Vestir a los pequeños en invierno puede ser un desafío, pero con los consejos adecuados, puedes asegurarte de que estén cómodos, abrigados y protegidos durante toda la temporada. Este artículo te proporcionará una guía completa sobre cómo vestir a tus hijos para el invierno, desde la elección de las capas correctas hasta los accesorios esenciales.
La importancia de vestir a los niños adecuadamente en invierno
Es claro que jugar en la nieve es divertido. A los niños les encanta, ¡y a los adultos aún más! Sin embargo, como padres, debemos asegurarnos de que nuestros hijos no pasen frío y puedan disfrutar al máximo. Aquí te damos algunas recomendaciones para vestir a los niños en la nieve sin que sufran por el frío.
1. El sistema de capas: La clave para mantener el calor
Nuestro primer consejo es vestir a los niños con varias capas, al menos tres. La teoría de las tres capas es muy extendida y se basa en poner varias capas de ropa a los niños que puedan ir quitándose según tengan calor para estar confortables en todo momento. Aunque resulta extraño, hay una forma de evitar que se pierda el calor corporal rápidamente.
- Capa base: Una capa base que evacúe la humedad corporal, ajustada al cuerpo, casi como una segunda piel.
- Capa intermedia: Otra capa menos ajustada que aísle y mantenga el calor.
- Capa externa: Una capa externa que, además de guardar también el calor, les proteja del viento y de la humedad exterior. Para la tercera capa, asegúrate de buscar una talla grande, no debe quedar ajustada, pues limitará los movimientos de tu hijo.
La Asociación Americana de Pediatría recomienda, como regla general, vestir a los niños con una capa más que a los adultos en las mismas condiciones. Así, anima a los niños a ponerse una capa más si sienten frío o que se quiten alguna capa interior si están con calor.
Salvo si lo llevas en el carrito, hasta los 9 meses la ropa de un recién nacido en invierno debe incluir una cuarta capa extra, esto le dotará de una protección contra el frío adicional.
2. Elección de materiales: Priorizar la funcionalidad
Cuando busques la prenda base, la más pegada a la piel, cómprala de lana o bien sintética; nunca de algodón. El algodón es una fibra hidrófila, lo que significa que absorbe y retiene humedad fácilmente, y esto desemboca en un mayor riesgo de hipotermia. Los materiales más recomendables para la nieve y el frío son acrílico, poliéster, lana y polipropileno.
Para la ropa de abrigo de los bebés en invierno, la elección de los tejidos es tan importante como las capas que se utilicen. Los materiales más recomendables para la ropa de bebé en los meses fríos son el algodón, el polar, el micropolar y la lana merino.
- Algodón: Es la opción ideal para la primera capa, ya que es una fibra natural, suave y transpirable, perfecta para bodies y camisetas interiores.
- Lana merino: Es excelente para mantener el calor y regular la temperatura corporal, evitando que el bebé sude en exceso, por lo que resulta muy útil en capas interiores o incluso en ropa de dormir.
- Polar y micropolar: Son ligeros, suaves y con gran capacidad térmica, perfectos para pijamas, sacos de dormir o prendas de abrigo.
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3. Prendas exteriores: Impermeabilidad y transpirabilidad
Es decir, impermeables al agua, pero transpirables. Ojo con las que pone que son “water-resistant” o resistentes al agua, que suelen ser de calidad inferior, y por tanto, menos adecuadas para estas épocas. Trata las prendas exteriores con un repelente al agua en spray para mantenerlas en perfecto estado, y de paso asegurar su durabilidad. Es muy importante que la chaqueta exterior cubra la cintura.
4. Visibilidad: Optar por colores llamativos
Nuestro siguiente consejo a la hora de vestir a los niños en la nieve es optar por prendas coloridas y que destaquen. De este modo, los niños serán más visibles en la nieve.
5. Calcetines y botas: Aislamiento y protección
Los calcetines deben ser 100% de lana o bien una mezcla de lana y material sintético térmico. Por su parte, las botas de invierno deben estar bien aisladas, y además ser impermeables y transpirables. Asegúrate de que las botas no les queden demasiado apretadas.
Es importante elegir aquellos que tengan una suela gruesa, que sean impermeables y transpirables.
6. Gorros, bufandas y orejeras: Protección esencial
A veces no le damos la importancia necesaria a los gorros y a las bufandas. Y menos aún a las orejeras. Sin embargo, a la hora de vestir a los niños en la nieve, estas prendas son elementos imprescindibles. Así que ya sabes, no te olvides del gorro y la bufanda, o si no, un pañuelo térmico o una braga.
Aunque todo el cuerpo debe estar cubierto para abrigar bien a los niños, existen unas partes del cuerpo especialmente sensibles al frío. Protege manos, pies, orejas y nariz de los más pequeños, pues tienden a perder calor con rapidez. Evita especialmente que los oídos queden expuestos al aire frío y la lluvia. Usa un gorrito de lana para cubrir bien su cabeza y también sus orejas. Si incorpora unas orejeras, ¡mejor aún! Tampoco debes olvidar los guantes para las manos y unos buenos calcetines gruesos para los pies.
7. Guantes y manoplas: Aislamiento e impermeabilización
Procura que proporcionen un buen aislamiento e impermeabilización. Las manoplas son ideales, pues mantienen más calor en el interior. Aunque también es cierto que los niños más mayores no los quieren porque se manejan peor que con los guantes; es lógico. Por otro lado, es interesante que los guantes vayan sujetos a la chaqueta o al menos a la muñeca.
8. Muda completa: Siempre preparados
Una de nuestras recomendaciones imprescindibles a la hora de vestir a los niños en la nieve es la de llevar siempre otra muda completa. Una o dos si tienes espacio en el equipaje. No es en absoluto por si se manchan.
9. Protección de la piel: No olvidar el sol de invierno
Vestir a los niños en la nieve no es únicamente preocuparse por la ropa, sino también por la protección de su piel. El sol de invierno reflejado en la nieve puede ser más agresivo a veces que el del verano. Entonces, te recomendamos ponerles una protección de 30 como mínimo en cara y cuello y también en los labios. Las gafas de sol con protección también son una buena idea.
10. Líquidos calientes y snacks: Mantener la energía
Por último, te aconsejamos llevar caldo o infusiones, en fin, algún líquido caliente o templado. Y por supuesto, algún snack rápido y fácil de comer con los guantes.
Consejos adicionales
- Comprobar la temperatura corporal: Comprueba frecuentemente la temperatura de los bebés y niños. Una manera de hacerlo es palpar suavemente el pecho. Otro síntoma de que tu bebé tiene frío es observar manchas de color rojizo en la piel. Son un síntoma claro de que la piel ha estado expuesta al frío. De hecho, ¡se trata del primer paso hacia la congelación! Tocar las manos para saber si un bebé tiene frío es completamente inadecuado.
- Evitar el sobrecalentamiento: No abrigues al bebé en exceso, ya que puede provocarle sobrecalentamiento. Una reacción habitual por parte de los padres es abrigar a los niños contra el frío: camiseta interior, jerséis, sudaderas, forros polares y abrigos de plumas. Podría provocarles cuadros de febrícula o sudamina. Se trata de una erupción en la piel vinculada con el calor.
- Elegir la talla correcta: Elegir bien la talla es clave para que la tienda de ropa infantil online sea una experiencia fácil. Revisa el etiquetado textil (símbolos de lavado y tejido). En ShayChris revisamos tallajes y sugerimos combinaciones para que ropa para niñas otoño invierno y ropa para bebé otoño invierno sienten bien y duren más.
- Cuidado de la ropa: El cuidado correcto de la ropa infantil otoño invierno es tan importante como elegirla bien. Lee siempre la etiqueta, cada prenda tiene sus propias instrucciones de lavado y planchado. Busca el símbolo del tejido y la temperatura máxima.
Tabla resumen de tejidos recomendados
| Tejido | Características | Uso recomendado |
|---|---|---|
| Algodón | Fibra natural, transpirable, suave y absorbente | Primera capa en bodies, camisetas interiores y pijamas ligeros |
| Lana merino | Mantiene el calor, regula la temperatura | Capas intermedias o interiores, ropa de dormir en noches frías |
| Polar/Micropolar | Ligero, suave, gran capacidad térmica | Pijamas gruesos, sacos de dormir, buzos o chaquetas para exteriores |