A partir de la semana 27, comienza el tercer y último trimestre del embarazo. Tanto tú como tu bebé están en una etapa crucial de preparación para el gran momento del nacimiento. Mantén una alimentación equilibrada, sigue las recomendaciones médicas y aprovecha recursos como la educación maternal para sentirte más preparada. Cada paso que des ahora contribuirá a un embarazo saludable y a crear un entorno positivo para recibir a tu bebé con amor y tranquilidad.
En la semana 27 de embarazo, tu bebé sigue desarrollándose rápidamente y preparándose para la vida fuera del útero. El feto, a estas alturas, es bastante grande pero delgado, y aún le queda mucho por crecer en los próximos dos meses.
27 semanas de embarazo - Sexto mes - EMBARAZOYMAS
Desarrollo del Bebé en la Semana 27
En la semana 27 de embarazo el tamaño del feto será similar al de una coliflor. En esta semana, tu bebé mide alrededor de 36 centímetros y pesa entre 850 y 900 gramos. Tu bebé ya pesa en torno a 1 kg y la longitud total de la cabeza a los pies es de unos 34 centímetros. Ocupa casi todo el espacio en el útero.
Veamos algunos aspectos clave del desarrollo del bebé en esta etapa:
- Desarrollo pulmonar: Aunque sus pulmones ya están formados, todavía no los usa. Precisamente los pulmones son el último órgano vital que se forma en el bebé. Sin embargo, los pequeños músculos de su pecho empiezan a practicar un movimiento como el de la respiración empleando los pulmones y el diafragma. Además, los pulmones empiezan a generar una sustancia llamada surfactante, que será imprescindible para mantener los alvéolos pulmonares abiertos y que, una vez fuera del útero, pueda respirar por sí solo.
- Sentidos: En la semana 27, tu bebé ya puede hacer algo más que simplemente distinguir entre luz y oscuridad con sus ojos. Las estructuras de sus ojos ya están desarrolladas, y aunque aún no puede ver, distingue entre luz y oscuridad. Además, ya tiene pestañas y puede abrir los ojos. Éstos aún no tienen un color definido; serán marrones si tu bebé es de raza asiática o africana y azules si tu bebé es de raza caucásica; pero luego pueden cambiar. Las papilas gustativas de tu bebé se están formando en su lengua, lo que significa que pueden notar distintos sabores dentro del líquido amniótico que beben. El desarrollo de la vista y el gusto están estrechamente relacionados con el desarrollo de su cerebro.
- Movimientos: Los movimientos fetales son más fuertes y pueden llegar a hacerte daño. Estas semanas notarás movimientos a diario. Existe incluso la posibilidad de que percibas momentos en los que tu bebé tiene hipo. ¡Sí! El hipo es una forma de entrenamiento para su sistema respiratorio. Es inofensivo y una señal de desarrollo saludable. Si aún no lo tenías claro, seguro que ahora ya notas perfectamente cómo se mueve tu hijo dentro de ti; incluso es probable que sientas como unos pequeños saltitos rítmicos.
- Sistema nervioso: El sistema nervioso continúa su proceso de maduración y gracias a esta evolución, los párpados, que hasta ahora han permanecido unidos, comienzan a abrirse.
- Otros órganos: Sus órganos internos están terminando de formarse. En el sistema digestivo, el hígado experimenta una rápida maduración.
Cambios en el Cuerpo de la Madre
Los cambios en tu cuerpo son evidentes, y tu bebé no es el único que se prepara para el gran día. En la semana 27 de embarazo el útero está situado unos 6’5 centímetros por encima del ombligo. A partir de ahora los cambios hormonales pueden variar semana a semana. Es crucial mantener una dieta rica en nutrientes. En estos momentos, el cuerpo de la embarazada se va poco a poco preparando para la recta final del embarazo y el momento del parto.
Algunos de los cambios y síntomas más comunes que puedes experimentar son:
- Hinchazón: Es normal que tus pies se hinchen pero si la hinchazón dura mucho o si pasa a la cara, habla con tu especialista. Durante la semana 27 de embarazo, la mayoría de las mujeres sienten hinchadas sus manos, pies y tobillos debido a la acumulación de líquido.
- Estrías: La formación de estrías en los pechos y la barriga son muy comunes en este período de tiempo, así que sigue los consejos que te hemos dado en semanas anteriores de hidratar mucho la zona.
- Dolor de espalda: En las mujeres embarazadas es bastante habitual sentir dolor en la parte baja de la espalda (la zona de los riñones).
- Contracciones de Braxton Hicks: Es posible que la embarazada note las llamadas contracciones de Braxton Hicks. Se trata de contracciones uterinas fisiológicas, que van preparando el útero para el momento del parto. En caso que sea muy regulares o dolorosas, sería recomendable consultar con un médico ya que podrías estar de parto antes de tiempo.
- Cambios en los senos: Las mamas han aumentado hasta tres veces su tamaño. En ellas pueden aparecer estrías y venas. La areola mamaria cada vez es más grande y más oscura. Y pueden aparecer en ella pequeños bultitos denominados glándulas de Morgagni.
- Línea alba: La línea marrón que atraviesa de forma vertical el abdomen se denomina línea alba, y se debe a un aumento de melanina en dicha zona de la piel. En esta semana del embarazo es cuando se hace más evidente.
Además, es posible que experimentes otros síntomas como gases, mareos, sangrado de encías, insomnio, estreñimiento, cambios de humor, ciática, calambres en las piernas y ardores.
Consejos para la Semana 27
Aquí tienes algunos consejos para afrontar esta etapa del embarazo:
- Alimentación: La alimentación en la semana 27 de gestación, al igual que durante todo el embarazo, se debe cuidar. Hay que tomar una dieta variada y equilibrada. Además, para evitar una posible anemia, es recomendable tomar moluscos como los mejillones, carnes rojas, legumbres, etc. También hay que prestar especial atención a posibles infecciones alimentarias por parásitos y bacterias. Estos microorganismos podrían transmitirse al feto mediante la placenta.
- Ejercicio: Otro consejo en la semana 27 de embarazo es continuar con la rutina de ejercicio físico, pero de manera moderada. Es importante que recuerdes que una actividad física moderada, intensa durante 30 minutos diarios, cinco días a la semana, te proporcionará un bienestar físico y emocional, permitiéndote así disfrutar de tu embarazo.
- Descanso: Descansa y duerme bien. Seguro que estás cansada de oirlo pero... con esta tripita que no para de crecer cada vez te será más complicado. No sólo por las veces que te levantarás al baño sino porque coger la postura será cada día más difícil. Para ello conviene que te rodees de grandes y buenos amigos, a partir de ahora tu nuevo mejor amigo será el cojín nido, que luego utilizarás como cojín de lactancia.
- Educación maternal: Alrededor de esta semana de embarazo, es posible que tu matrona, o bien tu entorno, te haya hablado de la Educación maternal. Las famosas “clases de preparación al parto” son sólo una parte de lo que conformará la educación maternal. Tu matrona te dirá el mejor modo de prepararte para el parto, los lugares y métodos disponibles. Resulta muy enriquecedor para la pareja aprender sobre la adecuada nutrición en el embarazo, fisiología del parto o los cuidados del bebé, y también compartir la experiencia con otras parejas que están en la misma situación.
- Posturas correctas: Aprende a levantar y mover cosas de la forma correcta, sin dañar la columna. Para coger algo del suelo, primero dobla las rodillas y mantén la espalda recta.
Ecografías 3D y 4D
Si estás considerando realizar una ecografías 3D y 4D, esta es una buena semana para disfrutar de imágenes más nítidas de tu bebé. Es buen momento para realizarte una ecografía en tres dimensiones, ya que es cuando mejor se puede visualizar el feto: tiene el tamaño y el líquido amniótico adecuado. Esta prueba es opcional, ya que sólo se realiza en los hospitales públicos para completar el estudio fetal, concretamente cuando se diagnostica una anomalía congénita en el feto al realizar la ecografía en 2D. La ecografía 3D es la imagen quieta e instantánea del feto en tres dimensiones. La ecografía 3D tiene mucha utilidad en el diagnóstico de malformaciones faciales con el labio leporino. También en alteraciones de las manos, pies, brazos y piernas.
Ecografía semana 27: corte sagital del feto. Podemos ver la cabeza del bebé a la derecha. Se visualiza diafragma que separa cavidad torácica de la abdominal.
Ecografía semana 27: cabeza de perfil. Vemos perfectamente en esta imagen ecográfica la órbita ocular del bebé, la nariz y la boca.
Tabla de Peso Fetal Estimado (Regla de Dexeus)
Esta tabla proporciona una estimación del peso fetal basado en la regla de Dexeus, que indica que los fetos duplican su peso cada 28 días entre el tercer y sexto mes. Ten en cuenta que estos son solo valores aproximados y cada embarazo es único.
| Mes de Embarazo | Peso Fetal Estimado (g) |
|---|---|
| 3 | Aproximadamente 23 |
| 4 | Aproximadamente 140 |
| 5 | Aproximadamente 400 |
| 6 | Aproximadamente 800 |
| 7 (Semana 27) | Entre 850 y 1000 |