¡Felicidades! Tu bebé ya tiene 6 meses, medio añito lleno de amor, aprendizaje y momentos inolvidables. En esta etapa, tu pequeño empieza a dar señales claras de desarrollo físico, emocional y social. También puede que estés empezando con la alimentación complementaria, las siestas sean diferentes y te estés preguntando si lo estás haciendo bien. Tranquila, tranquilo. No hay un manual perfecto, pero sí mucha información útil que puede ayudarte.
En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre tu bebé de 6 meses, explicado de forma sencilla, cercana y práctica. Los 6 meses del recién nacido representan un momento de grandes cambios en su camino de crecimiento. Para algunos padres, el periodo que va de los seis meses al año de edad es el más excitante ya que el recién nacido ya no se nos aparece como tal sino que empieza a tomar la apariencia de un niño.
A los seis meses, el bebé ha desarrollado un lenguaje gestual y de sonidos muy comprensible: se excita cuando oye que se acerca alguien, expresa su incomodidad o inseguridad, grita para llamar la atención y levanta los brazos para que le cojan. También adquiere la habilidad para pasar objetos de una mano a la otra y ya es capaz de sujetar su biberón.
El desarrollo psicomotor designa la adquisición de habilidades que se observa en el niño de forma continua durante toda la infancia. Un equipo de enfermería altamente especializado se encarga del seguimiento del niño durante su desarrollo. Hay que tener en cuenta siempre que no existen reglas rígidas para alcanzar las diferentes etapas.
Este es uno de los momentos más emocionantes del desarrollo del bebé, puesto que a partir de los 6 meses el bebé comenzará a interesarse más por lo que hay a su alrededor. Así, el desarrollo del bebé de 6 meses es uno de los más importantes de su infancia debido al gran cambio que se produce. Eso sí, recuerda siempre que cada bebé tiene su propio ritmo y que no todos tienen por qué seguir el mismo camino. Es importante que lo tengas en cuenta y que no fuerces a tu pequeño.
Hitos del desarrollo físico
A los seis meses, el cuerpo de tu bebé cambia rápidamente. Probablemente ha duplicado su peso de nacimiento, sujeta su cabeza sin esfuerzo y puede sentarse con apoyo. Inicialmente, es posible que necesite apoyo detrás de la espalda, pero la misma almohada de lactancia suele ser útil cuando también se puede usar en este modo, para ayudarlo a mantener su posición sentada. Sus movimientos son más coordinados y muestra mucho interés por explorar con las manos.
Cada bebé tiene su propio ritmo, así que si aún no hace todo esto, no te preocupes. Cada bebé tiene sus propios ritmos y tiempos pero suele ser alrededor de los 6 meses cuando el pequeño realiza uno de sus grandes logros de este primer año de vida: sentarse.
En lo que respecta a la motricidad, el recién nacido comienza a darse cuenta de la tridimensionalidad de los objetos y los gira con las manos, explorándolos también con la boca. En este periodo algunos niños comienzan a recorrer distancias muy pequeñas arrastrándose, es el comienzo de esa actividad que luego será gatear: son capaces de superar pequeños obstáculos como cojines o bordes del cambiador, así que ten cuidado de no dejarlo nunca desatendido sobre una superficie elevada o si tu casa aún no es apta para niños.
Cuando un bebé llega a los 6 meses, aproximadamente, empieza a mostrar mucho más interés por lo que hay a su alrededor. Está más interesado en estudiar visualmente los objetos. El bebé muestra un mayor control de su cuerpo a partir de esta edad y ya podrá sujetar bien su propia cabeza o usar las manos para explorar algunas partes de su cuerpo que le producen curiosidad como, por ejemplo, los pies.
A los seis meses de edad, el bebé -si es niño- pesa alrededor de ocho kilos y mide unos 67 cm. A esta edad también empieza a hacer progresos positivos: explora su rostro y el tuyo con sus manos (con palmadas y suaves arañazos) queriendo decir “hola”.
El sueño del bebé a los 6 meses
¿Duermen mejor los bebés a los 6 meses? Algunos sí, otros no tanto. En esta etapa, el patrón de sueño puede cambiar.
Desarrollo del lenguaje
¡Tu bebé ya está “hablando” a su manera! Balbucea, emite sonidos como “ba”, “da” o “ma” y te observa cuando le hablas. También en esta etapa, comenzará un nuevo y emocionante juego: una serie interminable de babababababa o lalalalalalala. Esta es la fase de lallación, un ensayo general que precede y prepara para el desarrollo real del lenguaje.
Hace pedorretas -su primer "lenguaje" real-, y dice “ka”, “ma” y “da” constantemente.
Alimentación complementaria
Cómo INTRODUCIR ALIMENTOS SÓLIDOS a mi bebé
La gran novedad del sexto mes: empieza la alimentación complementaria. Una de las principales novedades de este período está representada sin duda por la introducción de alimentos semisólidos y sólidos en la dieta del recién nacido, primero como suplemento y luego como alternativa a la leche materna si está disponible o fórmula. Comer de cuchara, sentarse a la mesa con mamá y papá y descubrir nuevas texturas y nuevos sabores son sin duda grandes logros, pero también cambios que requieren tiempo y paciencia.
Los 6 meses suponen una etapa clave en lo que se refiere a la alimentación del bebé. Es ahora cuando muchas mamás se plantean, por diferentes motivos, comenzar con la leche de continuación como parte de una dieta diversificada. Por otro lado, este es un momento crucial para la nutrición del pequeño, ya que es el momento en el que muchas mamás se plantean el paso a la leche de continuación como parte de una dieta diversificada tras los 6 meses de lactancia materna exclusiva que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS).
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la lactancia materna exclusiva es recomendable hasta los seis meses de vida.
¿Cómo empezar con la alimentación complementaria?
A los 6 meses se cambia la toma del mediodía por un puré de verduras. Los primeros días se prepara el puré solamente con patata y zanahoria, añadiendo los días siguientes otras verduras como puerro, calabacín y judías verdes. También puede incorporarse un chorrito de aceite de oliva. No se debe utilizar remolacha, espinacas, nabo ni coles durante el primer año de vida (estas verduras absorben fertilizantes inorgánicos que pueden hacer daño al niño). Se debe ofrecer al niño, inicialmente, de 2 a 4 cucharadas de puré y luego continuar con el biberón, aumentando poco a poco el número de cucharadas y disminuyendo la cantidad de leche hasta cambiar la toma. No añadir nada de sal.
A medida que los acepte, se pueden introducir progresivamente las verduras. Se recomienda comenzar por patatas, zanahorias, puerros, calabacín, calabaza y judías verdes, introduciendo las hortalizas de una en una y dejando transcurrir un intervalo de tres días para comprobar que no le provocan ninguna reacción alérgica.
Entre los 6 meses y medio y los 7 meses se cambia la toma de la tarde por papilla de frutas. Se añade: plátano, manzana, pera y zumo de naranja, comenzando también despacio, como se hizo con el puré de verduras. Se puede añadir leche o cereales sin gluten.
A partir del 7º mes se comienza a introducir ternera en el puré, sustituyendo al pollo y, posteriormente, cordero (evitando siempre las partes grasas) y se sube la cantidad a 80 gr.
Una vez el bebé haya probado todas estas verduras y esté verificado que las tolera se puede introducir pollo cocido triturado junto a las hortalizas en el puré.
Hasta los seis meses tampoco ha sido necesario ofrecer agua al bebé, que ha obtenido toda la hidratación de la leche materna o de la leche de fórmula, incluso en los días más calurosos del verano. A partir de esta edad se le puede comenzar a dar agua en biberón o en un vaso de aprendizaje.
Leche de continuación
Hasta los 6 meses, el bebé habrá tomado leche materna exclusiva. Ahora bien, para saber cómo escoger la más adecuada, ¿qué es lo que debe tener una leche de continuación o etapa 2? La leche de continuación o etapa 2 es específica para bebés de entre 6 y 12 meses como parte de su dieta diversificada. Hierro: contribuye al desarrollo cognitivo normal de los niños.
Juego y estimulación
El juego es su mejor maestro. Algo esencial para el desarrollo del bebé a partir de los seis meses es el juego. El pequeño está cada día más activo y receptivo. Una actividad que le interesará mucho al niño es explorar la cara sobre todo de mamá y papá, los pendientes, el pelo, los collares se convierten en un entretenimiento divertido para el pequeño.
Otros cuidados importantes
El baño puede ser un momento divertido y relajante. Usa agua tibia, un jabón suave y juega con él. El baño debe ser diario, con agua templada. Se debe mantener un medio ambiente libre de humo. La rutina es como una brújula para tu bebé: le da seguridad. Tu bebé necesita brazos, mimos y mirada. No “lo malcrías” por cargarlo, lo estás formando emocionalmente.
Otro evento importante podría comenzar a manifestarse durante el sexto mes de vida: la erupción de los primeros dientes. Los seis meses suponen un cambio muy significativo en el desarrollo del bebé dado que comienzan a aparecer los primeros dientes. Los primeros en salir son los incisivos inferiores (los dos centrales), y entre cuatro y ocho semanas después les suelen seguir los cuatro dientes incisivos superiores (centrales y laterales). Aproximadamente un mes más tarde aparecerán los incisivos inferiores laterales (a ambos lados de los centrales). Un evento vivido con mucha alegría por mamá y papá pero que podría traer algún malestar momentáneo al niño.
Este mes suele haber revisión médica y vacunas. Se le administrará la tercera dosis de la vacuna de la poliomielitis, de la triple vírica y de la vacuna contra el Haemophilus Influenzae. Tras la administración de la vacuna se puede presentar algo de fiebre, inflamación en la zona de la inyección e irritabilidad. Si esto ocurre adminístrele algún analgésico-antitérmico, como paracetamol o ibuprofeno.
Seguridad en el hogar
Entre los seis y los 10 meses, el bebé comienza a desplazarse gateando. Hay que tener precaución con los cantos de los muebles así como con los enchufes y cables que estén a su alcance (se recomienda taparlos con protectores o instalar enchufes de seguridad). Igualmente hay que vigilar que no haya a su alcance objetos como cuerdas, la plancha caliente o los faldones de los manteles (podría agarrarlos y tirar de ellos, provocando que le caigan encima cosas pesadas). Hay que tener precaución máxima con las puertas, ventanas, cajones, accesos a las escaleras y puertas de los armarios de la cocina donde haya guardados productos tóxicos como lejía o detergentes.
Recuerda:
¿Sabías que? A los 6 meses ya empieza a girarse, a alcanzar cosas… ¡y a metérselas a la boca! Ser mamá o papá es hermoso, pero también agotador. Tú también necesitas cuidado. Tener un bebé de 6 meses es vivir una etapa emocionante, llena de descubrimientos y pequeños logros. Cada sonrisa, cada balbuceo, cada mirada curiosa es un regalo. No se trata de hacerlo todo perfecto, sino de hacerlo con amor y paciencia. Sí, algunos bebés lo hacen entre los 6 y 8 meses. Explora todos los cambios y avances que experimenta tu bebé durante su sexto mes.
El niño de seis meses le encanta el contacto con las personas y está pendiente de todo lo que le rodea.
Este es un contenido meramente orientativo y sin valor de indicación terapéutica ni diagnóstica. Cada día logra nuevos avances en su desarrollo. Sentarse con las manos libres le permite explorar el mundo a su alrededor, agarrando todo lo que está a su alcance.