La leche materna es el alimento más recomendado para los recién nacidos según la OMS y la Asociación Española de Pediatría. La lactancia es un proceso lleno de altibajos, de emociones diversas y donde primará la idea de proporcionar al bebé la alimentación más adecuada. Este proceso puede dar lugar a muchas preocupaciones también, y una de ellas podrá ser el aspecto y color de la leche tras su extracción.
En la mayoría de ocasiones, la leche materna tiene una tonalidad clara, pero no tiene que ser siempre así. Lo más probable es que la leche materna sea blanca, pero es cierto que esta puede adquirir distintas tonalidades llegando a estar más amarillenta, verdosa, azulada o, incluso, rojiza. En la mayoría de casos, esto se debe a variaciones fisiológicas y, por ejemplo, el calostro no será del mismo color que la leche madura y la leche tendrá un color distinto al principio y al final de la tetada.
Sin embargo, es importante saber que la leche materna es un líquido vivo que va cambiando su composición según las necesidades del bebé. No siempre es del mismo color, este puede cambiar debido principalmente a tres motivos: causas fisiológicas, dietéticas y patológicas. Y si, puede tomar tonalidades tan variadas como marrón, rosácea, azulada e incluso verdosa.
A continuación, exploraremos las diversas razones detrás de estos cambios de color y cuándo es necesario consultar a un especialista.
Noticias N+ Univision de la mañana, 11 de febrero de 2026 | La Voz de la Mañana
Tipos de Leche Materna y sus Colores
La leche materna contiene todo lo que el bebé necesita para su crecimiento y desarrollo. Su composición varía durante las últimas semanas del embarazo y también durante el periodo de lactancia. En general, se puede hablar de cuatro tipos de leche materna: precalostro, calostro, leche de transición y leche madura. Cada uno de estos tipos de leche materna son buenos, por lo que no hay una leche mejor que otra.
Precalostro y Leche Pretérmino
El precalostro es una secreción mamaria producida durante el tercer trimestre de gestación. Por tanto, se trata de la primera leche que secretan las glándulas mamarias. Uno de los beneficios del precalostro es que ofrece protección inmunológica al bebé, ya que suelen tener más riesgo de contraer una infección en los primeros días de vida.
Además, aquellas mujeres que sufren un parto prematuro, producirán leche pretérmino para alimentar al bebé prematuro durante un mes aproximadamente. Este tipo de leche materna contiene mayor cantidad de proteínas que la leche madura, ya que el bebé prematuro requiere un mayor aporte proteico.
Pese a ello, si el bebé prematuro nace con menos de 1,5 kg, la leche pretérmino no cubrirá los requerimientos nutricionales. En estos casos, se deberían suministrar suplementos de leche artificial.
Calostro: El "Oro Líquido" Amarillento
Este tipo de leche materna se secreta desde la semana 12-18 de embarazo hasta los primeros días tras el parto. El calostro es espeso, denso y de color amarillento debido a la alta concentración de carotenos. Su volumen puede variar entre 2 a 20 ml por toma. Esta cantidad de calostro es suficiente para satisfacer las necesidades del recién nacido.
El calostro tendrá una tonalidad más amarillenta. El calostro, la leche que toma el bebé sus primeros días de vida, será muy rico en betacarotenos, lo que hace que adquiera un color más amarillento o anaranjado. Este pigmento también se podrá encontrar en las zanahorias, en el mango o en la calabaza.
Uno de los beneficios del calostro es que facilita la colonización de Lactobacilus bifidus, evitando la adherencia de patógenos en el intestino. Así mismo, este tipo de leche materna contiene numerosas enzimas que ayudan al aparato digestivo, ayudando a la evacuación de las primeras heces. De este modo se evitará la ictericia neonatal, es decir, el color amarillento en el bebé. Todo esto prepara al bebé para recibir la leche materna.
Además, la leche final de cada tetada también será de un color más amarillento, ya que contiene más cantidad de grasa.
Leche de Transición
En torno al cuarto o quinto día del parto tiene lugar la famosa subida de leche. Esto significa que la mujer notará sus pechos inflamados y comenzará a secretar lo que se conoce como leche de transición. Se trata de una leche más líquida que el calostro, pero no tanto como la leche madura. La duración habitual de la leche de transición es de unos 15 días aproximadamente. Durante este tiempo, se secretan unos 600-700 ml/día.
En relación a su composición, la leche de transición tiene un mayor contenido de grasa, lactosa y vitaminas hidrosolubles que el calostro. El contenido en proteínas hidrosoluble en la leche de transición también es elevado. Por lo tanto, este tipo de leche aporta más calorías al recién nacido.
Leche Madura: Blanca y Nutritiva
Cuando han transcurrido alrededor de dos semanas desde el momento del parto, la leche materna comienza a madurar. Sin embargo, no se considerará leche madura hasta las 4 semanas de vida del bebé.
La leche madura tiene pH neutro, es de color blanco y mucho más líquida que el resto de tipos de leches maternas. En este caso, la leche madura está compuesta por un 88% de agua, pero el contenido en proteínas es menor que en el caso del calostro o de la leche de transición. No obstante, la cantidad de carbohidratos y grasas que tienen la leche madura es mayor para así aportar más calorías al recién nacido.
Este es el color de la leche madura, fundamentalmente durante la primera mitad de la toma, ya que la leche tiene más contenido en agua y sustancias hidrosolubles.
La leche madura es ligera al principio de la toma del bebé; mientras que al final se vuelve cremosa por la grasa. Gracias a este cambio de textura se permite que el recién nacido sacie primero su sed y luego el apetito. La administración de leche madura se recomienda hasta los dos años de edad o más, junto con alimentación complementaria.
Variaciones de Color y sus Causas
La leche materna puede presentar diversos colores debido a diferentes factores. Estos se pueden clasificar en:
Causas Fisiológicas
- Síndrome de las Tuberías Oxidadas (Marrón): En los primeros días de vida del bebé, con el inicio de la lactancia y tras el calostro, también podrá ser que la leche tenga un tono amarronado. Esto es debido a que, en los días previos al parto, aumenta el aporte de sangre al pecho. Esto podrá hacer que se rompan pequeños capilares y, al mezclarse con la leche, esta tome un aspecto más marrón. Eso sí, en unos días, la leche volverá a ser blanca. Cuando la leche materna toma este color recibe el nombre de síndrome de las tuberías oxidadas. Esto pasa en los primeros días tras el nacimiento del bebé y tiene una causa fisiológica. En los días justo antes del parto aumenta la circulación sanguínea en los conductos galactóforos.
- Azulada: En algunas ocasiones podremos observar que la leche tiene un color más azulado, esto sucederá, sobre todo, después de que repose en la nevera. La leche, al principio de la tetada, será más rica en hidratos de carbono y tendrá un menor contenido de grasa, lo que podrá hacer que sea más clara y tirando a una tonalidad azulada. Si la leche la dejas reposar en la nevera u observas la que sale al principio percibirás un tono azulado, ya que está más aguada.
Causas Dietéticas
De la misma forma, el color también podrá variar dependiendo de la dieta. Así, ingerir diversos alimentos y colorantes podrá hacer que cambie el tono de la leche.
- Anaranjada: Una alimentación rica en refrescos más anaranjados podría dar leche más naranja. El consumo, habitual y desmesurado, de refrescos de naranja puede aportar un color anaranjado a la leche.
- Verdosa: Si la madre está tomando algún suplemento vitamínico puede ser que la leche comience a coger una tonalidad más verdosa. Puede aparecer por causas dietéticas si se toma una cantidad excesiva de verduras de hoja verde, suplementos de algas o bebidas isotónicas. También los suplementos de vitaminas pueden provocar esta tonalidad. La leche verde también puede ser causada por bebidas isotónicas para deportistas, suplementos de algas o por tomar una cantidad importante de verdura de hoja verde: espinacas, acelgas… Los suplementos de vitaminas también pueden modificar el color de la leche.
La leche teñida de colores debería desaparecer una vez eliminado el producto de la dieta de la madre.
Causas Patológicas
- Roja o Rosada: Y si tenemos grietas en los pezones puede ser que se tiña de rosa o rojo, algo que también es muy común si la madre sufre un episodio de mástitis. Este color se produce cuando la madre tiene grietas en el pezón o con lesiones más profundas y severas, como una mastitis. Si se produce una lesión interna más profunda o unas mastitis, la leche puede ser totalmente roja.
- Negra: Hay algunos medicamentos, como la minociclina (fármaco para el acné) que pueden teñir la leche materna de color negro.
¿Cuándo Preocuparse?
Una vez que ya has tenido la suficiente información para saber por qué se produce el cambio de color será importante que tengas claro en qué momento deberás preocuparte. Es esencial consultar con un especialista en el caso de que la presencia de sangre en la leche sea cada vez mayor.
Además, cualquier secreción por el pezón, fuera de la etapa del embarazo o de la lactancia, debe ser un motivo más de consulta.
A pesar del aspecto de la leche no pasa nada si el bebé mama, tan solo hay que saber que puede regurgitar con restos de sangre y pueden aparecer hebras negras (sangre digerida) en sus cacas. Si se quiere se puede eliminar los restos de sangre tan solo hay que extraerse leche y dejar que repose en la nevera.
En caso de duda, es siempre preferible consultar al especialista, para que valore si las causas del cambio de color son fisiológicas, dietéticas o si puede deberse a causas patológicas que haya que tratar. Igualmente, antes de tomar cualquier medicamento, complejo vitamínico o producto que genere dudas, hay que informar al especialista de que se está amamantando.
Tabla Resumen de Colores de la Leche Materna y sus Causas
| Color de la Leche | Causa(s) Común(es) |
|---|---|
| Blanco | Leche madura, predominio de agua y sustancias hidrosolubles. |
| Amarillo/Anaranjado | Calostro (alta concentración de betacarotenos), leche al final de la toma (mayor contenido de grasa). |
| Marrón | Síndrome de las tuberías oxidadas (presencia de sangre por aumento del flujo sanguíneo en los conductos galactóforos). |
| Azulado | Leche al principio de la toma (mayor contenido de hidratos de carbono, menor contenido de grasa), leche refrigerada. |
| Verdoso | Consumo excesivo de verduras de hoja verde, suplementos de algas, bebidas isotónicas, suplementos vitamínicos. |
| Rojo/Rosado | Grietas en los pezones, mastitis (presencia de sangre). |
| Negro | Medicamentos como la minociclina. |