El embarazo es un periodo de numerosos cambios físicos en el cuerpo de la futura mamá. Durante el embarazo es importante cuidarte y cuidar tu salud. Independientemente de si este es o no tu primer embarazo, experimentarás determinados síntomas. Durante la gestación también puedes depilarte, pero debes conocer los métodos más adecuados. Durante el embarazo, uno de los cuidados prioritarios que debes tener es el control de peso. En verano es inevitable pensar en un baño refrescante para combatir las altas temperaturas.
Pero, antes de adentrarnos en los cuidados del embarazo, conozcamos a la Mustela nivalis, también conocida como comadreja.
La Comadreja (Mustela Nivalis)
La Mustela Nivalis es el nombre científico que recibe la comadreja. Se trata de un mamífero de la familia de los mustélidos y se distribuye por el norte de Sierra Morena, Baleares y Andalucía. También se puede encontrar en el Norte de África, América y Eurasia. Actualmente, esta especie cuenta con cerca de 16 subespecies diferentes.
La comadreja es el mamífero carnívoro más pequeño del reino animal. Su adorable aspecto contrasta con su carácter agresivo y huidizo que lo convierten en un cazador nato. Cabe destacar que, la esperanza de vida de la comadreja, apenas llegar al año.
La comadreja posee un cuerpo pequeño y alargado cuyo tamaño puede medir entre 15 y 33 centímetros. Cuenta con una cabeza aplanada y pequeña. Guarda ciertas similitudes con el armiño, del que se diferencia por el tamaño y el color de su pelaje. Sus pequeñas patas dejan un rastro cuya huella no supera el centímetro.
Sus colores son, como compara la bióloga y escritora, Mónica Fernández-Aceytuno, similares al del pan y el queso. Es por esta razón por lo que algunos la llaman la paniquesa. Su pelaje va desde el pardo-canela de su espalda (más intenso en los meses de inverino) al blanco de su vientre y torso. Esta línea es la que diferencia una especie a otra. En el caso de Mustela Nivalis ibérica, la línea que separa ambas coloraciones es recta y blanca, como sus pies traseros.
La comadreja es un animal muy voraz y la base de su alimentación son roedores, conejos y reptiles. Es una especie animal que se mantiene activo durante el día y la noche. Su forma de desenvolverse es dando saltos y corriendo de forma muy escurridiza entre árboles y matorrales, pero también sabe trepar y nadar. Además, la comadreja es capaz de introducirse en diminutos lugares como agujeros o madrigueras de hasta 2,5 centímetros. Posee una vista muy desarrollada que se adapta tanto al día como a la noche.
Cabe destacar, que cuando la comadreja caza siente predilección por la sangre de sus víctimas siendo lo primero bebe. Sin embargo, la comadreja también es presa de otros animales como la lechuza. Por ello, suele preferir hábitat con mucha vegetación que le permitan esconderse de posibles amenazas. Es un animal muy territorial y solitario, excepto en la época reproductiva que se inicia desde enero hasta octubre.
Comadreja (Mustela nivalis)
El Periodo de Gestación de la Comadreja
La comadreja macho vencedora es la que aparea a la hembra. Estas tienen un periodo de gestación de 34 a 36 días y suelen gestar entre 4 y 8 crías. Este animal tiene el cuerpo pequeño, alargado y flexible. Es algo mayor que la comadreja, los machos miden de 26 a 28 cm., más la cola que mide unos 11 cm; La hembra mide sin cola entre 23 y 27 cm.
El macho es fértil desde finales de marzo hasta principios de agosto, mientras que la hembra sólo entra en celo durante unos días. Durante este periodo se pueden observar durante el día varios machos juntos peleándose y emitiendo estruendosos gritos. Además durante esta época abandonan su cautela ordinaria, por lo que es más fácil verlos, ya que además de no ser cautos, salen de día.
El periodo de gestación puede durar unos 38 días aproximadamente, tras el cual tiene lugar el parto entre el mes de marzo y principios de junio. Las crías nacen ciegas, sin dientes y casi sin pelo, por lo que permanecen bajo el atento cuidado de la madre hasta principios de otoño; pesan en ese momento entre 1 y 4 gramos.
Pasados entre 18 y 21 días, le salen los dientes de leche que cambiarán por los definitivos a las 10 semanas. Cuando tiene de 35 a 42 días abre los ojos, y a la semana siguiente tendrá ya el pelo completo. A las 5 ó 6 semanas ya salen a jugar a los alrededores de la madriguera, y a las 10 ó 12 semanas comienzan a cazar con la madre.
Es predominantemente nocturno, activo desde el atardecer hasta el amanecer, aunque también se le ve de día, sobre todo en la época de reproducción. Tiene buena vista adaptada a la noche y al día. Nada muy bien y es capaz de dar alcance a las ratas de agua (genero arvicola); también sabe trepar, aunque rehuye hacerlo.
Las huellas son, debido a su poco peso, muy difíciles de observar, siendo la nieve dura el mejor terreno para apreciarlas. La del pie delantero mide 2 cm de largo por 1,5 de ancho, y la del pie trasero de 3,5 de largo por 3 de ancho. Los excrementos son parecidos a los de turón secos aunque más pequeños. Originalmente son de color pardo oscuro o negro (varían según la dieta), cilíndricos, con unas dimensiones aproximadas de 40 a 80 mm. de largo por 6 mm. de grosor. El armiño los deposita en sitios elevados para marcar el territorio (piedras, tocones, montículos, etc.). Suelen estar compuestos por pelo, huesos de ratón, plumas, etc, y durante el invierno los deposita junto a la madriguera.
Top 45 Momentos Raros Cuando Las Comadrejas Fueron Capturadas En Acción Contra Rivales
Cuidados Durante el Embarazo Humano y Postparto
Durante el embarazo y después del parto, la piel de la mujer experimenta cambios que requieren una atención especial.
Essential Care: Cuidado Integral para la Piel
El Essential care - Cuidado embarazo y postparto es una leche corporal multiacción certificada BIO, para el cuidado de la piel, especialmente diseñada para satisfacer las diferentes necesidades durante todo el embarazo y también después del parto. Esta leche corporal es ideal para embarazadas y para el postparto.
Nuestra leche corporal multiacción ha sido especialmente diseñada y probada para satisfacer las necesidades específicas de la piel de las (futuras) mamás. Su fórmula 3 en 1 ayuda a prevenir la aparición de estrías, reducir la sensación de picor y por último, mejorar su aspecto y conservar la elasticidad de la piel. A su vez, ha sido diseñada para tener un impacto reducido en el medioambiente gracias a su fórmula ecológica certificada, compuesta por un 99,8 % de ingredientes naturales, y a su envase de plástico 100 % reciclado.
¿Sabías que aprovechamos las semillas que maracuyá van a ser desechadas para darles una segunda vida?
El maracuyá conocido como la fruta de la pasión es nuestro ingrediente estrella en la gama de maternidad y también en nuestro Essential Care. Este principio activo natural ha sido seleccionado expresamente para mejorar la elasticidad y preservar la flexibilidad de la piel de las futuras mamás.
Apostamos para que nuestros ingredientes procedan de fuentes sostenibles y respetuosas con el medio ambiente. El Essential Care contiene extractos de maracuyá seleccionados cuidadosamente por su acción en la piel:
- el aceite por su acción nutritiva
- los polifenoles por sus propiedades calmantes
- el concentrado que favorece la elasticidad de la piel
99,8% de ingredientes de origen natural. El 0,2% restante son ingredientes elegidos por su alta tolerancia que nos permiten aseguramos de la conservación de la fórmula a largo plazo. La fórmula es vegana (4). (4) Fórmula vegana: fórmula sin ingredientes de origen animal.
Beneficios Comprobados
- de las mujeres observaron que el producto prevenía la aparición de estrías.
- de las mujeres constatan que ayuda a reafirmar la piel y a recuperar su elasticidad.
- de las mujeres notan una mejora el color de las estrías tras 84 días de uso.
Essential Care - Cuidado embarazo y postparto
Modo de Empleo
Aplicar sobre el cuerpo, mañana y noche, durante el embarazo. Continuar después del parto durante, al menos, 8 semanas. Masajear las zonas afectadas (mamas, vientre, caderas y muslos) con movimientos circulares hasta la completa absorción del producto.
El Embarazo por Trimestres
El embarazo humano se divide en trimestres, cada uno con sus particularidades y síntomas.
Primer Trimestre
¿Acabas de descubrir que estás embarazada? ¡Enhorabuena! En este segundo mes de embarazo, seguro que te surgen muchas preguntas. Desde el momento en que sospechas que podrías estar embarazada, puedes contactar con tu médico de cabecera, quien te indicará los siguientes pasos a seguir.
Segundo Trimestre
El quinto mes de embarazo marca la mitad del trayecto: ¡enhorabuena! Una vez concluido el primer trimestre de embarazo, deberías notar una clara mejora de tu forma física. Por lo general, las náuseas empiezan a disminuir en este cuarto mes. Además, te notarás menos cansada, tendrás la sensación de recuperar la energía y te sentirás más serena.
Ahora bien, pese a haber recuperado un poco la calma, algunos síntomas pueden seguir presentes. Sobre todo, es un periodo especialmente propicio a sufrir gingivitis. Debido a las hormonas del embarazo, las encías pueden inflamarse. De ahí la importancia de concertar una visita con el dentista para hacerte una revisión. Por otra parte, si te has acostumbrado a tomar jengibre para combatir las náuseas en los meses previos, puedes continuar haciéndolo si vas estreñida.
En cada embarazo se hacen, al menos, tres ecografías de control, una en cada trimestre. La primera ecografía tiene lugar en el primer trimestre, entre la 11 y la 13 SA + 6 días. La segunda ecografía tiene lugar en el segundo trimestre, entre la 20 y la 24 SA. Conocida como «ecografía morfológica», permite controlar el desarrollo de tu bebé. Este examen presenta la particularidad de ser largo (aproximadamente 1 h). Seguramente te des cuenta de que el ecografista no se muestra muy conversador.
Tu bebé, que ya tiene el tamaño de una nectarina, sigue desarrollándose a una velocidad vertiginosa. Entre los acontecimientos más destacables de esta semana, has de saber que el feto desarrolla el sentido del tacto. Después del tacto, le toca al sentido del olfato. Enhorabuena, ¡estás embarazada de un pequeño aguacate! Al menos, tu bebé tiene el mismo tamaño. Es posible que esta semana empieces a notar cómo se mueve. Algunas futuras mamás describen esa sensación como burbujas en la barriga, mientras que otras notan una ligera patadita. ¿No notas nada todavía? Probablemente sea porque tu bebé duerme cuando tú estás activa; al fin y al cabo, tiene que recuperar toda la energía que invierte en desarrollarse... En esta última semana del cuarto mes de embarazo, podemos decir que tu feto ha progresado mucho desde su concepción. ¿Quieres saber cómo continúa?
Depende del grado y del tipo de dolor que notes. Si lo que notas es tirantez en el vientre, puede deberse a la presión que el útero ejerce sobre los ligamentos. ¿Se pueden tener contracciones en el cuarto mes de embarazo? Algunas mujeres pueden notar contracciones a partir del cuarto mes de embarazo. En realidad, se trata de «falsas» contracciones, también llamadas contracciones de Braxton-Hicks. Cualquier contracción acompañada de sangrado, pérdida de agua o dolor requiere atención inmediata. ¿Cómo es la barriga de una embarazada de cuatro meses? Seguramente lo hayas constatado a tu alrededor, la forma (y el tamaño) de la barriga de una futura mamá varía mucho en cada caso (lo cual ha llevado a especular con deducir el sexo del futuro bebé en función de este aspecto). Dependiendo de tu constitución y del tipo de embarazo (múltiple o no), el tamaño de la barriga puede ser diferente, pero debes saber que una barriga menos evidente no indica en absoluto que exista algún problema. En cualquier caso, es habitual que, a partir del cuarto mes de embarazo, la barriga que hasta ahora se había redondeado ligeramente, empiece a ensancharse de manera visible.
Tercer Trimestre
En este sexto mes de embarazo que da comienzo, ya estás más cerca del parto que del test de embarazo. Los síntomas que suelen acompañar al tercer trimestre pueden hacértelo pasar mal. En este noveno mes de embarazo, tu bebé puede nacer en cualquier momento. Para acabar, la última ecografía, la del tercer trimestre (hacia la 32 SA) permite verificar la posición del bebé, su forma, su crecimiento y la «calidad» de la placenta. A partir del cuarto mes de embarazo, es un buen momento para comenzar a hablar con tu matrona o médico sobre cómo te gustaría que fuera el parto: si deseas o no la administración de la epidural, cómo gestionar el dolor, etc.
| Trimestre | Ecografía | Semanas | Objetivo |
|---|---|---|---|
| Primero | Primera | 11-13 SA + 6 días | Control inicial |
| Segundo | Segunda (Morfológica) | 20-24 SA | Desarrollo del bebé |
| Tercero | Tercera | 32 SA | Posición, crecimiento y placenta |
¡Vaya! ¡Embarazada en verano! Actualmente, en España, aproximadamente una de cada cuatro mujeres es fumadora.
