Para ayudar en la "operación pañal", existen varios métodos que detallaremos a continuación. Recuerda que la edad no es el único indicador de que un niño está listo para dejar el pañal. Normalmente, los niños controlan sus esfínteres entre los dos y tres años, pero cada niño tiene su propio ritmo de desarrollo. Es importante no presionar con el momento exacto, el niño debe estar preparado.
Preparación para quitar el pañal
Antes de comenzar, es crucial preparar al niño y el entorno:
- Familiarizarse con los términos: Enseña a tu hijo a reconocer las partes de su cuerpo y los términos relacionados con el proceso, como "pipí", "caca", "váter" y "orinal".
- Conciencia de las necesidades: Ayúdale a identificar si tiene ganas de ir al baño. Cuando veas señales claras, pregúntale "¿Te estás haciendo pipí?, ¿Quieres hacer caca?".
- Comprar un orinal: Ve con tu hijo a comprar un orinal y deja que lo elija. Preséntalo como algo estupendo y "de niños grandes". Deja que se familiarice con él, que se siente (aunque sea vestido), que vea que no pasa nada.
- Observación e imitación: Aprovecha las ocasiones en las que los papás (o hermanos) van al baño para que os vean; para que ellos mismos comprueben que es algo normal y natural y que “no pasa nada”. Enseñadles a utilizar la cisterna y que ellos mismos comprueben como se lo lleva todo el agua… Despídete de la caca: “¡Adios caca, adios!”.
Método de los tres días
Este método requiere atención, dedicación y compromiso por parte de los padres. Consiste en lo siguiente:
- Primer día: Durante tres días en los que los padres tengan disponibilidad, los niños no llevarán ni pañal ni ropa en casa, es decir, irán desnudos de la cintura hacia abajo. Ofrécele más agua o zumos para que aumenten sus ganas de hacer pis y contrólalo para llevarle al orinal a hacer pipí cuando notes que lo necesita. ¡Celebradlo!
- Segundo día: Repite los pasos del primer día, con la salvedad de que este día ya podréis salir a la calle un ratito.
- Tercer día: Vuelve a repetir los pasos de los dos días anteriores.
Pasos para un entrenamiento exitoso
El entrenamiento para el uso del orinal es un proceso sencillo con varias etapas:
- Explicarle al niño lo que esperas de él.
- Que el niño te diga que tiene que ir al baño.
- Desvestirse.
- Orinar o defecar.
- Limpiarse.
- Vestirse.
- Tirar de la cadena.
- Lavarse las manos.
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Cada etapa tomará su tiempo; por eso, recuerda reforzar el éxito del niño con elogios cada vez que termine una de ellas. El momento de pasar a la siguiente etapa, dependerá del ritmo y del dominio que el niño haya alcanzado en la etapa anterior.
Consejos adicionales
- No obligar: No obligar nunca al niño a sentarse en el orinal.
- Alabar el éxito: Alabar el éxito, pero no criticar el fracaso. ("Bueno, no querías. Vale, la próxima vez será").
- Refuerzo positivo: Reforzar las características positivas del control de esfínteres en el niño (p.ej. "Como un niño mayor", "Tan bien como lo hace mamá", "¡Lo has hecho solo!") y alabar los éxitos cuando se consigan.
- Preguntar al niño: Preguntar al niño durante el día ¿tienes ganas de hacer caca? para llamar su atención hacia las sensaciones corporales.
- Observar al niño: Observar al niño para ver si presenta signos de micción o defecación inminente.
¿Qué hacer si hay resistencia?
Algunos niños se resisten a hacer caca en el orinal, lo que puede causar estreñimiento. Si esto ocurre:
- Ponerle el pañal cuando el niño lo pida, o a la hora habitual de la deposición.
- No forzar la situación si el niño se asusta o se esconde para hacer sus necesidades.
- Considerar darle una temporada más con el pañal y esperar un poco antes de intentarlo de nuevo.
Control nocturno
La continencia nocturna generalmente se consigue unos meses después de la diurna. Es importante controlar su dieta y su ingesta de bebida durante el proceso de aprendizaje (unos 15 días), asegurándose de que no beba en exceso.
Crianza sin pañales: Una alternativa
La crianza sin pañales, también conocida como higiene natural infantil o eliminación por comunicación, es una tendencia que gana adeptos. Este método exige que los padres aprendan a reconocer cuando sus bebés tienen necesidad de orinar o defecar. Los padres no solo deben interpretar los gestos de aviso, sino también emitir un sonido repetido cada vez que lean en la cara de los bebés la necesidad, para que el pequeño aprenda a identificar el sonido con la deposición o micción.
Argumentos a favor de la crianza sin pañales
- Resulta más económico, ya que evita el gasto en pañales.
- Cuida del planeta al evitar desechar pañales.
- El niño está libre de sufrir dermatitis del pañal.
- Favorece la creación de un vínculo más intenso entre el bebé y el progenitor.
Tabla resumen de métodos y consejos
| Método/Consejo | Descripción |
|---|---|
| Método de los tres días | Niño sin pañal en casa durante tres días, con atención constante de los padres. |
| Preparación | Familiarizar al niño con términos, comprar un orinal, observar e imitar. |
| Entrenamiento gradual | Enseñar etapas como avisar, desvestirse, orinar/defecar, limpiarse, vestirse. |
| Refuerzo positivo | Alabar logros, no criticar fracasos, usar frases motivadoras. |
| Crianza sin pañales | Interpretar señales del bebé para anticipar necesidades y evitar el pañal. |