Cualquier decisión tomada por una madre desde el conocimiento y la madurez merece el más absoluto respeto. Cada madre es libre de elegir el tipo de alimentación que quiere dar a su hijo, y está bien si escoges lactancia materna o si eliges biberón. El bienestar de tu bebé y de tu familia pasa porque todo funcione, si mamá está bien, todo irá bien. Para que sea así, debes sentirte libre como madre y como persona, para tomar tus propias decisiones. Los profesionales no estamos para criticar o juzgar las decisiones ajenas, sino para ayudar y dar información cuando las familias lo necesitan. Por lo que, si decides optar por biberón, a continuación te dejo alguna de las preguntas más hechas en consulta.
La Importancia de la Esterilización
La correcta higiene de los elementos con los que está en contacto nuestro bebé es esencial. Sobre todo, la de aquellos objetos con los que los alimentamos o que introducen en la boca durante sus primeros meses de vida. La limpieza de los biberones, las tetinas y los chupetes es muy importante; así como su esterilización. La mayoría de los pediatras aseguran que, en un bebé sano, una buena higiene de estos elementos es suficiente y no hay que llevar al extremo la esterilización. No podemos construir una burbuja para nuestros bebés. De hecho, deben tener contacto con microorganismos para estimular su inmunidad sin llegar a producir una infección.
Hay ciertos momentos en que sí tendremos que esterilizar estos elementos: la primera vez que los vayamos a utilizar, si se han caído al suelo, si el bebé está enfermo o tiende a enfermar a menudo, si llevan tiempo guardados o cuando consideremos que es necesario.
Es normal, y sobre todo si es tu primer año como madre, que te preocupe la limpieza de todo lo que rodea a tu bebé. No solo entran en juego los biberones, sino que los chupetes y las tetinas también deben permanecer limpios para mantener lejos cualquier bacteria que cause una infección intestinal a tu bebé.
¿Cómo Limpiar los Biberones Correctamente?
Como ya sabrás, es fundamental limpiar los accesorios del bebé para evitar que se acumulen microorganismos que puedan perjudicar la salud del pequeño. Por eso, cuando compras un biberón o un chupete nuevo, antes de usarlo deberías desinfectarlo con esterilizadores Suavinex, en cualquiera de los diferentes métodos de esterilización -ya sea esterilización por calor o en frío-. De igual forma, también deberás saber cómo limpiar las tetinas, ya que es la parte que tu bebé se mete en la boca y debe estar libre de gérmenes.
Por eso, una vez has esterilizado todos los accesorios es importante el lavado de manos antes de manipularlos, sino contaminaremos los accesorios con gérmenes sin darnos cuenta. Además, debes de tener cuidado cuando vayas a cogerlos ya que pueden estar demasiado calientes y quemarte.
Después de cada toma, también es importante que limpies los biberones, porque pueden quedar restos en su interior y al quedarse adheridos es cuando se forman las bacterias. Por eso debes limpiar cada parte del biberón por separado, tanto el recipiente y la tetina, como la tapa. La forma correcta de hacerlo es con agua y jabón, y en Suavinex dispones de un Pack de 3 botellas de detergente de 500 ml para biberones y tetinas -con el cual también puedes limpiar la vajilla infantil y cualquier otro accesorio de tu bebé-. De esta forma podrás limpiar en profundidad los restos de leche o zumo y aclararlo con facilidad.
Antes de cada esterilización, se aconseja lavar los accesorios con agua y jabón para retirar los residuos más grandes, y con la esterilización terminar de desinfectarlos. Cuando hayas enjuagado los biberones, puedes ayudarte con el cepillo limpia biberón duo de Suavinex para limpiarlos en mayor profundidad. Están pensados especialmente para ello, por lo tanto, cuenta con una forma ergonómica y unas cerdas -filamentos o fibras-flexibles y resistentes para cada lavado.
Una vez ya hayas terminado de limpiar los biberones, puedes dejarlos secar en un escurre biberones. Tendrás que colocarlos al revés, para que escurra el agua hacia abajo y mientras se sequen también se enfríen antes de usarlos. De forma sencilla podrás dejar escurrir los biberones, chupetes y tetinas recién lavados. Una vez ya estén secos, deberás guardarlos en un lugar seguro y sobre todo limpio. Y si no vas a utilizar el biberón en el momento, entonces te recomendamos que los guardes con las piezas por separado, es decir, no lo montes.
Otra opción es utilizar el lavavajillas para limpiar los biberones, pero ten en cuenta que no todos los biberones pueden lavarse en el lavavajillas. Dependerá del material del biberón - pues puedes optar por un biberón de cristal o de plástico- y de las instrucciones de cada fabricante, ya que no todos soportan temperaturas tan altas. Todos los productos de Suavinex están libres de Bisfenol A (BPA), por lo que no tendrás que preocuparte porque no hay riesgo de que se desprenda este elemento.
Mantener los accesorios de tu bebé limpios es importante, pero te aconsejamos que ante cualquier duda consultes con tu pediatra para que te dé su opinión. Y si estás indecisa sobre alguno de nuestros productos no esperes a preguntarnos, te daremos toda la información que necesites para despejar tus dudas.
Métodos de Esterilización
Existen diversos métodos para esterilizar biberones, tetinas y chupetes:
- Esterilizadores eléctricos: Suelen funcionar a través de vapor de agua. En el esterilizador eléctrico 2 en 1 de Chicco, por ejemplo, puedes desinfectar a la vez hasta seis biberones y puedes esterilizar también sacaleches y otros accesorios.
- Esterilizador para microondas: También podemos utilizar el microondas para esterilizar chupetes o desinfectar biberones.
- Solución desinfectante: Es un método de esterilización en frío. Se llena un recipiente con agua, se añade la cantidad de solución que recomiende el fabricante en las instrucciones y se sumergen los objetos a desinfectar. Este proceso es más largo, ya que dura entre 30 y 90 minutos en función del desinfectante.
- Hervir: Es el método tradicional, pero algo tan fácil como hervir biberones puede crearnos algunas dudas. Los pasos son: llena una olla con agua y llévala a ebullición, introduce bien todos los elementos que quieras esterilizar, hiérvelo todo durante unos 10 minutos y… ¡listo!
Debemos tener en cuenta que de nada sirve la esterilización, sea cual sea el método, si manipulamos los objetos sin habernos lavado las manos, si el lugar donde los guardamos después está sucio o hay restos de comida o si secamos los elementos con un paño de cocina que no esté únicamente reservado para ello.
Preparación del Biberón: Pasos Esenciales
No sabemos si habéis estado al tanto de las últimas noticias respecto a los bebés que sufrido salmonelosis, al estar la leche artificial que tomaban contaminada con dicha bacteria. Y es que la leche artificial no es estéril y la contaminación de partidas de leche artificial es algo cíclico. De la misma manera que aprendemos recomendaciones de higiene alimentaria como no volver a congelar los alimentos y mantener la cadena de frío, conocer las recomendaciones para preparar los biberones es clave.
Pasos a seguir:
- Preparar el agua para el biberón, puede ser del grifo, calentándola hasta que llegue a hervir.
- Leer atentamente las instrucciones que figuran en el envase de la leche artificial y usar las cantidades exactas de polvo y agua indicadas.
- Cerrar el biberón con cuidado para no quemarse y agitar para que el polvo se reconstituya y no queden grumos.
- Llenar un recipiente con agua fría e introducir el biberón en ella.
- Comprobar que la temperatura de la mezcla es correcta depositando unas gotas de leche en la muñeca. La leche tiene que estar templada, no es necesario que esté caliente.
- Ofrecer la leche al bebé, cabe recordar que la leche artificial también se administra a demanda, tanto en cantidad como en el intervalo de tomas.
- La leche que el bebé no haya tomado puede ser guardada solo durante las dos siguientes horas.
¿Cuáles son los mejores métodos para esterilizar el biberón?
Existe otra opción, en el caso que se quieran dejar tomas de leche artificial preparadas. Se trata de seguir todos los pasos hasta el punto 8. Una vez enfriada la leche se deja en la nevera a una temperatura inferior a 5 grados. Para calentar esta leche tan solo es necesario sumergirla en un poco de agua caliente e ir removiendo para que el contenido se caliente de manera homogénea.
También es muy importante no dejar restos de leche artificial en los biberones y lavarlos a fondo tras cada uso, se puede usar el lavaplatos, ya que es muy fácil que queden restos de leche que pueden ocasionar contaminación cruzada.
Preparación Adecuada del Biberón de Leche
La correcta preparación del biberón es muy importante para los bebés, ya que sus sistemas inmunológico y digestivo aún no están completamente desarrollados. Por ejemplo, hay una falta de bacterias intestinales "buenas" que son responsables de la digestión. Debido a la falta parcial de anticuerpos, una higiene cuidadosa es crucial para no perjudicar la salud de tu bebé.
Así es como se prepara un biberón correctamente:
- Ten preparado un biberón limpio: Utiliza solo biberones esterilizados durante los primeros meses. Para que tu tesoro no tenga que esperar demasiado tiempo con hambre (y quizás llorando), lo mejor es tener siempre preparados biberones limpios. Los biberones MAM pueden esterilizarse de diferentes maneras: hirviéndolos o con un esterilizador a vapor eléctrico o para uso en microondas.
- Sigue las instrucciones que figuran en el embalaje: El método de preparación, pero sobre todo la cantidad, puede variar en función de la leche en polvo y del fabricante. Por ello, lo mejor es seguir las instrucciones del embalaje a la hora de preparar el biberón.
- Utiliza agua hervida: La ebullición mata los gérmenes peligrosos que puede haber en el agua, pero también en las tuberías o depósitos. Especialmente el agua caliente del grifo puede estar contaminada con bacterias. Si no estás segura de si el agua del grifo de tu zona es adecuada para la alimentación con biberón, pregunta a la compañía de aguas local o al ayuntamiento.
Importante: Deja que el agua se enfríe un poco después de hervirla y comprueba la temperatura, por ejemplo con un termómetro, antes de introducirla en la botella.
Temperatura: Remueve para asegurarte de que el calor se distribuye uniformemente después de calentarlo y comprueba la temperatura de nuevo antes de alimentar a tu bebé, por ejemplo, en el interior de la muñeca o con un termómetro. La temperatura ideal es de 36-37 °C, ya que corresponde a la temperatura corporal. ¡La leche nunca debe estar demasiado caliente! Por un lado, para que tu bebé no se queme, y por otro, porque las grasas valiosas se destruyen a 40 °C.
Consejos Adicionales
- Asegura un entorno agradable: Un ambiente relajado también hace que la bebida fluya más suavemente, lo que a su vez ayuda a evitar que entre demasiado aire en la tripita y que tu tesoro sufra gases innecesarios. Lo mejor es tomarse su tiempo y hacer pequeñas pausas durante la alimentación para evitar que se atragante y escupa.
- Dejar eructar: Después de beber, asegúrate de recostar a tu bebé sobre tu hombro durante un rato y acariciar suavemente su espalda hacia arriba y hacia abajo para ayudarle a eructar y liberar el aire tragado. Consejo: También existen biberones especiales que evitan la ingestión de aire durante la alimentación.
- Limpiar el biberón: Desenrosca la botella y enjuaga todas las piezas con agua y un detergente suave. También puedes lavar las piezas del biberón en el estante superior del lavavajillas. Tira las sobras si tu bebé no bebe por completo. Se recomienda llevar un termo con agua potable hervida o agua de bebé calentada para preparar las tomas de biberón cuando se vaya a estar fuera de casa.
Y lo más importante al final: El contacto con la piel y los ojos es de gran importancia para la relación y la vinculación entre los padres y madres y los/as hijos/as.
Cuidado de Biberones y Chupetes NUK
El cuidado de los biberones y los chupetes NUK es muy importante para la salud del peque, pero también para mantener los materiales en buen estado y evitar que se deterioren con facilidad. ¡Mímalos a ellos también, mami!
En NUK os ayudamos a que esto sea posible… ¡toma nota de estos consejos!
Biberones:
- Antes de usar la tetina por primera vez, colocarla en agua hirviendo durante 5 minutos, utilizando suficiente agua para evitar dañar la tetina.
- Cambiar los biberones cada dos meses.
- Los biberones deben cambiarse cada 2 meses y recomendamos tener más de una tetina e ir alterándolas cada 20 días.
- Para limpiarlos os recomendamos hacerlo con el Jabón Limpia biberones NUK, que elimina cualquier residuo lácteo adherido al recipiente, nunca con el lavavajillas.
- Esteriliza tanto los chupetes como los biberones NUK, es necesario para mantener una higiene correcta. En NUK te ofrecemos dos tipos de esterilizadores: Esterilizador a Vapor NUK y Micro Express, esterilizador de microondas. Para esterilizar el biberón por vapor (temperatura superior a 80 ºC), desmontar siempre todas las piezas y dejarlo abierto, ya que de lo contrario se puede deformar.
- No exponer a la luz solar directa ni cerca de una fuente de calor, ni dejar la tetina en desinfectante (solución esterilizadora) por más tiempo que el recomendado, ya que se puede debilitar la tetina.
- Guardarlo siempre de forma higiénica, en un lugar seco y protegido de la luz.
- Algunos nutrientes de determinadas bebidas pueden cambiar el color del material o su olor. Esto no produce ningún deterioro del biberón, y no afecta a su aptitud para el uso ni a su seguridad.
- Siempre verifique la tetina para detectar signos de desgaste excesivo tirando de la tetina en todas las direcciones antes de cada uso, especialmente cuando el niño tiene dientes. Reemplázela cuando esté pegajosa por el uso, con daños visibles o muestre signos de fisuras o mordeduras para evitar que el bebé trague los pequeños.
- Los biberones de PA (Poliamida) no se pueden introducir en el microondas ya que hay riesgo de daños en el material.
- Los biberones de vidrio se pueden romper. No utilizar cucharas de metal para agitar el biberón ya que esto podría causar grietas que podrían fracturarlo cuando el alimento caliente se vierta dentro.
Chupetes:
- Hervir en agua durante 5 minutos antes del primer uso, utilizar agua suficiente para evitar posibles daños. Recomendamos utilizar el Esterilizador a Vapor NUK para la esterilización.
- Eliminar cualquier líquido residual de la tetina después de limpiar o esterilizar el chupete, y luego dejar que se seque.
- Para limpiarlos recomendamos hacerlo con el Jabón NUK, que elimina cualquier residuo lácteo adherido al recipiente, nunca con el lavavajillas.
- No introducir los chupetes en el microondas.
- Inspeccionar atentamente el chupete antes de su uso, especialmente cuando el niño ya tiene dientes. Tirar del chupete en todas sus direcciones, desechar en caso de muestras de deterioro o fragilidad.
- No exponer a la luz directa del sol, ni dejar cerca de una fuente de calor.
- No dejar en desinfectante más tiempo del recomendado, podría debilitarse el chupete.
- No moje el chupete en medicinas o sustancias dulces. Puede producir deterioro dental al bebé.
- Sustituya el chupete después de 1-2 meses de uso por motivos de higiene y seguridad, aún sin signos de daños visibles.
- En casos poco frecuentes, los bebés consiguen meterse todo el chupete en la boca. Gracias a su diseño especial, el chupete no se puede tragar y los dos orificios de aspiración aseguran que la respiración sea suficiente.