Tras el nacimiento del bebé, para los nuevos padres empieza una emocionante etapa que depara retos y aventuras cada día. Para prepararte de forma óptima para este momento tan emocionante y poder disfrutar tranquilamente de los primeros días con tu bebé, es aconsejable que ya durante el embarazo te ocupes de reunir y tener a punto todo lo que va a necesitar tu pequeño.
Comprar ropa de bebé es una gran diversión para muchas embarazadas. Sin embargo, la oferta es muy grande y a veces no es tan fácil estar al tanto de todo. Con los numerosos y adorables peleles, bodies, cochecitos de alta tecnología, juegos de cama de colores, modelos de chupetes y biberones, las parejas que se convierten en padres y madres por primera vez, en particular, pierden rápidamente la noción de qué es qué.
Idealmente, todo lo necesario para tu bebé esté listo 4-5 semanas antes de la fecha prevista de nacimiento.
A continuación, encontrarás una serie de listas con todo lo imprescindible para las primeras semanas de vida de tu hijo.
Listas de cosas para el bebé
- Ropa para recién nacidos
- Accesorios para la lactancia
- Accesorios para dormir
- Equipamiento para cambiar y cuidar a tu pequeño
- Equipamiento para salir de paseo
Cómo vestir a nuestro bebé
Cosas necesarias para un recién nacido: ropa de bebé para las primeras semanas
Contar con ropa de bebé cómoda y práctica resulta imprescindible. Al fin y al cabo, un recién nacido debe sentirse cómodo y protegido desde el momento de nacer. Así pues, en tu bolsa del hospital no puede faltar la primera puesta de tu hijo.
La primera ropa de tu bebé debe ser, ante todo, práctica y fácil de poner y quitar. Los bodies cruzados y las camisetas y pantalones de primera puesta están diseñados pensando en la comodidad de los recién nacidos. Por ejemplo, los botones de presión en el cuello y la cintura elástica facilitan el cambio de vestimenta. Los bodies cruzados con botones de presión en la entrepierna son perfectos para cambiar los pañales rápidamente.
Si tu hijo nace en primavera u otoño, puede que necesites tanto prendas finas como algo más gruesas.
Es mejor no comprar demasiadas prendas de una misma talla, ya que los recién nacidos crecen muy deprisa. Es probable que la primera prenda le quede pequeña al cabo de unas semanas.
La primera ropita del bebé: lista para bebés nacidos en verano
- entre 3 y 6 bodies de manga corta
- 3 bodies cruzados de manga larga
- 5 o 6 peleles con botones de presión (alternativa: 3 polainas holgadas)
- entre 3 y 5 camisetas
- 3 camisetas finas de manga larga
- 6 pares de calcetines finos
- 4 leotardos finos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir de verano
- 1 o 2 chaquetas finas
- 2 gorros de algodón
- 1 gorro para el sol
La primera ropita del bebé: lista para bebés nacidos en invierno
- 5 o 6 bodies cruzados de manga larga
- 5 o 6 peleles gruesos (alternativa: 3 polainas holgadas)
- 5 o 6 camisetas de manga larga
- 3 jerséis gruesos
- 3 chaquetas gruesas (de punto)
- 3 pares de calcetines gruesos
- 3 pares de calcetines finos
- 3 leotardos finos
- 3 leotardos gruesos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir de invierno
- 1 chaqueta forrada (o 1 mono de invierno cálido)
- 2 gorros de invierno
- 1 bufanda
- 1 par de guantes suaves y cálidos
La primera ropita del bebé: lista para cualquier época del año
- 6 bodies (de manga corta o larga)
- 5 peleles con botones de presión (para poner y quitar más rápidamente)
- entre 3 y 6 camisetas (de manga corta y/o larga)
- 6 pantalones largos
- 2 gorros de algodón y 1 o 2 gorros calientes
- 1 par de guantes suaves y cálidos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir para bebés
- 3 pares de calcetines gruesos y 3 pares de calcetines finos
- 2 pares de zapatos de bebé
- 1 mono cálido o una chaqueta forrada, según la época del año
Es mejor no comprar demasiadas prendas de una misma talla, ya que los recién nacidos crecen muy deprisa. Es probable que la primera prenda le quede pequeña al cabo de unas semanas.
Cómo averiguar la talla de ropa de tu bebé
Para que tu bebé se sienta cómodo y abrigado, es importante que la ropa se le ajuste correctamente. La mejor forma de averiguar la talla de ropa de tu hijo es medir su altura desde los pies hasta el cuello. En caso de duda, elige la talla más grande. Las mangas demasiado largas pueden remangarse fácilmente, mientras que las perneras demasiado largas no suponen una molestia para los recién nacidos.
Opta por ropa que proteja a tu bebé del sol y lo mantenga abrigado cuando haga viento y mal tiempo. Es habitual que los padres primerizos se planteen muchas preguntas sobre cómo vestir a su hijo, ya sea durante el día o por la noche, para que no pase frío ni calor.
Si estás preparando la ropa para tu futuro bebé o si acabas de tener uno, puede que no sepas con qué cantidad de ropa vestirle, qué tipo de prendas son las mejores o cómo estar segura de que está bien abrigado. Hasta los tres meses, a los recién nacidos les cuesta regular su temperatura corporal y pierden calor fácilmente. Tienen poca grasa y además se mueven poco.
Es cierto que en otoño y en invierno hay más cambios de temperatura y por tanto cuesta más elegir la cantidad de ropa que ponerles. Los cambios bruscos de temperatura no son buenos para tu recién nacido. Así que lo mejor es que pienses qué actividad vas realizar y cuánto tiempo durará, si vas a estar en lugares cerrados con calefacción o al aire libre. También hay que evitar que se enfríe al cambiarle de pañal. Si vas a estar al aire libre y la temperatura es baja deberás ponerle un gorro.
A la hora de dormir lo mejor es que la habitación esté a unos 20-22 ºC, máximo y vestir al bebé con body y pijama, además de taparlo con una manta. Aunque el pijama le cubra los pies, déjale puestos los calcetines para que los mantenga calientes, ya que las extremidades se enfrían primero. Los pijamas polares y los sacos no son prácticos en el recién nacido.
Si tienes dudas sobre si tu bebé está demasiado abrigado o, por el contrario, si está pasando frío, debes comprobar su temperatura corporal. Para ello, te recomiendo que le toques la nuca, ya que es más seguro que si lo compruebas tocándole las manos, que muchas veces están frías, porque se las chupan y porque se enfrían antes que el cuerpo.
Lo más práctico son los bodies, de manga corta o larga, pues te asegurarás de que su tripa y su espalda no se queden al descubierto con sus movimientos. Como están en contacto con su piel, deben ser de algodón, ya que la dejan transpirar, absorben el sudor y no provocan alergias (los tejidos sintéticos pueden irritarla).
El resto de la ropa debe ser amplia y provista de aberturas para que tu bebé se sienta cómodo y a la vez sea fácil de cambiar en cualquier lugar o situación. Los mejores tejidos son el algodón, la lana, el polar o el terciopelo.
Te aconsejamos que evites el uso de botones o imperdibles, que puedan desprenderse y cremalleras que puedan arañar la delicada piel de tu bebé. También es imprescindible que no olvides lavar toda la ropa del bebé antes de usarla para quitarle el apresto. ¿Qué quiere decir esto? Como su piel es muy delicada y aún no desempeña su función de barrera protectora, tienes que evitar el uso de detergentes, suavizantes y lejías por lo menos hasta los seis meses de edad.
Antes de estrenarlas, es recomendable que las laves con jabón especial para pieles delicadas o para bebés. Recuerda que si tú sientes calor o frío, tu bebé tendrá la misma sensación y no te lo podrá decir.
El mono para bebé es una prenda práctica y cómoda, ideal para que tu pequeño se mueva con facilidad.
Para un vestuario para bebés 100% moderno, las mamás optarán por trajes de mameluco vintage, monos con estampados étnicos o estilo náutico y el mono de mezclilla esencial con botones de cobre y costuras naranjas, como debe ser.
En cuanto a las formas, los monos retro de verano, disponibles en pares en tonos vitamínicos, están inspirados en el mameluco. El mono corto para niñas tiene mangas con volantes y bordados ingleses, mientras que el modelo de los niños está impreso con rayas de marinero o un mensaje suave.
En el departamento de overoles para bebés, con correas ajustables, los overoles de mezclilla atemporales se ofrecen en denim crudo o desgastado. Para el invierno, muestra un aspecto de ropa deportiva con sus bolsillos de carga y su terciopelo forrado de algodón, dejando al descubierto las pequeñas piernas regordetas en los días soleados. Las camisetas elegantes con manga larga y las sudaderas suaves con o sin capucha son los inseparables compañeros de los overoles de mezclilla.
Cuidado y Mantenimiento
Es fundamental seguir los consejos de mantenimiento para asegurar la durabilidad de la prenda y el bienestar del bebé.
A continuación, se detallan las recomendaciones:
- Temperatura máxima de 30°C
- Centrifugado suave (máx. 800 rpm)
- No blanquear
- No secar en lavadora
- Planchado a una temperatura máxima de 110°C (el planchado con vapor puede causar daños irreversibles)
- No lavar en seco
Mono largo unisex estilo trabajador de tejido vaquero ligero, ¡un material perfecto para la temporada! Mono largo estilo trabajador para un look totalmente moderno. Abertura con botones de presión en la parte delantera para una fácil colocación.
| Medida del cuerpo (en cm) | 42 | 46 | 50 | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edad | Recién nacido | Recién nacido | Recién nacido | 0-1 meses | 2-3 meses | 3-6 meses | 6-9 meses | 9-12 meses | 12-18 meses | 18-24 meses | 24-36 meses |
| Peso | hasta 3 kg | hasta 3 kg | hasta 3 kg | 4,5 kg | 6,5 kg | 8 kg | 9 kg | 10 kg | 11 kg | 12,5 kg | 16 kg |
| Talla de calzado | 12/13 | 14/15 | 15/17 | 18/20 | 21/23 |
|---|---|---|---|---|---|
| Edad | Prematuro | 0-3 meses | 3-9 meses | 9-18 meses | 1,5-2 años |
| Medida del cuerpo (en cm) | 44/50 | 56/62 | 68/74 | 80/86 | 92/98 |
| Longitud del pie (en cm) | 7,5-10 | 10,5-11 | 11,5-12 | 12,5-13,5 | 14-14,5 |
¿Cuándo deberías comprar la primera ropita del bebé?
Los bebés rara vez nacen el día previsto. Por eso es aconsejable tener a punto el primer conjunto de tu hijo unas semanas antes de la fecha prevista del parto. Entre las semanas 30 y 32 de embarazo deberías dejarlo todo listo. A estas alturas, es muy probable que aún puedas ir de compras sin problemas.
Listas de cosas para un bebé recién nacido: accesorios para la lactancia
Para que dar el pecho sea lo más cómodo posible desde el primer momento, puedes utilizar diversos accesorios:
- 3 o 4 sujetadores de lactancia
- discos absorbentes
- pañales de gasa a modo de trapitos de eructos
- almohada de lactancia, si es necesario
- pomada para los pezones, si es necesario
- té de lactancia (opcional)
Un sacaleches y unos cuantos biberones con tetina pueden ser un complemento útil a la lactancia, ya que te permiten guardar pequeñas cantidades de leche por si te separas del bebé durante un breve período de tiempo. Este puede ser el caso, por ejemplo, si tienes que acudir a una cita, reincorporarte al trabajo o si el padre u otro miembro de la familia quiere alimentar al bebé.
Si no puedes o no quieres dar el pecho, necesitarás algunos artículos más:
- 5 o 6 biberones
- 5 o 6 tetinas
- cepillo para tetinas y biberones
- leche de fórmula
Tu matrona puede aconsejarte sobre lactancia y alimentación, responder a tus preguntas y darte consejos útiles, así que no dudes en pedirle consejo.
Listas de cosas para un recién nacido: accesorios para dormir
Los preparativos para la llegada de tu pequeño incluyen, naturalmente, la preparación de un lugar seguro y tranquilo para dormir. Al fin y al cabo, tu bebé debe poder descansar tranquilo tanto de día como de noche. Por tanto, una buena cuna debe ser una de tus prioridades.
- cuna o cuna de colecho
- colchón y funda de colchón
- 2 cubrecolchones impermeables
- 2 o 3 sábanas bajeras
- manta de bebé
- sacos de dormir adecuados a la estación
- intercomunicador o vigilabebés (opcional)
- cuna mecedora o moisés (opcional)
- móvil de cuna (opcional)
Otra de las cosas que va a hacer tu bebé recién nacido es dormir, por lo que va a necesitar su pequeño rinconcito para descansar durante muchas horas. Como te habrás dado cuenta, existen un montón de tipos de cunas y minicunas para bebé con diferentes diseños, tamaños, funciones.
Dedicar el tiempo necesario para encontrar la mejor cuna para el bebé, garantiza que su bienestar (y el tuyo) se vea compensado en buena medida por la decisión que adoptes.
Además de la cuna, también debes preparar sus accesorios. Entre la ropa de cuna esencial deberás de tener sábanas bajeras, protectores o chichoneras de cunas, nórdicos o edredones, sábanas infantiles...
Junto con la cuna/minicuna, deberás de elegir el mejor colchón para tu bebé. Existen muchos modelos en el mercado, con un sinfín de características diferentes.
Un móvil de cuna sería ideal, ya que desde la propia cuna o minicuna, tu bebé podrá desarrollar sus capacidades motrices y visuales.
Listas de cosas para el bebé: equipamiento para cambiar y cuidar a tu pequeño
Para poder cambiar los pañales fácil y cómodamente desde el primer día, es recomendable tener un cambiador. Tú decides en qué rincón lo instalas, pero procura que sea un espacio tranquilo. Muchos padres optan por el cuarto de baño, ya que allí suele hacer más calor y hay acceso directo al agua corriente. De igual modo, el dormitorio o la habitación del bebé también son lugares adecuados. Cuando cambies a tu bebé, es importante que tengas todos los utensilios necesarios a mano:
- cambiador o cómoda con cambiador
- cubo para pañales
- cambiador portátil
- pañales
- toallitas húmedas
- aceite para la piel del bebé
- crema antiheridas para bebés
- crema nutritiva, si es necesario
- 5 o 6 paños suaves
- 2 o 3 toallas de baño para bebés con capucha
- bañera para bebés
- termómetro de baño
- tijeras de uñas para bebés
- cepillo para bebés de cerdas suaves
Aunque existe una gran variedad de productos para el cuidado del bebé, se recomienda seguir el principio de «menos es más». Así pues, utiliza solo los productos necesarios y presta siempre atención a sus ingredientes. Siempre que tengas una duda o pregunta, pide consejo a tu matrona.
Para el baño diario del bebé un recomendable disponer de un accesorio especial para ello. Existen muchos modelos en el mercado. El primer baño del bebé es uno de los momentos más tiernos y bonitos cuando un nuevo miembro llega a la familia. Quizá también sea uno de los más esperados a la par que temidos.
Gel, champú, jabón sin detergente, esponja natural, peine, aceite o crema hidratante, bálsamo para el cambio del pañal, colonia... Ten en cuenta de comprar productos especiales para prevenir y tratar las irritaciones en la piel del bebé, evitar picores y evitar que aparezca la dermatitis.
En las primeras semanas las uñas son todavía muy blandas y a menudo se rompen solas. Aceite de bebé para el cuidado suave de la piel
Este accesorio muchas veces pasa desapercibido, pero desde Alondra creemos que un imprescindible.
Si no hay ninguna indicación médica por algún motivo, se puede iniciar la alimentación oral en la primera hora de vida. Dentro de la evolución de los primeros días sepa que todos los bebés pierden peso. Llevaremos un control diario.
Recuerde lavarse las manos antes de tocar la zona del cordón. Limpiar la zona del cordón con agua, levantándolo para limpiar la zona inferior. Puede utilizar también agua y jabón neutro para limpiarlo, teniendo la precaución de secarlo bien después, se debe evitar que quede húmedo. No tenga miedo de movilizarlo, es una zona carente de sensibilidad y no les duele. Intentar dejar la zona "al aire" doblando el pañal sobre sí mismo.
El baño se realizará una vez al día, la hora es indiferente. Usar jabón neutro y esponja natural. Los ojos, en caso de tener legañas, se pueden limpiar con suero fisiológico o agua de manzanilla, utilizando una gasa para cada ojo. Las orejas:limpiar el pabellón auricular por y la zona de detrás de la oreja. La nariz: limpiar sólo si hay mucosidad,con suero fisiológico, del que podemos introducir hasta 1 cc. en cada fosa nasal, con la ayuda de una jeringa. Se recomienda hacer el lavado antes de la toma y no se recomienda utilizar peras de aspiración.
En las niñas se debe de limpiar siempre de delante hacia atrás, para evitar la contaminación con heces y limpiando bien los labios mayores y menores. Si presenta irritación en la zona, aplicaremos una pomada balsámica.
DEPOSICIONES DE LECHE: Las de los bebés alimentados con leche materna son de color amarillento y de consistencia semi-líquida o pastosa.
En NIÑAS: es normal la aparición de flujo blanquecino, incluso una pseudomenstruación. En ambos, las mamas pueden estar pletóricas e incluso secretar leche. La piel es delicada. Suele estar seca y descamada. Puede presentar una coloración amarillenta denominada ictericia, que debe de ser controlada por el pediatra.
Acostar a los niños de lado no es tan seguro como hacerlo de espaldas.
La temperatura de la habitación ha de ser agradable, no excesivamente calurosa, y sin corrientes de aire.
Cosas necesarias para un recién nacido: equipamiento para salir de paseo
El cochecito es una de las compras más importantes. Ten en cuenta que los modelos más especiales pueden tardar unas semanas en llegar, así que debes informarte con tiempo. Presta especial atención a la calidad del cochecito y de la silla de coche. Para ello, puedes fijarte en sus sellos de seguridad y calidad.
Por supuesto, la opción de transporte que elijas va a depender totalmente de ti. Para muchos padres, una mochila o un fular portabebés son un gran complemento al cochecito (o incluso lo sustituyen).
- cochecito (con protector de lluvia y protector solar)
- colchoneta para el cochecito
- manta ligera (verano) y saco de invierno
- silla para el coche
- bolso cambiador (con cambiador portátil)
- manta de apego o muñeco de peluche
- fular o mochila portabebés (opcional)
Existen diversos tipos de anclaje y una amplia variedad de estas sillas. Debe viajar en coche en una silla homologada, adecuada para su edad. Nunca en brazos.
Para poder salir a dar un paseo cómodamente con tu bebé, vas a necesitar un carro.
El portabebés es otra opción para llevar al bebé, ya sea en una mochila ergonómica o en un fular de tela. Al mantener al bebé en contacto directo contigo, se siente más tranquilo y seguro. Este método no solo es fácil y rápido de usar, sino que también deja tus manos libres, lo que te permite realizar otras tareas mientras mantienes al bebé cerca.
Un consejo importante para quien quiera regalar artículos para bebés: lo mejor es preguntar qué prendas y utensilios han comprado ya los futuros padres y qué cosas estarían encantados de tener. Si quieres regalar algo que no coincide con la estación del año del nacimiento (como calcetines gruesos o un gorro de lana para un bebé que ha nacido en verano), deberás tener en cuenta qué talla tendrá el niño en esa época del año y comprar algo más grande en consecuencia. También puede ser práctico que los futuros padres creen una lista de nacimiento. De este modo, solo recibirán cosas que realmente necesiten.
Algunas tiendas también ofrecen "listas de bebés" para el nacimiento, para que los familiares y amigos sepan exactamente qué necesita la joven familia.
Para las compras de mayor envergadura (cochecito, cuna, cambiador, etc.) también merece la pena echar un vistazo a las ofertas de segunda mano. Allí siempre puedes encontrar artículos que están casi como nuevos y apenas usados.