El segundo trimestre del embarazo es la etapa que transcurre entre la semana 13 y la semana 26 de gestación. En la semana 26 de embarazo, el bebé sigue, poco a poco, aumentando su tamaño y ganando peso. Para la mayoría de las mujeres es el trimestre más llevadero.
En este artículo, exploraremos en detalle los cambios que experimenta tanto el bebé como la madre durante esta etapa crucial del embarazo.
El Bebé en la Semana 26 de Embarazo
En la semana 26 de embarazo el bebé sigue, poco a poco, aumentando su tamaño y ganando peso.
- Medidas y Peso: El bebé en la semana 26 de embarazo mide unos 23 cm (desde la cabeza a las nalgas, es decir, sin contar la longitud de las piernas) y pesa alrededor de los 900 gramos.
- Desarrollo de la Piel: Su piel aún sigue siendo un poco translúcida, pero se ve algo más lisa por la grasa subcutánea que va acumulando, lo que le ayudará a mantener la temperatura corporal fuera del útero.
- Crecimiento del Cabello y Pestañas: Cada vez va teniendo más pelo en su cabecita y comienzan a crecerle las pestañas.
En semana 26 de embarazo, los párpados de los ojos del bebé siguen sellados, pero queda muy poco para pueda abrirlos. Sí que se han formado las últimas capas de la retina y las pestañas han alcanzado su longitud definitiva.
En los chicos se produce un importante acontecimiento. Los testículos comienzan a descender desde el abdomen hasta el escroto. Este proceso es muy importante ya que la temperatura del escroto es inferior en 2 grados centígrados a la del resto del organismo (34-35ºC). En algunos niños (sobre todo en los prematuros) este proceso no se produce y nacen con los testículos sin descender.
Sentidos y Movimientos
- Apertura de los Ojos: Por otro lado, es posible que el bebé abra sus ojos en esta semana.
- Audición: Además, ya puede ser capaz de detectar sonidos dentro del útero y la mujer puede comenzar a notar cómo se mueve el bebé en respuesta a ciertos estímulos.
- Movimientos Fetales: Los movimientos fetales, a estas alturas del embarazo, quizá se pueden percibir desde fuera, porque el abdomen materno se mueve.
- Ciclos de Sueño: El bebé estará dormido una buena parte del día, que la embarazada podrá identificar porque no notará movimientos. Sin embargo, otros ratos los movimientos del bebé serán muy notorios. Es posible que el especialista indique a la mujer cómo realizar un registro de los movimientos de su bebé.
En este momento el feto tiene sus ciclos de sueño y de vigilia. Es decir, pasará grandes ratos durmiendo y no le notarás moverse. Y sin embargo, en otros momentos del día el movimiento será muy evidente.
Desarrollo de los Pulmones
Sus pulmones comienzan a producir surfactante, una sustancia importante para que los pulmones no colapsen al respirar, y, poco a poco, irá adquiriendo la capacidad de hacer movimientos respiratorios, como entrenamiento para cuando deba hacerlo fuera del útero.
MADURACION PULMONAR, POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ
Síntomas en la Madre en la Semana 26 del Embarazo
En este periodo de la gestación, la mujer notará un aumento en las ganas de orinar porque el útero, cada vez más grande, presiona la vejiga. Incluso, es posible que la embarazada tenga que levantarse por la noche para orinar, lo que contribuirá a las dificultades para dormir y descansar.
Cada vez tienes más necesidad de orinar, debido a la compresión del útero sobre la vejiga. Y sin embargo, la cantidad de orina por micción no suele ser muy abundante. Es frecuente que te levantes una o más veces por la noche para ir al baño: es la nicturia.
No obstante, otros síntomas y molestias que la embarazada puede notar en la semana 26 de gestación son:
- Dolor pélvico.
- Hinchazón, especialmente, en piernas, pies, tobillos y manos. En estas semanas, es frecuente que la gestante note los pies hinchados, sobre todo por la noche.
- Calambres nocturnos y varices en las piernas.
- Acidez de estómago y reflujo.
- Flujo vaginal aumentado.
- Estreñimiento y hemorroides.
- Estrías. También son frecuentes la aparición de estrías en el abdomen y en el pecho.
- Contracciones de Braxton Hicks, diferentes a las contracciones de parto porque las contracciones de Braxton Hicks son irregulares y no aumentan en frecuencia ni en intensidad. Además, podrá experimentar pequeñas contracciones no dolorosas y sin regularidad denominadas contracciones de Braxton Hicks, que son fisiológicas al final del segundo trimestre, como preparación del útero para el futuro parto.
Además, el pecho también incrementa su volumen (por lo que será necesario utilizar un sujetador de maternidad de talla adecuada) y las areolas mamarias aumentarán su tamaño y adquirirán un tono más oscuro. En el pecho, la areola mamaria es cada vez mayor y más oscura y pueden aparecer unos pequeños bultos llamados glándulas de Morgagni, que se encargan de segregar una sustancia para lubricar el pecho durante el embarazo y protegerlo durante la lactancia frente a posibles infecciones.
Finalmente, es importante acudir al médico ante síntomas como dolor o escozor al orinar, ya que puede tratarse de una infección de orina (frecuentes en el embarazo). De este modo, en caso de confirmarse la infección urinaria, el especialista podrá prescribir a la mujer un tratamiento antibiótico para evitar posibles complicaciones. Si te molesta o te escuece al orinar, deberías acudir al médico a que te realizase un análisis de orina. Mediante una analítica hecha en la consulta o en urgencias se puede saber si existe una infección urinaria en la gestante. ¿Cómo? Comprobando que aparecen nitritos o bacterias en la muestra recogida.
El útero, la placenta el bebé… Tu espalda carga con todo este peso extra y a menudo “protesta” provocando fuertes dolores. Los más frecuentes son la lumbalgia, un dolor localizado en la parte inferior de la espalda, y la ciática es un dolor que se irradia o extiende por toda la pierna. El origen se debe a que la musculatura de la espalda se sobrecarga y se contractura. "Aparece en el segundo trimestre y persiste en el tercero.
Control Médico para la Semana 26 de Embarazo
La prueba de cribado para la diabetes gestacional, el test de O'Sullivan, suele realizarse a partir de la semana 24 de gestación. Por ello, en caso de que este test haya dado un resultado alterado, es posible que en la semana 26 de embarazo le realicen a la embarazada el test de sobrecarga oral de glucosa o curva larga.
Este test sirve para confirmar si la mujer tiene diabetes gestacional y su duración es de 3 horas.
Consiste en realizar una primera extracción sanguínea para comprobar el nivel de glucosa en sangre de manera basal en ayunas. Posteriormente, la embarazada deberá beber una solución que lleva 100 g de glucosa y deberá esperar en reposo a que se le realicen 3 extracciones sanguíneas más: a los 60, 120 y 180 minutos de haber tomado la preparación con glucosa.
Por tanto, en la curva larga se realizan 4 extracciones sanguíneas a diferentes momentos. En el caso de que 2 o más valores estén alterados, la embarazada tendría diabetes gestacional y, por ello, deberá ser controlada por el especialista.
Por otro lado, en las diferentes consultas se le realizará a la embarazada un control de la tensión arterial. En esta semana, es posible que se produzca un ligero aumento de la presión arterial que se vigilará, ya que si aumenta mucho puede estar relacionado con una complicación gestacional denominada preeclampsia.
Finalmente, la semana 26 puede ser un buen momento para realizar una ecografía 3D para ver la cara del bebé. Es el momento ideal para hacer una ecografía 4D y descubrir cómo es tu bebé. La ecografía 4D utiliza tecnología de última generación para obtener imágenes nítidas en tiempo real, por lo que podrás llevarte a casa todas las fotografías y un vídeo con sus movimientos.
Tabla de Control Médico en la Semana 26
| Prueba | Objetivo | Procedimiento |
|---|---|---|
| Test de O'Sullivan | Detectar riesgo de diabetes gestacional | Medición de glucosa en sangre tras la ingesta de una solución azucarada. |
| Test de sobrecarga oral de glucosa | Confirmar diabetes gestacional | Mediciones múltiples de glucosa en sangre tras ingerir 100g de glucosa. |
| Control de tensión arterial | Vigilar riesgo de preeclampsia | Medición regular de la presión arterial. |
| Ecografía 3D/4D | Visualizar la cara del bebé | Ecografía avanzada para obtener imágenes detalladas en tiempo real. |
Recomendaciones para la Semana 26 de Embarazo
Al igual que durante toda la gestación, la dieta en la semana 26 de embarazo deberá ser variada, equilibrada y formada básicamente por alimentos saludables. Es importante que tomes alimentos ricos en vitamina A: huevo, los lácteos completos, verduras de color verde o de color rojo, anaranjado y amarillento, albaricoques, cerezas, melón y melocotón.
De igual modo, es importante mantener una correcta hidratación para evitar problemas como el estreñimiento (junto con un adecuado aporte de fibra) y las infecciones urinarias.
No obstante, para evitar otras molestias como el ardor y el reflujo, lo recomendable es realizar pequeñas comidas de manera frecuente.
El ejercicio adaptado a la etapa del embarazo siempre es recomendable, cuando no lo haya contraindicado el especialista.
Finalmente, ante la aparición de estrías lo mejor será una correcta hidratación, utilizando cremas o aceites específicos para reducirlas durante el embarazo.