Desde el momento en que te enteras de que estás embarazada, empiezas a hacer mentalmente la lista de los productos o artículos que vas a necesitar. Siempre hay alguno en el que se tienen dudas si comprarlo o no, y muchas veces sucede con el cojín de lactancia. Hoy, todas esas dudas y muchas más quedarán resueltas.
¿Qué es un Cojín de Lactancia?
Cojín de lactancia, almohada de maternidad o embarazada, muchos son los nombres por los que se le conoce habitualmente. Básicamente, es un accesorio de diferentes formas y longitudes, y con rellenos más o menos rígidos, que está diseñado para soportar mejor al bebé y colocarlo en la postura correcta cuando esté mamando. Aunque se pueda pensar que su uso es éste exclusivamente, el cojín de lactancia lo usarás antes de dar a luz, durante la lactancia y posteriormente para el bebé.
Tipos Comunes de Cojines de Lactancia
Los dos tipos más corrientes y más usados son:
- En forma de herradura o forma de “U”: Se coloca en la cintura de la mamá por la parte que queda abierta y se ajusta a su contorno. El bebé se coloca encima del cojín.
- En forma de “serpiente”: Es un cojín con forma de almohadón largo con un relleno blando y que se moldea fácilmente. Este tipo es el que más posibilidades de uso tiene.
Características Esenciales de un Cojín de Lactancia
Lo primero que debemos mirar a la hora de elegirlo es su comodidad. El cojín debe ser totalmente adaptable para prevenir malas posturas de la mamá y el bebé a la hora de dar el pecho y así prevenir lesiones. Cuando se trata de partos por cesárea te permite amamantar sin necesidad de apoyar al bebé en tu vientre, de ésta forma evitarás dolores e incomodidades.
Debe ser transpirable para evitar que de calor ya que al contacto con tu cuerpo puede producirse. Dado que lo vas a utilizar varias veces al día, es conveniente que el cojín sea desenfundable y lavable para mantenerlo siempre en un grado óptimo de higiene.
Usos del Cojín de Lactancia
Lactancia Materna
Su uso más habitual y conocido es para poder dar el pecho al bebé de forma cómoda. Al rodearse con el cojín, conseguimos que el bebé se coloque en una mejor posición. También evitamos posturas y esfuerzos para la mamá. Muchas madres también dan el pecho tumbadas, poniendo al bebé sobre el cojín.
Para Papá
El cojín no es exclusivo de la lactancia materna ni de las mamás. De hecho es ideal para dar el biberón. Apoyando al bebé en el cojín conseguimos una postura mucho más cómoda para él y la persona que le da el biberón. Así papá también puede usar el cojín.
Durante el Embarazo
¿Qué embarazada no tiene molestias musculares, dolores de espalda o riñones o simplemente calambres a la hora de dormir? Y ya cuando llega el tercer trimestre dormir es misión imposible. Aquí es donde las almohadas de lactancia son de gran utilidad. Podemos colocarlas bajo el vientre al estar de costado y entre las piernas, ayudando a mantener la correcta posición de la espalda. También son geniales para evitar ponernos boca abajo o girarnos de posición si no nos lo permiten.
Para el Bebé
Cuando el bebé comienza a gatear podemos dejarlo boca abajo en el cojín. De esta forma fortalece sus músculos y su cuello. En cuanto empiece a sentarse le servirá para apoyarse o bien dejarle tumbado boca arriba sin que se mueva.
5 posturas para dar el pecho
Posiciones para Amamantar con el Cojín de Lactancia
Gracias al cojín, el bebé conseguirá agarrarse al pecho más fácilmente y la lactancia se instaurará de modo fluido. Hay muchas formas posibles de colocarse para un correcto amamantamiento:
- Sentada o reclinada: Esta posición favorece que el bebé se agarre bien. Siéntate en una silla o un sofá con las plantas de los pies apoyadas en el suelo. Coloca la almohada de lactancia sobre tu regazo y apoya sobre él a tu bebé boca arriba, acercándolo a tus senos hasta que pueda agarrarse al pezón.
- Balón de rugby: En esta posición el bebé se coloca bajo el brazo de la madre del modo en que se agarra una pelota de rugby. Puedes estar sentada o semi-reclinada y en ambos casos podrás apoyar tu brazo y al bebé sobre el cojín. Esta postura ayuda a calmar a tu bebé si está nervioso.
- Tumbada: Es la posición ideal para alimentar al bebé por las noches. Túmbate de lado y coloca al bebé junto a ti de modo que pueda alcanzar el pecho.
- A caballito: Cuando el bebé ya pueda sentarse solo, alrededor de los seis meses, podréis poner en práctica esta nueva postura. Siéntate apoyando tu espalda en el cojín de lactancia y coloca al pequeño a horcajadas sobre uno de tus muslos.
Modelos Populares de Cojines de Lactancia
Hoy en día en el mercado existen numerosas marcas de cojines de lactancia. Te indicamos algunos de los modelos que mejores características tienen y más os gustan a vosotros.
- Cojín de lactancia Theraline Deluxe: Multiusos y de gran calidad. Dada sus medidas 190 cm las posibilidades son infinitas. La almohada original de maternidad y lactancia de Theraline cuenta con un relleno formado por millones de microperlas tan ligeras como una pluma. Este magnífico relleno se adapta a la forma del cuerpo, sin importar la posición que tenga, ya esté tumbada o sentada. A diferencia de otras almohadas, se mantiene siempre en su sitio sin ceder. Es antialergénico, cálido, transpirable, se puede lavar y es totalmente desenfundable. Además puedes comprar también sueltas las fundas y variar el modelo cuando necesites.
- Cojín maternal con hamaca Weekend Constellation de Tuc Tuc: Múltiples posibilidades. Puedes usarlo durante el embarazo, para la lactancia y como hamaca para tu bebé. Incorpora unos arneses para su sujección. Es muy completo y ahora lo tienes en promoción hasta agotar existencias.
- Jané: Un básico de precio reducido y calidad excelente de la mano de Jané. Es un cojín pequeño y manejable. Este modelo es exclusivo para la lactancia ya que al no estirarse la mamá no puede usarlo para dormir o descansar sobre el. A tu bebé le encantará sentarse sobre el cojín y tumbarse para reforzar su musculatura.
- Don Algodón: Confeccionado en fibra hueca siliconada. Totalmente desenfundable y lavable. Unos diseños muy exclusivos y estampados divinos. Es de tamaño reducido ideal para lactancia y sillón para tu bebé. Totalmente ergonómico y muy adaptable. El regalo ideal de la mano de Don Algodón.
Beneficios Adicionales del Cojín de Lactancia
El cojín de lactancia ofrece diversos beneficios para el bebé durante la etapa de lactancia. Al utilizarlo, se logra una posición más cómoda y adecuada para la mamá y el bebé, lo que facilita la succión y evita posibles dolores o lesiones. Además, el cojín de lactancia ayuda a mantener al bebé en una posición elevada que favorece la digestión y previene posibles problemas de reflujo.
Cuidados y Mantenimiento del Cojín de Lactancia
Para garantizar la durabilidad y buen estado de tu cojín de lactancia, es importante seguir algunas recomendaciones de cuidado y mantenimiento. En primer lugar, es recomendable lavar la funda del cojín con regularidad siguiendo las indicaciones del fabricante para conservar la higiene y eliminar posibles bacterias. Asimismo, es aconsejable proteger el cojín de posibles manchas o derrames utilizando protectores desmontables.
Tabla Comparativa de Modelos Destacados
| Modelo | Material | Tamaño | Características |
|---|---|---|---|
| Theraline Deluxe | Microperlas | 190 cm | Antialérgico, transpirable, desenfundable |
| Tuc Tuc Weekend Constellation | No especificado | No especificado | Hamaca incorporada, arneses de sujección |
| Jané | No especificado | Pequeño y manejable | Exclusivo para lactancia |
| Don Algodón | Fibra hueca siliconada | Pequeño | Desenfundable, lavable, ergonómico |