Si estás leyendo esto, es muy probable que tu peque esté a punto de echar a andar... ¡y tú a correr detrás! 🏃♀️👶 En Zapato Feroz sabemos que esta etapa es tan emocionante como intentar ponerle un zapato a un pulpo.
Sabemos que elegir el calzado adecuado puede ser un pequeño gran drama familiar: entre abuelas opinando, mitos de parque y pies que no paran quietos, uno no sabe por dónde empezar. Pero no te preocupes, que para eso hemos preparado esta guía completísima. Porque si tu peque va a empezar su aventura como caminante, ¡que lo haga con estilo y con los pies bien cuidados!
El primer calzado de tu bebé es mucho más que un complemento adorable. Los pies de un bebé están compuestos principalmente de cartílago que, con el tiempo, se osificará para formar los 26 huesos que tiene cada pie adulto 🦴.
En Zapato Feroz siempre decimos que "el mejor zapato es el que no se nota". Por eso, los primeros zapatos deben ser ultra flexibles para permitir que el pie se mueva con total libertad. ¿La prueba definitiva? Además de flexible, la suela debería ser finita, para permitir al pie recibir la mayor parte de estímulos, y dura, para proteger las delicadas plantas de tu bebé.
El calzado debe mantener el pie en su lugar sin apretarlo. Un sistema de cierre ajustable, como velcro o cordones, permite adaptar el zapato al empeine del bebé 🤩. Además, los pies de los bebés tienden a sudar más que los de los adultos.
Esta es una de las preguntas más frecuentes que recibimos y nuestra respuesta siempre es la misma: cuando empiece a caminar de forma independiente.
¿Cómo Acertar con la Talla?
Si hay algo que preocupa a todos los padres cuando compran los primeros zapatos para sus peques es cómo acertar con la talla, pero ¿realmente es tan difícil medir el pie de un bebé?
Mide los dos pies, ya que pueden ser ligeramente distintos. Si tienes niños pequeños, seguro que ya lo sabes: la velocidad a la que cambian y crecen es asombrosa 🚀. La ropa, los zapatos, los complementos… todo se queda pequeño antes de que te des cuenta y en el caso del calzado es especialmente importante estar atento, ya que el cambio no es tan evidente como con otras prendas.
Para medir el pie correctamente podemos pegar el talón del niño o la niña a una pared y dibujar el cotorno de los pies con el boli o lápiz recto. En el caso de que nuestro bebé lleve menos de 6 caminando, sumaremos 0,5-0,8cm de largo a la medida de sus pies para encontrar la talla correcta, sin olvidarnos del ancho en el que dejaremos unos 2mm de margen. En el caso de que nuestro bebé lleve más de 6 meses caminando, sumaremos entre 0,8 y 1,2cm para elegir la talla correcta.
Medir los pies por la tarde. Si estáis buscando un calzado que vayan a utilizar con calcetines, medir los pies con calcetines puestos.
Tip: Puedes ir sacando la plantilla extraíble para ver si el calzado le queda pequeño o no.
Para resolver este asunto, tenemos dos propuestas para ti. La primera, adquirir un pedímetro en nuestra web con la suficiente antelación como para poder usarlo cuando tengas que hacer el pedido de su primer calzado. La segunda, más adaptada a quienes vamos resolviendo los problemas a medida que se presentan y a veces nos vemos obligadas a improvisar un poco, implicaría lo siguiente: coloca a tu bebé de pie y descalzo sobre un folio y dibuja el contorno de su piececito. A continuación, compara este contorno con el calzado que ya tenga.
Te habrás preguntado muchas veces como medir el pie de tu hijo. Tranquilo, venimos a sacarte de dudas. Prepara los materiales. Puedes utilizar papel, lápiz y una regla o cinta métrica. Coloca a tu pequeño de pie. Marca el talón y la punta del dedo más largo. Mide la longitud. Utiliza la regla o la cinta métrica para medir la distancia entre la marca del talón y la marca de la punta del dedo más largo. Consulta la tabla de tallas.
Sabemos que a veces puede suponer un reto dar en el clavo con las tallas, pero con estas sugerencias te aseguramos que acertarás. De igual manera debes revisar regularmente cualquier señal que pueda surgir, como, roces, signos de incomodidad, desgaste o cambios en el tamaño del bebé.
Medir los pies puede ser complicado, sobre todo si tu peque se mueve mucho. Primero, indícale que se ponga de pie sobre una superficie plana y dura. Luego, comprueba que tiene los talones contra la pared y los pies separados a la anchura de los hombros (con el peso distribuido de manera uniforme). Con una cinta métrica flexible o una regla, mide la longitud del talón a los dedos de los pies y anota el punto más largo de los dedos.
Si esta opción no funciona, pega un trozo de papel en el suelo. Pídele a tu peque que se ponga de pie sobre el papel. Sepárale los pies a la anchura de los hombros y asegúrate de que equilibra el peso de manera uniforme. Luego, con un bolígrafo o lápiz apuntando recto hacia el suelo, marca la distancia entre la punta del dedo gordo y la parte más externa del talón. Pídele que se aparte del papel y mide la distancia entre esos dos puntos.
Consulta una tabla de tallas y elige la que se adapte a las medidas más largas.
Te dejamos a continuación algunas consideraciones para que tomes tu decisión:
- Normalmente, el primer calzado para caminar empieza con el número 19.
- Entre los nueve y los 24 meses, los pies del bebé crecen unos tres centímetros.
- Después, crecerán 1 cm al año hasta cumplir 5 años.
- Como sabemos, experimentará un enorme crecimiento durante los dos primeros años de vida.
- Aumentará un número más o menos cada tres meses, y cuando llegue a la escuela primaria su número será el doble del actual.
En Pisamonas somos expertos en calzado infantil y por eso nuestros modelos atienden siempre a las necesidades de los pies de cada pequeño. Para facilitar tu decisión, incorporamos en cada ficha de producto información detallada sobre sus características, así como fotos y una guía de tallas para que tomes la decisión más acertada. Y, además, contamos con un equipo de atención al cliente que resolverá cualquier duda que tengas, tanto online como en nuestras tiendas físicas. ¡Estamos encantados de ayudarte!
Según las corrientes pediátricas actuales, se recomienda medir los pies de los niños cada tres o cuatro semanas, aprovechando la plantilla del zapato y vigilando el espacio que sobra desde los dedos. Ya hablamos del cambio de tallas de forma más extensa en un post anterior, pero en general, las señales más evidentes a las que tienes que prestar atención son las rojeces en alguna zona del pie, sobre todo, en los laterales del pulgar y el meñique o en la zona del talón. Ante cualquier molestia, ¡nueva talla!
Tabla de Crecimiento del Pie del Bebé:
| Edad | Frecuencia de Medición | Crecimiento Aproximado |
|---|---|---|
| Entre el nacimiento y los 15 meses | Cada 3-4 meses | Aproximado |
| Entre los 15 y los 24 meses | Cada 3 o 4 meses | Aproximado |
| Entre los 2 y los 3 años | Cada 4 o 6 meses | Aproximado |
Trucos sencillos para saber cuál es la talla de zapatos de los niños | Tips de podología infantil
Errores Comunes al Elegir los Primeros Zapatos
La compra de los primeros zapatos de tu bebé es un momento fundamental y la inexperiencia puede hacerte cometer algunos errores comunes:
- Elegir zapatos demasiado rígidos: ves a tu bebé tan tierno y tan pequeño 🥰que, inevitablemente, quieres proteger sus pies a toda costa. Sin embargo, contrariamente a lo que antes se pensaba, olvida los zapatos duros y rígidos y opta por modelos barefoot, más respetuosos con el desarrollo infantil.
- Materiales incorrectos: recuerda que el material es casi, casi tan importante como la forma.
- Diseños inapropiados: todos queremos que nuestros peques estén preciosos (y, de hecho, lo están siempre, independientemente de la ropa o el calzado que lleven).
- Timing inadecuado: comenzar a utilizar zapatos demasiado pronto no favorece el desarrollo del peque, pero esperar demasiado puede provocar que este sufra daños en sus pies cuando comience a caminar.
Características del Calzado Respetuoso
Un calzado respetuoso es aquel que respeta la forma del pie de tu hijo o hija. Olvídate del apto o no apto que encuentres en videos. Los mejores zapatos respetuosos para bebé van a depender del largo, ancho y empeine de sus pies.
- Horma anatómica, respetando la forma natural del pie: Esta es la característica más importante del calzado respetuoso o barefoot. Que los dedos tengan espacio suficiente para moverse libremente. Es necesario que el calzado permita la extensión del primer dedo (dedo gordo) para hacer una correcta propulsión. Y que el resto de dedos tengan suficiente espacio para que les ayuden a mantener el equilibrio en cada paso. Como sabéis en el calzado convencional la puntera termina en punta, lo que hace imposible que los dedos quepan además de empujar el primer dedo hacia dentro.
- Suela flexible: Suela totalmente flexible para que sea el pie el que dirige al zapato y no al revés.
- Zero drop: La suela es totalmente plana, igual por delante que por detrás. No se necesita rotar la pelvis para compensar el drop. Esto contribuye a un alineamiento más natural de tobillos.
- Contrafuerte inexistente: La parte de atrás del zapato es blandita para no interferir en el movimiento del tobillo.
- Sistema de regulación: Todos los zapatos minimalistas para bebé tienen sistema de regulación, ya sean velcro, cordones o hebillas.
- Plantilla extraíble y sin elementos anatómicos: En la mayoría de marcas de calzado respetuoso la plantilla se puede extraer. Esto te ayudará a saber si la talla de calzado es la correcta.
- Ligeros: Cuando un bebé comienza a dar sus primeros pasos, lo ideal es que lo haga descalzo el mayor tiempo posible. Cuando esto no es posible, es importante que el calzado imite la sensación de ir descalzo, interfiriendo lo mínimo posible en el desarrollo de la marcha.
El calzado barefoot infantil permite el desarrollo natural del pie al incoporar las características que os hemos contado en los párrafos anteriores. Al tener suelas con grosores mínimos y sin amortiguación, los niños y niñas pueden sentir mejor el suelo y las irregularidades del terreno, por lo que los bebés reciben más información sensorial cuando utilizan calzado minimalista frente al calzado convencional.
¿Cuándo Ponerle Zapatos al Bebé?
El momento clave en el que tu bebé deberá empezar a llevar un calzado más funcional es cuando comience a desplazarse, levantarse y mostrar interés constante por estar de pie, sobre todo si esto sucede en la calle. Muchos pediatras aseguran que la media de edad para empezar a llevar calzado como tal suele estar alrededor de los 18 meses.
En estas edades, la curiosidad por explorar su entorno en vertical hace que unos zapatos adecuados sean esenciales para proteger sus pies de piedrecitas y otros peligros en exteriores. Cuando están en casa, pueden y deben seguir disfrutando de ir descalzos, siempre cuidando la temperatura del ambiente y del suelo, ¡claro está! Si aún no quieres que lleve zapatillas de casa más estructuradas, siempre puedes optar por calcetines con zonas antideslizantes en la parte de la planta del pie.
Etapas y Calzado Recomendado
Según lo que hemos comentado justo antes, el correcto desarrollo del pie depende en gran medida de la elección del calzado.
- Recién nacido: ¡Piececitos al aire! Y como mucho, unos calcetines adecuados a la temperatura exterior son más que suficientes.
- Primeros meses antes de gatear: Continuamos dejando los pies descalzos, pero si queremos completar sus looks con unas merceditas o unos pepitos, estos deben ser de tipo badanitas, sin suela y con la anchura suficiente para evitar cualquier presión en el pie y permitir el libre movimiento de los deditos.
- Pre-gateo y gateo: Esta etapa suele comenzar a los 8-9 meses, aunque se puede alargar hasta más allá de los 12 meses de vida. La prioridad aquí es la flexibilidad del zapato, que debe permitir el movimiento natural de los pies y facilitar el agarre necesario para gatear. Los modelos ligeros con suelas finas y flexibles, que imiten la sensación de estar descalzo, son la mejor opción para fomentar el desarrollo muscular y el equilibrio.
- Primeros pasos: Ahora sí que es imprescindible proteger sus pies siempre al salir a la calle con zapatos que además les proporcionen estabilidad y equilibrio. Los zapatos más adecuados para esta etapa deben estar fabricados con materiales ligeros, flexibles y transpirables. Es bueno que la suela sea fina y que le permita adaptar la pisada a cualquier superficie, como césped o tierra. Los estudios actuales respaldan la idea de que los niños que llevan zapatos flexibles al principio tienden a tener un mejor desarrollo del arco del pie y mejor equilibrio y coordinación.
- Caminantes expertos: A medida que tu pequeño se convierte en todoterreno, los pediatras siguen recomendando evitar los zapatos demasiado rígidos, ya que podrían limitar el movimiento natural del pie. Opta por modelos con punteras espaciosas que permitan el movimiento libre de los dedos, favoreciendo un desarrollo saludable, suelas de goma antideslizantes y cierres adecuados a la edad de cada niño para fomentar su autonomía.
Aspectos Clave al Comprar el Primer Calzado
¿En qué me tengo que fijar a la hora de comprar un zapato para mi bebé? Hay dos elementos imprescindibles a los que hay que prestar la máxima atención: la sujeción del zapato y las zonas de desarrollo del pie.
- Importancia de la sujeción adecuada: No solo previene lesiones, sino que también contribuye al desarrollo correcto de la marcha y la postura. Para los más peques busca cierres adherentes que favorezcan su independencia. Lo importante es que se ajusten bien, de forma personalizada, a cada tipo y medida de pie.
- Zonas de desarrollo importantes: Dedos y empeine: Es vital que los zapatos permitan un espacio suficiente para el movimiento de los dedos.
Marcas Recomendadas de Calzado Respetuoso
- Baby Lobitos: Esta marca fue pionera en España a la hora de hacer calzado respetuoso.
- Bobux: Son nuestros zapatos respetuosos favoritos para bebé. Si a tu peque le quedan bien por medidas, los modelos Bobux Xplorer, Bobux XP Marvel y Bobux XP Scamp son el calzado más ligero y flexible de bebé que hemos tocado.
- Dodo Shoes: Esta marca la tenemos para esos bebés que tienen el pie super fino y alargado y que cualquier otro calzado respetuoso le queda ancho.
- Tip Toey Joey: Es una marca de calzado respetuoso para bebés con pies anchos y empeines altos (gorditos).
- Fare Bare: Calzado respetuoso para bebé con pie ancho y empeine bajo. Suela de 4mm.
Otras opciones incluyen: Merceditas o manoletinas, Zapatos de charol, Zapatillas deportivas, Botas calentitas, Sandalias primeros pasos.
Esperamos que este post os sirva para ayudaros a elegir el mejor calzado barefoot para vuestros bebés.