Los cócteles son una de las bebidas más consumidas en verano. Ahora, ¿quién no se ha tomado un mojito en la playa? Hoy te traemos una alternativa a estas bebidas clásicas del verano en su formato 0,0. ¡Un mojito, dos mojitos... sin alcohol, por favor!
Las bebidas sin alcohol son una buena alternativa para tomar algo entre amigos e incluso con tus hijos de una manera divertida y responsable. Se elaboran a base de zumos, hielo, soda, frutas y hierbas así que, si tienes que conducir, estás embarazada o quieres marcarte un puntazo con tus niños (van a flipar cuando les digas que se pueden tomar un mojito 0,0 contigo) te dejo unas cuantas recetas de cócteles sin alcohol que están riquísimos.
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¿Por Qué Elegir Cócteles sin Alcohol?
En España las fiestas están íntimamente ligadas al consumo exacerbado de vino, cerveza y destilados. Pero, ¿y si estás embarazada? ¿Debes renunciar a los brindis? No siempre es así. Navidad, un cumpleaños, una comida familiar, una celebración sonada y... ¡ni siquiera puedes brindar porque estás esperando un bebé! Esto no tiene por qué ser así. Las embarazadas pueden brindar con cócteles sin alcohol.
La ciencia ya no tiene ninguna duda: el alcohol, durante el embarazo, es un enemigo del bebé que se está formando. Cada vez que la mamá bebe, el pequeño bebe con ella: a través de la placenta, el alcohol (y los productos derivados) llega al organismo del feto, que todavía no es capaz de metabolizarlo de forma eficaz, como hacen los adultos.
Por lo tanto, el bebé queda expuesto durante más tiempo a los efectos nocivos del alcohol y los daños producidos por esta exposición pueden ser diversos: problemas en el desarrollo de las células y de los órganos, en particular, relacionados con el sistema nervioso, problemas neurológicos, crecimiento reducido de la cabeza… ¿La dosis de seguridad? No existe.
Beneficios Adicionales
- Permiten disfrutar de celebraciones sin riesgos para la salud.
- Son aptos para niños y adolescentes.
- Ofrecen una alternativa refrescante y deliciosa para quienes no consumen alcohol.
Recetas de Cócteles sin Alcohol para Embarazadas y Todos
¿Quién ha dicho que beber sin alcohol significa renunciar a la imaginación? Aquí tienes algunas recetas de cócteles sin alcohol para un brindis estupendo, capaces de satisfacer todos los gustos.
Mojito 0,0
Machaca unas hojas de hierbabuena y mézclalas con azúcar y zumo de limón natural. Deja reposar todo unos minutos y sírvelo en un vaso con hielo picado, agua mineral y una rodaja de limón.
'Sangría' sin alcohol
Exprime en una jarra dos limones grandes, añade dos cucharadas de granadina, tres peras y una rodaja de melón o sandía cortada en trozos pequeños. Dilúyelo con un litro de agua natural.
Piña Colada sin Alcohol
Lleva una parte de crema de leche, una parte de crema de coco y tres partes de zumo de piña. Deliciosa, fresca y llena de sabor (pero no baja en calorías…).
San Francisco
Es una alternativa clásica sin alcohol para preparar en coctelera y servir acompañada de una rodajita de limón. Se coloca en el vaso una cucharada de azúcar y hojas frescas de menta. Se las machaca con un mortero y se agrega agua con gas o ginger ale. Después se añade hielo picado y se completa el vaso con zumo de lima o limón.
Otras Ideas Refrescantes
- Gin Tonic 0,0: En un vaso con hielo, añade unas hojas de menta, romero, tomillo o cualquier otra planta aromática. Échale un poco de zumo de limón y llénalo hasta arriba de tónica. Las hay de varios sabores.
- Cosmopolitan 0,0: En una jarra, mezcla zumo de arándano rojo, zumo de limón y agua con gas. Enfríalo en la nevera. Sírvelo en copas de cóctel previamente congeladas y decóralo con una rodajita de limón.
Tabla de Comparación de Cócteles sin Alcohol
| Cóctel | Ingredientes Principales | Preparación |
|---|---|---|
| Mojito 0,0 | Hierbabuena, azúcar, zumo de limón, agua mineral | Machacar hierbabuena, mezclar con azúcar y zumo de limón, añadir hielo y agua mineral. |
| 'Sangría' sin alcohol | Limones, granadina, peras, melón, agua | Exprimir limones, añadir granadina, trozos de fruta y diluir con agua. |
| Piña Colada sin Alcohol | Crema de leche, crema de coco, zumo de piña | Mezclar los ingredientes y servir frío. |
| San Francisco | Azúcar, menta, agua con gas, zumo de lima | Machacar menta con azúcar, añadir agua con gas y zumo de lima. |
Receta Detallada: Mojito sin Alcohol
Ingredientes
- 2 unidades de lima
- 200 ml de agua con gas
- 1 chorrito de concentrado de lima-limón
- 8 cucharaditas de azúcar moreno
- Hierbabuena
- Hielo picado
Preparación
- Mezclar en 4 vasos el azúcar moreno, las hojas de hierbabuena y el zumo de las dos limas.
- Prensar con el mazo de un mortero para extraer los jugos.
- Añadir hielo picado, el agua con gas y el concentrado de lima limón.
- Mezclar bien y servir.
Consejos Adicionales
- Experimenta con frutas: Añade trozos de frutas frescas como fresas, frambuesas o kiwi para personalizar tus cócteles.
- Utiliza hierbas aromáticas: La menta, el romero y el tomillo pueden transformar un simple zumo en una bebida sofisticada.
- Controla el dulzor: Ajusta la cantidad de azúcar o edulcorante según tu gusto.
Ahora ya sabes cómo sorprender a tus invitados este verano con estos cócteles 0,0. ¡Disfruta de un placer sin alcohol, y con estilo!