Tania Llasera (Bilbao, 1979), presentadora y autora, irradia naturalidad en su libro «La vida a mordiscos». En este libro, combina recetas con un recorrido autobiográfico por tres etapas cruciales de su vida: la veintena, la madurez y la reinvención.
Llasera asegura que la fama y la maternidad comparten similitudes sorprendentes. La fama le causó agorafobia, mientras que la maternidad le proporcionó felicidad y agotamiento en igual medida. «No hay un botón de apagado, solo cuando duermen», bromea la presentadora.
Tania Llasera durante una entrevista. Fuente: Deia
«La vida a mordiscos»: Un libro para rebeldes
«La vida a mordiscos» no es solo un libro de recetas, sino una metáfora de la vida. Como decía su abuela, «La vida hay que comerla a mordiscos, nunca te va a dar más de lo que tú puedes masticar». Es necesario tener mucha cadera para bailarla como venga, tanto en la vida como en la cocina.
Escribió el libro durante el confinamiento, aprovechando los momentos en que sus hijos dormían o estaban en la piscina. Iba con el ordenador a todas partes e incluso perdió el libro de recetas de tanto usarlo.
El libro se encuentra a caballo entre la cocina y la autoayuda. Llasera confiesa que no concibe escribir un libro sin desnudarme un poquito y contar un poco sobre mí, porque si no tampoco es un libro muy interesante.
La reinvención a través de la maternidad
La presentadora identifica la reinvención con la maternidad, describiéndola como un antes y un después en su vida. Desde que tiene hijos, comprende mejor a la gente que no quiere tenerlos, porque son 24 horas al día y siete días a la semana. La maternidad le ha permitido entender la vida con sus aspectos tanto feos como bonitos, con la responsabilidad y los miedos que conlleva.
La llegada de la fama y el éxito le provocaron agorafobia, miedo a la calle y al exterior. Se encerraba en su piso y le costaba mucho salir. Empezó a ir a terapia para lidiar con la fama, que se le atragantó a pesar de no ser Madonna. El escrutinio público, especialmente en relación con su físico y su peso, siempre está presente. Sin embargo, la televisión le ha enseñado a aceptar que no puede caerle bien a todo el mundo y a dar explicaciones como parte de su trabajo.
Aprovechó el confinamiento para tomar las riendas de su alimentación, aprender a meditar, hacer ejercicio y adoptar hábitos más saludables. No se trataba solo de una cuestión estética, sino de llevar una vida más saludable, ya que solía comer emocionalmente para llenar vacíos.
Tania Llasera en Instagram. Fuente: La Razón
El ayuno intermitente y la aceptación del cuerpo
Tania Llasera aclara por qué hace ayuno de 16 horas y dieta con un endocrino: “Peso 93 kilos, quiero
El ayuno intermitente le sienta muy bien, sus análisis son buenísimos y, además, es hipotiroidea, lo cual ayuda en su caso. También le da mucha paz mental. Siempre muestra su cuerpo tal cual es, algo que nunca fue un problema para ella. Creció en una familia nudista y bicultural, lo que le permitió naturalizar el cuerpo y sentirse cómoda con él, independientemente de su peso.
Su sello es la transparencia, siendo fiel a sí misma y a su estilo en las redes sociales. No prepara las cosas, sino que es como es, y ahí reside su arte y su secreto del éxito.
Proyectos futuros
Actualmente, Tania se encuentra en un punto de cambio y no tiene proyectos de televisión en este momento. Sin embargo, está considerando algunas posibilidades y planea montar una empresa para ayudar a mujeres. Aunque los detalles aún están en pañales, su objetivo es claro: seguir aportando valor y positividad a la vida de las personas.
La polémica del pañal y la reivindicación de causas
Tania Llasera ha vuelto a lanzar un mensaje para concienciar, esta vez a favor de llevar pañal cuando la regla es abundante. Muchos comentarios han sido positivos, celebrando su autenticidad y valentía.
Siempre ha sido una de las voces más discrepantes contra la «regla de las tallas», reivindicando la necesidad de unificar las tallas para facilitar la búsqueda de ropa para todas las mujeres. Pide que se unifiquen las tallas no por ella, sino por toda la gente joven.
Lupilu de Lidl: Cuidado del bebé y alimentación 100% bio
Lidl sigue desarrollando su marca propia y, en esta ocasión, lo hace con una novedad muy destacada. Bajo su marca Lupilu, ha lanzado su propia línea de cuidado del bebé y alimentación 100% bio. La compañía se quiere destacar por ser "la primera cadena de distribución en apostar por la alimentación complementaria infantil exclusivamente de origen bio" y por liderar "la apuesta del sector por hacer más accesible esta tendencia de consumo al segmento de las familias jóvenes".
La marca Lupilu incorpora más de 30 referencias en su surtido fijo entre artículos de higiene infantil -pañales (desde la talla 1 a la 6), toallitas y detergente suave para ropita de bebé-, cosmética -lociones, colonias, aceites, cremas, champús, geles de baño, bastoncillos y discos de algodón, así como discos de lactancia para la mamá- y alimentación -tarritos y tarrinas de frutas, tarritos de menú y ‘buenas noches’, pouches de frutas, papillas multicereales y galletitas de espelta-, además de preparados lácteos de crecimiento.
La línea de alimentación Lupilu "es 100% bio y está elaborada con ingredientes de gran calidad, como frutas y verduras maduradas al sol, que mantienen todas sus propiedades, sin conservantes ni aditivos y sin azúcares añadidos", destaca Lidl.
Además de su surtido fijo en alimentación y cuidado del bebé, Lupilu contará con colecciones de ropa y accesorios para el bebé, que llegarán a los lineales de Lidl en forma de lanzamientos cápsula varias veces a lo largo del año.
Con las novedades que trae Lupilu, Lidl ha dado a conocer los primeros resultados del primer estudio nacional sobre Conocimientos y Prácticas Habituales en la Preparación de Alimentación Complementaria Infantil en España que, entre otros aspectos, evalúa el conocimiento de la población española sobre la alimentación para los niños de corta edad, tanto casera como a base de tarritos preparados. Este estudio ha sido realizado por la Academia Española de Nutrición y Dietética (la Academia) en colaboración con la Universidad Isabel I.
Tania Llasera como embajadora de Lupilu. Fuente: Infobaby
Resultados del estudio sobre alimentación infantil en España:
| Aspecto | Resultado |
|---|---|
| Preferencia por papillas caseras vs. tarritos preparados | Más del 90% de las familias prefiere papillas caseras |
| Uso regular de tarritos preparados | 1 de cada 3 familias recurre regularmente a tarritos por falta de tiempo |
| Preferencia por tarritos bío vs. no bío (a igualdad de precio) | 74% de las familias prefiere tarritos bío |
| Disposición a comprar tarritos bío más a menudo | 52% compraría más a menudo si los precios fueran más bajos |
| Percepción sobre el precio de los tarritos bío | 89% opina que los tarritos bío son más caros que los convencionales |
Tania Llasera y su papel en "La Voz"
Simpática, dulce y empática, Tania Llasera transmite todas estas cualidades cuando se pone delante de las cámaras en La Voz y, sobre todo, en La Voz Kids. A sus 37 años, la bilbaína acumula una larga trayectoria en la televisión y ha sido protagonista de un episodio mediático cuando, al dejar de fumar, engordó 20 kilos. Lejos de sentirse amedrentada por las numerosas críticas, Tania ha sabido aprovechar el tirón para reivindicar que la moda y los kilos no están reñidos.
Como madrina de “Sesión teta”, que permite a las mamás con bebés ir al cine, defiende a ultranza dar el pecho a su hijo, promoviendo la idea de "vive y deja vivir" en la maternidad. También aboga por aumentar la baja maternal, considerando que tanto la baja materna como la paterna en España son insuficientes.
Pepe Bowie: Su hijo y su mayor alegría
Tania describe a su hijo Pepe como buenísimo, risueño y muy listo. Los cuatro bisabuelos se llaman José algo, y es una forma de hacerle un homenaje al abuelo que más ha querido. Piensan en Pepe y se imaginan un físico muy español, y como sabían que su hijo iba a salir rubio, les hacía gracia tener un Pepe rubio. Y lo de Bowie lo pensó cuando murió David Bowie y lo puso en las redes sociales.
Aunque le da miedo exponerle en redes, se considera muy compartidora y necesita que su gente vea a su niño. Antes decía que quería tener cuatro hijos, pero ahora dice que dos, la parejita.
La importancia del apoyo en la pareja
Tania está más enamorada de su marido que nunca y eso que llevan ocho años juntos. Él le ayuda mucho, es muy moderno, cambia pañales, baña al bebé desde el primer día que ella estaba tumbada con la cesárea. Él es quien le da el biberón por las noches.