La expresión "Nena, tú eres mi pena" evoca una profunda carga emocional, entrelazando sentimientos de amor, dolor y anhelo. Esta frase, aparentemente sencilla, encierra una complejidad que se manifiesta en diversas formas de arte y en las experiencias humanas.
Frida Kahlo Autorretrato con Mono
El Arte como Reflejo del Dolor Emocional
El arte, en sus múltiples manifestaciones, ha servido como un vehículo para expresar el dolor emocional y la complejidad de las relaciones humanas. Un ejemplo notable es la obra de Frida Kahlo, cuya vida estuvo marcada por el sufrimiento físico y emocional.
Cuando Frida contaba con once meses de edad, su madre dio a luz a Cristina, la hija menor del matrimonio Kahlo-Calderón, por lo que la pequeña Frida fue encomendada a una indígena que tenía la labor de alimentarla y cuidar de ella. Años más tarde recrearía el suceso en un cuadro al que dio por nombre Mi nana y yo, en donde Frida aparece representada en parte como un bebé, ya que el cuerpo corresponde al de un infante, y por otro lado, como adulta, algo que es evidente en su rostro. Está sostenida por su nana, una indígena cuyo rostro no se distingue, al estar oculto por una máscara precolombina, lo cual impide ver si a ella le agrada o desagrada cuidar de la pequeña Frida. En su seno izquierdo se aprecian las glándulas mamarías que llevan la leche hasta la boca de una Frida-bebé, en tanto que del seno derecho emanan dos gotas de leche, a punto de caer sobre el vestido de la pequeña, como si estuviese formada a partir de esta sustancia.
Celos y la Llegada de una Nueva Pareja
Que el niño se sienta celoso con la aparición de una nueva pareja es normal y, en principio, que se reaccione ante esta nueva situación no es preocupante. Esto no quiere decir que en determinados casos los adultos nos podamos sentir más tranquilos consultando a un profesional, ya que nos puede ayudar a buscar la manera de afrontar esta situación de la forma más adecuada, guiando ya sea a los padres como a los niños en este proceso.
Es común que los niños sientan celos cuando llega un nuevo hermano o la nueva pareja de sus padres
Es importante que este paso se dé cuando el padre/madre también esté seguro. Hay que buscar un momento de tranquilidad, sin interferencias y poner mucho énfasis en que el amor y la dedicación hacia él/ella no disminuirá. En ningún caso se debe culpabilizar ni castigar. Mi hijo se hace pipi, o caca, o tiene muchas rabietas desde que tengo pareja. Aunque consultar nunca está de más, se puede esperar un tiempo hasta que la nueva situación se haya estabilizado.
Cada vez que estoy con mi pareja mi hijo/a hace todo lo posible para separarnos y llamar la atención. Para empezar, no ceder, no complacerle en su demanda. Ser explicativo y comprensivo, no enfadarse ni castigarlo. No debemos forzar estos momentos. Debemos respetar su ritmo, sobre todo si se observan dificultades. Es importante reservar espacios para estar con el hijo sin la pareja y, poco a poco, ir introduciendo. Que sea progresiva. Que no lo sienta como una invasión de su espacio ni de la relación con el/la padre/madre.
La Niña Interior y las Heridas del Pasado
Te reconozco que es un concepto que a mí en su día me costó mucho entender. En el parto de mi primer hijo sentí que yo nacía mujer. Desde entonces pude comenzar a vivir de otra forma, desde la adulta que era. La niña interior herida es el conjunto de emociones y experiencias que no fueron validadas y acompañadas en la infancia y adolescencia, por lo que aún no se han resuelto. Puedes vivir toda tu vida sin darte cuenta de que existe una herida primaria que hace que vivas la vida desde tu niña interior, aunque la maternidad suele ser ese despertador que hace que inevitablemente esa herida escueza.
¿Por qué? Ahora tu niña, esa que necesitó y no obtuvo, demanda lo que necesitó en su día. Es la herida que viene de nuestra propia infancia. Esa distancia que hay entre lo que necesitamos en la infancia y/o adolescencia frente a lo que realmente recibimos, es la herida primera.
En la medida en la que sanas a tu niña interior puedes acompañar a tus peques desde quienes son, y no desde quienes se supone que tienen que ser. Teniendo en cuenta que cuanto peor tratamos a nuestros hijos e hijas, peor persona piensa que es, es absolutamente fundamental para su autoestima que le trates con todo tu amor. En un proceso de separación o divorcio se abren muchas heridas. La mayoría de ellas nada o poco tienen que ver con la relación de pareja y sí mucho con la herida primaria. Si durante la relación de pareja nos has mirado y revisado esto, es fácil que tengas la sensación de pérdida enorme. Y si vosotros estáis ahí, en vuestros egos dolidos y heridos… quién se ocupa de sostener a tus peques.
Sanar a la niña interior no requiere que vayas a tu madre o padre a pedirle explicaciones, recuerda que lo hicieron lo mejor que supieron y pudieron. Ahora bien, eso no significa que te tenga que valer lo que hicieron. A veces por comprenderles puedes dejar de atender a esa niña. Para ello obsérvate y toma conciencia de las necesidades que tuviste y no se cubrieron. Nombra los hechos, escribirlos puede ayudarte mucho. Tanto los hechos como las emociones. Y en todo el proceso aceptar la realidad que viviste sin minimizarla porque desde la adulta puedas comprenderles. Se trata de que ahora puedas automaternarte. Que de piel para adentro puedas darte lo que necesitaste y no obtuviste.
La Música como Expresión de la Nostalgia y el Desamor
La música, en particular, ha sido un medio poderoso para explorar la nostalgia y el desamor. Artistas como Natalia Lacunza y Guitarricadelafuente han logrado conectar con el público a través de melodías que evocan la melancolía y la introspección.
Estaba escribiendo este primer párrafo con una sobredosis de adjetivos, un poco al estilo de la entradilla, pero he pensado que esta vez sería bonito no esconderme detrás de la palabrería. Te pasará a ti también: seguro que hay algún artista, ya sea cantante, escritor, actriz, da igual, que cuando tiene un éxito o presenta algo de calidad indudable, te provoca una alegría y un orgullo similar al triunfo de algún amigo o familiar, incluso una conquista propia. No hablo de un fanatismo irracional, sino de una emoción honesta y clara. Pues a mí me pasa con Natalia Lacunza (Pamplona, 1999).
Me encanta su instinto para dar con melodías inesperadas de esas que te tocan algo por dentro, me encanta su rollo melódico atmosférico como de bajón gustoso para recrearte en tu propia miseria, me encanta su estética intimista, me encanta cuando sube las revoluciones y bordea el house, el techno o el reguetón sin perder la elegancia… Son virtudes que desarrolló en Tiene que ser para mí, su primer disco 'completo', y también en epés fantásticos como Duro o SIMELLAMA. Y que ahora culmina en su segundo disco largo, N2STAL5IA -luego explica ella cómo se pronuncia-, con 14 canciones que componen su autobiografía en el filo de ese abismo que pueden ser los 25 años. 13 canciones que son la cumbre de este estilo y una, SABES QUÉ???, que comprime ese pasado y se desata hacia el futuro.
Dentro de que mi propuesta siempre es muy estética, mi música es un poco dolorosa. Las letras tienen que ver con el dolor de la existencia, son un poco trascendentes en ese sentido. O con la duda. Con el misterio."Cuando eres una persona con tendencia a la tristeza, sabes lo que es estar mal y quieres crear para el resto un ambiente diferente, positivo. Quizá por eso la gente no llega a adivinar lo que me pasa por dentro".
Es curioso porque tengo la sensación de que tu música pegaría más con una persona menos amable y menos 'ser de luz' de lo que eres en las distancias cortas. ¿Te has llegado a sentir atrapada por ese aura de buena persona?Totalmente. No es que lo aparente, de verdad pienso que soy una buena persona. Que siempre se puede ser mejor, claro. Pero estoy aprendiendo a ser menos people pleaser. Me pasa mucho que aparento una cosa pero después estoy completamente triste por dentro. Sé que igual puedo aportar luminosidad, quizá porque cuando eres una persona con tendencia a la tristeza, sabes lo que es estar mal y quieres crear para el resto un ambiente diferente, positivo. Creo que me ha pasado mucho eso, que la gente no llega a adivinar o a entender lo que me pasa por dentro por tener esta forma de estar en el mundo 'agradable'.
En el caso de este disco, cada una es de su padre y de su madre, y eso me encanta. Por ejemplo, a BEA1991 la descubrí a través de una playlist de Sega Bodega, porque ellos son muy amigos y hacen música juntos. La amo, hace cosas rarísimas y me encanta su aura, su voz, todo. Puede que no tuviera mucha repercusión, pero para mí es una eminencia. Le envié Te enamoraste porque pensé que iba en su onda y ella me mandó unas melodías que no tenían nada que ver con las mías, cosa que de nuevo me encantó porque se genera un contraste. Me resultó raro romper la narrativa de un tema que ya estaba escrito, pero me encantó. De hecho al final es el más largo del disco.
Volviendo a las colaboraciones, ¿os ha pasado algo a Guitarricadelafuente y a ti con Nana triste? Porque es la canción más escuchada de ambos y nunca os la he escuchado en directo ni a ti ni a él.Qué va, si es mi top 1. Yo ahora sí que la abrazo, me encanta cantarla. Me gusta a hacerlo a piano y voz, porque parece una escena de una película. Esta canción es muy fuerte, es que es muy buena, como un clásico, ¡y la escribí cuando tenía 19 años! Muy loco. Lo que sí pasa mucho es que la gente se piensa que es de Álvaro [Guitarricadelafuente]. Yo creo que es por la guitarra. Ahora pienso: "Tío, le podríamos haber hecho otra puta producción [risas] y que dejen de darte el puto mérito a ti, ¡machismo de los cojones!". Yo no sé qué le pasará a él con esa canción, no tengo ni idea, pero yo le tengo muchísimo cariño.
Con Álvaro tuve una conexión súper grande, fuimos muy, muy amigos durante un tiempo. Ahora nos llevamos bien, yo le tengo un cariño increíble y cuando nos vemos se nota ese cariño mutuo. Pero es verdad que cada uno va un poco a su pedo. Él vive en Barcelona… Es un poco como Amaia, son almas un poco volátiles, ¿sabes? Almas muy charming y muy volátiles. Hay que conocerle para entenderle.
En la música latina, Kapo y Camilo han unido fuerzas para crear "Esta es tu casa nena", una canción que explora el desamor y el anhelo por un amor perdido. La letra, cargada de romanticismo, refleja el deseo de recuperar una relación que ya no está presente.
ESTA ES TU CASA NENA - Kapo, Camilo (Letra)
Letra de "Esta es tu casa nena":
Ya somos desconocido'Una pareja dispareja, donde el amor ya no es bienvenidoDos persona' que ni con frío se abrazan, ya no están unido' (Ya no están unido')En mi mesa solo existe un café (Un café)Y recuerdo' de lo que ya no fue, olvidar no he podidoAy, el tiempo pasa, te lleva lejo'¿Dónde estás tú? Dime cuál es la recetaDime qué me toca a mí, si tú eres el sol y yo apenas un planeta
Y tenemos que reconocer que funciona. Tal y como recoge la nota de prensa, la colaboración de estos dos artistas era solo cuestión de tiempo que ocurriese y es que están en un buen momento. Por un lado, Kapo es descrito “con una carrera en ascenso que ya lo posiciona como referente del afro-pop latino gracias a éxitos que han escalado en los listados digitales y lo han llevado a escenarios internacionales, Kapo sigue consolidándose como una de las voces más prometedoras de la nueva ola musical”. Por su parte, Camilo aporta a esta colaboración su sensibilidad artística y esa capacidad innata de transformar lo clásico en algo contemporáneo. Su versatilidad le ha permitido moverse entre géneros como el pop, el vallenato y la cumbia, y ahora se adentra en el afro-pop con una naturalidad que solo él sabe transmitir.
El Lagrimeo en los Ojos de los Niños
El lagrimeo constante en los ojos de los niños puede ser una preocupación para los padres. Este síntoma puede ser indicativo de diversas condiciones, algunas de las cuales requieren atención médica. La obstrucción del conducto nasolagrimal es una de las causas más comunes de lagrimeo en bebés y niños pequeños. El tratamiento a seguir dependerá de la causa de la obstrucción.
Tabla de Causas y Tratamientos del Lagrimeo en Niños
| Causa | Descripción | Tratamiento |
|---|---|---|
| Obstrucción del conducto nasolagrimal | Bloqueo del conducto que drena las lágrimas. | Masajes lagrimales, dilatación del conducto, cirugía (en casos severos). |
| Conjuntivitis | Inflamación de la conjuntiva, la membrana que recubre el ojo. | Antibióticos (si es bacteriana), compresas frías, higiene ocular. |
Es crucial consultar a un oftalmólogo si el lagrimeo en los ojos de su hijo persiste más allá de los primeros meses de vida o si presenta signos de infecciones recurrentes, hinchazón o dolor.
Refranes y Canciones
La cultura popular también ha adoptado refranes y canciones que reflejan la complejidad de las relaciones y las emociones humanas. Desde el cuplé hasta la bachata, la música ha sido un vehículo para transmitir mensajes de amor, desamor y reflexión.
Aquí hay algunos ejemplos de artistas y canciones que incorporan refranes y expresiones populares:
- Lilián de Celis (1935), artista asturiana, fue reina del cuplé en la España de los años 50.
- Juan Gabriel (1950-2016), prolífico y famoso cantautor mexicano, en Abrázame muy fuerte, invita a no desaprovechar la experiencia del amor en el momento presente.
- Camilo Sesto (1946-2019), cantante y compositor español de baladas, gozó de éxito en los años 70 y 80.
- Sara Montiel (1928-2013), actriz y cantante española.
- Elcidio Martínez (1976), cantante y compositor dominicano conocido como El camarón de la bachata.
- Jorge Negrete y Pedro Vargas, famosos intérpretes mexicanos de rancheras y boleros.
