivamente el vuelo, especialmente en casos no contemplados y excepciones.
- Air France: Air France es más permisiva a la hora de volar embarazada.
- Lufthansa: Esta compañía permite volar hasta la semana 37 de la gestación, aunque entre las semanas 36 y 37 las embarazadas no pueden realizar vuelos de más de 4 horas.
- American Airlines: Recomiendan no volar embarazada durante los 30 días anteriores a la fecha prevista para el parto.
- British Airways: Evita, en lo posible, viajar en avión embarazada durante el último mes.
- Binter Canarias: Con Binter Canarias es necesario cumplimentar un descargo de responsabilidad en el mostrador de facturación entre la semana 28 y 32 de gestación y dejarles un certificado médico.
Muchas compañías no exigen ninguna autorización específica para poder realizar el vuelo antes de las 28 semanas. Entre ellas encontramos a Iberia, que en algunos casos puede exigir un certificado médico y aconseja no viajar desde la semana 36 en embarazos simples y de la 32 en embarazos múltiples. Los vuelos que la compañía española realiza con su filial Vueling se rigen según sus normas, por lo que igualmente no se puede volar a partir de la semana 36. En Vueling se requiere autorización médica entre la semana 28 y la 35. A partir de la semana 36 la embarazada no podrá viajar con dicha compañía.
Ryanair tiene una fecha de gestación límite para viajar desde el final de la semana 36 en embarazos simples y final de la semana 32 en múltiples. En Air Europa, sin embargo, es necesario presentar un certificado médico 7 días antes del vuelo que confirme el buen estado de la pasajera para volar. Asimismo, la compañía limita a la semana 36 de gestación la entrega de un documento que incluya la información impertinente de al embarazada como se puede ver en la web de la aerolínea.
En otras compañías como British Airways, después de la semana 28 de embarazo se requiere también el visto bueno del médico, que deberá emitirse 7 días antes al viaje. En compañías como Easyjet o Air France no se especifican requisitos adicionales para despegar. En Easyjet el límite para volar es al final de la semana 35, mientras que en Air France además de no requerirse autorización médica tampoco se estima una fecha límite para viajar; aun así, por precaución, la embarazada debe considerar su estado de salud en el momento del vuelo. En esta misma compañía la gestante tiene la ventaja de recibir asistencia en los trámites aeroportuarios.
La compañía estadounidense Delta Airlines, al igual que Air France, tampoco impone restricciones en el vuelo mientras esté preñada. Tampoco Aerolíneas Argentinas solicita ningún permiso de vuelo hasta el octavo mes de embarazo y tampoco es necesario, a no ser que se pueda producir un parto inminente o una amenaza de aborto. No recomienda volar en los 7 días anteriores a la fecha estimada de parto. Otras dos aerolíneas que tienen como límite para volar 7 días antes del parto son: American Airlines (en vuelos de duración inferior a 5 horas dentro de Estados Unidos) y Avianca, que a partir de la semana 40 del embarazo (embarazo a término) no permite subir a bordo de una aeronave.
Documentación Necesaria para Viajar en Avión Estando Embarazada
Si estás embarazada y planeas viajar en avión, es importante que lleves contigo la documentación adecuada. Para vuelos nacionales (aquellos con origen y destino dentro del territorio español), necesitarás uno de los siguientes documentos: el Documento Nacional de Identidad (DNI), el pasaporte o el carnet de conducir. En el caso de vuelos internacionales, es imprescindible presentar el pasaporte.
Además de la documentación habitual, es recomendable llevar contigo tu cartilla de embarazo y un certificado médico si planeas volar en las últimas semanas de gestación. Algunas aerolíneas requieren este certificado para garantizar la seguridad de la madre y el bebé.
Información que debe incluir el certificado médico:
- Número de colegiado del médico.
- Período de validez (fecha de inicio y expiración).
- Número de semanas de embarazo.
- Fecha de alumbramiento.
- Firma del profesional de salud.
- Autorización para viajar por el médico o matrona.
- Número de días del embarazo.
- Fecha estimada de alumbramiento.
- Primer alumbramiento o no.
- Embarazo simple / gemelar.
- Complicaciones del embarazo.
Recuerda que cada aerolínea puede tener sus propias políticas y requisitos, por lo que es aconsejable consultar con la compañía antes de tu viaje.
Normativas para Viajar Después del Parto
Por su parte, una semana después del parto ya puedes volver a volar. En el caso de vuelos domésticos de menos de cinco horas de duración, no estará permitido viajar dentro de los siete días previos o posteriores a la fecha del parto. Si el vuelo va a realizarse dentro de los 10 días previos a la fecha del parto (en el caso de un vuelo internacional), este deberá ser autorizado por los Coordinadores de Asistencia Especial. Sólo precisan certificado médico en caso de superar las 28 semanas de gestación, o si el tiempo de embarazo es incierto o si existen complicaciones en él. No se recomienda viajar dentro de los 7 días previos al parto ni en los 7 posteriores al mismo.
Una vez que un embarazo sin complicaciones entre en la semana 28, las mujeres embarazadas están obligadas a llevar un formulario de la matrona/médico en la que se especifique que es apto para volar. Para los casos de embarazos sin complicaciones de gemelos, trillizos, etc. La madre del bebé podrá viajar 48 horas después de dar a luz, siempre y cuando no haya sufrido complicaciones o alguna intervención quirúrgica en el parto.
En caso de que la madre haya sufrido una intervención quirúrgica o se le haya practicado una cesárea, el periodo mínimo de tiempo que debe pasar antes de que pueda viajar es de 10 días. No se requiere de un certificado médico. No permiten volar después del final de la 36ª semana en el caso de embarazos simples sin complicaciones, y después del final de la 32ª semana en el caso de mellizos, trillizos, etc.
Si el embarazo ha llegado a la 28ª semana, te pedirán que lleves contigo una carta del médico o comadrona indicando que el embarazo carece de complicaciones y confirmando la fecha prevista para el parto.
Consejos para Embarazadas Durante el Vuelo
Viajar en avión durante el embarazo puede ser una experiencia segura y placentera si tomas algunas precauciones. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para que tu vuelo por la mañana sea lo más cómodo posible:
- Prioridad en el embarque: Al llegar al aeropuerto, aprovecha el privilegio que tienen las embarazadas en el embarque. Esto te permitirá abordar el avión con tranquilidad y sin prisas.
- Ropa cómoda: Elige prendas sueltas y cómodas que te permitan moverte con facilidad. Así, estarás más a gusto durante el vuelo. Opta por ropa suelta, transpirable y de tejidos naturales que te brinde libertad de movimiento. Las prendas ajustables, como pantalones con cintura elástica o vestidos sueltos, te permitirán adaptar tu vestimenta a medida que tu cuerpo cambie durante el embarazo. Además, lleva una capa adicional, como una chaqueta o un chal, ya que la temperatura en el avión puede variar.
- Asiento en el pasillo: Si es posible, selecciona un asiento en el pasillo. Esto facilitará levantarte para estirarte o ir al baño. Te recomendamos caminar unos 5 minutos cada uno o dos horas para activar la circulación.
- Ejercicios de estiramiento: Realiza ejercicios sencillos como flexionar y extender los pies. Esto ayudará a mejorar la circulación y a reducir el riesgo de trombosis.
- Evita comidas copiosas: Antes del vuelo, abstente de ingerir comidas pesadas para prevenir el reflujo. Opta por snacks ligeros y saludables.
- Hidratación constante: Asegúrate de beber agua regularmente para mantenerte hidratada durante el viaje.
- Uso del cinturón de seguridad: Coloca el cinturón de seguridad bajo el abdomen, en la zona pélvica, para mayor comodidad y seguridad.
- Acepta y sigue todas las recomendaciones del personal de vuelo. Su prioridad es garantizar tu seguridad y bienestar.
- Seguridad en los controles: Es importante que sepas que los detectores de metales utilizados en los controles de seguridad de los aeropuertos no perjudican al feto, así que no te preocupes por ello.
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Artículos Recomendados para Viajar en Avión Embarazada
Viajar en avión durante el embarazo puede generar algunas preocupaciones, pero con la preparación adecuada y los artículos correctos, puedes asegurarte de que tu experiencia sea cómoda y segura. Desde artículos de confort hasta elementos de seguridad, estos productos te brindarán tranquilidad y bienestar durante tu vuelo.
- Almohada de maternidad: una buena almohada de maternidad puede ser tu mejor amiga durante un vuelo largo. Estas almohadas están diseñadas específicamente para brindar soporte a tu abdomen, espalda y cuello, ayudándote a mantener una postura cómoda y aliviando la presión en tu cuerpo. Opta por una almohada de tamaño adecuado y con un material suave y transpirable para un descanso óptimo durante el vuelo.
- Snacks y agua: es importante mantenerse hidratada y bien alimentada durante el vuelo. Lleva contigo una botella de agua vacía para llenarla después de pasar por el control de seguridad y asegúrate de tener a mano algunos snacks saludables, como frutas frescas, nueces o barras de granola. Estos alimentos te ayudarán a mantenerte energizada y evitar la incomodidad causada por el hambre o la sed.
- Aceites esenciales seguros para el embarazo: encuentra el aroma que te ayude a aliviar el estrés, relajar los músculos y calmar las náuseas. Consulta aquellos que estén contraindicados en el embarazo.
Preguntas Frecuentes sobre Viajar en Avión Embarazada
¿Cuántos meses de embarazo se puede volar en avión?
Volar durante el embarazo es generalmente seguro, pero las recomendaciones varían según el período de gestación. La mayoría de las aerolíneas y profesionales de la salud coinciden en que el segundo trimestre, entre las 14 y 27 semanas, es el momento más seguro y cómodo para viajar en avión. Durante este período, las náuseas matutinas suelen haber disminuido y los niveles de energía son más altos, lo que facilita la experiencia de vuelo.
En el primer trimestre, hasta las 13 semanas, muchas mujeres prefieren evitar volar debido a las náuseas y la fatiga comunes en esta etapa. Además, el riesgo de aborto espontáneo es más alto en las primeras semanas de embarazo, lo que puede hacer que algunas mujeres sean cautelosas sobre viajar. Sin embargo, no hay una contraindicación médica estricta para volar durante este tiempo, siempre y cuando no haya complicaciones adicionales.
A partir de las 28 semanas, y especialmente después de las 36 semanas, las restricciones para volar aumentan. Las aerolíneas generalmente requieren una autorización médica para las mujeres embarazadas que desean volar en el tercer trimestre, y muchas no permiten volar después de las 36 semanas debido al riesgo de parto prematuro. Es crucial consultar con un médico antes de planificar un viaje en avión durante el embarazo, ya que cada caso es único y puede haber condiciones específicas que necesiten considerarse.
¿Qué pasa si estoy embarazada y viajo en avión?
Viajar en avión durante el embarazo es generalmente seguro, especialmente durante el segundo trimestre. Sin embargo, es importante tomar algunas precauciones para garantizar un vuelo cómodo y sin complicaciones. Mantenerse bien hidratada, caminar regularmente durante el vuelo para evitar la formación de coágulos y usar ropa cómoda pueden ayudar a mitigar posibles molestias.
Las aerolíneas suelen tener restricciones para mujeres en etapas avanzadas del embarazo, generalmente a partir de las 36 semanas, debido al riesgo de parto prematuro. Es fundamental consultar con un médico antes de viajar para asegurarse de que no haya complicaciones que hagan el vuelo riesgoso y para obtener cualquier autorización necesaria de la aerolínea.
Durante el vuelo, algunas mujeres pueden experimentar hinchazón y malestar, pero estos síntomas suelen ser manejables con medidas preventivas como el uso de medias de compresión. Con una buena planificación y siguiendo las recomendaciones médicas, volar embarazada puede ser una experiencia segura y manejable.
¿Cuándo una embarazada no debe viajar?
Una embarazada no debe viajar en avión si se encuentra en las últimas semanas de gestación, específicamente después de las 36 semanas, debido al alto riesgo de parto prematuro. Además, las aerolíneas suelen tener políticas que restringen el viaje a mujeres en esta etapa avanzada del embarazo, y a menudo requieren un certificado médico si se viaja después de las 28 semanas.
También es desaconsejable volar si hay complicaciones médicas preexistentes, como placenta previa, preeclampsia, o historial de partos prematuros, ya que estas condiciones pueden aumentar los riesgos durante el vuelo. En estos casos, es crucial obtener la aprobación y el asesoramiento de un médico antes de planificar cualquier viaje aéreo.
Si se presentan síntomas como sangrado, dolores intensos o pérdida de líquido amniótico, es imperativo evitar viajar y buscar atención médica de inmediato. En general, cualquier situación que requiera monitoreo médico cercano o que pueda presentar riesgos tanto para la madre como para el bebé debe ser motivo suficiente para posponer o cancelar el viaje en avión.
¿Tienen prioridad de embarque las embarazadas?
Sí, muchas aerolíneas ofrecen prioridad de embarque a las mujeres embarazadas. Por ejemplo en Vueling tienes varias opciones para viajar con embarque prioritario. Si contratas los asientos Space One y Space Plus o si eres cliente Premium, tendrás derecho a embarque prioritario en tu vuelo. En Ryanair la prioridad de embarque prioritario para embarazadas se cubre con la tarifa Priority REGULAR y Priority FLEXIPLUS. Esta política está diseñada para proporcionarles mayor comodidad y evitar el estrés de esperar en largas filas. Al permitirles abordar antes que otros pasajeros, las embarazadas pueden encontrar su asiento con más facilidad y acomodarse sin prisas.
Las políticas pueden variar según la aerolínea, por lo que es recomendable verificar con anticipación las normas específicas de la aerolínea con la que se va a volar.