Cuando llega un bebé, la pareja pasa a ser una familia y los roles cambian. El papel de la pareja de la madre lactante es muy relevante en el desarrollo de la lactancia, y que disponga de información y apoye sus decisiones es importante. Queremos subrayar que aunque hacemos referencia al ‘padre’, nos referimos a la pareja no gestante, sea cual sea su género.
Es normal tener muchas dudas al respecto. La lactancia es casi la continuación del embarazo. Y es que el bebé sigue necesitando los mismos cuidados que cuando estaba en el útero: calor, amor, interacción y alimento. Y esta es la definición de la lactancia. El cuerpo de la madre es el único espacio que el bebé conoce y reconoce como propio. Por eso se calma cuando está en sus brazos y en su pecho.
Amamantar es una aventura suficientemente compleja para que tu pareja requiera de todo tu apoyo. Imagina que te dice que quiere correr una maratón o subir una montaña… Imagina que te plantea un gran desafío que la emociona y asusta a partes iguales. Seguro que estarías a su lado apoyando su sueño y reconociendo su valentía. Pues lo mismo pasa con la lactancia.
Ver sufrir a alguien que quieres no es fácil y ver sufrir a tu pareja, desconcierta mucho. Seguro que quieres ofrecer soluciones rápidas y fáciles pero decirle que deje la lactancia no suele ser la solución. Si quieres ayudar, no dudes en preguntar: ¿Qué quieres hacer? Ella te dirá qué necesita y qué quiere hacer.
Ella hace mucho y amamantar es un trabajazo. Pero hay muchas cosas que puedes hacer para vincularte con tu bebé. En definitiva, el posparto es una oportunidad para estar más unidos que nunca.
La lactancia materna es una vivencia que suma tanto para la madre como para el recién nacido, pero también implica desafíos. En este contexto, el rol de la pareja es básico para apoyar y facilitar este proceso.
¿Por qué es esencial el apoyo de la pareja?
El apoyo de la pareja es crucial porque puede influir mucho en el éxito y la duración de la lactancia. La pareja puede:
- Dar apoyo emocional: estar presente y ofrecer palabras de aliento.
- Ayudar con las tareas de la casa: reducir el estrés de la madre por las tareas del hogar.
- Participar en el cuidado del bebé: hacer el cambio de pañales, el baño y el consuelo del bebé.
- Facilitar el descanso de la madre: dejar que la madre descanse entre las tomas.
¿Cómo se puede informar?
La educación y la información son claves. Algunas formas para que la pareja pueda aprender son:
- Ir a clases prenatales: en muchas clases de preparación para el parto dan información sobre la lactancia.
- Leer libros y artículos: hay muchos recursos que pueden proporcionar información valiosa.
- Consultar con profesionales de la salud: hablar con pediatras, consultores de lactancia y profesionales de enfermería.
¿Qué puede hacer durante las tomas?
- Crear un ambiente cómodo: asegurarse de que la madre tenga un lugar cómodo para amamantar.
- Ofrecer agua y comida.
- Ayudar a posicionar al bebé: ayudar en la postura del bebé para una mejor succión.
¿Qué puede hacer la pareja durante la noche?
Las noches pueden ser un gran desafío. En este caso la pareja puede:
- Encargarse del cambio de pañales: cambiar al bebé antes o después de la toma.
- Llevar al bebé a la madre: si el bebé duerme en otra estancia, la pareja puede llevarlo a la madre para la toma.
- Ofrecer palabras de apoyo: la lactancia nocturna puede ser agotadora y el apoyo emocional es esencial.
¿Qué hacer si hay problemas con la lactancia?
Si la madre enfrenta problemas con la lactancia, la pareja puede:
- Buscar ayuda profesional: Un consultor de lactancia es un profesional especializado en ayudar a las madres a amamantar de forma efectiva y cómoda. Ofrecen asesoramiento y educación, dando preparación prenatal sobre la lactancia y compartiendo información sobre técnicas y beneficios de la lactancia. Asisten a la lactancia con la evaluación de la técnica de amamantamiento, ayudando con posiciones cómodas y mejorando la succión del bebé. Resuelven problemas como el dolor en los pezones, la mastitis y con la producción de leche, ya sea por baja o por exceso. También da apoyo específico para madres de bebés prematuros o con necesidades especiales.
- Mantenerse positivo: ofrecer apoyo emocional y evitar presionar a la madre.
- Valorar otras opciones: como la extracción de leche o la fórmula si se requiere.
¿Cómo puede la pareja manejar sus propios sentimientos?
Es normal que la pareja también sienta emociones fuertes durante este tiempo. Algunas tácticas son:
- Hablar de forma abierta: comunicarse con la madre sobre sus sentimientos y preocupaciones.
- Buscar apoyo: hablar con otros padres, unirse a grupos de apoyo o incluso consultar a un profesional.
- Tener paciencia: entender que la lactancia es un proceso que puede tener altibajos.
Lactancia Erótica: Una Dimensión Adicional
La lactancia erótica es una práctica que despierta tanto curiosidad como controversia. Se trata de una práctica que involucra el amamantamiento en el contexto de una relación de pareja, y aunque pueda parecer inusual, es más común de lo que se piensa. Muchas parejas encuentran en esta experiencia una forma de intensificar su conexión emocional y explorar nuevas dimensiones de su vida íntima.
¿Qué es la lactancia erótica?
La lactancia erótica es una práctica que se sitúa en la intersección entre la sexualidad y la lactancia materna. Consiste en que un miembro de la pareja succiona el pecho del otro, no con fines nutritivos, sino como parte de la intimidad sexual. Aunque a menudo se clasifica erróneamente como una parafilia, es simplemente una forma de explorar la erótica personal y el vínculo entre dos personas. Esta práctica ha existido a lo largo de la historia y en diversas culturas, aunque a menudo ha sido marginada debido a tabúes sociales.
Los senos, al ser una de las zonas erógenas más sensibles del cuerpo humano, juegan un papel crucial en la sexualidad de muchas personas. La lactancia erótica no es exclusiva de parejas heterosexuales; cualquier pareja que desee explorar esta dimensión de su intimidad puede hacerlo, siempre que ambos estén de acuerdo y se sientan cómodos.
El rol de los senos en la sexualidad humana
Los senos han sido considerados durante mucho tiempo como símbolos de feminidad y sexualidad. Están dotados de una gran cantidad de terminaciones nerviosas, lo que los convierte en una de las zonas erógenas más sensibles del cuerpo humano. Esta sensibilidad puede variar de una persona a otra, pero en general, los senos son capaces de proporcionar un placer significativo cuando se estimulan adecuadamente.
Además de su papel en la lactancia, los senos tienen un rol dual en la sociedad: son tanto una fuente de alimento para los bebés como un elemento de atracción sexual. Esta dualidad puede generar confusión y estigmatización, especialmente cuando se discuten prácticas como la lactancia erótica. Sin embargo, es importante reconocer que el placer derivado de la estimulación de los senos es una respuesta fisiológica natural y no debe ser objeto de juicio.
Beneficios psicológicos de la lactancia materna prolongada
¿Por qué algunas mujeres experimentan placer durante la lactancia?
La sensibilidad de los senos se debe a la abundancia de terminaciones nerviosas que poseen. Estas terminaciones son responsables de la capacidad de los senos para reaccionar a los estímulos táctiles, lo que puede generar sensaciones placenteras durante la lactancia. Para algunas mujeres, esta sensibilidad es tan pronunciada que incluso pueden experimentar niveles de placer comparables a los de una experiencia sexual.
La estimulación de los senos durante la lactancia puede desencadenar una respuesta fisiológica que lleva al orgasmo. Este fenómeno es menos común, pero ocurre debido a la liberación de hormonas como la oxitocina, que también está presente durante el orgasmo. Es importante destacar que experimentar un orgasmo durante la lactancia no es algo que deba ser motivo de vergüenza o culpa. Es una respuesta natural del cuerpo y no implica ningún tipo de desviación.
Lactancia erótica en la relación de pareja
La lactancia erótica puede ser una herramienta poderosa para fortalecer el vínculo emocional entre las parejas. La intimidad que se genera al compartir este tipo de experiencias puede ayudar a construir una conexión más profunda y significativa. La liberación de oxitocina durante la lactancia erótica no solo intensifica el placer físico, sino que también promueve sentimientos de cercanía y confianza.
Al explorar juntos esta práctica, las parejas pueden descubrir nuevas formas de comunicarse y expresar su amor y deseo. La lactancia erótica puede ser una forma de romper la rutina y revitalizar la relación, siempre que ambas partes estén abiertas a la experiencia y se sientan cómodas con ella.
Mitos y realidades sobre el amamantamiento en adultos
Existen muchos mitos en torno a la lactancia erótica y el amamantamiento en adultos. Uno de los más comunes es la idea de que esta práctica es una desviación o parafilia. Sin embargo, es importante reconocer que la lactancia erótica es simplemente una expresión más de la sexualidad humana, y no debe ser estigmatizada. Cada pareja tiene el derecho de explorar su intimidad de la manera que consideren adecuada, siempre que sea consensuada y segura.
Aspectos nutricionales y de salud
Aunque la leche materna es principalmente conocida por sus beneficios para los bebés, algunas investigaciones sugieren que también podría tener propiedades nutritivas para los adultos. Contiene una variedad de nutrientes, anticuerpos y hormonas que pueden contribuir al bienestar físico. Sin embargo, es importante señalar que estos beneficios potenciales no han sido completamente investigados en adultos, y se necesita más investigación para comprender su impacto.
Perspectivas culturales e históricas
La lactancia en adultos no es un fenómeno nuevo; ha existido en diversas culturas a lo largo de la historia. En algunas sociedades, la lactancia erótica ha sido vista como una práctica normal y aceptada, mientras que en otras ha sido objeto de tabúes y censura. Comprender estas perspectivas históricas y culturales puede ayudar a desestigmatizar la lactancia erótica y a verla como una expresión más de la diversidad humana.
Beneficios Adicionales de la Lactancia Materna
Desde el resurgir de la lactancia materna, han salido y están saliendo multitud de artículos científicos comparándola con la leche de fórmula. En todos los artículos se ponen de manifiesto los beneficios que aporta la lactancia materna.
Los niños de pecho tienen menos alergias, menos gastroenteritis, menos otitis, menos ingresos hospitalarios, más coeficiente intelectual que los niños de biberón. De adulto, hay menos riesgo de padecer enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, diabetes... Todos los estudios concluyen que la lactancia materna es mejor que la artificial.
Los estudios científicos no deberían plantearse como investigaciones sobre los beneficios de la lactancia materna, sino sobre los riesgos para la salud de tomar una leche que no es la de tu propia especie. De este modo, las conclusiones de tomar leche de fórmula son que el bebé tiene más probabilidades de enfermar, tanto de niño como de adulto, y su madre también.
El Rol Evolutivo y Social de la Lactancia
Desde el inicio de los tiempos la lactancia materna y la crianza han sido cosa de mujeres. Los varones se encargaban de cubrir las necesidades básicas de alimentación y protección de las mujeres, especialmente en la etapa reproductiva. Actualmente se está dando un cambio de tendencia en el que las parejas se implican cada vez más en la crianza siendo más conscientes del cambio que supone en sus vidas.
En términos generales, la incorporación de las mujeres al mundo laboral durante el siglo pasado actuó en detrimento de la lactancia materna. La vuelta al trabajo a las pocas semanas tras el parto junto con los avances en la fabricación y comercialización de las leches de fórmula disminuyó las tasas de amamantamiento en el mundo globalizado.
Con el paso del tiempo se da un nuevo cambio de tendencia, pues los estudios de las últimas décadas muestran que las tasas de lactancia materna aumentan ligeramente y que las mujeres con más alto nivel de estudios y de ingresos amamantan más. El más elevado nivel de estudios hace que la madre conozca más realidades, se informe más de las decisiones sobre crianza y cuente con una red personal y profesional de apoyo más amplia.
Si el lactante tiene un apego seguro con su madre, mejor será su relación con la pareja y demás miembros de la familia. El cerebro de la mujer cambia para la crianza, dándose un entramado hormonal complejo orientado al amor y al cuidado de su hijo o hija casi exclusivamente. En ocasiones la pareja de la madre se puede sentir desplazada, puede envidiar esa relación tan íntima que tienen la madre y la criatura, y es un sentimiento normal.
La Sexualidad y la Lactancia
La lactancia materna ha estado unida a la reproducción desde el inicio de la humanidad. Somos casi los únicos mamíferos que mantienen las relaciones sexuales durante el periodo de amamantamiento.
Las zonas erógenas femeninas están más vascularizadas e inervadas y los genitales externos y las mamas crecen, lo cual puede aumentar la sensibilidad y facilitar la excitación. Llegar al orgasmo supone beneficios al feto como mayor aporte sanguíneo y mayor secreción materna de endorfinas.
Al parto le sigue un periodo de infertilidad fisiológico producido por cambios endocrinos en el eje hipotálamo-hipófisis-ovario. Una mujer que no amamanta recupera el periodo a partir de los veinticinco días, produciéndose la primera ovulación entre los 25 y los 35 días.
Varios episodios en la vida sexual y reproductiva de la mujer están mediados por las mismas hormonas. El ciclo menstrual, las relaciones sexuales, el parto, la lactancia o el climaterio están regulados por estrógenos, progesterona, testosterona, FSH, LH prolactina y oxitocina.
Conociendo la interrelación de todos estos eventos no sería extraño referirse a la lactancia materna como algo que podría producir placer sexual. Este fenómeno existe, pero pocas madres hablan de él. El sentimiento de culpabilidad o vergüenza puede hacer que las mujeres lo oculten.
Relación de Lactancia Adulta (RAL)
La RAL consiste en una relación de lactancia entre adultos, generalmente en parejas, tanto de orientación heterosexual como homosexual, lésbica. En este tipo de relación, al menos, tiene que participar una mujer productora de leche, ya sea porque acaba de parir y se practica en su periodo de lactancia natural, bien al finalizar este o, si no ha habido parto previo, se puede inducir la producción de leche.
Esta inducción puede realizarse por diversas vías, desde química, con un tratamiento hormonal concreto, prescrito siempre por un especialista, que conlleva efectos secundarios desagradables, en ocasiones, combinado con la extracción de leche de manera manual o eléctrica. También es posible, con más tiempo y paciencia, realizarlo sin la utilización de fármacos, exclusivamente con el extractor.
Por otro lado, aunque las RAL se dieran a conocer como prácticas sexuales, su objetivo no necesariamente tiene que ser la obtención de placer erótico. Y, aunque fuera así, no por esto se tendría que denominar este comportamiento como un trastorno o una parafilia. La galactofilia o lactofilia, no necesariamente está relacionada con esta práctica de lactancia adulta pues, su objetivo, no siempre se centra en satisfacer la atracción sexual hacia la leche humana o mujeres durante la lactancia, aunque esta esté presente.
Incluso disfrutar jugando o ingiriendo los fluidos segregados en ambos casos, no se considera un trastorno o parafilia. Para serlo, tendríamos que considerar otros criterios muy diferentes.
Sí es cierto que, incluso en ambientes de práctica sexual alternativa, la RAL se sigue sintiendo extraña, pues se asocia a temas infantiles no resueltos, cuando no tiene por qué ser la causa.
Objetivos de las RAL
Se podría ver como desagradable Incluso, ¿leche de mujer para un adulto? ¡Estamos locos! Quizá lo acaba de exclamar mientras degusta su café con leche, de vaca.
La respuesta es sencilla, para obtener placer, tanto sexual y erótico como afectivo, incluso el placer de saber que se está ingiriendo un producto natural lleno de beneficios para nuestro organismo, como aseguran algunas parejas.
Se ha asociado a las relaciones BDSM, en concreto a las de dominación y sumisión, utilizada como exigencia del amo a su sumisa, o bien, como recompensa de una mujer dominante al buen comportamiento del sumiso. Además, para la persona sumisa, cualquier fluido de su ama es sagrado, más aún, cuando se vive dentro del rol 'Mummy and Little' o adulto y bebé, aunque no siempre se de este juego.
Igualmente, las RAL pueden llevarse acabo en una relación sexual entre adultos, sin jerarquización de roles, en la que la mujer está en periodo lactante y, al succionarse su pezón, brote la leche naturalmente y se disfrute a nivel erótico, o bien, se cace al vuelo cuando, en un momento de excitación u orgasmo, se derrame el preciado fluido provocado por las hormonas presentes en el acto.
Beneficios de la RAL
En otra película, 'Mad Max' de 2015, el líder antagonista daba la leche de sus mujeres lactantes a sus hombres, que lo recibían como un manjar. Y no es de extrañar que la leche materna se viva como un fluido tan venerado. Sus propiedades son maravillosas y mucho más saludables que la leche de cualquier otro animal no humano, por supuesto.
Existen notables beneficios relacionados, tanto la producción de hormonas asociadas a la lactancia, como a las propiedades de la leche. La ingesta de esta ayudaría al fortalecimiento de defensas o incluso, a mejorar determinadas enfermedades. Asimismo, entre las hormonas encontraríamos mi venerada oxitocina, asociada tanto a sexualidad como a la lactancia, y presente tanto en la mujer productora como en la persona lactante en el momento de succión.
La denominada hormona del cariño, asociada a la relajación, ayuda a ambos a conciliar el sueño y a reducir sus niveles de estrés. Más aún, generaría conexiones afectivas intensas y profundas entre ellos, ayudando a mantener una relación más amorosa que afectaría positivamente a su vida en pareja, según comentan.
Disfrute su café con leche.
Efectos Psicológicos de la Lactancia Materna Prolongada
Pocos son los que hoy en día cuestionan los beneficios de la lactancia materna. Pero a pesar de considerarse ya como lo «políticamente correcto», hay una especie de barrera invisible alrededor del año de edad a partir de la cual «ese niño ya es muy grande para tomar teta». Es algo que las madres oyen en boca de familiares, amigos, y lo que es peor, por parte de ciertos profesionales sanitarios.
Algunos afirman que dar el pecho por encima de los equis meses (cada uno da una cifra) va a producir traumas en el niño, dependencia, malnutrición, caries, y toda una serie de catástrofes físicas y emocionales. ¿Qué hay de cierto en todo esto? Hoy voy a dedicar esta nueva Píldora de Psicología a hablar de los efectos psicológicos que puede tener la lactancia materna prolongada.
Muchas ideas acerca de la lactancia materna siguen estando basadas en prejuicios e ideas infundadas, y algunas de las afirmaciones que se hacen desde la psicología se basan en opiniones personales y teorías no contrastadas.
Una creencia muy extendida alrededor de la lactancia prolongada es que produce problemas emocionales, dependencia, o quién sabe qué desviaciones sexuales en los niños amamantados más allá de los primeros meses. Pues bien, ¿qué dice la ciencia?
Las principales asociaciones científicas nacionales e internacionales recomiendan que la lactancia materna sea el único aporte de alimento hasta los 6 meses de edad, y después complementarla con otros alimentos, al menos hasta los 12-24 meses de edad, pudiendo mantenerla todo el tiempo que madre e hijo deseen. Ninguna de estas sociedades establecen un límite superior para finalizar la lactancia en sus recomendaciones.
Si hacemos una revisión de la literatura científica existente, podemos ver como no se han constatado riesgos físicos ni psicológicos en niños que toman pecho por encima de los 2-3 años de edad. Menos problemas de ajuste social en niños amamantados de forma prolongada y una mejor percepción de relación de apego con los padres en adolescentes.
| Aspecto | Beneficios |
|---|---|
| Apoyo de la pareja | Mayor éxito y duración de la lactancia, reducción del estrés materno. |
| Lactancia erótica | Fortalecimiento del vínculo emocional, exploración de la intimidad. |
| Relación de Lactancia Adulta (RAL) | Obtención de placer, fortalecimiento de defensas, conexiones afectivas. |
| Lactancia Materna Prolongada | Mejor ajuste social, apego seguro, sin riesgos psicológicos. |